Sophie LE GOHALEN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 707948

LE GOHALEN
Sophie
GUIDEL (56520) - M0F

	TOTAL
Nombre	32	12	9	6	3	1	1
Indice Moyen	51.21 26.05	46.01 19.07	56.68 40.68	54.24 24.8	39.19 13.38	77.78	55.7 23.75
Meilleur Indice	14.84 1.53	25.12 1.53	22.06 7.47	14.84 1.85	35.19 10.26	77.78	55.7 23.75

00:45:35
(vma 14.60)

01:53:51
(vma 13.07)

Plus
Longue

59.000km
Clohars-Carnoët
27/04/2024

Cumul

647km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	45.60	1366° / 3771	--> 36.22 %
2016	7	30.03	709° / 4195	--> 16.9 %
2023	5	35.94	1132° / 4356	--> 25.99 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	45.60	214° / 564	--> 37.94 %
2016	7	30.03	98° / 633	--> 15.48 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:45:35	01:53:51
SEF	00:45:35	01:53:51

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	52.96 29.66	76.98 58.57	42.7 17.19	39.2 13.22
Meilleur Indice	39.2 13.22	76.98 58.57	42.7 17.19	39.2 13.22

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	176/449 (23/174)	39.2 (13.22)	00:54:01	00:05:24	Route Nature	5/M0F
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	25km	214/278 (41/70)	76.98 (58.57)	04:18:16	00:10:20	Trail	8/M0F
12/10/2025	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	196/459 (22/128)	42.7 (17.19)	01:37:31	00:05:44	Nature	6/M0F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	72.12 47.39	89.08 76.92	55.15 17.86
Meilleur Indice	55.15 17.86	89.08 76.92	55.15 17.86

Cumul

77km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	318/357 (50/65)	89.08 (76.92)	08:58:00	00:09:07	Trail	11/SEF
07/04/2024	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	107/194 (10/56)	55.15 (17.86)	01:52:16	00:06:14	Nature	6/SEF

2023

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	44.15 25.71	52.2 37.33	40.59 21.81	35.19 10.26
Meilleur Indice	22.06 5.53	22.06 7.47	25.12 5.53	35.19 10.26

Cumul

107km

1132° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	508/617 (43/64)	82.33 (67.19)	05:03:10	00:08:55	Trail	16/SEF
13/07/2023	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	95/270 (8/78)	35.19 (10.26)	00:45:35 ^RP	00:04:34	Route Nature	4/SEF
02/07/2023	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	74/132 (8/21)	56.06 (38.1)	01:43:04	00:05:44	Nature	3/SEF
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	120/544 (13/174)	22.06 (7.47)	02:38:25	00:05:28	Trail	3/SEF
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	16km	161/641 (13/235)	25.12 (5.53)	01:20:16	00:05:01	Nature	5/SEF

2022

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.8 40.13	52.31 40.13	77.78
Meilleur Indice	45.8 26.72	45.8 26.72	77.78

Cumul

99km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2022	Belle-Île-en-Trail	Belle-Île	56	43km	280/476 (53/99)	58.82 (53.54)	05:46:17	00:08:03	Trail	13/SEF
23/04/2022	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	191/417 (35/131)	45.8 (26.72)	03:07:32	00:06:28	Trail	13/SEF
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor - 60Km Duo (27+33km) - 06:35:52	Lannion	22	27km	21/27 (/)	77.78 (0)	2:42:40	00:06:01	Relais	5/F+F

2021

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	70.99 52.07	61.51 39.62	80.47 64.52
Meilleur Indice	61.51 39.62	61.51 39.62	80.47 64.52

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/10/2021	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	23km	173/215 (20/31)	80.47 (64.52)	02:46:33	00:07:14	Nature	9/SEF
11/09/2021	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	179/291 (21/53)	61.51 (39.62)	03:18:17	00:07:05	Trail	8/SEF

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.95 23.01	45.95 23.01
Meilleur Indice	45.95 23.01	45.95 23.01

Cumul

29km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2019	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	153/333 (26/113)	45.95 (23.01)	03:14:22	00:06:42	Trail	10/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	50.46 24.44	27.6 13.07	72.22 42.74	46.31 18.18	55.7 23.75
Meilleur Indice	27.6 13.07	27.6 13.07	72.22 42.74	46.31 18.18	55.7 23.75

Cumul

85km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	166/298 (19/80)	55.7 (23.75)	01:13:49	00:06:09	Nature Nocturne	8/SEF
01/07/2017	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	380/1377 (69/528)	27.6 (13.07)	03:36:49	00:06:01	Trail	29/SEF
10/06/2017	Course Nature du Loch	Guidel	56	16km	94/203 (8/44)	46.31 (18.18)	01:26:33	00:05:25	Nature	5/SEF
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1292/1789 (203/475)	72.22 (42.74)	01:54:59	00:05:27	Route	72/SEF

2016

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	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	41.26 16.85	41.19 14.01	40.45 22.61	43.19 16.67
Meilleur Indice	14.84 1.85	25.98 4.96	14.84 1.85	43.19 16.67

Cumul

91km

709° bretonne
98° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	86/331 (7/141)	25.98 (4.96)	00:46:40	00:05:26	Nature	4/SEF
25/09/2016	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	10km	52/97 (9/34)	53.61 (26.47)	01:07:59	00:06:48	Nature	4/SEF
14/08/2016	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13km	130/301 (10/60)	43.19 (16.67)	01:04:26	00:04:57	Route Nature	6/SEF
14/07/2016	S'mi des 2 Rivières	Lanester	56	21.1km	253/383 (36/83)	66.06 (43.37)	01:53:51 ^RP	00:05:24	Route	17/SEF
11/06/2016	Course Nature du Loch	Guidel	56	16km	74/149 (4/25)	49.66 (16)	01:26:15	00:05:23	Nature	3/SEF
15/05/2016	La Groisillonne	Groix	56	10km	23/155 (1/54)	14.84 (1.85)	00:46:30 ^RP	00:04:39	Route	1/SEF
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	190/535 (16/186)	35.51 (8.6)	01:05:00	00:05:25	Nature	9/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	50.79 14.44	57.45 20.27	40.79 5.69
Meilleur Indice	26.92 1.53	56.1 10	26.92 1.53

Cumul

56km

1366° bretonne
214° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	Corrida des Ecureuils	Plouay	56	10.5km	23/41 (1/10)	56.1 (10)	00:49:02	00:04:54	Route	/
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	84/312 (2/131)	26.92 (1.53)	00:45:48	00:05:20	Nature	2/SEF
16/08/2015	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	319/566 (26/104)	56.36 (25)	01:17:48	00:04:50	Route	8/SEF
28/06/2015	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	158/289 (13/132)	54.67 (9.85)	00:51:45 ^RP	00:05:11	Nature	5/SEF
25/05/2015	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	10.5km	103/172 (8/31)	59.88 (25.81)	00:49:22	00:04:42	Route	4/SEF

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