Malika LESIOURD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 718948

Mlml

LESIOURD Malika

COLPO ATHLE 1
M3F

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📍 Classements actuels

Bzh3959e ▲ 17

⚡ Records Personnels

10 km00:41:13 Semi01:48:05

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

54.74%

28.32% (F)

Top Indice

11.36%

2.74% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

851.5k

Moy. 52.79
F: 26.74

Top:29.85%
F:9.09%

Moy. 58.12
F: 30.86

Top:11.36%
F:2.74%

Moy. 51.85
F: 32.82

Top:21.6%
F:10.89%

Moy. 50.41
F: 24.93

Top:25.9%
F:7.36%

Moy. 74.87

Top:66.98%

Moy. 37.94
F: 19.86

Top:37.94%
F:19.86%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:41:13	02:24:49	01:48:05
V1M	00:47:47
SEF	00:41:13		01:53:06
V1F	00:47:57	02:24:49	01:48:05
V2F	01:03:53

2026

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Courses

Indice Moy

58.68%

27.75% (F)

Top Indice

52.32%

19.05% (F)

Plus Longue

23k

Cumul Dist

76k

Moy. 56.61
F: 27.75

Top: 52.32%
F: 19.05%

Moy. 66.98

Top: 66.98%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2026	Ultra-Marin le Grand Raid en relais (58.8/30/51.7/30.2km) - 21:06:08	Vannes	56	0km 319m D+	351/524 (/499)	66.98 (0)			Relais	172/M+F
02/05/2026	UTMA - Chemin des Crêtes	Commana	29	22km	434/717 (76/239)	60.53 (31.8)	02:50:50	00:07:46	Nature	3/M3F
11/04/2026	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	15km	160/294 (20/74)	54.42 (27.03)	01:49:17	00:07:17	Nature	5/M3F
28/03/2026	Trail de l'Aberwrac'h - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	313/529 (55/166)	59.17 (33.13)	02:53:56	00:07:34	Nature	4/M3F
08/02/2026	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	16km	124/237 (12/63)	52.32 (19.05)	01:55:32	00:07:13	Nature	3/M3F

2025

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Courses

Indice Moy

48.94%

24.1% (F)

Top Indice

30.8%

10.42% (F)

Plus Longue

19k

Cumul Dist

92k

Moy. 49.95
F: 23.23

Top: 30.8%
F: 10.42%

Moy. 54.84
F: 32.73

Top: 54.84%
F: 32.73%

Moy. 37.94
F: 19.86

Top: 37.94%
F: 19.86%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	TLJ - La Lande	Saint-Jean-Brévelay	56	11km	115/295 (15/144)	38.98 (10.42)	01:09:52	00:06:21	Nature	1/M3F
16/11/2025	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	311/531 (62/187)	58.57 (33.16)	01:54:58	00:07:40	Nature	6/M3F
28/09/2025	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	132/207 (18/59)	63.77 (30.51)	01:26:56	00:06:41	Nature	1/M3F
05/04/2025	Verda Trail	Berric	56	19km	162/281 (22/72)	57.65 (30.56)	02:43:36	00:08:37	Nature	1/M3F
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	15km	68/124 (18/55)	54.84 (32.73)	02:02:25	00:08:10	Marche Nordique	6/M3F
16/03/2025	Trail du Pays des Fous	Saint-Senoux	35	10km	85/276 (14/122)	30.8 (11.48)	01:03:53	00:06:23	Nature	1/M3F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	225/593 (57/287)	37.94 (19.86)	00:59:22	00:06:36	Nature Nocturne	2/M3F

2024

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Courses

Indice Moy

39.89%

22.6% (F)

Top Indice

21.6%

10.89% (F)

Plus Longue

29k

Cumul Dist

77k

Moy. 46.03
F: 27.88

Top: 21.6%
F: 10.89%

Moy. 30.68
F: 14.68

Top: 29.85%
F: 14.68%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	TLJ La Lande	Saint-Jean-Brévelay	56	11km	63/200 (16/109)	31.5 (14.68)	01:15:25	00:06:51	Nature	1/M3F
17/11/2024	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	97/325 (26/177)	29.85 (14.69)	00:50:48	00:06:21	Nature	1/M3F
29/06/2024	Ultra Marin - La Vénète	Vannes	56	29km	194/898 (60/551)	21.6 (10.89)	03:55:47	00:08:08	Marche Nordique	9/M2F
30/03/2024	Marche Nordique de la Forêt de Camors	Camors	56	14km	60/98 (16/40)	61.22 (40)	02:04:34	00:08:54	Marche Nordique	2/M2F
21/01/2024	Marche Nordique de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	15km	63/114 (19/58)	55.26 (32.76)	02:12:31	00:08:50	Marche Nordique	3/M2F

2023

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Courses

Indice Moy

66.32%

47.73% (F)

Top Indice

66.32%

47.73% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

12k

Moy. 66.32
F: 47.73

Top: 66.32%
F: 47.73%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff - Marche Nordique	Saint-Nolff	56	12km	63/95 (21/44)	66.32 (47.73)	01:48:45	00:09:04	Marche Nordique	5/M3F

2022

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Courses

Indice Moy

48.23%

28.57% (F)

Top Indice

48.23%

28.57% (F)

Plus Longue

9.5k

Cumul Dist

9.5k

Moy. 48.23
F: 28.57

Top: 48.23%
F: 28.57%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	9.5km	68/141 (12/42)	48.23 (28.57)	00:57:48	00:06:05	Nature	3/M2F

2021

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Courses

Indice Moy

46.51%

25.02% (F)

Top Indice

33.18%

13.04% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

22k

Moy. 46.51
F: 25.02

Top: 33.18%
F: 13.04%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	347/580 (64/173)	59.83 (36.99)	01:44:20	00:07:27	Nature	15/M2F
21/11/2021	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	71/214 (15/115)	33.18 (13.04)	00:50:29	00:06:19	Nature	2/M2F

2019

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Courses

Indice Moy

51.16%

22.49% (F)

Top Indice

42.11%

12% (F)

Plus Longue

20k

Cumul Dist

85k

Moy. 52.31
F: 24.58

Top: 42.11%
F: 13.73%

Moy. 45.45
F: 12

Top: 45.45%
F: 12%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	La Crapahute	Moncontour	22	14km	248/583 (36/183)	42.54 (19.67)	01:33:13	00:06:39	Nature	4/M2F
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	245/488 (14/102)	50.2 (13.73)	01:27:45	00:05:51	Nature	7/M2F
06/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	426/708 (122/302)	60.17 (40.4)	02:24:49 RP	00:07:14	Nature	42/V1F
21/06/2019	Foulées de l'Espoir	Locminé	56	10km	85/187 (6/50)	45.45 (12)	00:50:48	00:05:05	Route Nature	/VEF
05/05/2019	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	139/209 (14/40)	66.51 (35)	01:36:25	00:06:02	Nature	9/V1F
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	10km	96/228 (12/85)	42.11 (14.12)	01:07:38	00:06:46	Nature	3/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

47.6%

18.11% (F)

Top Indice

34.65%

10.81% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

25k

Moy. 34.65
F: 10.81

Top: 34.65%
F: 10.81%

Moy. 60.54
F: 25.4

Top: 60.54%
F: 25.4%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	359/593 (32/126)	60.54 (25.4)	01:32:22	00:06:09	Nature	12/V1F
06/10/2018	10Km Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	289/834 (40/370)	34.65 (10.81)	00:50:35	00:05:03	Route	10/V1F

2017

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Courses

Indice Moy

39.05%

11.5% (F)

Top Indice

38.57%

4.55% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

18k

Moy. 38.57
F: 4.55

Top: 38.57%
F: 4.55%

Moy. 39.53
F: 18.46

Top: 39.53%
F: 18.46%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/04/2017	Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	172/446 (7/154)	38.57 (4.55)	00:50:25	00:05:03	Route	/VEF
26/03/2017	Trail de l'Agriculture	Bignan	56	8km	51/129 (12/65)	39.53 (18.46)	00:43:33	00:05:27	Nature	6/V1F

2016

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Courses

Indice Moy

60.17%

30.65% (F)

Top Indice

37.35%

15.38% (F)

Plus Longue

22k

Cumul Dist

103.1k

Moy. 56.51
F: 31.89

Top: 37.35%
F: 21.28%

Moy. 59.86
F: 21.58

Top: 53.8%
F: 15.38%

Moy. 72.07
F: 55.37

Top: 72.07%
F: 55.37%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Le Ménestrail 800M D+	Moncontour	22	22km	401/606 (33/114)	66.17 (28.95)	02:39:35	00:07:15	Nature	12/V1F
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	276/513 (18/117)	53.8 (15.38)	01:32:56	00:06:12	Nature	11/V1F
16/10/2016	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	836/1160 (294/531)	72.07 (55.37)	01:00:21	00:06:02	Route Nature	93/V1F
19/06/2016	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	121/324	37.35%	00:47:47	00:04:47	Route	25/V1M
02/04/2016	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	161/258 (10/47)	62.4 (21.28)	01:50:12	00:05:13	Route	6/V1F
13/03/2016	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	152/255 (10/49)	59.61 (20.41)	01:20:00	00:05:20	Nature	4/V1F
21/02/2016	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	120/172 (17/40)	69.77 (42.5)	00:50:14	00:05:01	Route	9/VEF

2015

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Courses

Indice Moy

46.46%

11.65% (F)

Top Indice

25.9%

5.56% (F)

Plus Longue

22k

Cumul Dist

111.2k

Moy. 53.7
F: 12.12

Top: 37.42%
F: 5.56%

Moy. 46.07
F: 13.08

Top: 39.02%
F: 9.09%

Moy. 25.9
F: 7.36

Top: 25.9%
F: 7.36%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2015	Le Ménestrail Crédit Agricole	Moncontour	22	22km	273/607 (21/123)	44.98 (17.07)	02:32:01	00:06:55	Nature	7/V1F
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	337/1301 (42/571)	25.9 (7.36)	00:48:43	00:04:52	Route Nature	18/V1F
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	2280/4334 (135/754)	52.61 (17.9)	01:51:21	00:05:17	Route	58/V1F
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	174/465 (8/144)	37.42 (5.56)	00:47:57	00:04:48	Route	/V1F
04/04/2015	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	199/280 (4/31)	71.07 (12.9)	01:48:05 RP	00:05:07	Route	2/V1F
08/03/2015	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	129/238	54.2%	01:16:56 RP	00:05:08	Nature	/V1M
01/02/2015	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	176/451 (12/132)	39.02 (9.09)	01:06:00	00:05:30	Nature	5/V1F

2014

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Courses

Indice Moy

58.82%

27.66% (F)

Top Indice

31.33%

9.71% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

103.2k

Moy. 61.9
F: 26.76

Top: 42.18%
F: 10.92%

Moy. 51.43
F: 30.78

Top: 31.33%
F: 9.71%

Moy. 58.2
F: 25

Top: 58.2%
F: 25%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	78/249 (10/103)	31.33 (9.71)	00:50:21	00:06:18	Nature	3/V1F
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 180m D+	2744/5616 (207/1023)	48.86 (20.23)	01:56:47	00:05:32	Route	86/SEF
05/07/2014	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	188/323 (16/64)	58.2 (25)	00:57:49	00:04:49	Route Nature	/SEF
08/05/2014	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	115/180	63.89%	00:49:19	00:04:56	Route	3/FS
13/04/2014	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	159/377 (13/119)	42.18 (10.92)	00:48:47	00:04:53	Route	9/SEF
05/04/2014	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	217/295 (17/45)	73.56 (37.78)	01:53:06 RP	00:05:22	Route	5/SEF
22/03/2014	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	98/137 (14/27)	71.53 (51.85)	01:00:17	00:05:29	Nature	8/SEF
23/02/2014	Les Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	98/121 (8/21)	80.99 (38.1)	00:48:49	00:04:53	Route	7/SEF

2013

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Courses

Indice Moy

58.59%

36.46% (F)

Top Indice

11.36%

2.74% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

76.5k

Moy. 49.81
F: 32.5

Top: 11.36%
F: 2.74%

Moy. 68.43
F: 46.37

Top: 47.49%
F: 20%

Moy. 82.76

Top: 82.76%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	7.5km	123/259 (24/120)	47.49 (20)	00:50:57	00:06:48	Nature	14/Seni
12/10/2013	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	171/198 (19/28)	86.36 (67.86)	01:04:42	00:05:24	Route	5/SEF
06/10/2013	Relais de Camors 60KM (5+5km) (00:27:31+00:31:02)	Camors	56	10km	72/87 (/)	82.76 (0)	00:58:33	00:05:51	Relais	/
08/09/2013	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	461/1056 (101/468)	43.66 (21.58)	00:53:19	00:05:20	Route	48/SEF
08/05/2013	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	149/184 (17/39)	80.98 (43.59)	00:53:42	00:05:22	Route	7/SEF
04/05/2013	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6km	39/146 (39/146)	26.71 (26.71)	00:33:19	00:05:33	Route	15/SEF
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	30/264 (2/73)	11.36 (2.74)	00:41:13 RP	00:04:07	Route	2/SEF
16/03/2013	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	126/141 (16/22)	89.36 (72.73)	01:08:29	00:06:14	Nature	3/SEF

2012

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Courses

Indice Moy

83.74%

64.01% (F)

Top Indice

68.77%

44.7% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

30k

Moy. 79.97
F: 55.11

Top: 68.77%
F: 44.7%

Moy. 91.27
F: 81.82

Top: 91.27%
F: 81.82%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2012	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	676/983 (177/396)	68.77 (44.7)	00:59:13 RP	00:05:55	Route	84/SEF
08/05/2012	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	186/204 (19/29)	91.18 (65.52)	00:59:42 RP	00:05:58	Route	10/SEF
24/03/2012	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	10km	115/126 (18/22)	91.27 (81.82)	01:15:37 RP	00:07:34	Nature	8/SEF

2011

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Courses

Indice Moy

98.21%

91.18% (F)

Top Indice

98.21%

91.18% (F)

Plus Longue

11k

Cumul Dist

11k

Moy. 98.21
F: 91.18

Top: 98.21%
F: 91.18%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2011	Foulées du Roc-Saint-André	Le Roc-Saint-André	56	11km	220/224 (31/34)	98.21 (91.18)	01:10:55	00:06:04	Route	16/SEF

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