17960ème(265) Breton 2142ème(70) dans le 22 ID: 11174 LETACONNOUX Sylvain COURIR EN PAYS DE MATIGNO ... - M3M TOTAL Nombre 153 92 34 11 10 5 1 Indice Moyen 34.16 34.85 25.77 23.51 70.24 22.9 68.93 Meilleur Indice 1.52 1.52 3.14 3.96 55.34 7.42 68.93 00:37:30 (vma 17.78) 01:26:04 (vma 17.29) 03:20:05 (vma 15.79) 2 3 Plus Longue 42.195km Vannes 18/10/2015 Cumul 2386km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2009 7 11.20 1857° / 8477 --> 21.91 % 2010 18 5.40 1026° / 9254 --> 11.09 % 2011 21 4.28 879° / 10245 --> 8.58 % 2012 8 5.86 1304° / 10921 --> 11.94 % 2013 5 18.41 4111° / 11464 --> 35.86 % 2014 13 4.44 1130° / 12340 --> 9.16 % 2015 13 5.87 1660° / 13424 --> 12.37 % 2017 15 36.17 9140° / 13864 --> 65.93 % 2018 6 43.99 10993° / 14172 --> 77.57 % 2022 7 52.07 9305° / 10759 --> 86.49 % 2023 6 48.66 10373° / 12275 --> 84.51 % 2024 8 50.00 13917° / 15961 --> 87.19 % 2025 6 54.25 17194° / 18754 --> 91.68 % Actuellement 9 47.61 17960° / 20814 --> 86.29 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2010 12 6.41 154° / 1199 --> 12.84 % 2011 16 4.49 130° / 1409 --> 9.23 % 2012 5 9.88 291° / 1518 --> 19.17 % 2014 11 4.68 160° / 1679 --> 9.53 % 2015 8 8.65 365° / 1979 --> 18.44 % 2017 15 36.17 1422° / 2192 --> 64.87 % 2018 6 43.99 1618° / 2155 --> 75.08 % 2022 7 52.07 1379° / 1623 --> 84.97 % 2023 6 48.66 1455° / 1712 --> 84.99 % 2024 7 56.41 1869° / 2059 --> 90.77 % 2025 6 54.25 2247° / 2499 --> 89.92 % Actuellement 9 47.61 2142° / 2539 --> 84.36 % Évolution Classement 35 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2010 5 8.92 323° / 1697 --> 19.03 % 2011 5 13.00 548° / 2165 --> 25.31 % + de Records Cat. 5km 10km 21.1km 42.195km RP 00:23:59 00:37:30 01:26:04 03:20:05 SEM 00:37:30 01:26:53 V1M 00:23:59 00:39:01 01:26:04 03:20:05 V2M 00:48:34

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 5 1 1 Indice Moyen 65.18 61.33 64.24 85.4 Meilleur Indice 34.8 34.8 64.24 85.4 Cumul 93km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/06/2026 La Plorecoise Plorec-sur-Arguenon 22 16km 56/79 70.89% 01:42:02 00:06:23 Nature 8/M3M 14/05/2026 L'Arguerace Plancoët 22 8km 71/204 34.8% 00:55:53 00:06:59 Nature 4/M3M 02/05/2026 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 15km 355/928 38.25% 01:27:43 00:05:51 Nature 27/M3M 25/04/2026 Course Nature de Landéhen Landéhen 22 15km 63/94 67.02% 01:30:22 00:06:01 Nature 10/M3M 04/04/2026 Trail du Gouessant Andel 22 15km 111/116 95.69% 01:49:18 00:07:17 Nature 7/M3M 07/03/2026 Rock & Run Bréhand 22 10km 282/439 64.24% 00:51:52 00:05:11 Route 16/M3M 17/01/2026 La Pote'Trail Lamballe 22 14km 345/404 85.4% 01:37:27 00:06:58 Nature Nocturne 27/M3M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 2 1 Indice Moyen 64.94 62.28 77.12 48.54 Meilleur Indice 47.97 47.97 73.51 48.54 Cumul 86km 17194° breton 2247° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/11/2025 Hénantrail Hénanbihen 22 16km 369/502 73.51% 01:57:01 00:07:19 Nature Nocturne 30/M3M 05/10/2025 Kermithon Trail Matignon 22 10km 83/135 61.48% 01:08:11 00:06:49 Nature 4/M3M 29/05/2025 L'Arguerace Plancoët 22 17km 154/199 77.39% 01:50:34 00:06:30 Nature 14/M3M 26/04/2025 Course Nature de Landéhen Landéhen 22 15km 59/123 47.97% 01:21:47 00:05:27 Nature 6/M3M 01/03/2025 Rock & Run Bréhand 22 10km 199/410 48.54% 00:48:34 00:04:51 Route 9/M3M 18/01/2025 La Pote'Trail Lamballe 22 18km 247/306 80.72% 01:44:43 00:05:49 Nature Nocturne 15/M3M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 6 1 1 Indice Moyen 64.5 63.76 69.48 63.94 Meilleur Indice 34.78 34.78 69.48 63.94 Cumul 112km 13917° breton 1869° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/11/2024 Hénantrail Hénanbihen 22 16km 289/452 63.94% 01:46:46 00:06:40 Nature Nocturne 12/M3M 21/09/2024 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 972/1399 69.48% 01:01:05 00:05:33 Route 120/M3M 23/06/2024 Trail des Naufrageurs Guissény 29 14km 216/621 34.78% Nature 15/M3M 02/06/2024 Foulées Natures de Pommeret Pommeret 22 14km 102/161 63.35% 01:18:00 00:05:34 Nature 13/M3M 26/05/2024 La Plorecoise Plorec-sur-Arguenon 22 16km 30/41 73.17% 01:33:56 00:05:52 Nature 5/M3M 09/05/2024 L'Arguerace Plancoët 22 17km 124/139 89.21% 01:52:17 00:06:36 Nature 14/M3M 04/05/2024 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 155/288 53.82% 00:51:12 00:05:07 Nature 12/M3M 13/04/2024 Course Nature de Landéhen Landéhen 22 14km 116/170 68.24% 01:27:07 00:06:13 Nature 14/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 1 1 Indice Moyen 60.79 60.05 54.05 70.47 Meilleur Indice 30.26 30.26 54.05 70.47 1 Cumul 83km 10373° breton 1455° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/11/2023 Trail Nocturne Hénanbihen Hénanbihen 22 16km 272/386 70.47% 01:43:40 00:06:29 Nature Nocturne 35/M2M 08/10/2023 Trail du Kermithon Matignon 22 10km 23/76 30.26% 01:02:46 00:06:17 Nature 3/M3M 18/05/2023 L'Arguerace Plancoët 22 17km 136/178 76.4% 01:43:31 00:06:05 Nature 16/M2M 13/05/2023 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 140/259 54.05% 00:49:55 00:05:00 Route 10/M2M 06/05/2023 Trail de l'Armel Hénon 22 15km 53/61 86.89% 01:49:44 00:07:19 Nature 7/M2M 29/04/2023 Trail Landes & Bruyères Erquy 22 15km 540/1157 46.67% 01:35:07 00:06:20 Nature 63/M2M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 1 1 Indice Moyen 66.85 71.39 58.48 81.52 55.34 Meilleur Indice 48.81 48.81 56.48 81.52 55.34 Cumul 104km 9305° breton 1379° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2022 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 16km 145/262 55.34% 01:33:53 00:05:52 Nature Nocturne 15/M2M 11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 225/276 81.52% 02:58:07 00:07:07 Trail 35/M2M 09/10/2022 Kermithon Trail Saint-Cast-le-Guildo 22 17km 84/115 73.04% 01:42:11 00:06:01 Nature /M 24/09/2022 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 580/1027 56.48% 00:55:57 00:05:05 Route 78/M2M 14/07/2022 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 202/334 60.48% 00:50:55 00:05:06 Route 12/M2M 14/05/2022 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 123/252 48.81% 00:50:34 00:05:03 Nature 13/M2M 07/05/2022 Trail de l'Armel Hénon 22 15km 60/65 92.31% 01:48:35 00:07:14 Nature 8/M2M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 68.24 68.14 68.42 Meilleur Indice 51.26 51.26 68.42 Cumul 45km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/11/2021 Trail Nocturne Hénanbihen Hénanbihen 22 16km 182/266 68.42% 01:36:38 00:06:02 Nature Nocturne 23/M2M 31/10/2021 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 122/238 51.26% 01:10:57 00:05:55 Nature 15/M2M 10/10/2021 Trail du Kermithon Matignon 22 17km 125/147 85.03% 01:52:21 00:06:37 Nature 54/V1M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 70.9 74.05 61.45 Meilleur Indice 57.58 57.58 61.45 Cumul 71km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/11/2019 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 161/262 61.45% 01:35:40 00:06:23 Nature Nocturne 25/M2M 20/10/2019 Trail du Kermithon Matignon 22 17km 40/47 85.11% 01:44:26 00:06:09 Nature 10/V1M 21/04/2019 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 114/198 57.58% 01:50:07 00:06:53 Nature 37/V1M 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 298/375 79.47% 03:14:25 00:08:27 Nature 102/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 5 1 Indice Moyen 55.37 57.86 42.9 Meilleur Indice 38.17 38.17 42.9 Cumul 83km 10993° breton 1618° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/07/2018 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 133/310 42.9% 00:49:32 00:04:57 Route 22/V1M 17/06/2018 Trail de la Roche Saint-Potan 22 9km 65/119 54.62% 00:55:31 00:06:10 Nature 23/V1M 26/05/2018 Trail de l'Armel Henon 22 15km 81/100 81% 01:43:06 00:06:52 Nature 32/V1M 22/04/2018 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 86/191 45.03% 01:51:59 00:07:00 Nature 31/V1M 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 191/271 70.48% 02:55:28 00:07:38 Nature 77/V1M 21/01/2018 Courons Dans Les Bois Plédran 22 10km 129/338 38.17% 00:46:48 00:04:41 Nature 32/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 9 3 2 1 Indice Moyen 52.32 55.05 48.8 42.08 58.71 Meilleur Indice 34.69 38.41 34.69 38.17 58.71 Cumul 174km 9140° breton 1422° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 26/11/2017 Trail de La Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 116/302 38.41% 00:58:38 00:05:20 Nature 18/V1M 18/11/2017 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 182/310 58.71% 01:33:31 00:06:14 Nature Nocturne 62/V1M 05/11/2017 Trail Advevan - Bobitrail Bobital 22 14km 176/305 57.7% 01:33:07 00:06:39 Nature 59/V1M 15/10/2017 Festival Trail Arguenon-Hunaudaye Landebia 22 11km 47/111 42.34% 01:05:56 00:06:00 Nature 15/V1M 23/09/2017 Défi du Jerzual Contre le Cancer Dinan 22 11km 844/1502 56.19% 01:01:21 00:05:35 Route 289/V1M 19/08/2017 10KM de Saint-Cast-le-Guildo Saint-Cast-le-Guildo 22 10km 161/290 55.52% 00:46:06 00:04:37 Route 47/V1M 14/07/2017 Courir sur le Digue Pléneuf-Val-André 22 5km 34/98 34.69% 00:23:59 RP 00:04:48 Route 4/V1M 24/06/2017 Trail de la Flora Saint-Alban 22 13km 147/197 74.62% 01:32:27 00:07:07 Nature 34/V1M 27/05/2017 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 10km 62/105 59.05% 01:06:04 00:06:36 Nature /V1M 07/05/2017 Foulées Nature de Pommeret Pommeret 22 11km 83/170 48.82% 00:56:59 00:05:11 Nature 26/V1M 22/04/2017 Courses natures de Saint-Guihen Landéhen 22 14km 86/187 45.99% 01:13:08 00:05:13 Route Nature 35/V1M 16/04/2017 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 126/232 54.31% 01:46:44 00:06:40 Nature /VEM 26/03/2017 Trail de l'Hippodrôme - Course du Coeur Yffiniac 22 13km 90/139 64.75% 01:14:18 00:05:43 Nature 36/V1M 19/02/2017 Courons dans le Bois Plédran 22 10km 228/411 55.47% 00:48:57 00:04:54 Nature 46/V1M 22/01/2017 La Pote Trail nature La Poterie 22 10km 92/241 38.17% 00:53:46 00:05:23 Route Nature 24/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 56.92 42.29 58.7 84.4 Meilleur Indice 39.47 39.47 58.7 84.4 Cumul 52km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2016 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 211/250 84.4% 01:41:44 00:06:47 Nature Nocturne 68/V1M 16/10/2016 Trail Arguenon-Hunaudaye Landébia 22 11km 60/133 45.11% 01:07:38 00:06:09 Nature 21/V1M 17/09/2016 Défi du Jerzual Contre le cancer Dinan 22 11km 813/1385 58.7% 00:55:35 00:05:03 Route 290/V1M 26/06/2016 Trail de la Roche Saint-Pôtan 22 15km 75/109 39.47% 01:29:00 00:05:56 Nature /V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 7 4 2 1 Indice Moyen 12.72 13.95 9.59 16.17 9.76 Meilleur Indice 4.69 5.23 4.69 11.3 9.76 Cumul 298km 1660° breton 365° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2015 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015 Divers 35 0 891/2865 31.1% 409 (1 courses) Challenge 306/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/12/2015 La Crapahute Groupama Moncontour 22 12km 99/487 20.33% 01:11:00 00:05:55 Nature 28/V1M 15/11/2015 Semi Nature Pacé 35 21.1km 44/189 23.28% 01:38:36 00:04:40 Nature 17/V1M 18/10/2015 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 160/1640 9.76% 03:20:05 RP 00:04:45 Route Nature 65/V1M 27/09/2015 10KM des Ecluses Laval 53 10km 144/3072 4.69% 00:39:01 00:03:54 Route 34/V1M 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 223/4334 5.15% 01:26:04 RP 00:04:05 Route 79/V1M 23/08/2015 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 62/334 18.56% 01:29:55 00:04:16 Route 27/V1M 14/06/2015 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 57/873 6.53% 01:34:17 00:04:39 Nature 24/V1M 31/05/2015 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 21km 40/331 12.08% 01:45:01 00:05:00 Nature 13/V1M 09/05/2015 Semi-Marathon d'Ile et Rance Dinan 22 21.1km 23/231 9.96% 01:28:53 00:04:13 Route /VEM 19/04/2015 T'Rance Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 13.5km 17/325 5.23% 00:57:09 00:04:14 Nature 8/V1M 28/03/2015 Trail de l'Hippodrôme Yffiniac 22 22km 12/93 12.9% 01:40:02 00:04:33 Nature 6/V1M 22/03/2015 Trail de la Loco du Trieux Pabu 22 26km 44/209 21.05% 02:25:46 00:05:36 Trail 15/V1M 01/03/2015 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 14/81 17.28% 01:52:36 00:05:07 Nature 5/V1M 15/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 25km 73/646 11.3% 02:21:25 00:05:39 Trail 32/V1M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 8 3 2 Indice Moyen 9.44 10.93 6.53 7.85 Meilleur Indice 4.03 4.03 4.25 7.54 1 1 Cumul 262km 1130° breton 160° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2014 Menestrail Crédit Agricole Moncontour 22 22km 53/548 9.67% 02:05:34 00:05:42 Nature 17/V1M 16/11/2014 Semi Daunature Pacé 35 21.1km 20/245 8.16% 01:32:23 00:04:23 Route 10/SEM 02/11/2014 Trail Advevan Bobital 22 13km 42/285 14.74% 01:05:09 00:05:01 Nature 22/SEM 22/06/2014 Course Nature des Craquelins Plumaudan 22 20.7km 11/65 16.92% 01:29:23 00:04:19 Nature 4/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 77/761 10.12% 02:45:22 00:06:22 Trail 5/SEM 25/05/2014 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 32km 12/230 5.22% 02:47:12 00:05:14 Trail 9/SEM 03/05/2014 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 32km 38/894 4.25% 02:41:42 00:05:03 Trail 15/SEM 13/04/2014 Trail de la Fresnaye Matignon 22 14km 10/176 5.68% 01:06:36 00:04:45 Nature 6/SEM 06/04/2014 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 21km 12/298 4.03% 01:41:47 00:04:51 Nature 8/SEM 22/03/2014 Trail de l'Hippodrôme Yffiniac 22 19km 13/111 11.71% 01:23:52 00:04:25 Nature 4/SEM 16/03/2014 Course nature des Carriers Languédias 22 15km 19/165 11.52% 01:03:47 00:04:15 Nature 13/SEM 02/03/2014 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 24/182 13.19% 01:15:41 00:04:34 Nature 16/SEM 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 106/1406 7.54% 00:38:10 00:03:49 Route 71/SEM

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 22.63 31.24 9.72 Meilleur Indice 3.96 3.96 5.79 1 Cumul 117km 4111° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/11/2013 Semi-Marathon Daunature Pacé 35 21.1km 15/259 5.79% 01:27:27 00:04:10 Nature 7/SEM 06/07/2013 Trail Court Des Lacs Jugon-les-Lacs 22 23km 43/71 60.56% 02:28:59 00:06:29 Trail 19/SEM 25/05/2013 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 15km 12/88 13.64% 01:05:48 00:04:23 Nature 3/SEM 04/05/2013 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 36/908 3.96% 02:37:30 00:04:55 Trail 19/SEM 21/04/2013 Trail du Quiloury Penguily 22 26km 26/89 29.21% 02:38:56 00:06:07 Trail 10/SEM

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 1 1 1 1 Indice Moyen 18.76 15.7 8.97 5.02 7.42 68.93 Meilleur Indice 4.89 4.89 8.97 5.02 7.42 68.93 1 Cumul 164km 1304° breton 291° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2012 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012 Ile et Vilaine 35 0 1066/2725 39.12% 357 (1 courses) Challenge 338/SEM Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2012 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 54/294 18.37% 01:11:39 00:05:58 Nature 29/SEM 15/07/2012 Trail des Renards Epiniac 35 24.1km 33/112 29.46% 01:56:42 00:04:51 Nature 11/SEM 24/06/2012 Trail Des Craquelins Plumaudan 22 20.7km 7/77 9.09% 01:23:05 00:04:01 Nature 4/SEM 15/06/2012 Elle et Lui - Etang d'Apigné Rennes 35 9.9km 233/338 68.93% 00:59:12 00:05:59 Duo 233/M+F 03/06/2012 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 132/2627 5.02% 01:27:14 00:04:08 Route 71/SEM 13/05/2012 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 19.8km 22/450 4.89% 01:29:11 00:04:30 Nature 11/SEM 28/04/2012 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 78/870 8.97% 02:40:55 00:05:02 Trail 36/SEM 01/04/2012 Les Chemins de Coat Mioc Coëtmieux 22 14km 18/108 16.67% 01:04:25 00:04:36 Nature 8/SEM 29/01/2012 Tout Betton Court Betton 35 10km 115/1549 7.42% 00:39:31 00:03:57 Route Nature 55/SEM

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 21 13 7 1 Indice Moyen 13.33 14.12 10.57 22.47 Meilleur Indice 1.52 1.52 3.14 22.47 1 Cumul 309km 879° breton 130° du 22 548° du 35 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2011 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011 Ile et Vilaine 35 0 293/2406 12.18% 832 (2 courses) Challenge 89/SEM Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/12/2011 1er Semi Nature Groupama Pacé 35 21.1km 52/426 12.21% 01:29:30 00:04:15 Nature 24/SEM 04/12/2011 Ménéstrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 74/257 28.79% 01:09:46 00:05:49 Nature 38/SEM 15/10/2011 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29km 51/227 22.47% 02:30:32 00:05:11 Trail 17/SEM 24/09/2011 Défi Du Jerzual Dinan Dinan 22 11km 53/1063 4.99% 00:42:47 00:03:53 Route 41/SEM 10/09/2011 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 16km 12/134 8.96% 01:06:23 00:04:09 Nature 9/SEM 04/09/2011 Foulées Plouéroises Plouer-sur-Rance 22 10km 19/271 7.01% 00:37:30 RP 00:03:45 Route 16/SEM 17/07/2011 Trail des renards Epiniac 35 24km 17/139 12.23% 01:45:47 00:04:24 Nature 9/SEM 14/07/2011 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 40/359 11.14% 00:38:19 00:03:50 Route 23/SEM 25/06/2011 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 26/829 3.14% 00:37:58 00:03:48 Route 17/SEM 18/06/2011 Trail des lacs de Jugon Dolo 22 14km 14/115 12.17% 01:04:52 00:04:38 Nature 10/SEM 11/06/2011 Trail Court De Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 23km 103/634 16.25% 02:20:31 00:06:07 Nature 47/SEM 29/05/2011 Entre Terre et Mer Saint-Brieuc 22 14.9km 12/93 12.9% 01:01:07 00:04:06 Nature 6/SEM 15/05/2011 Course Nature de Broons Broons 22 16km 18/128 14.06% 01:03:56 00:04:00 Nature 13/SEM 24/04/2011 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 69/295 23.39% 00:41:37 00:04:10 Route 26/SEM 23/04/2011 Foulées Quevertoises Quévert 22 12km 27/187 14.44% 00:48:20 00:04:02 Nature 17/SEM 10/04/2011 Course Nature des Carriers Languédias 22 11.5km 15/72 20.83% 00:47:08 00:04:06 Nature 8/SEM 10/04/2011 Course Nature Des Carriers Languédias 22 11.5km 15/72 20.83% 00:47:08 00:04:06 Nature 8/SEM 13/03/2011 Foulées des Champs Géraux Les champs-géraux 22 14.9km 33/191 17.28% 00:52:26 00:03:31 Route 16/SEM 13/02/2011 Trail Glazig Plourhan 22 15km 6/394 1.52% 01:08:45 00:04:35 Nature 4/SEM 23/01/2011 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 16/191 8.38% 00:59:58 00:04:37 Nature 12/SEM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 86/1227 7.01% 00:37:37 RP 00:03:46 Route 55/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 18 11 6 1 Indice Moyen 12.41 9.52 17.58 13.17 Meilleur Indice 4.45 4.85 4.45 13.17 1 Cumul 239km 1026° breton 154° du 22 323° du 35 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/12/2010 Trail du Cross de Rennes Métropole Pacé 35 16.2km 13/201 6.47% 00:58:54 00:03:38 Nature 10/SEM 05/12/2010 Le Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 11/227 4.85% 00:56:19 00:04:42 Nature 9/SEM 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 82/1842 4.45% 00:37:59 RP 00:03:48 Route 52/SEM 17/10/2010 Foulées Plumaugataises Plumaugat 22 10km 29/123 23.58% 00:38:38 00:03:52 Route 15/SEM 26/09/2010 Trail de La Forêt de Coëtquen Lanvallay 22 16.5km 42/563 7.46% 01:08:57 00:04:11 Nature 19/SEM 12/09/2010 Semi-Marathon Des Léopards La Guerche-de-Bretagne 35 21.1km 45/350 12.86% 01:31:36 00:04:20 Route 17/SEM 14/07/2010 Courir Sur La Digue Pleneuf-Val-André 22 10km 28/338 8.28% 00:38:31 00:03:51 Route 14/SEM 27/06/2010 Trail des Craquelins Plumaudan 22 9.7km 14/179 7.82% 00:37:44 00:03:53 Nature 10/SEM 19/06/2010 Foulées des Bords de Loire Sainte-Luce-sur-Loire 44 10km 238/558 42.65% 00:45:58 00:04:36 Route 95/SEM 13/06/2010 Trail Des Mégalithes Pleslin-Trivagou 22 12km 12/127 9.45% 00:46:52 00:03:54 Nature 10/SEM 06/06/2010 Trail Des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.5km 46/575 8% 01:33:03 00:04:32 Nature 23/SEM 13/05/2010 Trail de La Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 50/531 9.42% 01:04:15 00:04:35 Nature 28/SEM 08/05/2010 Course Nature de Broons Broons 22 14.9km 21/156 13.46% 00:59:49 00:04:01 Nature 13/SEM 25/04/2010 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 49/359 13.65% 00:39:02 00:03:54 Route 27/SEM 05/04/2010 Trail de La Vallée Matignon Matignon 22 14km 19/212 8.96% 01:05:05 00:04:39 Nature 12/SEM 28/03/2010 Trail du Quiloury Penguily 22 12km 17/103 16.5% Nature 12/SEM 07/02/2010 Trail de Pont Melvez Pont-Melvez 22 16km 18/146 12.33% 01:22:51 00:05:11 Nature 10/SEM 24/01/2010 Tout Betton Court Betton 35 10km 163/1238 13.17% 00:40:00 00:04:00 Route Nature 75/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 4 3 Indice Moyen 16.18 19.19 12.16 Meilleur Indice 3.66 10.87 3.66 Cumul 94km 1857° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 248/3117 7.96% 01:26:53 RP 00:04:07 Route 128/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 146/3988 3.66% 00:38:06 RP 00:03:49 Route 88/SEM 02/08/2009 Course Nature de Plénée Jugon Plénée-Jugon 22 15km 15/138 10.87% 01:03:20 RP 00:04:13 Nature 9/SEM 28/06/2009 Course Nature Des Craquelins Plumaudan 22 13km 40/190 21.05% 00:55:04 00:04:14 Nature 22/SEM 27/06/2009 Course Nature des lacs Jugon-les-Lacs 22 13km 24/118 20.34% 01:07:39 00:05:12 Nature 13/SEM 13/06/2009 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 10km 42/169 24.85% 00:42:40 RP 00:04:16 Route /M 06/06/2009 Course Nature des Mégalithes Pleslin-Trivagou 22 12km 50/204 24.51% 00:49:48 00:04:09 Nature 26/SEM

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