2069ème(291) Breton
605ème(287) dans le 44

ID: 17344

SAJOUS
Lucas
SAINT NAZAIRE OLYMPIQUE SA - SEM

TOTAL Nature Route Trail Cross Route Nature Relais Nature Nocturne Virtuelle
Nombre 28 13 5 3 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 20.69
 12.28
20.9
12.73
63.33
24.34
43.59
0.39
57.58
Meilleur
Indice		 0.39 4.175.227.2852.587.2543.590.3957.58
00:38:42
(vma 17.24)

01:28:52
(vma 16.74)

Victoires


1
Victoires


1
Podiums Catégorie


5
Top 10



2
Plus
Longue


31.000km
Savenay
31/08/2025
Cumul


365km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 5 13.75 3138° / 10759 --> 29.17 %
2024 5 7.38 2739° / 15961 --> 17.16 %
2025 6 6.25 2738° / 18754 --> 14.6 %
Actuellement 9 4.28 2069° / 20814 --> 9.94 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km
RP00:19:4100:38:4201:28:52
CAM00:23:08
ESM00:19:4100:42:58
SEM00:38:4201:28:52
2026
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TOTAL Nature Route Cross
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 27.7
 6.13
46.03
74.09
Meilleur
Indice		 4.17 4.1746.0374.09
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


69km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/06/2026
Maré-TrailLa Turballe4415km26/6244.17%01:02:28 RP00:04:10
Nature		11/SEM
30/05/2026
Sillon X-TrailSavenay4414km10/1675.99%01:06:3200:04:45
Nature		3/SEM
02/05/2026
UTMA - Chemin des CrêtesCommana2922km59/7178.23%01:54:1500:05:12
Nature		32/SEM
01/03/2026
10Km de CarquefouCarquefou4410km528/114746.03%00:38:42 RP00:03:52
Route		272/SEM
11/01/2026
Championnat du 44 de Cross - HommesLa Limouzinière448.15km143/19374.09%00:36:4600:04:31
Cross		90/SEM
2025
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TOTAL Nature Trail Cross Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 7 2 1 1 1 1 1
Indice
Moyen		 19.04
 11.09
7.28
52.58
7.25
43.59
0.39
Meilleur
Indice		 0.39 10.697.2852.587.2543.590.39
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


97km
2738° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2025
Cross de la Chantrerie Elites HommesNantes448.8km102/19452.58%00:39:4700:04:31
Cross		69/SEM
01/11/2025
La Belle d'OrgèresOrgères3510km1/2540.39%00:41:19 RP00:04:08
Nature Nocturne		1/SEM
04/10/2025
Défi des Ponts en RelaisLa Roche-Bernard560km34/7843.59%
Relais		26/M+M
31/08/2025
Foulées du SillonSavenay4431km19/2617.28%02:32:2600:04:55
Trail		9/SEM
27/07/2025
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.9km33/4557.25%00:44:2800:04:29
Route Nature		/M
19/04/2025
Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5619km47/40911.49%01:53:4300:05:59
Nature		26/SEM
23/02/2025
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2218km31/29010.69%01:45:0600:05:50
Nature		15/SEM
2024
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TOTAL Nature Route Trail
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 8.71
 7.59
7.62
13.1
Meilleur
Indice		 5.22 7.245.2213.1
Cumul


82km
2739° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km564/563110.02%01:28:52 RP00:04:13
Route		250/SEM
22/09/2024
Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.3km85/16275.22%00:42:2600:04:07
Route		37/SEM
08/09/2024
Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Le GraalIffendic3526km65/49613.1%02:30:4000:05:48
Trail		25/SEM
04/05/2024
UTMA - Top of the Roc'hHuelgoat2913km28/3877.24%01:06:0400:05:05
Nature		18/SEM
07/04/2024
Trail de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km21/2647.95%00:55:1200:04:36
Nature		5/SEM
2022
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TOTAL Nature Trail
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 15.55
 14.98
17.82
Meilleur
Indice		 9.4 9.417.82
Podiums Catégorie
1
Cumul


64km
3138° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/11/2022
Pléla-RunPlélan-le-Grand358km14/1499.4%00:34:2900:04:19
Nature		6/SEM
11/09/2022
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km93/52217.82%02:31:5500:05:51
Trail		34/SEM
27/05/2022
Course Nature des 4 RoutesIffendic359.9km22/10421.15%00:42:1500:04:16
Nature		6/SEM
03/04/2022
Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km39/25015.6%00:56:5600:04:45
Nature		13/SEM
06/03/2022
Entre Fort et ChâteauGuilers298km15/10913.76%00:37:1000:04:39
Nature		2/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL
Nombre 1
Indice
Moyen		 57.58
Meilleur
Indice		 57.58
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2021
Muco Relais ConnectéPartout295km57/9957.58%00:33:5000:06:46
Virtuelle		/M
2020
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TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 11.95
 9.89
14.01
Meilleur
Indice		 9.89 9.8914.01
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km58/41414.01%01:11:0400:05:05
Nature		6/ESM
14/07/2020
5km Athlé - Open de France VirtuelPartout565km790/79909.89%00:19:41 RP00:03:56
Route		51/ESM
2019
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TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 31.63
 33.33
29.93
Meilleur
Indice		 29.93 33.3329.93
Podiums Catégorie
2
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2019
10Km de PlouzanéPlouzané2910km89/26733.33%00:42:58 RP00:04:18
Route		3/ESM
22/06/2019
La Bédée NatureBédée3514km82/27429.93%01:09:4400:04:59
Nature		2/ESM
2015
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TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.43
 41.43
Meilleur
Indice		 41.43 41.43
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/05/2015
Foulées du MuguetIffendic355km29/7041.43%00:23:08 RP00:04:38
Route Nature		7/CAM

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