ID: 712683

RUYET
Bernard
LES SYMPAS - M4M

TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 15 10 3 2
Indice
Moyen		 12.37
 13.31
5.91
17.36
Meilleur
Indice		 4.03 4.034.4614.94

01:28:10
(vma 16.87)

Plus
Longue


22.000km
Saint-Julien
13/05/2018
Cumul


285km
+ de Records
Cat.20km21.1km
RP01:44:0601:28:10
V1M01:28:10
V2M01:44:0601:29:08
2025
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 9.78
 9.78
Meilleur
Indice		 5.5 5.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2025Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km1049/745814.07%01:29:0800:04:13
Route		72/M4M
31/08/2025Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloSaint-Malo3521.1km254/46225.5%01:29:5000:04:15
Route		4/M4M
2024
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.47
 17.47
Meilleur
Indice		 17.47 17.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/202450ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km922/527717.47%01:40:2500:04:46
Route		49/M4M
2023
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 23.32
 23.32
Meilleur
Indice		 7.45 7.45
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1425/363739.18%01:45:4800:05:01
Route		72/M4M
10/09/2023Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km211/28347.45%01:32:5200:04:24
Route		10/M4M
2019
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.94
 14.94
Meilleur
Indice		 14.94 14.94
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/06/2019Trail de la FloraSaint-Alban2220km26/17414.94%01:44:06 RP00:05:12
Nature		4/V2M
2018
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 13.61
 19.77
7.44
Meilleur
Indice		 7.44 19.777.44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/05/2018Trail Des KaosSaint-Julien2222km34/17219.77%02:05:0500:05:41
Nature		7/V2M
06/05/2018La PassagèreDinard3514km90/12107.44%01:03:2400:04:32
Route Nature		6/V2M
2017
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 7.12
 9.79
4.46
Meilleur
Indice		 4.46 9.794.46
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km265/27089.79%01:29:0800:04:13
Route		91/V1M
07/05/2017La PassagèreSaint-Malo3514km43/9654.46%01:01:1900:04:23
Route Nature		13/V1M
2016
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 14.07
 14.07
Meilleur
Indice		 11.03 11.03
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km323/292811.03%01:31:0900:04:19
Route		111/V1M
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km237/138517.11%00:46:5600:04:16
Route		78/V1M
2015
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 5.79
 5.77
5.82
Meilleur
Indice		 4.03 4.035.82
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km253/33687.51%01:28:2900:04:12
Route		86/V1M
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km111/27524.03%01:28:10 RP00:04:11
Route		38/V1M
03/05/2015La PassagèreSaint-Malo3514km74/12715.82%01:00:4300:04:20
Route Nature		30/V1M

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne