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LOUEDEC
Romain

Rom
SAINT BRIEUC TRIATHLON
ID 15765

M0M

Comparer à

Records personnels

10 km00:33:24vma 20.00
Semi-marathon01:16:05vma 19.61
Marathon03:24:40vma 15.46

Courses

45

Triathlons

41

Cumul distance

647 km

Indice moyen

19.06

Meilleur indice

0.8

Plus longue

69.000 km

Route
25
Moy. 13.24
Meilleur: 1.12
Nature
11
Moy. 10.78
Meilleur: 0.8
Cross
4
Moy. 54.49
Meilleur: 40.25
Nature Nocturne
2
Moy. 6.83
Meilleur: 4.89
Trail
1
Moy. 29.59
Meilleur: 29.59
Ultra Trail
1
Moy. 82.06
Meilleur: 82.06
Route Nature
1
Moy. 64.86
Meilleur: 64.86

Palmarès

Victoires (H)

1

Victoires (H)

3èmes (H)

2

3èmes (H)

Victoires catégorie

2

Victoires catégorie

Podiums catégorie

4

Podiums catégorie

Top 10 scratch

9

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2013 6 11.28 2579° / 11464 --> 22.5 %
2015 5 17.14 4484° / 13424 --> 33.4 %
2016 5 11.26 3072° / 13561 --> 22.65 %
2022 7 8.42 2008° / 10759 --> 18.66 %
2023 6 6.56 1802° / 12275 --> 14.68 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:33:2401:41:1701:16:0503:24:40
ESM00:36:33
SEM00:33:2401:41:1701:16:0503:24:40
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 21.02
 21.02
Meilleur
Indice		 21.02 21.02
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/02/2026
10Km de l'EspoirPloërmel5610km
56m D+		91/43321.02%00:42:2300:04:14
Route		12/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 3.51
 3.51
Meilleur
Indice		 2.56 2.56
Cumul


74km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2024
La Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km
159m D+		122/27044.51%01:27:5700:04:00
Route		25/M0M
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km144/56312.56%01:19:5900:03:47
Route		29/M0M
24/02/2024
Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km
42m D+		29/9283.12%01:16:05 RP00:03:36
Route		6/M0M
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km
56m D+		120/31223.84%00:33:2600:03:21
Route		28/M0M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 15.05
 20.86
2
4.89
Meilleur
Indice		 2 3.3824.89
Top 10
2
Cumul


99km
1802° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2023
Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km632/225328.05%03:24:40 RP00:04:51
Route		143/M0M
01/04/2023
10Km de la Vallée de l'OustMalestroit5610km6/1613.73%00:34:3600:03:28
Route		5/SEM
25/02/2023
10Km de l'EspoirPloërmel5610km181/37548.27%00:48:4700:04:53
Route		74/SEM
04/02/2023
Trail GlazigPlourhan2219km33/6754.89%01:27:0600:04:35
Nature Nocturne		20/SEM
22/01/2023
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km76/22463.38%00:33:24 RP00:03:20
Route		37/SEM
08/01/2023
La Galoupadenn des TimounsGuingamp228km8/2962%00:31:3400:03:57
Nature		5/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 16.8
 10.23
29.59
38.35
8.78
Meilleur
Indice		 3.55 3.5529.5938.358.78
Cumul


124km
2008° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00840/214739.12%9.31 Pts (6 courses)Challenge208/SEM
30/01/2022Trail Glazig - Défi du Goëlo (20+26Km)Plourhan224639/15724.84%04:24:1500:05:45Défi10/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2022
Corrida de LanvollonLanvollon229.9km25/3317.55%00:34:1100:03:27
Route		13/SEM
27/11/2022
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2216km51/13338.35%01:32:2000:05:46
Nature		18/SEM
20/03/2022
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km67/18853.55%01:19:39 RP00:03:46
Route		34/SEM
19/02/2022
Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km135/53425.28%01:34:17 RP00:04:28
Route		42/SEM
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2226km303/102429.59%02:42:5800:06:16
Trail		67/SEM
29/01/2022
Trail GlazigPlourhan2220km54/6158.78%01:41:17 RP00:05:04
Nature Nocturne		18/SEM
23/01/2022
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km
53m D+		77/17034.52%00:34:2400:03:26
Route		43/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 28.97
 9.71
48.22
Meilleur
Indice		 9.71 9.7148.22
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2021
Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer298km17/1759.71%00:29:5800:03:45
Route		9/SEM
11/11/2021
Trail de PlaintelPlaintel2222km122/25348.22%02:10:3300:05:56
Nature		24/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 18.9
 37
0.8
Meilleur
Indice		 0.8 370.8
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


18km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2019
Taulé-MorlaixMorlaix2910km1093/295437%00:46:1400:04:37
Route		352/SEM
28/04/2019
La Rando MucoBelle-Isle-En-Terre228km3/3740.8%00:29:1600:03:39
Nature		3/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 64.86
 64.86
Meilleur
Indice		 64.86 64.86
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/06/2018
Trail des Remparts de VannesVannes5616km203/31364.86%01:38:0700:06:08
Route Nature		88/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 6.36
 3.42
9.29
Meilleur
Indice		 3.42 3.429.29
Victoires
1
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2017
Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km11/3223.42%00:36:1200:03:37
Route		7/SEM
17/09/2017
Trail du LeffPlélo2224km13/1409.29%01:55:0700:04:48
Nature		9/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 11.98
 2.02
13.58
40.25
Meilleur
Indice		 0.84 0.8413.5840.25
Top 10
2
Cumul


48km
3072° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016
Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km128/31840.25%00:15:0600:03:21
Cross		87/SEM
27/11/2016
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km11/2983.69%00:43:1000:03:55
Nature		8/SEM
25/06/2016
Foulées BégarroisesBégard2210km11/8113.58%00:34:5400:03:29
Route		7/SEM
24/04/2016
Rando Muco Belle-Isle-en-Terre228km4/4780.84%00:28:5000:03:36
Nature		/M
06/03/2016
Trail de TrégastelTrégastel2214km7/4541.54%00:58:2000:04:10
Nature		4/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 18.84
 18.84
Meilleur
Indice		 1.12 1.12
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


49km
4484° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2015
Corrida de PaimpolPaimpol229.4km13/4362.98%00:32:4800:03:29
Route		7/SEM
09/08/2015
Ronde de KérityPaimpol2210km3/2691.12%00:35:3100:03:33
Route		1/SEM
03/05/2015
Foulées MauronnaisesMauron5610km5/1623.09%00:34:4600:03:29
Route		4/SEM
05/04/2015
Touloki CourtLocquirec2910km1/831.2%00:35:5800:03:36
Route		1/SEM
22/02/2015
Les Foulées du PrintempsPontivy5610km103/12085.83%00:49:5500:05:00
Route		29/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 7 3 2 2
Indice
Moyen		 27.93
 59.24
3.41
5.49
Meilleur
Indice		 3.15 42.343.213.15
Victoires
1
Cumul


52km
2579° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2013
Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km105/24842.34%00:15:1900:03:24
Cross		76/SEM
03/11/2013
Taulé-MorlaixMorlaix2910km122/38033.21%00:33:48 RP00:03:23
Route		81/SEM
28/04/2013
La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km19/6043.15%01:00:2000:04:19
Nature		14/SEM
21/04/2013
Trail des 2 RivesPloubezre2213.5km13/1667.83%00:57:3800:04:16
Nature		10/SEM
24/03/2013
Corrida de LanderneauLanderneau2910km20/5533.62%00:34:57 RP00:03:30
Route		14/SEM
17/02/2013
Interrégionaux de Cross EliteEu760km168/21877.06%00:45:51
Cross		130/SEM
27/01/2013
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesPlouay560km133/22858.33%00:38:21
Cross		109/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 42.45
 82.06
2.85
Meilleur
Indice		 2.85 82.062.85
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


83km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2012
La Grande Course Des Templiers - 3300m D+Millau1269km1647/200782.06%13:04:3000:11:22
Ultra Trail		746/SEM
18/03/2012
Course Nature de TrégastelTrégastel2214km9/3162.85%00:58:5500:04:13
Nature		2/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 6.98
 6.98
Meilleur
Indice		 6.98 6.98
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2010
Taulé - MorlaixMorlaix2910km251/35976.98%00:36:33 RP00:03:39
Route		23/ESM

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