2335ème(-) Breton
287ème(15) dans le 22
ID: 17928


1 TRIATHLONS
LUCAS
Alexis
PLESSALA (22330) - SEM

TOTAL Route Nature Trail Cross Route Nature Ultra Trail Relais Nature Nocturne
Nombre 64 26 19 11 3 2 1 1 1
Indice
Moyen		 21.71
 17.47
21.29
20.37
75.95
10.78
33.76
14.58
8.64
Meilleur
Indice		 0.71 0.712.394.116610.5933.7614.588.64
00:34:26
(vma 19.32)

01:22:21
(vma 18.10)

02:56:19
(vma 17.93)

Victoires


3
Podiums Catégorie


8
Top 10



6
Plus
Longue


81.000km
Vielle-Aure
21/08/2021
Cumul


1366km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 5 33.19 9661° / 15258 --> 63.32 %
2021 5 21.54 1470° / 3236 --> 45.43 %
2022 8 9.32 2268° / 11099 --> 20.43 %
2023 10 7.16 2016° / 12723 --> 15.85 %
2024 19 3.76 1487° / 16495 --> 9.01 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2021 5 21.54 197° / 489 --> 40.29 %
2022 5 19.68 634° / 1658 --> 38.24 %
2023 5 28.52 998° / 1742 --> 57.29 %
2024 14 5.92 277° / 2084 --> 13.29 %
2025
TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 9.33
 4.88
24.35
1.98
10.59
Meilleur
Indice		 1.98 2.3924.351.9810.59
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/11/2025HénantrailHénanbihen2226km56/23024.35%02:26:5200:05:39
Trail		25/SEM
26/07/2025Foulées PlessaliennesPlessala2212km9/8510.59%00:49:5600:04:10
Route Nature		5/SEM
29/06/2025Trail de la Forêt de LoudéacLoudéac2210km5/2092.39%00:41:0600:04:07
Nature		2/SEM
04/05/2025Marathon Loudéac-PontivyLoudéac2242.195km10/5051.98%02:56:19 RP00:04:11
Route		3/SEM
09/02/2025Trail du Mont Bel-AirTrébry2219km12/1637.36%01:37:0900:05:07
Nature		11/SEM
2024
TOTAL Nature Route Trail Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 20 7 6 4 1 1 1
Indice
Moyen		 13.39
 17.8
12.26
8.86
10.98
14.58
8.64
Meilleur
Indice		 2.71 2.712.965.1910.9814.588.64
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
1487° breton
277° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024Grand MénestrailMoncontour2256km58/51611.24%06:29:2300:06:57
Trail		29/SEM
24/11/2024Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km346/64375.38%02:59:43 RP00:04:16
Route		72/M0M
11/11/2024Trail de PlaintelPlaintel2242km30/22713.22%03:51:5000:05:31
Trail		13/SEM
15/09/2024Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3553km42/7275.78%04:49:1200:05:27
Trail		14/SEM
27/07/2024Foulées PlessaliennesPlessala2212km9/8210.98%00:50:1100:04:11
Route Nature		4/SEM
28/06/2024Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 16:02:23Vannes5657.58km57/39114.58%05:24:3100:05:38
Relais		20/M+F
15/06/2024Corrida de LangueuxLangueux2210km42/14192.96%00:36:2400:03:38
Route		25/SEM
02/06/2024Foulées Natures de PommeretPommeret229km26/17015.29%00:41:2300:04:36
Nature		10/SEM
26/05/2024Trail des KaosSaint-Julien229km39/18121.55%00:52:3400:05:50
Nature		12/SEM
26/05/2024Trail en GuirecPerros-Guirec2225km22/4245.19%01:49:1600:04:22
Trail		8/SEM
09/05/2024L'Eco-LiéPlouguenast2210km10/1109.09%00:42:4200:04:16
Nature		2/SEM
20/04/2024Courir pour un EnfantEvran2210km192/52236.78%00:44:3200:04:27
Route		49/SEM
20/04/2024Courir pour un EnfantEvran2210km69/52213.22%00:37:3400:03:45
Route		27/SEM
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3514km353/52796.69%01:21:0500:05:47
Route		117/SEM
07/04/2024EDB - Trail des GuettesHillion2211km84/45018.67%01:05:1100:05:56
Nature		32/SEM
24/03/2024Course Nature de PlumaugatPlumaugat227.3km15/4533.33%00:32:3200:04:27
Nature		5/SEM
24/03/2024Trail du Kreiz BeizhPontivy5618km10/3692.71%01:30:3600:05:02
Nature		6/SEM
17/03/2024La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km128/53523.93%01:10:24 RP00:04:42
Nature		46/SEM
16/03/2024Corrida de BréhandBréhand2210km23/2708.52%00:38:2300:03:50
Route		12/SEM
20/01/2024La Pote'TrailLamballe2211km19/2208.64%00:54:3200:04:57
Nature Nocturne		10/SEM
2023
TOTAL Route Cross Nature Trail
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 28.6
 8.49
80.93
21.23
39.27
Meilleur
Indice		 2.38 2.3872.4117.4739.27

2016° breton
998° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2023Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km105/60117.47%01:19:1000:05:39
Nature		38/SEM
27/08/2023Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloSaint-Malo3521.1km83/34892.38%01:24:1300:03:59
Route		42/SEM
29/07/2023Foulées PlessaliennesPlessala229.9km18/7225%00:43:1300:04:22
Nature		6/SEM
17/06/2023Corrida de Langueux PopulaireLangueux2210km112/101111.08%00:38:5700:03:54
Route		57/SEM
30/04/2023Rando Muco - Intégrale du LéguerBelle-Isle-en-Terre2242km75/19139.27%04:23:1900:06:16
Trail		/M
23/04/2023Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km127/28464.46%03:00:33 RP00:04:17
Route		66/SEM
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3514km319/41687.65%01:22:1200:05:52
Route		120/SEM
02/04/2023Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km166/98416.87%01:25:2500:04:03
Route		58/SEM
05/02/2023Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites HommesSaint-Marc-Le-Blanc359.35km305/34189.44%00:39:0800:04:11
Cross		192/SEM
22/01/2023Championnats du 22 de Cross - Elites HommesPlehedel228.395km63/8772.41%00:32:3300:03:53
Cross		43/SEM
2022
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 9 4 4 1
Indice
Moyen		 16.66
 16.74
17.77
11.89
Meilleur
Indice		 0.71 4.110.7111.89

2268° breton
634° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00595/214727.71%6.16 Pts (9 courses)Challenge169/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/202210Km de la RochelleLa Rochelle1710km18/25180.71%00:34:5900:03:30
Route		13/SEM
11/11/2022Trail de PlaintelPlaintel2225km45/27616.3%02:14:4000:05:23
Trail		13/SEM
30/10/2022Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2223km17/14311.89%01:51:0600:04:50
Nature		6/SEM
02/07/2022Ultra-Marin - Le TrailVannes5656km61/14854.11%05:13:35 RP00:05:36
Trail		24/SEM
24/04/2022Fresnaye TrailMatignon2238km38/22516.89%03:34:0100:05:38
Trail		11/SEM
15/04/2022Foulées EvrannaisesEvran225km59/13244.7%00:23:10 RP00:04:38
Route		18/SEM
03/04/2022Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-HillionHillion2242km65/21929.68%04:41:3400:06:42
Trail		21/SEM
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3514km448/284515.75%01:31:2800:06:32
Route		132/SEM
06/03/2022Les 10Km de CarquefouCarquefou4410km61/6159.92%00:34:26 RP00:03:27
Route		39/SEM
2021
TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 28.31
 19.26
58.01
20.32
33.76
Meilleur
Indice		 8.84 8.8458.0120.3233.76

1470° breton
197° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021La Grand MénestrailMoncontour2254km286/49358.01%07:50:3100:08:43
Trail		83/SEM
04/12/2021Ménestrail - Le CourtilMoncontour227km45/17625.57%00:59:5300:08:33
Nature		10/SEM
10/10/2021Trail du KermithonMatignon2217km13/1478.84%01:19:1200:04:40
Nature		8/SEM
03/10/2021Trail du BarragePloufragan2216.1km25/10723.36%01:16:3600:04:45
Nature		9/SEM
04/09/2021Corrida de Langueux PopulaireLangueux2210km141/69420.32%00:41:0700:04:07
Route		75/SEM
21/08/2021GRP - Tour des LacsVielle-Aure6581km263/77933.76%18:01:3400:13:21
Ultra Trail		134/SEM
2019
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 36.33
 46.7
20.77
Meilleur
Indice		 18.95 30.8518.95
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
9661° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2019Corrida de MorlaixMorlaix298.3km165/35746.22%00:40:0100:04:49
Route		11/ESM
08/12/2019Trail Urbain LannionLannion2210km232/36863.04%00:58:2700:05:51
Route		6/ESM
07/06/2019Corrida des GranitiersLe Hinglé2210km58/18830.85%00:43:3300:04:21
Route		1/ESM
30/05/2019Trail Plancoët ArguenonPlancoët229km18/9518.95%00:44:3100:04:57
Nature		1/ESM
10/02/2019Trail du LabyrinthePloufragan2210km82/36322.59%00:51:0800:05:07
Nature		9/ESM
2017
TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 58.28
 58.28
Meilleur
Indice		 40.78 40.78
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/07/2017Trail Plouaret Trégor NaturePlouaret228.5km72/9575.79%00:52:0000:06:07
Nature		6/JUM
19/02/2017Tro ar GarPlufur228km42/10340.78%00:46:4500:05:51
Nature		2/JUM
2016
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 66
 66
Meilleur
Indice		 66 66
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2016Championnat d'Académie de Cross UNSS - MIMCarhaix-Plouguer293.26km132/20066%00:13:1200:04:03
Cross		132/MIM
2014
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 11.97
 11.97
Meilleur
Indice		 11.97 11.97
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km584/487711.97%03:13:3400:04:35
Route		240/SEM
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.12
 14.12
Meilleur
Indice		 14.12 14.12
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/11/2013Foulées de la Baie de Port-NeufLa Rochelle1710km86/60914.12%00:40:48 RP00:04:05
Route		35/SEM
2011
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 30.84
 30.84
Meilleur
Indice		 8.15 8.15
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km369/45278.15%03:07:43 RP00:04:27
Route		2/ESM
01/11/2011La Virée Des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km576/107653.53%01:43:3800:04:55
Route		6/ESM
2010
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 8.47
 8.47
Meilleur
Indice		 6.83 6.83
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/11/2010Puces LigneronnaisesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km68/9956.83%01:25:0900:04:02
Route		1/ESM
31/10/2010Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km324/320610.11%01:22:21 RP00:03:54
Route		17/ESM

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