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ID N° 6367
Sonxxx@xxxxxxx.xxx
LE HENANFF Sonia
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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:47:55Semi01:50:15
Marathon--:--

Courses

50

Indice Moy

38.83%

16.19% (F)

Top Indice

0.96%

0.96% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

497.7k

Route Nature
19
Moy. 25.58
F: 9.23
Top:0.96%
F:0.96%
Route
15
Moy. 52.42
F: 26.3
Top:30.01%
F:9.89%
Nature
14
Moy. 38.1
F: 11.74
Top:9.28%
F:3.31%
Relais
1
Moy. 65.91
Top:65.91%
Nature Nocturne
1
Moy. 70.12
F: 43.14
Top:70.12%
F:43.14%

🏅 Palmarès & Podiums

1er Catégorie
3
 Podiums Cat.
11
 Top 10 (F)
13
 Top 10 Scratch
1

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2017622.26432e/418610.32%
2018731.51863e/456018.93%
2019724.87620e/497412.46%
56
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2017622.2655e/53810.22%
2018731.5192e/58415.75%
2019724.8781e/67611.98%
+ de Records
Cat.10km21.1km
RP00:47:5501:50:15
SEF00:47:5501:50:15
V1F00:48:1502:04:48
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 70.12
43.14 		70.12
43.14
Meilleur
Indice		 70.12
43.14		 70.12
43.14
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/02/2020
ASPTTrailVannes5610km115/164
(22/51)		70.12
(43.14)		00:58:5100:05:53
Nature Nocturne		3/M2F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Route Relais
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 37.66
10.33 		30.81
10.82		36.73
7.04		32.7
15.43		65.91
Meilleur
Indice		 1.01
1.01		 1.01
1.01		24.27
3.31		32.7
15.43		65.91
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


73km
620° bretonne
81° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2019
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff568km58/239
(4/121)		24.27
(3.31)		00:43:4500:05:28
Nature		2/M2F
03/11/2019
Trail de Brec'hBrec'h5612km103/20650%01:11:1900:05:57
Nature		16/M2M
20/10/2019
Marathon de Vannes Relais Entreprises (9+10+12+11km) - 04:04:40Vannes5611km145/220
(/)		65.91
(0)		00:54:2600:04:57
Relais		11/F+F
13/10/2019
La VannetaiseVannes566km32/3153
(32/3153)		1.01
(1.01)		00:29:5500:04:59
Route Nature		11/V1F
15/09/2019
Arradon-VannesVannes5610km241/737
(48/311)		32.7
(15.43)		00:50:5400:05:05
Route		12/V1F
23/06/2019
Trail des RempartsVannes567km161/393
(24/169)		40.97
(14.2)		00:45:1400:06:28
Route Nature		6/V1F
17/03/2019
Vann'Eco TourVannes5610km165/327
(20/116)		50.46
(17.24)		00:50:2800:05:03
Route Nature		8/V1F
27/01/2019
Tro ManéguenGuénin569.2km74/206
(7/65)		35.92
(10.77)		00:57:3500:06:16
Nature		2/V1F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 38.03
14.21 		41.78
16.47		38.45
13.72		22.2
6.15
Meilleur
Indice		 22.2
6.15		 37.93
15.15		30.59
11.49		22.2
6.15
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


66km
863° bretonne
92° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2018
Corrida de la Saint-SylvestreVannes568km160/523
(27/235)		30.59
(11.49)		00:41:5400:05:14
Route		11/V1F
24/06/2018
Trail des Remparts de VannesVannes568km95/428
(11/179)		22.2
(6.15)		00:43:3100:05:26
Route Nature		3/V1F
01/05/2018
Trail BaldivienBaud5611km44/109
(6/32)		40.37
(18.75)		01:04:0600:05:50
Nature		2/V1F
22/04/2018
Foulées Natures de PluneretPluneret5610km74/155
(8/51)		47.74
(15.69)		00:52:1800:05:14
Nature		4/V1F
25/03/2018
Trail de l'AgricultureBignan568km53/129
(10/66)		41.09
(15.15)		00:48:0600:06:01
Nature		5/V1F
18/03/2018
Course Nature de TheixTheix5610.7km55/145
(7/43)		37.93
(16.28)		00:54:2000:05:05
Nature		1/V1F
18/02/2018
Vann'Eco TourVannes5610km138/298
(15/94)		46.31
(15.96)		00:48:1500:04:50
Route 		4/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Route
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 25.53
9.4 		28.78
10.43		16.47
5.44		33.91
14.2
Meilleur
Indice		 1.2
1.2		 23.55
5.95		1.2
1.2		33.91
14.2
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


45km
432° bretonne
55° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2017
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff568km77/327
(10/168)		23.55
(5.95)		00:44:2200:05:33
Nature		4/V1F
08/10/2017
La VannetaiseVannes566km46/3839
(46/3839)		1.2
(1.2)		00:27:5900:04:40
Route Nature		10/V1F
10/09/2017
Arradon-VannesVannes5610km276/814
(46/324)		33.91
(14.2)		00:50:3600:05:04
Route		16/V1F
25/06/2017
Trail des Remparts de VannesVannes567km113/356
(15/155)		31.74
(9.68)		00:41:5600:05:59
Route Nature		4/V1F
26/03/2017
Trail de l'AgricultureBignan568km39/129
(8/65)		30.23
(12.31)		00:42:0200:05:15
Nature		3/V1F
05/03/2017
Les 30 d'ArradonArradon566km28/86
(6/46)		32.56
(13.04)		00:31:1400:05:12
Nature		1/V1F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 35.76
10.93 		37.99
10.17		30.01
11		37.04
12.35
Meilleur
Indice		 29.1
6.31		 29.1
6.31		30.01
11		37.04
12.35
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/11/2016
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff568km71/244
(7/111)		29.1
(6.31)		00:43:1500:05:24
Nature		3/V1F
06/11/2016
Trail de Brec'hBrec'h5611km105/224
(8/57)		46.88
(14.04)		01:03:3600:05:47
Nature		4/V1F
11/09/2016
Arradon-VannesVannes5610km271/903
(43/391)		30.01
(11)		00:49:4800:04:59
Route		13/V1F
03/07/2016
Trail des RempartsVannes569.5km173/467
(20/162)		37.04
(12.35)		00:50:1500:05:17
Route Nature		6/V1F
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 44.73
10.76 		24.88
10.76		84.44
Meilleur
Indice		 0.96
0.96		 0.96
0.96		84.44
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015
La VannetaiseVannes566km38/3947
(38/3939)		0.96
(0.96)		00:27:5300:04:39
Route Nature		17/V1F
05/07/2015
Trail des Remparts de VannesVannes569km245/502
(37/180)		48.8
(20.56)		00:55:0000:06:07
Route Nature		7/V1F
01/05/2015
Foulées Natures BaldiviennesBaud5612km114/13584.44%01:14:0800:06:11
Nature		40/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 42.92
17.55 		33.55
2.05		61.66
33.04
Meilleur
Indice		 2.05
2.05		 2.05
2.05		61.66
33.04
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2014
La vannetaiseVannes566km69/3363
(69/3361)		2.05
(2.05)		00:29:0400:04:51
Route Nature		28/V1F
14/09/2014
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km
180m D+		3463/5616
(338/1023)		61.66
(33.04)		02:04:4800:05:55
Route		143/V1F
15/08/2014
Foulées BilliotinesBilliers5610km322/49565.05%00:52:4900:05:17
Route Nature		/
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 23.45
6.94 		45.13
12.12		1.77
1.77
Meilleur
Indice		 1.77
1.77		 45.13
12.12		1.77
1.77
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013
La VannetaiseVannes566km56/3172
(56/3172)		1.77
(1.77)		00:27:2500:04:34
Route Nature		18/SEF
08/09/2013
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2117/4691
(91/751)		45.13
(12.12)		01:50:15 RP00:05:14
Route		40/SEF
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 69.25
35.4 		69.25
35.4
Meilleur
Indice		 69.25
35.4		 69.25
35.4
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2012
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3187/4602
(251/709)		69.25
(35.4)		01:58:5300:05:38
Route		104/SEF
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 48.8
25.22 		66.77
36.33		30.83
14.12
Meilleur
Indice		 0.96
0.96		 51.19
16.41		0.96
0.96
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


47km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2011
La VannetaiseVannes566.2km25/2598
(25/2598)		0.96
(0.96)		00:28:2000:04:34
Route Nature		2/SEF
11/09/2011
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2348/4587
(105/640)		51.19
(16.41)		01:51:55 RP00:05:18
Route		46/SEF
15/08/2011
Foulées BilliotinesBilliers5610km255/420
(18/66)		60.71
(27.27)		00:50:3100:03:37
Route Nature		7/SEF
27/02/2011
Les Foulées du PrintempsNoyal-Pontivy5610km98/119
(9/16)		82.35
(56.25)		00:47:55 RP00:04:47
Route		6/SEF
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 20.95
12.43 		3.67
3.69		67.16
33.04		9.28
9.28
Meilleur
Indice		 1.7
1.71		 1.7
1.71		67.16
33.04		9.28
9.28
Top 10
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2010
La VannetaiseVannes566km36/2123
(36/2108)		1.7
(1.71)		00:29:1300:04:52
Route Nature		16/SEF
12/09/2010
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2927/4358
(189/572)		67.16
(33.04)		01:58:20 RP00:05:36
Route		89/SEF
02/05/2010
La SinagoteSéné567km9/97
(9/97)		9.28
(9.28)		00:31:4700:04:32
Nature		1/SEF
07/03/2010
Tout Theix Court - FemmesTheix566.5km11/195
(11/194)		5.64
(5.67)		00:32:1900:04:58
Route Nature		5/SEF
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 24.65
9.09 		24.65
9.09
Meilleur
Indice		 2.31
2.32		 2.31
2.32
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009
Foulées du GolfeVannes5613km515/1096
(65/410)		46.99
(15.85)		01:09:2000:05:20
Route Nature		25/SEF
11/10/2009
La VannetaiseVannes566km46/1995
(46/1987)		2.31
(2.32)		00:28:0000:04:40
Route Nature		22/SEF
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 56.61
20.57 		56.61
20.57
Meilleur
Indice		 39.2
9.89		 39.2
9.89
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2008
Arradon-VannesVannes5610km285/727
(28/283)		39.2
(9.89)		00:51:4500:05:11
Route		13/SEF
10/02/2008
Foulées PluvignoisesPluvigner5610km319/431
(30/96)		74.01
(31.25)		00:50:17 RP00:05:02
Route		16/SEF
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 32.35
32.35 		32.35
32.35
Meilleur
Indice		 32.35
32.35		 32.35
32.35
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/12/2007
Corrida Vannetaise - FemmesVannes566.25km11/34
(11/34)		32.35
(32.35)		00:32:2600:05:11
Route		7/SEF
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 77.49
45.95 		90.54
66.67		64.43
25.24
Meilleur
Indice		 64.43
25.24		 90.54
66.67		64.43
25.24
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/03/2003
Les 30 d'ArradonArradon569.9km250/388
(26/103)		64.43
(25.24)		00:52:1600:05:17
Route Nature		15/SEF
26/01/2003
Foulées PluvignoisesPluvigner569.9km268/296
(30/45)		90.54
(66.67)		00:54:1300:05:29
Route		12/V1F

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