Suzanne LE HO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 12443

Suzannelh

LE HO Suzanne

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:52:31

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Triathlons

Indice Moy

72.64%

49.6% (F)

Top Indice

45.24%

18.9% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

117.9k

Moy. 71.63
F: 47.76

Top:45.24%
F:18.9%

Moy. 74.94
F: 53.74

Top:62.5%
F:34.78%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:29:12	00:52:31
CAF		01:03:59
JUF		01:00:56
ESF		00:57:22
SEF		00:52:31

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	75.9 44.23	77.35 53.69	74.44 34.78
Meilleur Indice	74.44 34.78	77.35 53.69	74.44 34.78

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	502/649 (109/203)	77.35 (53.69)	00:56:27	00:05:39	Route	34/SEF
10/06/2023	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	10km	67/90 (8/23)	74.44 (34.78)	01:06:49	00:06:41	Nature	2/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	70.76 48.07	77.87 47.54	63.64 48.6
Meilleur Indice	63.64 47.54	77.87 47.54	63.64 48.6

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Ménestrail - Le Courtil	Moncontour	22	7km	112/176 (52/107)	63.64 (48.6)	01:14:33	00:10:39	Nature	24/SEF
20/11/2021	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	475/610 (87/183)	77.87 (47.54)	00:54:24	00:05:26	Route	25/SEF

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.5 35.29	62.5 35.29
Meilleur Indice	62.5 35.29	62.5 35.29

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	8km	125/200 (30/85)	62.5 (35.29)	01:09:35	00:08:42	Nature	5/SEF

2019

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	58.75 26.7	58.75 26.7
Meilleur Indice	45.24 18.9	45.24 18.9

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	298/434 (44/126)	68.66 (34.92)	00:44:56	00:05:37	Route	14/SEF
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	472/757 (62/236)	62.35 (26.27)	00:52:31 RP	00:05:15	Route	13/SEF
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	380/840 (69/365)	45.24 (18.9)	00:57:22 RP	00:05:44	Route	8/ESF

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	99.16 96.3	99.16 96.3
Meilleur Indice	99.16 96.3	99.16 96.3

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	236/238 (52/54)	99.16 (96.3)	01:15:54	00:07:35	Nature	1/JUF

2015

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	86.69 70.27	86.69 70.27
Meilleur Indice	85 66.23	85 66.23

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2015	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	9.9km	578/680 (151/228)	85 (66.23)	00:59:49	00:06:03	Route	2/JUF
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	411/465 (107/144)	88.39 (74.31)	01:00:56 RP	00:06:06	Route	1/JUF

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.77 76.71	89.77 76.71
Meilleur Indice	89.77 76.71	89.77 76.71

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	237/264 (56/73)	89.77 (76.71)	01:03:59 RP	00:06:24	Route	2/CAF

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50 31.25	50 31.25
Meilleur Indice	50 31.25	50 31.25

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2012	Courir A St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	5km	13/26 (5/16)	50 (31.25)	00:29:12 RP	00:05:50	Route	1/MIF

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