Marie-laure LE ROCH Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8848

LE ROCH
Marie-laure

	TOTAL
Nombre	47	24	15	3	3	2
Indice Moyen	75.19 53.34	71.91 47.97	77.75 57.86	78.5 54.73	82.97 63.07	78.63 64.53
Meilleur Indice	40.02 13.76	40.02 13.76	40.7 20.53	74.57 44.12	80.3 48.84	59.35 36.75

00:50:41
(vma 13.16)

01:47:02
(vma 13.93)

03:59:24
(vma 13.24)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
30/06/2017

Cumul

1038km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	5	74.13	2325° / 2699	--> 86.14 %
2013	7	61.86	1960° / 3030	--> 64.69 %
2015	5	54.67	1952° / 3771	--> 51.76 %
2016	7	47.11	1699° / 4195	--> 40.5 %
2017	6	48.00	1793° / 4333	--> 41.38 %
2018	7	66.28	3721° / 4780	--> 77.85 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	50.80	280° / 633	--> 44.23 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:50:41	02:13:09	01:47:02	02:57:11	03:59:24
SEF	00:54:04		01:58:51
V1F	00:50:41	02:13:09	01:47:02	02:57:11	03:59:24

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.47 26.98	60.47 26.98
Meilleur Indice	60.47 26.98	60.47 26.98

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1198/1981 (160/593)	60.47 (26.98)	01:49:49	00:05:12	Route	79/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	81.95 78.48	83.81 73.1	70.24 86.16	97.91 92.31
Meilleur Indice	44.64 20.53	44.64 20.53	46.67 86.16	97.91 92.31

Cumul

164km

3721° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2018	24H de Ploeren en Relais (257.071km)	Ploeren	56	0km	7/15 (/)	46.67 (0)			Route	1/F+F
25/11/2018	Trail de Pontivy	Pontivy	56	20km	121/121 (10/10)	100 (100)	02:13:09 ^RP	00:06:39	Nature	7/V1F
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2666/2842 (492/571)	93.81 (86.16)	02:35:46	00:07:23	Route	143/V1F
09/06/2018	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	257/270 (35/37)	95.19 (94.59)	03:34:02	00:08:55	Nature	18/V1F
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	936/956 (72/78)	97.91 (92.31)	11:22:38	00:10:50	Ultra Trail	37/V1F
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	254/569 (54/263)	44.64 (20.53)	01:47:18	00:08:15	Nature	13/V1F
08/04/2018	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	146/153 (17/22)	95.42 (77.27)	02:53:56	00:07:34	Nature	11/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	64.37 39.36	62.29 35.7	59.35 36.75	79.79 60.27
Meilleur Indice	47.57 16.11	47.57 16.11	59.35 36.75	79.79 60.27

Cumul

227km

1793° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1021/2087 (83/455)	48.92 (18.24)	01:47:02 ^RP	00:05:04	Route	29/V1F
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1518/3191 (101/627)	47.57 (16.11)	01:50:53	00:05:15	Route	35/V1F
30/06/2017	L'Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	457/770 (43/117)	59.35 (36.75)	13:02:45 ^RP	00:09:00	Ultra Trail	20/V1F
28/05/2017	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	207/236 (44/58)	87.71 (75.86)	02:07:08	00:06:02	Route	25/V1F
02/04/2017	Marathon de Chéverny	Chéverny	41	42.195km	502/880 (38/123)	57.05 (30.89)	03:59:24 ^RP	00:05:40	Route	16/V1F
04/03/2017	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	560/798 (55/147)	70.18 (37.41)	01:54:33	00:05:26	Route	22/V1F
29/01/2017	Foulée Verte de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	13km	229/287 (44/73)	79.79 (60.27)	01:45:10	00:08:05	Nature	13/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	64.78 34.9	57.91 23.54	62.43 40.35	74.57 44.12	80.3 48.84
Meilleur Indice	40.7 15.72	45.65 15.72	40.7 24.18	74.57 44.12	80.3 48.84

Cumul

152km

1699° bretonne
280° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	117/139 (13/23)	84.17 (56.52)	01:37:48	00:06:07	Nature	/VEF
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1314/2327 (112/485)	56.47 (23.09)	01:49:19	00:05:11	Route	49/V1F
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	199/489 (59/244)	40.7 (24.18)	01:59:55	00:06:19	Nature	22/V1F
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1607/3520 (111/706)	45.65 (15.72)	01:53:55	00:05:24	Route	41/V1F
22/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-Philibert	56	35km	129/173 (15/34)	74.57 (44.12)	03:43:12	00:06:23	Trail	7/V1F
06/03/2016	Les 30 d'Arradon - 300M D+	Arradon	56	30km	216/269 (21/43)	80.3 (48.84)	02:57:11 ^RP	00:06:00	Route Nature	8/V1F
31/01/2016	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	275/384 (21/66)	71.61 (31.82)	00:50:41 ^RP	00:05:04	Route	7/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	63.2 31.38	73.81 42.4	47.28 14.86
Meilleur Indice	47.04 14.06	66.03 25.88	47.04 14.06

Cumul

82km

1952° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2015	Trail de Pontivy	Pontivy	56	10km	96/140 (14/43)	68.57 (32.56)	01:01:34	00:06:09	Nature	8/VEF
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1216/2585 (83/530)	47.04 (15.66)	01:49:41	00:05:12	Route	28/V1F
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2060/4334 (106/754)	47.53 (14.06)	01:49:07 ^RP	00:05:10	Route	43/V1F
06/09/2015	Trail de l'Assec du Lac	Mûr-de-Bretagne	22	15km	208/315 (22/85)	66.03 (25.88)	01:43:44	00:06:55	Nature	6/V1F
28/06/2015	Trail de Plurit	Le Sourn	56	15km	99/114 (11/16)	86.84 (68.75)	01:38:13	00:06:33	Nature	5/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	72.87 57.49	84.67 71.1	59.22 29.62	61.22 42.86	86.38 86.37
Meilleur Indice	59.22 29.62	84.67 71.1	59.22 29.62	61.22 42.86	86.38 86.37

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	La vannetaise	Vannes	56	6km	2905/3363 (2903/3361)	86.38 (86.37)	00:45:01	00:07:30	Route Nature	929/V1F
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3326/5616 (303/1023)	59.22 (29.62)	02:01:33	00:05:46	Route	123/V1F
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	1116/1318 (219/308)	84.67 (71.1)	08:35:57 ^RP	00:09:13	Trail	106/V1F
24/05/2014	Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	90/147 (30/70)	61.22 (42.86)	00:49:39	00:06:12	Nature	9/V1F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	87.57 65.61	87.68 64.68	92.99 75.79	76.27 48.98
Meilleur Indice	40.02 13.76	40.02 13.76	92.91 65.22	76.27 48.98

Cumul

145km

1960° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	134/144 (15/23)	93.06 (65.22)	01:45:10	00:06:34	Nature	8/V1F
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1954/2607 (223/478)	74.95 (46.65)	01:56:15 ^RP	00:05:31	Route	104/V1F
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2595/6485 (293/2130)	40.02 (13.76)	00:53:24 ^RP	00:05:20	Route	98/V1F
27/07/2013	Foulées de la Fontaine	Kerfourn	56	10km	142/104 (16/16)	136.54 (100)	00:53:52 ^RP	00:05:23	Route	/V1F
29/06/2013	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	794/1041 (120/245)	76.27 (48.98)	08:40:14 ^RP	00:09:17	Trail	65/V1F
14/04/2013	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	765/771 (115/117)	99.22 (98.29)	02:20:15	00:06:39	Route	50/V1F
16/03/2013	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	131/141 (19/22)	92.91 (86.36)	01:10:05	00:06:22	Nature	1/SEF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	85.53 64.02	89.95 69.07	78.89 56.44
Meilleur Indice	77.61 54.55	88.39 63.77	77.61 54.55

Cumul

77km

2325° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2012	Trail de Plurit	Le Sourn	56	15km	52/67 (7/12)	77.61 (58.33)	01:49:43	00:10:58	Nature	3/SEF
15/04/2012	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	677/736 (78/109)	91.98 (71.56)	01:58:51 ^RP	00:05:38	Route	23/SEF
24/03/2012	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	10km	101/126 (12/22)	80.16 (54.55)	01:07:14	00:06:43	Nature	5/SEF
03/03/2012	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	898/1016 (88/138)	88.39 (63.77)	02:04:16	00:05:53	Route	48/SEF
05/02/2012	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	281/314 (46/64)	89.49 (71.88)	00:54:04 ^RP	00:05:24	Route	15/SEF

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	85.78 64.23	89.35 74.46	82.22 54
Meilleur Indice	82.22 54	89.35 74.46	82.22 54

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2011	Foulées du Moustoir	Arradon	56	15km	259/315 (27/50)	82.22 (54)	01:22:00 ^RP	00:05:28	Route Nature	7/SEF
30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2593/2902 (347/466)	89.35 (74.46)	02:08:54	00:06:07	Route	119/SEF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.7 85.31	94.7 85.31
Meilleur Indice	94.7 85.31	94.7 85.31

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4127/4358 (488/572)	94.7 (85.31)	02:19:01	00:06:35	Route	208/SEF

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	81.38 55.9	81.38 55.9
Meilleur Indice	81.38 55.9	81.38 55.9

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4114/5055 (374/669)	81.38 (55.9)	02:01:10 ^RP	00:05:45	Route	119/SEF

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