Damien LOUEDEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 15602

LOUEDEC
Damien

	TOTAL
Nombre	27	15	12
Indice Moyen	11.02	8.29	14.43
Meilleur Indice	2.88	2.88	4.55

00:37:22
(vma 17.86)

01:21:56
(vma 18.18)

03:14:39
(vma 16.25)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
21/04/2024

Cumul

453km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	6.02	1798° / 14126	--> 12.73 %
2019	5	6.19	1987° / 15258	--> 13.02 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:37:22	01:28:31	01:21:56	03:14:39
SEM	00:37:22	01:28:31	01:21:56	03:14:39

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	10.5	10.5
Meilleur Indice	10.5	10.5

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/04/2024	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	364/3468	10.5%	03:14:39 ^RP	00:04:37	Route	76/M0M

2023

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	21.63	26.26	17
Meilleur Indice	14	24.64	14

Cumul

93km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2023	Marathon Vert de Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	628/2253	27.87%	03:24:38 ^RP	00:04:51	Route	141/M0M
15/08/2023	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	34/138	24.64%	01:35:19	00:04:31	Route	6/M0M
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	17km	39/195	20%	01:21:00	00:04:46	Nature	/M
08/01/2023	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	71/500	14%	01:01:13	00:04:43	Nature	9/M0M

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.41	4.41
Meilleur Indice	4.41	4.41

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/03/2022	Course Nature du Viaduc	Trégrom	22	9km	3/68	4.41%	00:39:52	00:04:26	Nature	1/M0M

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.4	3.4
Meilleur Indice	3.4	3.4

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	20/589	3.4%	00:53:40	00:04:08	Nature	10/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	7.27	4.32	19.09
Meilleur Indice	2.88	2.88	19.09

Cumul

80km

1987° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	290/1519	19.09%	01:36:02	00:04:33	Route	83/SEM
14/07/2019	Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	8.5km	7/118	5.93%	00:34:50	00:04:06	Nature	5/SEM
08/05/2019	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	3/104	2.88%	01:20:37	00:04:29	Nature	3/SEM
21/04/2019	Trail Mucopompiers	Plouezoc'h	29	15km	4/119	3.36%	01:05:42 ^RP	00:04:23	Nature	4/SEM
10/03/2019	Trail du Viaduc	Trégrom	22	17km	5/98	5.1%	01:16:44	00:04:31	Nature	5/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	4.94	4.94
Meilleur Indice	4.55	4.55

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/05/2018	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	4/88	4.55%	01:19:19	00:04:24	Nature	4/SEM
04/03/2018	Trail du Viaduc	Trégrom	22	17km	5/94	5.32%	01:17:02	00:04:32	Nature	5/SEM

2017

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	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	9.05	10.81	5.54
Meilleur Indice	4.55	7.04	4.55

Cumul

100km

1798° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	10/142	7.04%	01:28:31 ^RP	00:04:26	Nature	5/SEM
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	95/2087	4.55%	01:21:56 ^RP	00:03:53	Route	59/SEM
01/10/2017	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	21/322	6.52%	00:38:15	00:03:49	Route	13/SEM
17/09/2017	Trail du Leff	Plélo	22	24km	28/140	20%	02:04:13	00:05:11	Nature	20/SEM
22/07/2017	Red Eo Trail - Bro Guic	Guerlesquin	29	7km	9/100	9%	00:27:10	00:03:53	Nature	1/SEM
08/05/2017	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	7/97	7.22%	01:24:51	00:04:43	Nature	5/SEM

2016

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	11.01	11.01
Meilleur Indice	10.66	10.66

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	248/2327	10.66%	01:28:16 ^RP	00:04:11	Route	123/SEM
16/01/2016	Corrida des Rois	Plourin-lès-Morlaix	29	10km	32/282	11.35%	00:38:55	00:03:53	Route	18/SEM

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.67	21.67
Meilleur Indice	21.67	21.67

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2015	Les Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	26/120	21.67%	00:37:22 ^RP	00:03:44	Route	14/SEM

2014

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.91	9.91
Meilleur Indice	9.91	9.91

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	420/4240	9.91%	00:37:51 ^RP	00:03:47	Route	224/SEM

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.36	15.36
Meilleur Indice	15.36	15.36

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	584/3803	15.36%	00:39:44	00:03:58	Route	288/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	12.13	12.13
Meilleur Indice	12.13	12.13

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/02/2011	Courons dand le Bois	Plédran	22	9.9km	53/437	12.13%	00:39:20	00:03:58	Nature	24/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	11.04	11.04
Meilleur Indice	11.04	11.04

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	397/3597	11.04%	00:38:51 ^RP	00:03:53	Route	197/SEM

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