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ID N° 13932
Ronan22300
POUDOULEC Ronan
GRANIT RUNNING 22
SEM
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh10194e ▲ 20

⚡ Records Personnels

10 km00:41:27Semi01:39:45Marathon03:43:33

Courses

69

Indice Moy

47.92%

Top Indice

12.04%

Plus Longue

108k

Cumul Dist

1602.4k

Nature
27
Moy. 46.96
Top:12.04%
Route
22
Moy. 41.87
Top:12.51%
Trail
12
Moy. 57.43
Top:24.8%
Ultra Trail
4
Moy. 65.81
Top:43.16%
Route Nature
3
Moy. 32.62
Top:12.62%
Nature Nocturne
1
Moy. 66.81
Top:66.81%

🏅 Palmarès & Podiums

Podiums Cat.
2

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
20191334.799679e/1475865.58%
2022828.205929e/1075955.11%
20231425.706344e/1227551.68%
20241119.876797e/1596142.59%
2025546.4315960e/1875485.1%
Actuel.622.7210194e/2076349.1%
22
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
20191036.571484e/219067.76%
2022533.821000e/162361.61%
20231027.43948e/171255.37%
2024823.37957e/205946.48%
2025546.432056e/249982.27%
+ de Records
Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:34:2400:41:2701:30:5501:39:4503:43:33
ESM00:34:24
SEM00:36:0000:41:2701:30:5501:39:4503:43:33
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Route Nature
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 26.05
 30.1
19.09
45.31
12.62
Meilleur
Indice		 12.04 12.0417.9245.3112.62
Cumul


112km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/07/2026
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km
192m D+		429/239417.92%01:32:2200:04:37
Route		177/SEM
07/06/2026
Trail du Mené BréLouargat2217km104/21648.15%01:29:4000:05:16
Nature		/M
06/06/2026
Corrida de LannionLannion2210km81/40020.25%00:44:1900:04:26
Route		29/SEM
05/04/2026
La TraceTrégunc2942km140/30945.31%04:35:3300:06:34
Trail		43/SEM
01/02/2026
Tout Betton CourtBetton3510km177/140312.62%00:41:27 RP00:04:09
Route Nature		68/SEM
04/01/2026
La Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km72/59812.04%00:56:5600:04:23
Nature		20/SEM
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 5 1 1 1 1 1
Indice
Moyen		 58.97
 70.26
98.41
43.16
16.22
66.81
Meilleur
Indice		 16.22 70.2698.4143.1616.2266.81
Podiums Catégorie
1
Cumul


160km
15960° breton
2056° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/02/2025Trail Glazig - Grand Défi Kinétik (19+54km) Plourhan227355/7573.33%09:11:3300:07:33Défi20/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2025
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km928/94398.41%01:12:1900:07:18
Route		170/SEM
18/05/2025
Trail des EmbrunsTrébeurden2217km12/7416.22%01:27:5800:05:10
Nature		3/SEM
26/02/2025
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2260km101/23443.16%07:05:4100:07:06
Ultra Trail		35/SEM
02/02/2025
Trail GlazigPlourhan2254km
1m D+		548/78070.26%06:41:1600:07:26
Trail		167/SEM
01/02/2025
Trail GlazigPlourhan2219km471/70566.81%02:30:1600:07:55
Nature Nocturne		169/SEM
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 12 4 3 3 2
Indice
Moyen		 52.34
 51.1
65.84
21.2
81.3
Meilleur
Indice		 12.51 17.8545.0912.5171.43
Podiums Catégorie
1
Cumul


394km
6797° breton
957° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2024
Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2942km92/10885.19%05:07:4900:07:20
Trail		27/SEM
03/11/2024
La Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km
159m D+		613/270422.67%01:42:3400:04:40
Route		225/SEM
27/10/2024
Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2225km78/17345.09%02:31:1500:06:03
Trail		23/SEM
01/09/2024
Trail du LéguerPluzunet2223.65km24/2885.71%02:36:4200:06:38
Nature		3/SEM
28/07/2024
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km185/147912.51%01:30:55 RP00:04:33
Route		73/SEM
08/06/2024
Corrida de LannionLannion2210km104/36628.42%00:44:5600:04:30
Route		50/SEM
05/05/2024
Trail des EmbrunsTrébeurden2216km99/14667.81%01:38:5500:06:11
Nature		24/SEM
04/05/2024
UTMA - Traversée Secrète des MontsHuelgoat2937km466/69367.24%04:11:5900:06:49
Trail		119/SEM
07/04/2024
Sur la Trace des LoupsPloubezre2215km35/10633.02%01:22:48 RP00:05:31
Nature		8/SEM
16/03/2024
Ecotrail de ParisParis7580km1620/226871.43%11:29:5100:08:37
Ultra Trail		474/SEM
18/02/2024
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2290km227/24991.16%12:17:4200:08:12
Ultra Trail		40/SEM
07/01/2024
La Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km83/46517.85%01:01:5300:04:46
Nature		30/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 14 6 5 2 1
Indice
Moyen		 49.67
 45.38
58.55
36.48
57.49
Meilleur
Indice		 24.8 30.2624.827.3757.49
Cumul


461km
6344° breton
948° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2023
Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km1027/225345.58%03:43:33 RP00:05:18
Route		281/SEM
17/09/2023
Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2250km27/3675%05:59:2500:07:11
Trail		9/SEM
30/06/2023
Ultra Marin - Le RaidVannes56108km748/130157.49%15:31:5200:08:38
Ultra Trail		165/SEM
10/06/2023
Corrida de LannionLannion2210km78/28527.37%00:43:24 RP00:04:20
Route		34/SEM
04/06/2023
Trail du Menez BréLouargat2217km59/19530.26%01:26:4500:05:06
Nature		/M
28/05/2023
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km63/25424.8%02:15:2900:05:25
Trail		23/SEM
14/05/2023
Trail des EmbrunsTrébeurden2217.3km46/9448.94%01:36:2600:05:34
Nature		12/SEM
30/04/2023
Rando Muco - Intégrale du LéguerBelle-Isle-en-Terre2242km119/19162.3%04:49:0800:06:53
Trail		/M
22/04/2023
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km235/34967.34%07:32:5500:07:41
Trail		44/SEM
10/04/2023
La Galopette du TrieuxPleudaniel2218.5km53/7967.09%01:41:0900:05:28
Nature		16/SEM
26/03/2023
Trail de l'EnferPlouguiel2218km42/8350.6%01:35:1000:05:17
Nature		13/SEM
19/02/2023
Trail au Pied des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2927km119/18863.3%02:51:0700:06:20
Trail		35/SEM
29/01/2023
Trail de l'AnkouPloumilliau2214km84/20341.38%01:16:2900:05:28
Nature		23/SEM
08/01/2023
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km171/50034%01:06:5600:05:09
Nature		40/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Route Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 42
 41.18
41.68
47.62
Meilleur
Indice		 27.86 27.8636.447.62
Cumul


198km
5929° breton
1000° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022
Trail Urbain LannionLannion2210km133/31841.82%00:55:1600:05:32
Route		24/SEM
26/11/2022
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km202/72527.86%00:45:2900:04:36
Route		55/SEM
20/11/2022
Trail Urbain de Saint-BrieucSaint-Brieuc2222km100/21047.62%01:58:4800:05:24
Route Nature		23/SEM
11/11/2022
Semi de PlouguinPlouguin2921.1km103/17857.87%01:48:0400:05:07
Route		24/SEM
06/11/2022
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km501/162030.93%01:47:3800:04:54
Route		139/SEM
29/05/2022
Trail en GuirecPerros-Guirec2225km95/26136.4%02:13:4200:05:21
Trail		28/SEM
01/05/2022
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2225km77/16446.95%02:19:1600:05:34
Trail		/M
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km20715/3429960%03:56:02 RP00:05:36
Route		6161/SEM
20/03/2022
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km539/188528.59%01:39:45 RP00:04:44
Route		134/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 27.56
 24.02
31.1
Meilleur
Indice		 24.02 24.0231.1
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2021
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km209/87024.02%00:44:4100:04:31
Route		61/SEM
31/10/2021
Trail de PleybenPleyben2912km51/16431.1%01:09:0000:05:45
Nature		10/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 36.75
 36.75
Meilleur
Indice		 21.22 21.22
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020
Trail du ViaducTrégrom2211km76/14951.01%01:12:5300:06:38
Nature		17/SEM
23/02/2020
Ultra Trail Des Côtes d'ArmorLannion2218km59/27821.22%01:49:4000:06:06
Nature		26/SEM
05/01/2020
Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km224/58938.03%01:10:4000:05:26
Nature		58/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 14 8 5 1
Indice
Moyen		 53.43
 56.27
52.04
37.61
Meilleur
Indice		 37.16 37.1638.4237.61
Cumul


187km
9679° breton
1484° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019
Trail Urbain LannionLannion2210km240/36865.22%00:59:0100:05:54
Route		37/SEM
23/11/2019
Corrida de PaimpolPaimpol229.9km338/87338.72%00:48:2000:04:53
Route		83/SEM
03/11/2019
Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km909/151959.84%01:52:33 RP00:05:20
Route		177/SEM
06/10/2019
Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km88/23437.61%00:48:4600:04:59
Route Nature		20/SEM
01/09/2019
Trail du LéguerPluzunet2222km80/8989.89%02:15:0200:06:08
Nature		21/SEM
27/07/2019
Trail de GuerlesquinGuerlesquin2915km98/15164.9%01:37:20 RP00:06:29
Nature		44/SEM
14/07/2019
Plouaret Tregor NaturePlouaret2217km81/10378.64%01:41:4800:05:59
Nature		24/SEM
16/06/2019
Trail des ChâteauxTonquédec2210km55/14837.16%00:59:2400:05:56
Nature		11/SEM
26/05/2019
Semi-Marathon Run In Mont-Saint-MichelPontorson5021.1km914/237938.42%01:54:18 RP00:05:25
Route		439/SEM
22/04/2019
La Galopette du TrieuxPleudaniel2210km63/16538.18%00:55:5900:05:36
Nature		19/SEM
31/03/2019
La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km76/13158.02%00:50:03 RP00:05:00
Route		32/SEM
24/03/2019
Trail des CerisesPlouégat-Guérand299.9km68/17239.53%00:58:0700:05:52
Nature		27/SEM
17/02/2019
Tro ar GarPlufur229km49/9551.58%00:59:0000:06:33
Nature		21/SEM
03/02/2019
Trail Glazig - Course Ailes MarinesPlourhan2212km267/53150.28%01:20:5900:06:45
Nature		80/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 61.61
 61.61
Meilleur
Indice		 50.45 50.45
Cumul


17km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/03/2018
Trail des CerisettesPlouégat-Guérand299.9km131/18072.78%01:13:3800:07:26
Nature		51/SEM
21/01/2018
Tro KerellonPlouenan297km113/22450.45%00:46:1600:06:37
Nature		41/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 48.52
 48.52
Meilleur
Indice		 48.52 48.52
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2017
Trail Urbain de LannionLannion225km115/23748.52%00:36:0000:07:12
Route		15/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 68.28
 68.28
Meilleur
Indice		 68.28 68.28
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2014
Trail UrbainLannion225km127/18668.28%00:34:24 RP00:06:53
Route		4/ESM

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