Sandra LEPAROUX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

4139ème(-) Bretonne

13) dans le 56

ID: 10527

LEPAROUX
Sandra
M2F

	TOTAL
Nombre	41	18	14	5	4
Indice Moyen	78.08 61.67	83.77 68.29	71.33 53.74	76.72 56.41	77.86 66.24
Meilleur Indice	31.26 13.13	53.77 33.96	31.26 13.13	64.96 39.71	64 44

00:55:31
(vma 12.01)

02:06:49
(vma 11.73)

04:41:01
(vma 11.25)

Plus
Longue

59.000km
Vannes
28/06/2025

Cumul

794km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	60.25	3514° / 5283	--> 66.52 %
2023	14	60.67	2970° / 4356	--> 68.18 %
2024	8	56.01	4118° / 6679	--> 61.66 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	6	60.25	483° / 744	--> 64.92 %
2023	14	60.67	384° / 584	--> 65.75 %
2024	8	56.01	669° / 1064	--> 62.88 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:55:31	02:06:49	04:41:01
SEF	00:58:40
V1F	00:55:31	02:06:49	04:41:01

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	5	5	2	1
Indice Moyen	76.68 62.62	83.38 68.83	70.55 56.27	74.22 61	78.77 66.52
Meilleur Indice	31.26 13.13	68.13 46.88	31.26 13.13	64 44	78.77 66.52

Cumul

285km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2025	Le Dernier Homme Debout	Malestroit	56	15km	273/274 (26/27)	99.64 (96.3)	02:01:16	00:08:05	Nature	2/M2F
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1567/2064 (250/396)	75.92 (63.13)	04:41:01 ^RP	00:06:40	Route Nature	31/M2F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	5875/7458 (1637/2461)	78.77 (66.52)	02:09:51	00:06:09	Route	235/M2F
15/08/2025	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	657/796 (152/232)	82.54 (65.52)	01:05:38	00:06:34	Route Nature	18/M2F
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km	1651/1955 (429/550)	84.45 (78)	08:40:02	00:08:49	Trail	49/M2F
22/06/2025	Trail des remparts	Vannes	56	8km	216/691 (44/335)	31.26 (13.13)	00:52:41	00:06:35	Route Nature	2/M2F
14/06/2025	Entre Terre et Golfe	Theix	56	26km	148/229 (41/93)	64 (44)	02:43:04	00:06:16	Trail	11/M2F
25/05/2025	Course Nature de Séné	Séné	56	21km	184/230 (50/77)	80 (64.94)	02:14:55	00:06:25	Nature	7/M2F
11/05/2025	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	106/135 (15/32)	78.52 (46.88)	01:48:11	00:06:33	Nature	4/M2F
21/04/2025	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	329/367 (94/118)	89.65 (79.66)	01:43:32	00:06:43	Route Nature	10/M2F
12/04/2025	Tro Park Tour	Le Tour-du-Parc	56	12km	171/251 (53/102)	68.13 (51.96)	01:13:14	00:06:06	Nature	6/M2F
09/03/2025	Gwened'Avantur	Vannes	56	24km	212/234 (37/44)	90.6 (84.09)	03:05:34	00:07:44	Nature	5/M2F
02/03/2025	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	15km	262/357 (106/177)	73.39 (59.89)	01:38:45 ^RP	00:06:35	Route Nature	14/M2F

2024

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	TOTAL
Nombre	8	3	3	1	1
Indice Moyen	78.19 64.66	86.73 76.37	67.92 52.6	88 79.57	73.55 50.82
Meilleur Indice	46.01 22.91	67.39 43.75	46.01 22.91	88 79.57	73.55 50.82

Cumul

188km

4118° bretonne
669° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	22km	139/139 (21/21)	100 (100)	03:08:55	00:08:35	Nature	3/M2F
29/09/2024	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1549/1695 (288/330)	91.39 (87.27)	04:57:00 ^RP	00:07:02	Route Nature	49/M2F
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3881/5277 (743/1462)	73.55 (50.82)	02:09:28	00:06:08	Route	78/M2F
29/06/2024	Ultra Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km	1598/1816 (366/460)	88 (79.57)	08:40:02	00:08:58	Trail	79/M1F
23/06/2024	Trail des Remparts	Vannes	56	8km	288/626 (74/323)	46.01 (22.91)	00:51:14	00:06:24	Route Nature	7/M1F
12/05/2024	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	10km	69/104 (20/42)	66.35 (47.62)	00:59:22	00:05:56	Route Nature	4/M1F
04/05/2024	Tro Park	Le Tour-du-Parc	56	11km	155/230 (42/96)	67.39 (43.75)	01:06:44	00:06:04	Nature	5/M1F
24/03/2024	Course Nature de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	155/167 (35/41)	92.81 (85.37)	02:04:25	00:07:47	Nature	6/M1F

2023

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	TOTAL
Nombre	14	7	3	3	1
Indice Moyen	84.02 68.13	90.73 77.19	77.1 54.9	78.29 61.8	75 63.38
Meilleur Indice	59.09 36.21	80.62 58.62	64.96 39.71	59.09 36.21	75 63.38

Cumul

273km

2970° bretonne
384° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1396/1407 (247/249)	99.22 (99.2)	05:35:02 ^RP	00:07:56	Route Nature	49/M1F
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1841/2834 (272/685)	64.96 (39.71)	02:06:49 ^RP	00:06:01	Route	37/M1F
27/08/2023	Run in Séné Nature	Séné	56	21km	146/153 (26/30)	95.42 (86.67)	02:20:25	00:06:41	Nature	4/M1F
15/08/2023	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	405/529 (71/142)	76.56 (50)	01:00:16	00:06:02	Route Nature	11/M1F
03/08/2023	Course Nature de Brillac	Sarzeau	56	14.2km	188/199 (23/29)	94.47 (79.31)	01:31:59	00:06:29	Nature	5/M1F
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	1395/1860 (502/792)	75 (63.38)	04:09:40	00:07:41	Trail	90/M1F
18/06/2023	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	258/295 (60/84)	87.46 (71.43)	02:11:16 ^RP	00:06:13	Route	14/M1F
10/06/2023	Entre Terre et Golfe	Theix	56	24.5km	69/75 (10/13)	92 (76.92)	02:46:29	00:06:48	Nature	3/M1F
21/05/2023	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	13km	106/118 (19/24)	89.83 (79.17)	01:38:04	00:07:33	Nature	5/M1F
14/05/2023	Course Nature Longue de Séné	Séné	56	21km	79/86 (23/27)	91.86 (85.19)	02:04:55	00:05:57	Nature	3/M1F
01/05/2023	Course Nature de Baden	Baden	56	10km	143/242 (42/116)	59.09 (36.21)	01:02:54	00:06:17	Route Nature	6/M1F
23/04/2023	Couse Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	170/187 (32/43)	90.91 (74.42)	01:47:10	00:06:23	Nature	6/M1F
10/04/2023	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	312/387 (68/116)	80.62 (58.62)	01:37:25	00:06:20	Nature	12/M1F
01/04/2023	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	127/161 (30/56)	78.88 (53.57)	00:55:31 ^RP	00:05:33	Route	8/M1F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	67.14 40.59	65.21 38.56	69.06 42.62
Meilleur Indice	53.77 31.95	53.77 33.96	56.74 31.95

Cumul

47km

3514° bretonne
483° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2019	Trail des Bons Pieds	Rochefort-en-Terre	56	8km	64/92 (16/35)	69.57 (45.71)	00:58:05	00:07:16	Nature	11/V1F
15/08/2019	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	546/691 (96/181)	79.02 (53.04)	00:58:40 ^RP	00:05:52	Route Nature	35/SEF
21/07/2019	Course Nature de Penvins	Sarzeau	56	7.3km	57/106 (18/53)	53.77 (33.96)	00:51:12	00:07:01	Nature	9/SEF
07/07/2019	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	60/83 (9/25)	72.29 (36)	00:58:35	00:06:31	Nature	5/SEF
23/06/2019	Trail des Remparts	Vannes	56	7km	223/393 (54/169)	56.74 (31.95)	00:51:06	00:07:18	Route Nature	31/SEF
26/05/2019	Foulées Surzuroises	Surzur	56	6km	40/56 (9/21)	71.43 (42.86)	00:36:00	00:06:00	Route Nature	2/SEF

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