Mélanie TOISOUL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

343ème(-) Bretonne

28ème(

38) dans le 22

ID: 3760

3 TRIATHLONS

TOISOUL
Mélanie
TEAM TRAIL BRETAGNE - M1F

	TOTAL
Nombre	65	22	18	11	5	4	2	2	1
Indice Moyen	19.1 7.37	24.37 10.21	10.4 4.43	17.59 3.62	35.74 12.22	20.51 6.43	7.47 2.97	20.27 20.27	8.39 1.77
Meilleur Indice	3.6 0.44	6.27 0.76	3.6 0.44	7.37 0.48	24.8 1.69	17.29 3.45	7.21 2.17	18.04 18.04	8.39 1.77

00:40:44
(vma 16.39)

01:47:35
(vma 13.84)

Plus
Longue

61.000km
Plourhan
02/02/2020

Cumul

1525km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	14.68	220° / 4195	--> 5.24 %
2017	8	11.77	171° / 4333	--> 3.95 %
2018	8	9.20	117° / 4780	--> 2.45 %
2019	13	4.77	40° / 5283	--> 0.76 %
2020	6	11.09	13° / 332	--> 3.92 %
2021	5	13.25	40° / 822	--> 4.87 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	14.68	28° / 574	--> 4.88 %
2017	8	11.77	20° / 639	--> 3.13 %
2018	8	9.20	13° / 650	--> 2 %
2019	7	6.20	4° / 751	--> 0.53 %

2025

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	20.91 6.39	18.31 4.64	13.12 2.32	48.84 22.6	13.74 1.82
Meilleur Indice	10.93 1.39	17.06 1.72	10.93 1.39	48.84 22.6	13.74 1.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	58/340 (1/58)	17.06 (1.72)	02:22:18	00:05:42	Trail	1/M1F
14/09/2025	Trail des Mines	Trémuson	22	14km	29/211 (1/55)	13.74 (1.82)	01:11:37	00:05:07	Nature	1/M1F
14/07/2025	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	380/778 (66/292)	48.84 (22.6)	00:52:04	00:05:12	Route	6/M1F
07/06/2025	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km	144/736 (18/238)	19.57 (7.56)	02:45:26	00:06:22	Trail	4/M1F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	108/705 (2/144)	15.32 (1.39)	01:50:49	00:05:50	Nature Nocturne	1/M1F
11/01/2025	La Folle Néteï	Hillion	22	16km	54/494 (4/123)	10.93 (3.25)	01:29:29	00:05:36	Nature Nocturne	1/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	77.39 55.24	77.39 55.24
Meilleur Indice	62.92 26.19	62.92 26.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	632/688 (118/140)	91.86 (84.29)	04:06:33	00:10:16	Nature	16/M1F
17/11/2024	La Foetadenn	Saint-Brieuc	22	19km	112/178 (11/42)	62.92 (26.19)	02:04:03	00:06:32	Nature	2/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	17.88 1.6	25.47 1.69	10.3 1.5
Meilleur Indice	10.3 1.5	25.47 1.69	10.3 1.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	80/777 (2/133)	10.3 (1.5)	02:22:32	00:05:56	Nature	1/M1F
04/03/2023	Corrida de Bréhand Rock & Run	Bréhand	22	10km	54/212 (1/59)	25.47 (1.69)	00:42:12	00:04:13	Route	1/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	9.85 2.07	11.82 3.01	8.39 1.77	7.37 0.48
Meilleur Indice	7.37 0.48	8.11 2.33	8.39 1.77	7.37 0.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2022	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	13/155 (2/113)	8.39 (1.77)	00:42:28	00:04:43	Duo	/M+F
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion	Hillion	22	42km	34/219 (1/27)	15.53 (3.7)	04:16:16	00:06:06	Trail	1/M1F
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	59km	57/703 (1/43)	8.11 (2.33)	05:28:46	00:05:34	Trail	1/M1F
08/01/2022	La Folle Néteï	Hillion	22	13km	46/624 (1/209)	7.37 (0.48)	01:13:57	00:05:41	Nature Nocturne	1/M1F

2021

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	16.2 7.22	9.63 3.52	21 9.55	19.74 10
Meilleur Indice	7.68 1.32	7.68 1.32	16.82 9.09	19.74 10

40° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	49/423 (2/35)	11.58 (5.71)	03:41:54	00:06:32	Trail	1/M0F
31/10/2021	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	35/139 (1/10)	25.18 (10)	01:59:48	00:05:13	Nature	1/M0F
03/10/2021	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16.1km	18/107 (1/11)	16.82 (9.09)	01:14:28	00:04:38	Nature	1/M0F
22/08/2021	La Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	15km	15/76 (1/10)	19.74 (10)	01:11:44 ^RP	00:04:47	Route Nature	1/M0F
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	40km	35/456 (1/76)	7.68 (1.32)	03:37:56	00:05:27	Trail	1/M0F

2020

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1	1
Indice Moyen	14.7 8.59	20.27 20.27	4.99 1.18	7.73 2.17	20.86 4.08	14.1 3.57
Meilleur Indice	4.99 1.18	18.04 18.04	4.99 1.18	7.73 2.17	20.86 4.08	14.1 3.57

13° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	25km	24/481 (1/85)	4.99 (1.18)	02:11:38	00:05:16	Trail	1/M0F
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	58/278 (2/49)	20.86 (4.08)	01:44:59	00:06:11	Nature	1/M0F
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	61km	48/621 (1/46)	7.73 (2.17)	06:15:17	00:06:09	Ultra Trail	1/M0F
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Femme	Quimper	29	7.854km	35/194 (35/194)	18.04 (18.04)	00:28:46	00:03:40	Cross	7/M0F
12/01/2020	Championnat du 22 de Cross- Elite Femme	Bobital	22	6.535km	9/40 (9/40)	22.5 (22.5)	00:28:13	00:04:19	Cross	2/M0F
04/01/2020	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16.5km	33/234 (1/28)	14.1 (3.57)	01:27:42	00:05:19	Nature Nocturne	1/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	12.86 5.19	8.43 6.44	20.78 3.82	19.33 3.58	7.21 3.77
Meilleur Indice	3.6 0.44	3.6 0.44	13.22 1.04	17.29 3.45	7.21 3.77

40° bretonne
4° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/12/2019	Ouest Trail Tour 2019 - Femmes	Divers Bzh	29	0	3/29 (3/29)	10.34 (10.34)	1975 pts (7 courses)		Challenge	3/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	44/528 (2/35)	8.33 (5.71)	06:08:49	00:06:50	Trail	1/M0F
27/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	39/317 (4/23)	12.3 (17.39)	04:49:38	00:06:18	Trail	4/SEF
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	39/413 (4/42)	9.44 (9.52)	04:53:24	00:05:39	Trail	4/SEF
18/08/2019	Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	10km	23/133 (1/29)	17.29 (3.45)	00:40:44 ^RP	00:04:04	Route Nature	1/SEF
18/08/2019	Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	13km	22/103 (1/27)	21.36 (3.7)	01:04:13	00:04:56	Route Nature	1/SEF
07/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	33/458 (2/53)	7.21 (3.77)	05:08:45	00:05:25	Ultra Trail	2/SEF
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	69/1060 (3/225)	6.51 (1.33)	02:32:09	00:05:51	Trail	2/SEF
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	32.5km	38/1055 (1/227)	3.6 (0.44)	02:37:05	00:04:50	Trail	1/SEF
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	49/536 (3/45)	9.14 (6.67)	05:29:50	00:06:06	Trail	2/SEF
23/02/2019	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	38/126 (1/16)	30.16 (6.25)	01:31:57	00:05:07	Nature Nocturne	1/SEF
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	77/794 (3/75)	9.7 (4)	05:16:31 ^RP	00:05:39	Trail	3/SEF
19/01/2019	La Pote Trail	La Poterie	22	16km	33/174 (1/24)	18.97 (4.17)	01:15:07	00:04:42	Nature Nocturne	1/SEF
12/01/2019	La Grande Nétéï	Hillion	22	15km	60/454 (1/96)	13.22 (1.04)	01:18:04	00:05:12	Nature Nocturne	1/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	15.47 4.81	8.93 1.49	21.08 5.73	16.87 8.41
Meilleur Indice	6.19 1.18	6.19 1.18	13.47 2.74	16.61 6.82

117° bretonne
13° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	38/614 (1/56)	6.19 (1.79)	03:36:05	00:06:21	Trail	1/SEF
17/11/2018	Nocturne D'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	33/245 (2/45)	13.47 (4.44)	01:14:24 ^RP	00:04:58	Nature Nocturne	2/SEF
28/10/2018	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	19/111 (1/10)	17.12 (10)	01:51:23	00:04:51	Nature	1/SEF
28/04/2018	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	69/1021 (2/169)	6.76 (1.18)	02:46:37	00:05:03	Trail	1/SEF
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	45/271 (3/44)	16.61 (6.82)	02:17:03	00:05:58	Nature	1/SEF
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	141/1019 (3/200)	13.84 (1.5)	02:23:47	00:05:45	Trail	3/SEF
20/01/2018	La Pote Trail	La Poterie	22	16km	48/161 (2/20)	29.81 (10)	01:20:16	00:05:01	Nature Nocturne	2/SEF
13/01/2018	La Folle Nétéï	Hillion	22	18km	80/401 (2/73)	19.95 (2.74)	01:38:33	00:05:28	Nature Nocturne	1/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	19.36 6.47	18.85 6.8	16.8 6.67	23.66 8.57	20.15 2.53
Meilleur Indice	6.27 1.1	6.27 1.1	16.8 6.67	23.66 8.57	20.15 2.53

171° bretonne
20° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	107/637 (3/45)	16.8 (6.67)	03:48:14	00:06:55	Trail	3/SEF
29/10/2017	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	38/114 (1/8)	33.33 (12.5)	01:58:11	00:05:08	Nature	1/SEF
02/07/2017	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	31/114 (2/13)	27.19 (15.38)	01:45:18 ^RP	00:05:16	Nature	1/SEF
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	20km	49/391 (4/107)	12.53 (3.74)	01:46:47 ^RP	00:05:20	Nature	1/SEF
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	66/1052 (5/456)	6.27 (1.1)	01:06:46	00:04:46	Nature	3/SEF
02/04/2017	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	13km	62/415 (2/154)	14.94 (1.3)	00:59:48	00:04:36	Nature	1/SEF
22/01/2017	La Pote Trail du Gast	La Poterie	22	16km	53/224 (3/35)	23.66 (8.57)	01:12:48	00:04:33	Route Nature	3/SEF
07/01/2017	La Folle Neteï	Hillion	22	18km	83/412 (2/79)	20.15 (2.53)	01:36:55	00:05:23	Nature Nocturne	2/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	21.64 6.04	19.56 4.67	34.13 14.29
Meilleur Indice	6.57 0.76	6.57 0.76	34.13 14.29

220° bretonne
28° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Le Ménestrail 800M D+	Moncontour	22	22km	203/606 (5/114)	33.5 (4.39)	02:18:26	00:06:18	Nature	2/SEF
14/07/2016	Courir sur le Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	100/293 (10/70)	34.13 (14.29)	00:43:46	00:04:23	Route	6/SEF
25/06/2016	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	12km	27/157 (2/47)	17.2 (4.26)	01:05:37	00:05:28	Nature	1/SEF
05/06/2016	La Vaillante - (Erreur d'aiguillage pour tous au km 2)	Saint-Brieuc	22	20km	48/292 (3/55)	16.44 (5.45)	01:54:35 ^RP	00:05:44	Nature	3/SEF
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	65/990 (3/393)	6.57 (0.76)	01:06:10	00:04:44	Nature	3/SEF
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	56/281 (2/64)	19.93 (3.13)	01:04:17	00:05:51	Nature	2/SEF
24/01/2016	Trail du Menhir	Lamballe	22	15km	51/215 (4/40)	23.72 (10)	01:14:27 ^RP	00:04:58	Nature	/

2015

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	27.09 7.91	35.14 11.25	10.98 1.22
Meilleur Indice	10.98 1.22	24.8 10.03	10.98 1.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1971/4334 (94/754)	45.48 (12.47)	01:47:35 ^RP	00:05:06	Route	44/SEF
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	336/1355 (35/349)	24.8 (10.03)	00:41:56 ^RP	00:04:12	Route	26/SEF
02/05/2015	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	106/965 (5/411)	10.98 (1.22)	01:08:50	00:04:55	Nature	2/SEF

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.22 7.69	38.22 7.69
Meilleur Indice	38.22 7.69	38.22 7.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2010	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	60/157 (2/26)	38.22 (7.69)	00:44:31 ^RP	00:04:27	Nature	2/SEF

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