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Frederic MINARD coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
380 Frederic MINARD (pseudo : Frexxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

MINARD
Frederic

Frexxx@xxxxxxx.xxx
ID 380

M2M

Comparer à

Courses

19

Indice moyen

59.09

Meilleur indice

29.53

Cumul distance

326 km

Plus longue

24.000 km

Records personnels

10 km00:44:30vma 14.98
Semi-marathon01:41:41vma 14.65
Route
11
Moy. 55.42
Meilleur: 29.53
Nature
6
Moy. 59.12
Meilleur: 35.09
Trail
1
Moy. 67.56
Meilleur: 67.56
Nature Nocturne
1
Moy. 90.78
Meilleur: 90.78
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 5 40.54 10879° / 14758 --> 73.72 %
+ de Records

Cat.10km21.1km
RP00:44:3001:41:41
SEM00:44:3001:41:41
V1M01:50:04
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 52.81
 67.56
38.07
Meilleur
Indice		 38.07 67.5638.07
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2025
La Belle d'OrgèresOrgères3515km134/35238.07%01:22:1700:05:29
Nature		15/M2M
27/04/2025
Rennes Urban TrailRennes3524km
154m D+		2385/353067.56%03:10:4200:07:57
Trail		199/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 53.15
 53.15
Meilleur
Indice		 29.53 29.53
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/09/2024
Trail Urbain de ChâteaubourgChâteaubourg3511km337/43976.77%01:00:4400:05:31
Route		49/M2M
14/04/2024
Rennes Urban TrailRennes3514km1559/527929.53%01:39:4600:07:08
Route		173/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 50.65
 50.65
Meilleur
Indice		 50.65 50.65
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1842/363750.65%01:50:0400:05:13
Route		203/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 48.64
 49.11
47.92
Meilleur
Indice		 35.09 35.0940.25
Cumul


95km
10879° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019
Le MénestrailMoncontour2224km480/62876.43%03:20:4200:08:22
Nature		67/M1M
10/11/2019
La Belle d'OrgèresOrgères3514km113/32235.09%01:15:2100:05:23
Nature		36/SEM
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2243/403455.6%01:58:5300:05:38
Route		604/SEM
17/03/2019
La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km183/51135.81%01:12:42 RP00:04:51
Nature		71/SEM
02/03/2019
Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km349/86740.25%01:41:41 RP00:04:49
Route		132/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 36.31
 36.31
Meilleur
Indice		 33.18 33.18
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1093/329433.18%01:42:36 RP00:04:52
Route		439/SEM
16/09/2018
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km125/31739.43%00:44:30 RP00:04:27
Route		49/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 85.29
 78.3
93.79
90.78
Meilleur
Indice		 72.84 72.8493.7990.78
Cumul


74km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/05/2017
Foulées de DomloupDomloup3510km566/77772.84%00:57:3100:05:45
Route		190/SEM
02/04/2017
Rennes Urban TrailRennes3524km872/104183.77%02:40:0800:06:40
Route		320/SEM
19/03/2017
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km317/33893.79%02:57:3500:08:04
Nature		63/SEM
07/01/2017
La Folle NeteïHillion2218km374/41290.78%02:13:5800:07:27
Nature Nocturne		135/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 67.72
 63.81
75.53
Meilleur
Indice		 45.75 45.7575.53
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2016
Semi-Marathon NaturePacé3521km179/23775.53%01:59:3700:05:42
Nature		55/SEM
09/10/2016
Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km2402/525045.75%00:50:36 RP00:05:04
Route		909/SEM
18/09/2016
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km339/41481.88%00:55:19 RP00:05:32
Route		120/SEM

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