ID: 4897


2 TRIATHLONS
PONNAVOY
Axel
SEM

TOTAL Nature Route Cross Route Nature Piste Relais Nature Nocturne
Nombre 76 31 21 13 4 3 2 2
Indice
Moyen		 19.77
 9.8
14.11
44.56
8.71
56.19
49.84
10.24
Meilleur
Indice		 0.5 0.50.835.562.5722.7334.743.79
00:38:20
(vma 17.39)

Victoires


1
Victoires


1
Victoires


3
Victoires


24
Podiums Catégorie


44
Top 10



25
Plus
Longue


15.000km
Guignen
14/12/2025
Cumul


616km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 10 11.40 3148° / 13712 --> 22.96 %
2017 16 3.95 1184° / 14126 --> 8.38 %
2018 19 1.37 388° / 14513 --> 2.67 %
2019 13 2.42 799° / 15258 --> 5.24 %
2023 6 11.04 3042° / 12723 --> 23.91 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 9 11.40 591° / 2505 --> 23.59 %
2017 12 3.95 238° / 2800 --> 8.5 %
2018 14 1.46 77° / 2881 --> 2.67 %
2019 8 4.88 334° / 3106 --> 10.75 %
2023 5 25.60 1242° / 2311 --> 53.74 %
+ de Records

Cat.3000m3000m
steeple		5km10km
RP10:34.4110:34.4100:17:4500:38:20
MIM00:22:31
CAM00:17:5800:41:10
JUM10:34.4110:34.4100:17:4500:38:20
ESM00:45:37
SEM00:19:0400:39:25
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Relais
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 20.98
 7.22
34.74
Meilleur
Indice		 7.22 7.2234.74
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2025Courses Natures GuignennaisesGuignen3515km26/3607.22%01:15:2800:05:02
Nature		9/SEM
27/06/2025La Speed Lohéacienne en Relais (5+5km) - 00:50:38Lohéac355km33/9534.74%00:28:1600:05:39
Relais		/M+F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Relais
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 64.95
 64.95
Meilleur
Indice		 64.95 64.95
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/06/2024La Speed Lohéacienne - Relais U & Challenge Entreprise (5+5km) - 00:56Lohéac355km63/9764.95%00:20:3100:04:06
Relais		40/M+M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 24.35
 9.79
20.55
86.38
Meilleur
Indice		 5.66 5.6620.5586.38
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


49km
3042° breton
1242° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2023Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic359km35/26213.36%00:46:1700:05:09
Nature		12/SEM
26/05/2023Course Nature des 4 RoutesIffendic355km8/6113.11%00:19:0400:03:49
Nature		4/SEM
15/04/2023Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust568km16/2277.05%00:39:5400:04:59
Nature		7/SEM
19/03/2023Trail du Pays des FousSaint-Senoux358km6/1065.66%00:37:1500:04:39
Nature		3/SEM
12/02/202310Km de GuichenGuichen3510km60/29220.55%00:39:2500:03:56
Route		25/SEM
08/01/2023Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.885km184/21386.38%00:39:5300:04:29
Cross		108/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 14.81
 5.99
39.2
8.05
Meilleur
Indice		 5.98 5.9839.28.05
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2022Courses GuignennaisesGuignen3514km19/2368.05%01:02:2900:04:28
Route Nature		8/SEM
29/10/2022Trail de Boeuvres CorbinièresGuipry358km14/2345.98%00:39:5300:04:59
Nature		3/SEM
17/09/2022Trail des Bézous d'ChâtaigneAvessac448km6/1006%00:36:4200:04:35
Nature		/M
04/06/2022Les Foulées TurballaisesLa Turballe4410km69/17639.2%00:45:3700:04:34
Route		6/ESM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 74.7
 74.7
Meilleur
Indice		 74.7 74.7
Cumul


9km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/01/2020Championnat du 35 de Cross - Elite HommeSaint-Marc-le-Blanc358.9km124/16674.7%00:31:2500:03:32
Cross		25/ESM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross Piste Nature Nocturne
Nombre 13 5 3 3 1 1
Indice
Moyen		 13.4
 3.76
6.62
36.35
22.73
3.79
Meilleur
Indice		 0.83 1.860.8327.0322.733.79
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
9
Cumul


119km
799° breton
334° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Guignennaise NatureGuignen3514km16/4643.45%01:00:4400:04:20
Nature		2/ESM
17/11/2019Cross National de Pacé Rennes Métropole - As HommesPacé353.94km88/19046.32%00:16:4800:04:16
Cross		17/ESM
16/11/2019Foulées de la Saint-MartinBain-de-Bretagne358km9/1864.84%00:31:2300:03:55
Route		1/ESM
02/11/2019Trail Les Jambes AllaireAllaire569km11/2903.79%00:43:3700:04:51
Nature Nocturne		4/ESM
14/09/2019Trail des MarathoniersGroix5615km4/2151.86%01:12:3700:04:50
Nature		2/JUM
28/06/2019La Speed Lohéacienne SécuritestLohéac3510km41/28914.19%00:45:1200:04:31
Route		2/JUM
25/05/2019Trail des Garciaux - La TeuzelleSaint-Perreux567km8/1794.47%00:29:2300:04:12
Nature		2/JUM
18/05/20192ème Tour Interclubs Maintin - 3000M SteepleMontfort-sur-Meu353km5/2222.73%00:10:34.41 RP00:03:31
Piste		2/JUM
12/05/2019Les 10Km Nature de MordellesMordelles3510km9/2513.59%00:38:20 RP00:03:50
Nature		2/JUM
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km20/24220.83%01:09:2600:04:58
Route		1/JUM
20/04/2019Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km25/4615.42%01:09:2100:05:20
Nature		1/JUM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - JUMYffiniac225.91km30/11127.03%00:23:3000:03:59
Cross		30/JUM
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - JUMLiffré355.855km20/5635.71%00:23:0700:03:57
Cross		20/JUM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross Piste Route Nature Nature Nocturne
Nombre 19 8 4 3 2 1 1
Indice
Moyen		 22.07
 13.66
7.97
37.7
72.92
2.57
16.69
Meilleur
Indice		 0.5 0.51.9829.2502.5716.69
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
10
Victoires
8
Podiums Catégorie
15
Cumul


149km
388° breton
77° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018Doudous RunRennes358km149/89316.69%00:39:1400:04:54
Nature Nocturne		2/JUM
17/11/2018Cross National de Pace Rennes Metropole - Cross CourtPacé353.94km33/11329.2%00:14:3200:03:41
Cross		3/JUM
27/10/2018Trail du Château de Boeuvres - La GuissacoiseMessac358km3/1841.63%00:30:3800:03:50
Nature		1/JUM
21/10/2018Entre Palis et MégalithesRenac357km6/1593.77%00:30:3900:04:23
Nature		1/JUM
07/10/2018La Route du Fort CmbSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km918/98293.48%01:18:3500:07:09
Nature		3/JUM
06/10/2018Les MarronnaisesRedon355km22/15913.84%00:17:45 RP00:03:33
Route		3/JUM
16/09/2018Trail Le Petit FougerayLe Petit-Fougeray357km1/492.04%00:29:2600:04:12
Nature		1/JUM
24/06/2018Trail des Remparts de VannesVannes568km11/4282.57%00:34:0800:04:16
Route Nature		3/JUM
23/06/2018Championnats de Bretagne - Classement Général 3000M Steeple Vannes563km23/2495.83%00:11:05.66 RP00:03:42
Piste		5/JUM
16/06/2018La LailléenneLaillé355km6/1434.2%00:18:3400:03:43
Route		2/JUM
10/06/2018Trail du BoëlPont-Réan3512km2/4030.5%00:49:2500:04:07
Nature		1/JUM
26/05/2018Trail des Garciaux - La TeuzelleSaint-Perreux567km9/2124.25%00:31:3600:04:31
Nature		2/JUM
19/05/20182ème Tour Interclubs N3 et R35 - 3000M SteepleCesson-Sévigné353km9/1850%00:11:17.85 RP00:03:46
Piste		5/JUM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km37/18731.98%01:06:4000:04:46
Route		1/JUM
14/04/2018Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km7/4221.66%01:05:0900:05:01
Nature		1/JUM
24/03/2018Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3515km4/2051.95%01:07:46 RP00:04:31
Nature		1/JUM
24/02/2018Foulées BourgcomptoisesBourg-des-Comptes356km9/7611.84%00:20:4300:03:27
Route		1/JUM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - JUMCohiniac226.53km79/17844.38%00:25:4200:03:56
Cross		79/JUM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - JUMCombourg356.53km51/12939.53%00:23:4300:03:38
Cross		51/JUM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross Route Nature
Nombre 17 6 6 4 1
Indice
Moyen		 16.41
 10.36
8.86
39.3
6.46
Meilleur
Indice		 1.28 1.283.895.566.46
Top 10
7
Victoires
9
Podiums Catégorie
12
Cumul


117km
1184° breton
238° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017La Petite Guignennaise NatureGuignen357km10/2573.89%00:30:4000:04:23
Nature		1/JUM
10/12/2017Cross de Liffré - Elites Femmes + JUMLiffré355.665km3/545.56%00:24:1000:04:16
Cross		2/JUM
30/09/2017Les MarronnaisesRedon355km20/19310.36%00:18:3300:03:43
Route		7/CAM
27/08/2017Escatrail du MaquisSaint-Marcel568km9/4221.43%00:39:4900:04:59
Nature		1/CAM
25/06/2017Trail des Remparts de VannesVannes567km23/3566.46%00:32:5700:04:42
Route Nature		3/CAM
17/06/2017Bol d'AirLaillé355km11/1457.59%00:20:0700:04:01
Route		1/CAM
11/06/2017Trail du BoëlPont-Réan3512km28/4875.75%00:55:0000:04:35
Nature		2/CAM
27/05/2017Trail des GarciauxSaint-Perreux567km14/13710.22%00:32:3100:04:39
Nature		1/CAM
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km161/77720.72%00:45:1100:04:31
Route		5/CAM
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne355km6/866.98%00:17:58 RP00:03:36
Route		1/CAM
25/03/2017Trail des Mines d'orLa Chapelle-de-Brain359km3/614.92%00:40:0400:04:27
Nature		1/CAM
19/03/2017Foulées de l'EspoirFougères354.9km5/3921.28%00:17:5300:03:39
Route		1/CAM
11/03/2017Trail de la Belle EtoileSaint-Senoux3512km17/2456.94%00:53:5000:04:29
Nature		1/CAM
25/02/2017Foulées BourcomptoisesBourg-des-Comptes356km9/5915.25%00:21:3200:03:35
Route		1/CAM
05/02/2017Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - CAMMortagne-au-Perche614.95km102/23942.68%00:18:2400:03:43
Cross		102/CAM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - CAMPlouay564.64km94/18251.65%00:18:1200:03:55
Cross		94/CAM
08/01/2017Championnat d'Ille et Vilaine de Cross Country - CAMCombourg353.91km51/8957.3%00:14:2500:03:41
Cross		51/CAM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Cross Route Nature
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 16.9
 12.82
16.11
38.78
17.77
Meilleur
Indice		 9.86 9.8614.7838.7817.77
Victoires
4
Podiums Catégorie
6
Cumul


88km
3148° breton
591° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016La Petite Guignennaise NatureGuignen357km18/17610.23%00:29:5500:04:16
Nature		4/CAM
13/11/2016Cross National de Pacé Rennes Métropole - CAM CAFPacé353.74km19/4938.78%00:15:5700:04:16
Cross		19/CAM
29/10/2016Trail du Château de BoeuvresMessac358km26/21212.26%00:38:1000:04:46
Nature		3/CAM
01/10/2016Les MarronnaisesRedon355km28/17116.37%00:18:38 RP00:03:44
Route		7/CAM
18/09/2016Course nature de Saint-SuliacSaint-Suliac3513.2km19/12515.2%01:04:1200:04:52
Nature		1/CAM
03/07/2016Trail des RempartsVannes569.5km83/46717.77%00:44:3900:04:42
Route Nature		7/CAM
18/06/2016Bol d'AirLaillé355km17/11514.78%00:19:54 RP00:03:59
Route		1/CAM
03/04/2016Foulées de ChavagneChavagne3510km68/39617.17%00:41:10 RP00:04:07
Route		1/CAM
19/03/2016Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3515km21/2139.86%01:13:50 RP00:04:55
Nature		1/CAM
12/03/2016Trail de La Belle étoileSaint-Senoux3512km43/26016.54%
Nature		3/CAM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.82
 28.82
Meilleur
Indice		 28.82 28.82
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km583/202328.82%00:46:19 RP00:04:38
Route		9/CAM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 22.72
 22.72
Meilleur
Indice		 20.67 20.67
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2014Corrida GuignennaiseGuignen354.99km26/10524.76%00:19:4900:03:58
Route		5/MIM
09/11/2014Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche355km31/15020.67%00:22:31 RP00:04:30
Route		4/MIM

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