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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
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05/09/2020
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05/09/2020
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Saint-vincent-sur-oust (56)
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13/09/2020
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19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Leo PAUGAM
Categorie: CAM
[29] OXYGENE PLOUNEVENTER
28 Courses
Indice Scratch Moyen
19.13%

732ème(↘119)
coureur breton
156ème(↘26)
coureur dans le 29
1 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
6
Podiums Catégorie
14
Top 10
6
Plus Longue
Course
12.000km
Saint-Renan
22/09/2019
Cumul
196km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 8 1 6 12 1 28
Indice
Moyen
35.49 75.00 11.48 8.65 3.88 19.13
Meilleur
Indice
9.52
15/12/2019
75
24/05/2019
4.1
27/10/2019
1.32
07/07/2019
3.88
22/09/2019
1.32
07/07/2019
Records Absolus
1500m
04:37.94
24/05/2019
5000m
17:51
27/10/2019
10km
00:34:50
(vma ~ 19.14)
03/11/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2018
9
13.91
1909°
2019
11
4.36
625°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2018
9
13.91
380°
2019
9
8.62
259°
++ Records en CAM
1500m
00:04:37.94
24/05/2019
5000m
00:17:51
27/10/2019
10km
00:49:56
(vma ~ 13.33)
12/05/2019
++ Records en JUM
5000m
00:18:34
01/03/2020
10km
00:34:50
(vma ~ 19.14)
03/11/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
29.58 8.09 24.21
Meilleur
Indice
25.23
26/01/2020
8.09
01/03/2020
8.09
01/03/2020
Stats Persos en 2020
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
6.526km
Carnac
16/02/2020
Cumul
23km
Meilleures Perfs en 2020
5000m
00:18:34
01/03/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/03/2020Foulées des 2 RivesLe Relecq-Kerhuon295km11/1368.09%00:18:3400:03:43Route2/JUM
fb
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross - JUMCarnac566.526km48/15930.19%00:24:5700:03:49Cross48/JUM
fb
26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - JUMQuimper296.42km28/11125.23%00:22:3900:03:32Cross28/JUM
fb
12/01/2020Championnat du 29 de Cross - JUMLesneven295.18km9/2733.33%00:18:1500:03:31Cross9/JUM
fb
2019 ( 625ème breton ) ( 259ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 1 2 5 1 13
Indice
Moyen
32.41 75.00 5.01 4.20 3.88 18.43
Meilleur
Indice
9.52
15/12/2019
75
24/05/2019
4.1
27/10/2019
1.32
07/07/2019
3.88
22/09/2019
1.32
07/07/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
km
max
12.000km
Saint-Renan
22/09/2019
Cumul
92km
Meilleures Perfs en 2019
1500m
00:04:37.94
24/05/2019
5000m
00:17:51
27/10/2019
10km
00:34:50
03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2019Cross de la Ligue - CAM JUMCarhaix-Plouguer293.962km12/1269.52%00:15:0000:03:47Cross8/JUM
fb
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km175/29545.92%00:34:50 RP00:03:29Route9/JUM
fb
27/10/2019Corrida de LandivisiauLandivisiau295km12/2934.1%00:17:51 RP00:03:34Route2/CAM
fb
22/09/2019Défi Matthieu Craff (01:45:01)Saint-Renan2912km5/1293.88%00:54:2300:04:32Relais5/M+M
fb
27/07/2019Trail de GuerlesquinGuerlesquin297km3/684.41%00:30:4300:04:23Nature1/CAM
fb
14/07/2019Plouaret Tregor NaturePlouaret228.5km10/1188.47%00:35:2800:04:10Nature2/CAM
fb
07/07/2019Tour de l'Île de BatzBatz2910.5km11/8341.32%00:41:0800:03:55Nature1/CAM
fb
24/05/2019Meeting du PLA - 1500M HommesLanderneau291.5km21/2875%00:04:37.94 RP00:03:05Piste6/CAM
fb
12/05/2019Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2910km7/1524.61%00:49:56 RP00:05:00Nature2/CAM
fb
10/03/2019Trail des EnclosGuimiliau299km5/2282.19%00:44:0500:04:54Nature1/CAM
fb
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross - CAMLisieux145.561km98/19949.25%00:19:5400:03:35Cross98/CAM
fb
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - CAMYffiniac224.79km44/15528.39%00:19:1500:04:01Cross43/CAM
fb
13/01/2019Championnat du 29 de Cross - CAMBannalec293.96km17/4042.5%00:15:0100:03:48Cross17/CAM
fb
2018 ( 1909ème breton ) ( 380ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 6 9
Indice
Moyen
65.52 19.55 12.04 19.65
Meilleur
Indice
65.52
16/12/2018
16.13
04/02/2018
3.65
18/11/2018
3.65
18/11/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
km
max
10.500km
Batz
01/07/2018
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:20:12
01/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Cross de La Ligue de Bretagne - CAM JUMCarhaix-Plouguer294.1km95/14565.52%00:16:0900:03:56Cross46/CAM
fb
18/11/2018Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km12/3293.65%00:41:1300:05:09Nature1/CAM
fb
01/07/2018Tour de l'Ile de BatzBatz2910.5km52/9775.32%00:45:0000:04:17Nature1/CAM
fb
06/05/2018Trail de PlouguinPlouguin299km11/8712.64%00:42:4200:04:45Nature3/CAM
fb
01/04/2018La Foulée VertePloudaniel295km27/9428.72%00:20:12 RP00:04:02Nature4/CAM
fb
25/03/2018Corrida de LanderneauLanderneau295km51/22222.97%00:20:23 RP00:04:05Route6/CAM
fb
11/03/2018Trail des EnclosGuimiliau298km20/2049.8%00:51:3400:06:27Nature1/CAM
fb
11/02/2018Plouj'An TrailMorlaix297.8km25/20712.08%00:36:3200:04:41Nature2/CAM
fb
04/02/2018Foulées de Saint-DivySaint-Divy296km20/12416.13%00:23:4500:03:58Route2/CAM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
11.66 10.63 11.14
Meilleur
Indice
11.66
25/11/2017
10.63
12/11/2017
10.63
12/11/2017
Stats Persos en 2017
Podiums Catégorie
1
km
max
9.900km
Paimpol
25/11/2017
Cumul
18km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2017Corrida de PaimpolPaimpol229.9km73/62611.66%00:39:4800:04:01Route2/CAM
fb
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km32/30110.63%00:47:4400:05:58Nature19/SEM
fb

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