Soazig LE CUNFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

4040ème(-) Bretonne

645ème(

15) dans le 29

ID: 714805

LE CUNFF
Soazig
COURIR A KERHUON CAK - M5F

	TOTAL
Nombre	56	28	20	3	2	2	1
Indice Moyen	65.38 43.46	64.49 41.41	67.78 45.77	55.38 31.78	69.99 49.22	86.98 64.97	20.15
Meilleur Indice	20.15 16.03	38.89 17.95	39.05 21.43	35.23 16.03	60.92 49.22	82.83 60.71	20.15

00:51:12
(vma 13.03)

01:58:51
(vma 12.53)

04:52:35
(vma 10.82)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

662km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	56.96	2509° / 4333	--> 57.9 %
2018	6	63.13	3423° / 4780	--> 71.61 %
2019	6	59.97	3494° / 5283	--> 66.14 %
2022	5	54.60	2038° / 3522	--> 57.86 %
2023	6	52.70	2324° / 4356	--> 53.35 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	17.52	1000° / 2971	--> 33.66 %
2018	5	66.07	636° / 908	--> 70.04 %
2019	6	59.97	621° / 1048	--> 59.26 %
2022	5	54.60	314° / 583	--> 53.86 %
2023	6	68.67	2180° / 2281	--> 95.57 %

2025

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	59.46 38.9	62.26 40.03	53.14 31.47	60.92 49.22
Meilleur Indice	52.59 29.03	52.85 33.12	52.59 29.03	60.92 49.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2587/4818 (602/2074)	53.69 (29.03)	00:53:51	00:05:23	Route	8/M5F
14/09/2025	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	134/236 (37/100)	56.78 (37)	01:03:10	00:06:19	Nature	1/M5F
22/06/2025	La Transléonarde en Duo (19.5+22.5km) - 04:10:20	Guissény	29	22.5km	226/371 (158/321)	60.92 (49.22)	02:21:09	00:06:16	Relais	107/M+F
11/05/2025	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	538/702 (137/245)	76.64 (55.92)	01:25:54	00:06:08	Nature	7/M4F
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	821/1561 (232/684)	52.59 (33.92)	01:35:49	00:06:23	Route	11/M4F
09/03/2025	La Koala Run	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	285/454 (53/160)	62.78 (33.12)	00:59:56	00:06:00	Nature	1/M4F
19/01/2025	Foulées de la Baie de Guisseny	Guissény	29	10.1km	500/946 (149/437)	52.85 (34.1)	00:57:58	00:05:44	Nature	5/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	78.15 58.49	83.97 65.75	60.69 36.72
Meilleur Indice	60.69 36.72	81.32 57.35	60.69 36.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2660/4383 (665/1811)	60.69 (36.72)	00:55:17	00:05:32	Route	22/M4F
15/09/2024	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	12km	209/257 (39/68)	81.32 (57.35)	01:19:53	00:06:39	Nature	1/M4F
09/06/2024	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	387/451 (96/139)	85.81 (69.06)	01:45:10	00:06:34	Nature	5/M4F
12/05/2024	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	507/598 (141/199)	84.78 (70.85)	01:29:28	00:06:23	Nature	3/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	65.86 43.34	69.75 50.32	58.06 32.87
Meilleur Indice	39.05 21.43	39.05 21.43	54.77 29.65

2324° bretonne
12350° breton
2180° du 29
369° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	12km	281/343 (61/96)	81.92 (63.54)	01:28:10	00:07:21	Nature	6/M4F
25/06/2023	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	501/640	78.28%	01:48:42	00:07:46	Nature	41/M4M
14/05/2023	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8km	107/274 (33/154)	39.05 (21.43)	00:44:20	00:05:33	Nature	1/M4F
08/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	870/1418 (170/471)	61.35 (36.09)	01:40:42	00:06:43	Route	5/M4F
12/03/2023	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	11.5km	138/173 (33/50)	79.77 (66)	01:03:43	00:05:32	Nature	2/M4F
22/01/2023	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	436/796 (94/317)	54.77 (29.65)	00:56:34	00:05:36	Route	6/M4F

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	59.92 36.77	51.5 27.27	72.55 51.03
Meilleur Indice	38.89 17.95	38.89 17.95	61.27 37.58

2038° bretonne
314° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1912/3197 (422/1208)	59.81 (34.93)	00:55:15	00:05:31	Route	23/M4F
18/09/2022	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	275/328 (49/76)	83.84 (64.47)	01:08:21	00:06:50	Nature	3/M4F
08/05/2022	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8km	112/288 (28/156)	38.89 (17.95)	00:44:40	00:05:35	Route	2/M4F
03/04/2022	La Solidaire de Brest	Brest	29	10km	120/215 (24/83)	55.81 (28.92)	01:00:30	00:06:03	Route	/F
23/01/2022	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	473/772 (121/322)	61.27 (37.58)	00:56:52	00:05:38	Nature	14/M4F

2021

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	66.61 47.89	76.71 59.96	56.51 35.83
Meilleur Indice	49.52 27.91	72.45 59.48	49.52 27.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	285/352 (55/91)	80.97 (60.44)	00:56:07	00:05:37	Route	5/M4F
03/10/2021	Tour de Guip'	Guipavas	29	6km	52/105 (12/43)	49.52 (27.91)	00:32:53	00:05:29	Nature	1/M4F
19/09/2021	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	10km	141/222 (35/80)	63.51 (43.75)	01:02:37	00:06:16	Nature	2/M4F
12/09/2021	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	355/490 (138/232)	72.45 (59.48)	01:01:34	00:06:09	Route	2/M4F

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	65.76 35.44	77.78 42.53	53.74 28.35
Meilleur Indice	53.74 28.35	77.78 42.53	53.74 28.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2020	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	13.5km	308/396 (37/87)	77.78 (42.53)	01:13:22	00:05:26	Route	4/M3F
26/01/2020	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	510/949 (110/388)	53.74 (28.35)	00:55:46	00:05:31	Nature	21/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	70.43 48.49	73.85 54.39	86.74 63.27	35.23 16.03	79.07
Meilleur Indice	35.23 16.03	56.4 32.83	86.74 63.27	35.23 16.03	79.07

3494° bretonne
621° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2019	Landerneau Urban Trail	Landerneau	29	11km	180/511 (38/237)	35.23 (16.03)	01:05:25	00:05:57	Route Nature	3/V2F
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1666/2954 (367/1118)	56.4 (32.83)	00:52:29	00:05:15	Route	27/V3F
19/10/2019	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	16km	242/279 (31/49)	86.74 (63.27)	01:47:17	00:06:42	Nature	2/V2F
28/09/2019	5Km de Plouzané	Plouzané	29	5km	102/131 (28/48)	77.86 (58.33)	00:25:43	00:05:09	Route	5/V2F
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:47:17)	Saint-Renan	29	12km	102/129 (/)	79.07 (0)	01:22:05	00:06:50	Relais	17/MFM
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1729/1981 (427/593)	87.28 (72.01)	02:01:31	00:05:46	Route	67/V2F

2018

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	75.96 55.59	78.67 59.33	62.42 36.88
Meilleur Indice	58.71 30.52	58.71 30.52	62.42 36.88

3423° bretonne
636° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1671/2846 (315/1032)	58.71 (30.52)	00:53:27	00:05:21	Route	34/V2F
14/10/2018	Brest Court	Brest	29	5km	333/476 (100/206)	69.96 (48.54)	00:26:21	00:05:16	Route	7/V2F
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2631/2969 (362/472)	88.62 (76.69)	04:52:35 ^RP	00:06:56	Route	58/V2F
18/03/2018	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	275/310 (34/47)	88.71 (72.34)	01:28:36	00:05:50	Route	8/V2F
04/03/2018	Foulées des 2 Rives	Le relecq-Kerhuon	29	14km	311/356 (48/70)	87.36 (68.57)	01:19:25	00:05:40	Route	10/V2F
28/01/2018	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	588/942 (142/385)	62.42 (36.88)	00:57:46	00:05:43	Route Nature	32/V2F

2017

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	57.99 40.89	68.02 44.55	55.2 28.35	68.5 42.42	20.15
Meilleur Indice	20.15 28.35	59.21 31.92	55.2 28.35	68.5 42.42	20.15

2509° bretonne
4897° breton
1000° du 29
459° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2017	Noz'Cavalcade - Duo	Brest	29	15km	27/134	20.15%	01:33:32 ^RP	00:06:14	Duo	6/M+F
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2077/3508 (430/1347)	59.21 (31.92)	00:54:20	00:05:26	Route	49/V2F
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	5km	365/573 (109/256)	63.7 (42.58)	00:26:12	00:05:14	Route	11/V2F
14/05/2017	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8km	138/250 (36/127)	55.2 (28.35)	00:49:54	00:06:14	Nature	5/V2F
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1452/1789 (281/475)	81.16 (59.16)	01:58:51 ^RP	00:05:38	Route	49/V2F
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	646/943 (151/356)	68.5 (42.42)	00:57:40	00:05:43	Route Nature	30/V2F

2016

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	65.68 41.54	46.22 20.43	67.98 43.48	82.83 60.71
Meilleur Indice	46.22 20.43	46.22 20.43	67.98 43.48	82.83 60.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2016	Noz'Caval'cade	Brest	29	14km	328/396 (51/84)	82.83 (60.71)	01:33:47	00:06:42	Nature Nocturne	3/V2F
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1714/3708 (302/1478)	46.22 (20.43)	00:51:12 ^RP	00:05:07	Route	40/V2F
24/04/2016	Trail du Douvez	Guipavas	29	11km	138/203 (30/69)	67.98 (43.48)	01:09:05	00:06:17	Nature	1/V2F

2015

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	63.22 37.35	44.66 18.8	53.89 24.02	91.12 69.23
Meilleur Indice	44.66 18.8	44.66 18.8	53.89 24.02	91.12 69.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Noz Cavalcade	Brest	29	14km	318/349 (36/52)	91.12 (69.23)	01:36:07	00:06:52	Nature Nocturne	6/V2F
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1812/4057 (311/1654)	44.66 (18.8)	00:52:21 ^RP	00:05:14	Route	31/V2F
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	291/540 (49/204)	53.89 (24.02)	01:48:08 ^RP	00:07:13	Nature	19/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.43 30.38	57.43 30.38
Meilleur Indice	57.43 30.38	57.43 30.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2435/4240 (501/1649)	57.43 (30.38)	00:53:32 ^RP	00:05:21	Route	162/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.3 30.84	56.3 30.84
Meilleur Indice	56.3 30.84	56.3 30.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	5km	295/524 (70/227)	56.3 (30.84)	00:26:11	00:05:14	Route	14/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.07 32.22	63.07 32.22
Meilleur Indice	63.07 32.22	63.07 32.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Brest Court	Brest	29	5km	263/417 (58/180)	63.07 (32.22)	00:25:55	00:05:11	Route	12/V1F

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.13 23.78	50.13 23.78
Meilleur Indice	50.13 23.78	50.13 23.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	Brest Court	Brest	29	5km	190/379 (44/185)	50.13 (23.78)	00:25:41 ^RP	00:05:08	Route	7/V1F

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