ID: 8747

THERIN
Raphael


TOTAL Route Nature Cross Piste Relais
Nombre 100 64 22 12 1 1
Indice
Moyen		 18.12
 13.81
13.51
45.33
75
7.41
Meilleur
Indice		 0.26 0.261.084.87757.41
00:32:59
(vma 20.20)

01:13:40
(vma 20.26)

02:50:08
(vma 18.60)

Victoires


2
Victoires


2
Victoires


5
Podiums Catégorie


18
Top 10



34
Plus
Longue


42.195km
La Rochelle
25/11/2007
Cumul


1060km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 10 13.22 4117° / 15258 --> 26.98 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 18.68 835° / 2245 --> 37.19 %
+ de Records

Cat.1500m5km10km21.1km42.195km
RP04:34.9100:18:2600:32:5901:13:4002:50:08
SEM04:34.9100:32:5901:13:4002:50:08
V1M00:18:2600:34:19
V2M00:26:1300:40:46
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 26.32
 26.32
Meilleur
Indice		 26.32 26.32
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/05/2025La Noë BlancheLa Noë-Blanche355km20/7626.32%00:26:1300:05:15
Nature		1/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Relais
Nombre 10 7 1 1 1
Indice
Moyen		 29.49
 31.84
57.58
6.99
7.41
Meilleur
Indice		 6.99 10.1557.586.997.41
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Cumul


87km
4117° breton
835° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Cross de la Ligue - Populaire HommesCarhaix-Plouguer296.315km57/9957.58%00:28:1900:04:29
Cross		49/VEM
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km647/295421.9%00:40:4600:04:05
Route		53/V2M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km576/567310.15%00:43:1300:04:19
Route		94/V1M
29/09/2019Trail BrandanaisSaint-Brandan226km10/1436.99%00:30:3700:05:06
Nature		1/V1M
22/09/2019Marathon Objectif Autonomie Relais à 4 (10.2+9.2+13.8+9.2km) (03:01:14Perros-Guirec229.2km4/547.41%
Relais		2/M+M
01/09/2019La Malakoff 22Plaintel2210km29/9630.21%00:44:3900:04:28
Route		8/V1M
14/07/2019Courir sur la DiguePléneuf-Val-André225km27/10924.77%00:21:5100:04:22
Route		1/V1M
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km356/60858.55%00:45:2500:04:32
Route		87/V1M
15/06/2019Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km273/85731.86%00:46:4000:04:40
Route		79/V1M
10/03/2019La CostarmoricaineTrégueux2210km55/12145.45%00:47:3500:04:46
Route		13/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 26.96
 26.96
Meilleur
Indice		 26.96 26.96
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/09/2018Trail BrandanaisSaint-Brandan226km31/11526.96%00:33:2100:05:34
Nature		4/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 53.79
 53.79
Meilleur
Indice		 50.85 50.85
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2016Trail Le FoeilLe Foeil229km90/17750.85%00:53:2000:05:56
Nature		29/V1M
25/09/2016Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2212km59/10456.73%01:04:1500:05:21
Nature		20/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 20.62
 20.62
Meilleur
Indice		 20.62 20.62
Podiums Catégorie
1
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/09/2015Foulées nature BrandanaisesSaint-Brandan226km20/9720.62%00:29:3500:04:56
Nature		3/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 45
 61.43
28.57
Meilleur
Indice		 28.57 61.4328.57
Podiums Catégorie
1
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2014Foulées BrandannaisesSaint-Brandan226km28/9828.57%00:30:4500:05:07
Nature		3/V1M
14/06/2014Corrida de LangueuxLangueux2210km782/127361.43%00:50:5400:05:05
Route		233/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.25
 17.25
Meilleur
Indice		 17.25 17.25
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/06/2013Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km182/105517.25%00:41:5100:04:11
Route		71/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.85
 9.85
Meilleur
Indice		 9.85 9.85
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/06/2012Corrida de LangueuxLangueux2210km102/10369.85%00:40:1300:04:01
Route		/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 11.64
 11.64
Meilleur
Indice		 9.75 9.75
Podiums Catégorie
1
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2011Taule-MorlaixMorlaix2910km341/34989.75%00:38:3400:03:51
Route		70/V1M
09/10/2011Foulées du TramNantes4414.7km763/607312.56%01:08:3000:04:40
Route		/V1M
02/10/2011Foulées BriochinesSaint-Brieuc225km19/14313.29%00:18:26 RP00:03:41
Route		2/V1M
25/06/2011Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km91/82910.98%00:41:0900:04:07
Route		24/V1M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Piste
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 43.95
 12.9
75
Meilleur
Indice		 12.9 12.975
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2010Corrida de LangueuxLangueux2210km114/88412.9%00:41:3600:04:10
Route		58/SEM
09/05/20101er Tour Interclubs Régionaux - 1500M HommesLamballe221.5km6/875%00:04:34.91 RP00:03:03
Piste		3/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 63.17
 86.11
40.22
Meilleur
Indice		 40.22 86.1140.22
Cumul


23km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/12/2009Trail de QuintinQuintin2213km37/9240.22%00:58:5200:04:32
Nature		13/SEM
13/06/2009Corrida de LangueuxLangueux2210km93/10886.11%00:38:5700:03:54
Route		54/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 25.72
 26.67
35.03
3.32
Meilleur
Indice		 2.51 2.5134.983.32
Top 10
3
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2008Corrida de QuintinQuintin2210km14/10014%00:38:2700:03:51
Route		10/SEM
14/06/2008Championnat de France des 10KMLangueux2210km182/22182.35%00:34:1300:03:25
Route		158/SEM
08/05/2008Foulées de BroonsBroons229.9km10/1287.81%00:34:0400:03:26
Route		5/SEM
11/04/2008Courir pour un EnfantEvran2210.8km8/3192.51%00:36:4200:03:24
Route		6/SEM
16/03/2008Défi du GouêtPloufragan2216km7/2113.32%00:54:3200:03:24
Nature		5/SEM
03/02/2008Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCarhaix-Plouguer2910km99/28334.98%00:36:3900:03:39
Cross		83/SEM
13/01/2008Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPloufragan220km20/5735.09%00:33:46
Cross		18/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross
Nombre 20 13 5 2
Indice
Moyen		 8.13
 3.62
2.18
50.1
Meilleur
Indice		 0.33 0.331.0839.19
Victoires
2
Top 10
9
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


258km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2007Foulées de BonenRostrenen229.9km3/1332.26%00:32:1500:03:15
Route		1/SEM
25/11/2007Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km165/70412.34%02:50:08 RP00:04:02
Route		76/SEM
28/10/2007Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km50/34751.44%01:17:2300:03:40
Route		28/SEM
14/10/2007Tout Rennes Court - le 10KMRennes3510km13/38840.33%00:33:2700:03:21
Route		11/SEM
16/09/2007Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2210km9/2583.49%00:34:3400:03:27
Route		7/SEM
02/09/2007Foulées de Saint-CarreucSaint-Carreuc229.9km13/1667.83%00:35:4200:03:36
Route		10/SEM
15/08/2007Kérity-PaimpolPaimpol2210km28/3687.61%00:37:3900:03:46
Route		19/SEM
22/07/200710KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km4/5900.68%00:34:5800:03:30
Route		3/SEM
14/07/2007Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km17/3974.28%00:35:2300:03:32
Route		/M
24/06/2007Traversée de la BaieSaint-Brieuc2213.8km9/6661.35%00:51:5100:03:45
Nature		7/SEM
16/06/2007Corrida de LangueuxLangueux2210km95/10239.29%00:33:2700:03:21
Route		64/SEM
13/05/2007Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km10/3762.66%00:34:1700:03:26
Route		9/SEM
01/04/2007Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km11/9211.19%01:14:2300:03:32
Route		10/SEM
18/03/2007Défi du GouëtPloufragan2216.2km5/2052.44%00:55:3400:03:26
Nature		4/SEM
18/03/2007Yffiniac Court ToujoursYffiniac2210km/2100%00:33:5600:03:24
Route		4/SEM
05/03/2007Courons Dans le BoisPlédran2210km6/5531.08%00:35:1200:03:31
Nature		6/SEM
25/02/2007Course Nature de Saint-DonanSaint-Donan2210km5/1453.45%00:35:1400:03:31
Nature		3/SEM
11/02/2007Trail GlazigPlourhan2214km7/2732.56%01:04:2300:04:36
Nature		4/SEM
21/01/2007Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite HommesMerdrignac2210km180/29561.02%00:39:5800:04:00
Cross		151/SEM
07/01/2007Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesLannion220km29/7439.19%00:31:26
Cross		27/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 19 15 2 2
Indice
Moyen		 12.91
 9.92
46.25
1.99
Meilleur
Indice		 0.26 0.2643.021.95
Victoires
1
Top 10
12
Podiums Catégorie
3
Cumul


221km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2006Corrida de la Saint-SylvestreQuintin2210km11/1258.8%00:35:4000:03:34
Route		7/SEM
29/10/2006Championnats de France de 10km Elite HommesMorlaix2910km343/46673.61%00:33:3900:03:22
Route		284/SEM
15/10/2006Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km29/31970.91%01:16:4700:03:38
Route		23/SEM
07/10/2006Course Nature BrandannaiseSaint-Brandan2212.9km2/992.02%00:44:1900:03:26
Nature		2/SEM
01/10/2006Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km10/1735.78%00:37:4600:03:47
Route		7/SEM
16/09/2006Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2210km7/2512.79%00:34:5200:03:29
Route		6/SEM
10/09/2006Foulées Natures de PommeretPommeret2210km6/3081.95%00:35:0900:03:31
Nature		5/SEM
03/09/2006Foulées de Saint-CarreucSaint-Carreuc229.9km7/2113.32%00:37:1200:03:45
Route		6/SEM
29/07/2006Foulées PlessaliennesPlessala2210km4/1033.88%00:35:4400:03:34
Route		4/SEM
23/07/200610KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km4/5170.77%00:34:2500:03:26
Route		3/SEM
14/07/2006Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km10/3842.6%00:34:2900:03:27
Route		10/SEM
10/06/200610KM de Langueux - Course des AsLangueux2210km60/16137.27%00:34:1900:03:26
Route		16/V1M
13/05/2006Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km6/4051.48%00:33:1400:03:19
Route		5/SEM
01/05/2006Foulées de la BaieYffiniac2210km4/1692.37%00:33:1600:03:20
Route		3/SEM
09/04/200610 Km de ChavagneChavagne3510km10/4782.09%00:33:1600:03:20
Route		10/SEM
19/03/2006Quintin-PloufraganPloufragan2216.9km7/2432.88%00:56:5900:03:22
Route		5/SEM
05/03/2006Semi Marathon De ParisParis7521.1km47/178610.26%01:13:40 RP00:03:29
Route		35/SEM
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesFougères3510km144/29149.48%00:39:2800:03:55
Cross		123/SEM
08/01/2006Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPlouguenast228.945km37/8643.02%00:34:1000:03:49
Cross		33/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Cross
Nombre 20 11 5 4
Indice
Moyen		 13.36
 4.26
3.28
51
Meilleur
Indice		 0.56 0.561.994.87
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
7
Podiums Catégorie
3
Cumul


212km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2005MénestrailMoncontour2213km4/2011.99%00:56:5600:04:23
Nature		3/SEM
20/11/2005Cross National de la Ligue de Bretagne - Elite HommesYffiniac228.1km13/2674.87%00:28:4200:03:33
Cross		10/SEM
11/11/2005Trail de PlaintelPlaintel2212km9/3652.47%00:47:2500:03:57
Nature		6/SEM
30/10/2005Taulé-MorlaixMorlaix2910km95/42522.23%00:32:59 RP00:03:18
Route		72/SEM
08/10/2005Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan224.9km2/732.74%00:15:3200:03:10
Nature		2/SEM
02/10/2005Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km12/7521.6%01:17:0900:03:39
Route		7/SEM
17/09/2005Foulées d'AutomneSaint-René-Hillion2210km6/2792.15%00:33:4800:03:23
Route		5/SEM
11/09/2005Foulées Natures de PommeretPommeret2210km10/2005%00:34:2800:03:27
Nature		7/SEM
04/09/2005Foulées de Saint-CarreucSaint-Carreuc229.9km14/2355.96%00:36:2100:03:40
Route		10/SEM
20/08/2005Courir à BinicBinic228.3km10/2783.6%00:30:3300:03:41
Route		8/SEM
24/07/200510KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km3/5380.56%00:35:3000:03:33
Route		3/SEM
14/07/2005Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km12/3743.21%00:35:4200:03:34
Route		9/SEM
25/06/200510KM de LangueuxLangueux2210km52/9295.6%00:33:4700:03:23
Route		43/SEM
01/05/2005Courir à PlérinPlérin2213.5km12/8813.64%00:51:2200:03:48
Route		9/SEM
24/04/2005Acigné au MasculinAcigné3510km23/5454.22%00:33:47 RP00:03:23
Route		17/SEM
03/04/2005Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km40/9744.11%01:16:47 RP00:03:38
Route		28/SEM
13/02/2005Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites HommesMontauban-de-Bretagne350km175/20983.73%00:43:31
Cross		148/SEM
06/02/2005Trail GlazigPlourhan2211km12/2874.18%00:48:0700:04:22
Nature		10/SEM
30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesGrand-Champ359.35km197/26474.62%00:36:1600:03:53
Cross		175/SEM
09/01/2005Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPlérin229.41km31/7640.79%00:34:2500:03:39
Cross		29/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 13.5
 14.52
19.64
5.34
Meilleur
Indice		 5.34 7.1619.645.34
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2004MénestrailMoncontour2213km11/2065.34%00:59:5000:04:36
Nature		7/SEM
21/11/2004Cross de la Ligue de Bretagne - VEMSaint-Malo358.062km33/16819.64%00:29:2700:03:39
Cross		14/SEM
31/10/2004Taule-MorlaixMorlaix2910km278/38857.16%00:35:53 RP00:03:35
Route		184/SEM
05/09/2004Foulées CarreucoisesSaint-Carreuc226km14/6421.88%00:24:3600:04:06
Route		11/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 12.56
 12.56
Meilleur
Indice		 12.56 12.56
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2003Corrida de La Saint-SylvestreQuintin2210km25/19912.56%00:36:02 RP00:03:36
Route		13/SEM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 12.56
 12.56
Meilleur
Indice		 12.56 12.56
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2002Corrida de QuintinQuintin229.9km25/19912.56%00:35:5700:03:38
Route		17/SEM
1994
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 13.21
 13.21
Meilleur
Indice		 13.21 13.21
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/09/1994Glomel-RostrenenRostrenen2210.8km14/10613.21%00:35:3200:03:17
Route		1/ESM

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