Emmanuel LETOUT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 710452

LETOUT
Emmanuel
M4M

	TOTAL
Nombre	81	31	27	14	5	2	2
Indice Moyen	57.73	62	44.72	75.45	55.46	57.8	48.83
Meilleur Indice	8.59	30.79	19.15	8.59	25.93	45.15	44.02

00:43:19
(vma 15.38)

01:44:44
(vma 14.21)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
26/06/2015

Cumul

1516km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	52.40	9694° / 11464	--> 84.56 %
2014	19	25.08	5772° / 12340	--> 46.77 %
2015	14	26.64	6802° / 13424	--> 50.67 %
2016	9	33.58	8483° / 13561	--> 62.55 %
2017	7	54.69	12236° / 13864	--> 88.26 %
2018	9	38.34	9921° / 14172	--> 70 %
2019	7	38.91	10563° / 14758	--> 71.57 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	41.09	1417° / 1979	--> 71.6 %
2018	6	43.03	1602° / 2155	--> 74.34 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	15	25.08	1173° / 2401	--> 48.85 %
2015	8	33.37	1523° / 2475	--> 61.54 %
2016	6	39.73	1749° / 2486	--> 70.35 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:43:19	01:42:28	01:44:44	03:39:48
V1M	00:43:19		01:44:44	03:39:48
V2M		02:24:36		03:51:28

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.24	78.24
Meilleur Indice	78.24	78.24

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2026	Le Trail Bien Chaussé	La Chapelle-Chaussée	35	14km	133/170	78.24%	01:34:05	00:06:43	Nature	10/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	84.58	84.58
Meilleur Indice	70.05	70.05

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/05/2025	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	19.7km	669/955	70.05%	02:17:39	00:06:59	Nature	49/M4M
02/03/2025	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	219/221	99.1%	02:06:22	00:07:37	Nature	17/M4M

2024

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	72.07	85.73	58.41
Meilleur Indice	58.41	85.73	58.41

Cumul

49km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	991/1156	85.73%	03:51:28	00:07:43	Trail	102/M3M
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	19km	403/690	58.41%	02:07:30	00:06:43	Nature Nocturne	40/M3M

2023

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	53.71	53.74	53.63
Meilleur Indice	30.79	30.79	53.63

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2023	Le Téléthon d'Ille	Montreuil-sur-Ille	35	15km	96/179	53.63%	01:21:16	00:05:25	Route Nature	11/M3M
11/11/2023	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	12.8km	97/315	30.79%	01:02:46	00:04:54	Nature	11/M3M
14/05/2023	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20km	721/940	76.7%	02:24:36	00:07:14	Nature	90/M3M

2022

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.34	99.64	49.04
Meilleur Indice	49.04	99.64	49.04

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2022	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	230/469	49.04%	01:26:22	00:06:10	Nature	30/M3M
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	553/555	99.64%	04:37:20	00:09:34	Trail	61/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	56.57	57.87	46.96	70.59
Meilleur Indice	8.59	46.2	8.59	70.59

Cumul

174km

10563° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	39/454	8.59%	03:40:05	00:06:28	Trail	2/M3M
11/11/2019	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	243/354	68.64%	01:20:10	00:06:10	Nature	41/V2M
02/06/2019	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	419/907	46.2%	02:08:50	00:06:21	Nature	170/V1M
18/05/2019	6H Running By Cordon Electronics	Plouer-sur-Rance	22	47.793km	24/34	70.59%	05:55:46	00:07:27	Route	6/V1M
12/05/2019	La Course des Lièvres	Baguer-Morvan	35	12km	89/159	55.97%	01:09:25	00:05:47	Nature	31/V1M
03/03/2019	Trail du Bois Joli	Tréméreuc	22	16.6km	148/244	60.66%	01:35:41	00:05:46	Nature	58/V1M
27/01/2019	Trail du Clocher Tors (500M D+)	Québriac	35	30km	221/259	85.33%	03:39:48 ^RP	00:07:20	Trail	80/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	58.98	40.66	79.26	61.76	86.13
Meilleur Indice	25.05	25.05	68.3	56.4	86.13

Cumul

151km

9921° breton
1602° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2018	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	275/1098	25.05%	00:45:33	00:04:33	Route	85/V1M
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	768/1452	52.89%	01:01:04	00:05:11	Route	272/V1M
07/09/2018	Foulées d'Aymeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	113/241	46.89%	00:47:12	00:04:43	Route	42/V1M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1013/2680	37.8%	01:49:41	00:05:12	Route	350/V1M
01/07/2018	Les Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	267/310	86.13%	01:11:21	00:06:29	Nature	84/V1M
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	696/1019	68.3%	03:08:27	00:07:32	Trail	235/V1M
10/02/2018	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	251/445	56.4%	01:55:39	00:06:26	Nature Nocturne	91/V1M
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	32km	249/276	90.22%	04:05:04	00:07:39	Trail	108/V1M
26/01/2018	Au Clair de Plum	Plumaudan	22	12.3km	49/73	67.12%	01:17:24	00:06:18	Nature Nocturne	19/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	74.46	90.24	62.38	56.31	69.44
Meilleur Indice	40.72	82.33	40.72	56.31	69.44

Cumul

162km

12236° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2017	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10.2km	382/938	40.72%	00:49:11	00:04:49	Route	107/V1M
02/07/2017	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	10.65km	183/325	56.31%	00:59:09	00:05:33	Nature	63/V1M
08/04/2017	Extrême Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	545/568	95.95%	08:12:56	00:08:58	Trail	208/V1M
26/03/2017	Trail des Vallées - Trail de Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	31.5km	147/159	92.45%	04:04:30	00:07:46	Trail	60/V1M
12/03/2017	Les Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	263/313	84.03%	00:55:30	00:05:33	Route	87/V1M
04/02/2017	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	200/288	69.44%	01:56:20	00:06:28	Nature Nocturne	72/V1M
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	261/317	82.33%	02:55:12	00:06:29	Trail	109/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	56.09	66.72	68.41	37.6	25.93
Meilleur Indice	25.93	48.5	44.52	35.2	25.93

Cumul

144km

8483° breton
1749° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2016	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	292/387	75.45%	01:16:13	00:05:52	Nature	109/V1M
05/11/2016	Trail Advevan - Le Bobitrail	Bobital	22	14km	174/347	50.14%	01:24:54	00:06:04	Nature	61/V1M
18/09/2016	Course nature de Saint-Suliac	Saint-Suliac	35	13.2km	116/125	92.8%	01:29:05	00:06:45	Nature	41/V1M
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	554/1385	40%	00:52:11	00:04:45	Route	208/V1M
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1068/3034	35.2%	01:47:40	00:05:06	Route	383/V1M
28/08/2016	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	96/104	92.31%	03:30:47	00:08:26	Trail	37/V1M
03/07/2016	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	10.65km	129/266	48.5%	00:56:15	00:05:17	Nature	52/V1M
04/03/2016	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	11km	132/509	25.93%	00:55:59	00:05:05	Nature Nocturne	32/V1M
24/01/2016	Trail du Clocher Tors	Quebriac	35	25km	126/283	44.52%	02:25:33	00:05:49	Trail	61/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	6	4	2	2
Indice Moyen	51.16	39.86	59.74	61.29	57.8
Meilleur Indice	26.32	26.32	48.09	43.24	45.15

Cumul

359km

6802° breton
1417° du 22
1523° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2015	Course aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	14.8km	63/131	48.09%	01:26:39	00:05:51	Nature	/VEM
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	1210/2023	59.81%	00:53:44	00:05:22	Route	410/V1M
11/11/2015	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	244/452	53.98%	01:04:28	00:04:58	Nature	/VEM
18/10/2015	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29km	142/179	79.33%	03:14:04	00:06:42	Trail	54/V1M
27/09/2015	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	20km	99/160	61.88%	01:42:28 ^RP	00:05:07	Nature	/VEM
20/09/2015	Course Nature des Terres Neuvas	Saint-Suliac	35	14.2km	87/116	75%	01:24:32	00:05:57	Nature	35/V1M
11/09/2015	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	119/311	38.26%	00:46:53	00:04:41	Route	/VEM
06/09/2015	Semi-marathon Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	836/2752	30.38%	01:44:44 ^RP	00:04:58	Route	323/V1M
26/06/2015	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	298/660	45.15%	12:20:40 ^RP	00:08:31	Ultra Trail	134/V1M
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	329/1250	26.32%	00:44:19	00:04:26	Route	81/V1M
09/05/2015	Semi-Marathon d'Ile et Rance	Dinan	22	21.1km	125/231	54.11%	01:51:11 ^RP	00:05:16	Route	/VEM
02/05/2015	Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	435/1006	43.24%	03:25:26	00:06:14	Trail	194/V1M
12/04/2015	Corrida de Saint-Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	109/360	30.28%	00:43:19 ^RP	00:04:20	Route	41/V1M
28/02/2015	Endu'Rance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	65.5km	224/318	70.44%	08:35:23	00:07:52	Ultra Trail	/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	9	8	1	1
Indice Moyen	48.6	43.16	50.31	88.34	44.02
Meilleur Indice	19.15	19.15	32.13	88.34	44.02

Cumul

265km

5772° breton
1173° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	La Décathlon As	Chantepie	35	10km	495/2160	22.92%	00:44:53 ^RP	00:04:29	Route	/VEM
09/11/2014	Trail de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	98/305	32.13%	00:48:17	00:04:50	Nature	/V1M
26/10/2014	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	139/278	50%	00:59:54	00:04:36	Nature	46/V1M
19/10/2014	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	197/223	88.34%	03:26:34	00:06:55	Trail	61/V1M
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	1319/6887	19.15%	00:46:11	00:04:37	Route	285/V1M
04/10/2014	Trail Plouérois	Plouer-sur-Rance	22	14km	135/213	63.38%	01:25:15	00:06:05	Nature	/VEM
28/09/2014	Trail de la Forêt de Coetquen	Les Champs-Géraux	22	20km	128/148	86.49%	01:48:06 ^RP	00:05:24	Nature	/VEM
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	716/1435	49.9%	00:55:40	00:05:04	Route	/VEM
07/09/2014	Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	1810/2775	65.23%	01:56:42 ^RP	00:05:32	Route	605/V1M
24/05/2014	La Malouine	Cancale	35	10km	241/843	28.59%	00:46:37	00:04:40	Route	/VEM
11/05/2014	Trail Des Ebihens	Saint-Jacut-de-La-Mer	22	20.3km	353/733	48.16%	01:56:50	00:05:45	Nature	146/V1M
13/04/2014	Corrida de Saint-Jouan-les-Guérets	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	199/403	49.38%	00:46:56	00:04:42	Route	62/V1M
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	307/704	43.61%	01:24:16	00:05:30	Nature	163/V1M
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	307/704	43.61%	01:24:16	00:05:30	Nature	162/V1M
29/03/2014	Foulées de Châteaubourg	Châteaubourg	35	15km	152/278	54.68%	01:14:33 ^RP	00:04:58	Route	64/V1M
16/03/2014	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	162/328	49.39%	00:46:53	00:04:41	Route	50/V1M
02/03/2014	Défi du Vau Baudet	Cancale	35	9.9km	85/242	35.12%	00:51:16	00:05:11	Nature	27/V1M
02/02/2014	Tout Betton Court	Betton	35	10km	663/1506	44.02%	00:47:18	00:04:44	Route Nature	245/V1M
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	692/1406	49.22%	00:45:58 ^RP	00:04:36	Route	252/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	63.74	48.87	78.62
Meilleur Indice	32.15	32.15	69.41

Cumul

71km

9694° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	779/2114	36.85%	00:47:59 ^RP	00:04:48	Route	/
10/11/2013	Course Nature de Saint Leonard	Saint-Leonard	35	10.2km	211/304	69.41%	00:54:32	00:05:21	Nature	/VEM
27/10/2013	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13.8km	188/249	75.5%	01:16:09	00:05:31	Nature	60/V1M
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2085/6485	32.15%	00:51:25 ^RP	00:05:08	Route	474/V1M
29/09/2013	Course de La Forêt de Coëtquen	Les Champs-Géraux	22	16km	482/530	90.94%	01:43:50	00:06:29	Nature	148/V1M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1057/1362	77.61%	01:02:09	00:05:39	Route	339/V1M

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