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ID: 12443

LE HO
Suzanne

	TOTAL
Nombre	13	9	4
Indice Moyen	72.64 49.6	71.63 47.76	74.94 53.74
Meilleur Indice	45.24 18.9	45.24 18.9	62.5 34.78

00:52:31
(vma 12.70)

Victoires

3

Podiums Catégorie

6

Top 10

2

Plus
Longue

10.000km
Loudéac
18/11/2023

Cumul

118km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:29:12	00:52:31
CAF		01:03:59
JUF		01:00:56
ESF		00:57:22
SEF		00:52:31

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	75.9 44.23	77.35 53.69	74.44 34.78
Meilleur Indice	74.44 34.78	77.35 53.69	74.44 34.78

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	502/649 (109/203)	77.35 (53.69)	00:56:27	00:05:39	Route	34/SEF
10/06/2023	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	10km	67/90 (8/23)	74.44 (34.78)	01:06:49	00:06:41	Nature	2/SEF

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	70.76 48.07	77.87 47.54	63.64 48.6
Meilleur Indice	63.64 47.54	77.87 47.54	63.64 48.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Ménestrail - Le Courtil	Moncontour	22	7km	112/176 (52/107)	63.64 (48.6)	01:14:33	00:10:39	Nature	24/SEF
20/11/2021	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	475/610 (87/183)	77.87 (47.54)	00:54:24	00:05:26	Route	25/SEF

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.5 35.29	62.5 35.29
Meilleur Indice	62.5 35.29	62.5 35.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	8km	125/200 (30/85)	62.5 (35.29)	01:09:35	00:08:42	Nature	5/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	58.75 26.7	58.75 26.7
Meilleur Indice	45.24 18.9	45.24 18.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	298/434 (44/126)	68.66 (34.92)	00:44:56	00:05:37	Route	14/SEF
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	472/757 (62/236)	62.35 (26.27)	00:52:31 ^RP	00:05:15	Route	13/SEF
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	380/840 (69/365)	45.24 (18.9)	00:57:22 ^RP	00:05:44	Route	8/ESF

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	99.16 96.3	99.16 96.3
Meilleur Indice	99.16 96.3	99.16 96.3

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	236/238 (52/54)	99.16 (96.3)	01:15:54	00:07:35	Nature	1/JUF

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	86.69 70.27	86.69 70.27
Meilleur Indice	85 66.23	85 66.23

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2015	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	9.9km	578/680 (151/228)	85 (66.23)	00:59:49	00:06:03	Route	2/JUF
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	411/465 (107/144)	88.39 (74.31)	01:00:56 ^RP	00:06:06	Route	1/JUF

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.77 76.71	89.77 76.71
Meilleur Indice	89.77 76.71	89.77 76.71

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	237/264 (56/73)	89.77 (76.71)	01:03:59 ^RP	00:06:24	Route	2/CAF

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50 31.25	50 31.25
Meilleur Indice	50 31.25	50 31.25

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2012	Courir A St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	5km	13/26 (5/16)	50 (31.25)	00:29:12 ^RP	00:05:50	Route	1/MIF

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