Rémi ROSIK Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

611ème(

461) dans le 56

ID: 707481

ROSIK
Rémi
Cima - SEM

	TOTAL
Nombre	49	18	15	7	5	2	1	1
Indice Moyen	12.04	4.07	6.41	3.56	70.73	14.97	10.51	1.68
Meilleur Indice	0.46	0.46	0.82	1.04	52.73	10.08	10.51	1.68

00:33:47
(vma 19.70)

01:14:24
(vma 19.98)

02:43:01
(vma 19.40)

Plus
Longue

100.000km
Vannes
26/06/2025

Cumul

820km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	8	3.21	795° / 11099	--> 7.16 %
2023	21	1.21	311° / 12723	--> 2.44 %
2024	11	1.50	541° / 16495	--> 3.28 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	8	3.21	113° / 1634	--> 6.92 %
2023	16	1.30	38° / 1556	--> 2.44 %
2024	8	1.50	87° / 2375	--> 3.66 %

2025

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	14.5	2.09	19.85	10.51	50.38
Meilleur Indice	0.46	0.46	19.85	10.51	50.38

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2025	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	48/1306	3.68%	00:34:25	00:03:27	Route	27/SEM
13/09/2025	Le Tour du Lac	Mur-de-Bretagne	22	35km	53/267	19.85%	03:47:20	00:06:30	Trail	19/SEM
26/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	100km	143/1360	10.51%	10:56:48 ^RP	00:06:34	Ultra Trail	69/SEM
11/05/2025	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	10km	66/131	50.38%	00:55:36	00:05:34	Nature	16/SEM
27/04/2025	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	21/4564	0.46%	02:43:01 ^RP	00:03:52	Route	11/SEM
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km	20/944	2.12%	01:17:42	00:03:41	Route	10/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	13	5	4	2	1	1
Indice Moyen	15.07	2.5	4.49	80.94	1.89	1.68
Meilleur Indice	0.91	0.91	1.83	72.13	1.89	1.68

541° breton
87° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2024	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	15km	6/206	2.91%	01:02:07 ^RP	00:04:08	Nature	4/SEM
24/11/2024	Trail de Pontivy	Pontivy	56	12km	5/226	2.21%	01:00:14	00:05:01	Nature	2/SEM
16/11/2024	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	6/357	1.68%	00:53:33	00:04:07	Nature Nocturne	2/SEM
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	13.5km	9/289	3.11%	01:04:02	00:04:45	Nature	6/SEM
13/10/2024	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	4/439	0.91%	00:39:01	00:03:54	Nature	2/SEM
29/09/2024	Marathon De Berlin	Berlin	0	42.195km	2640/54000	4.89%	02:45:54	00:03:55	Route	298/SEM
02/06/2024	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	7/371	1.89%	00:41:28	00:04:09	Route Nature	2/SEM
05/05/2024	Semi-Marathon de la Loire	Saumur	49	21.1km	50/2460	2.03%	01:23:04	00:03:56	Route	19/SEM
03/03/2024	10Km de Carquefou	Carquefou	44	10km	88/955	9.21%	00:33:47 ^RP	00:03:23	Route	58/SEM
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	17/928	1.83%	01:14:24 ^RP	00:03:32	Route	12/SEM
11/02/2024	Trail des Pirates	Lanester	56	16km	9/267	3.37%	01:15:14	00:04:42	Nature	3/SEM
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Merdrignac	22	9.19km	333/371	89.76%	00:39:02	00:04:15	Cross	208/SEM
07/01/2024	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Grand-Champ	56	8.585km	88/122	72.13%	00:34:09	00:03:59	Cross	58/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	22	9	5	5	2	1
Indice Moyen	10.13	4.57	3.06	3.45	69.51	10.08
Meilleur Indice	0.82	0.95	0.82	1.04	63.64	10.08

311° breton
38° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/07/2023	Challenge Douar Alré 2023 Hommes	Morbihan	56	0	11/53	20.75%	5.56 points (4 courses)		Challenge	3/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.5km	13/216	6.02%	00:34:26	00:04:03	Nature	8/SEM
26/11/2023	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	90/6574	1.37%	02:43:58 ^RP	00:03:53	Route	42/SEM
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	3/365	0.82%	00:37:37	00:03:46	Nature	3/SEM
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	72/3637	1.98%	01:18:07	00:03:42	Route	34/SEM
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	13/1375	0.95%	00:35:57	00:03:36	Route	5/SEM
16/09/2023	Foulées de Carnac	Carnac	56	10km	9/110	8.18%	00:36:38	00:03:40	Route	6/SEM
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	102/2834	3.6%	01:27:48	00:04:10	Route	48/SEM
23/07/2023	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	16/309	5.18%	00:34:46 ^RP	00:03:29	Route	8/SEM
14/07/2023	Trail de Caden	Caden	56	8km	4/96	4.17%	00:33:32	00:04:12	Nature	2/SEM
13/07/2023	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	10/270	3.7%	00:35:10 ^RP	00:03:31	Route Nature	4/SEM
09/07/2023	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	3/120	2%	00:37:48	00:04:12	Nature	1/SEM
02/07/2023	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	9km	3/131	2.29%	00:36:19	00:04:02	Nature	2/SEM
25/06/2023	Trail des Remparts	Vannes	56	8km	4/384	1.04%	00:32:15	00:04:02	Route Nature	2/SEM
02/06/2023	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	38/307	12.38%	00:35:57 ^RP	00:03:36	Route	18/SEM
28/05/2023	Foulées Surzuroises	Surzur	56	10.6km	9/124	7.26%	00:40:19	00:03:48	Route Nature	6/SEM
23/04/2023	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	103/2846	3.62%	02:58:58 ^RP	00:04:14	Route	56/SEM
10/04/2023	Trail du Bono	Le Bono	56	9km	7/276	2.54%	00:34:15	00:03:48	Route Nature	5/SEM
02/04/2023	Courses de Landévant	Landévant	56	10km	4/147	2.72%	00:37:52	00:03:47	Route Nature	2/SEM
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km	39/387	10.08%	02:56:07	00:06:17	Trail	17/SEM
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	31/798	3.88%	01:16:47 ^RP	00:03:38	Route	16/SEM
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites Hommes	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	257/341	75.37%	00:37:13	00:03:59	Cross	166/SEM
22/01/2023	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Ploermel	56	8.255km	63/99	63.64%			Cross	44/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	8	4	2	1	1
Indice Moyen	10.55	4.5	3.98	52.73	5.75
Meilleur Indice	1.64	1.64	2.27	52.73	5.75

795° breton
113° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2022	Cross de Kérovel - Elites Hommes	Grand-Champ	56	7.32km	29/55	52.73%	00:29:21	00:04:01	Cross	13/SEM
04/12/2022	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	13/226	5.75%	00:38:39	00:03:52	Route Nature	5/SEM
26/11/2022	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	13/228	5.7%	00:42:07	00:03:36	Route	7/SEM Photos
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	10/296	3.38%	00:35:34	00:04:27	Nature	2/SEM
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km	3/183	1.64%	00:40:01	00:04:42	Nature	2/SEM
30/10/2022	Trail de Brech	Brec'h	56	12km	17/202	8.42%	01:02:17	00:05:11	Nature	6/SEM
15/10/2022	Foulées du Golfe Nocturnes	Vannes	56	10km	27/1187	2.27%	00:37:06 ^RP	00:03:43	Route	14/SEM
02/10/2022	Trail de la Forêt	Camors	56	7.5km	2/44	4.55%	00:33:24	00:04:27	Nature	1/SEM

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