Aurore TONQUEZE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 5898

TONQUEZE
Aurore
NOYAL CHATILLON SUR SEICH ... - M2F

	TOTAL
Nombre	27	13	8	5	1
Indice Moyen	51.45 27.12	52.64 30.44	53.38 25.47	40.48 16.47	75.48 50.24
Meilleur Indice	23.03 4.4	25.33 8.7	34.9 8.33	23.03 4.4	75.48 50.24

00:50:03
(vma 13.33)

01:49:37
(vma 13.57)

Plus
Longue

29.000km
Plourhan
02/02/2020

Cumul

411km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	40.48	1626° / 5283	--> 30.78 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	40.48	399° / 1110	--> 35.95 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:50:03	01:49:37
SEF	00:50:03	01:49:37
V1F	00:54:14

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	66.26 46.52	42.82 21.03	89.69 72
Meilleur Indice	42.82 21.03	42.82 21.03	89.69 72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3454/8067 (803/3818)	42.82 (21.03)	00:54:14	00:05:25	Route	52/M2F
14/06/2025	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	21km	200/223 (36/50)	89.69 (72)	03:11:31	00:09:07	Nature	5/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.38 45	70.38 45
Meilleur Indice	70.38 45	70.38 45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	537/763 (126/280)	70.38 (45)	00:55:45	00:05:35	Route Nature	22/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.05 92.49	96.05 92.49
Meilleur Indice	96.05 92.49	96.05 92.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	5662/5895 (2204/2383)	96.05 (92.49)	01:13:11	00:07:19	Route	278/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.47 19.42	46.47 19.42
Meilleur Indice	46.47 19.42	46.47 19.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.8km	2142/4609 (333/1715)	46.47 (19.42)	00:51:22	00:05:14	Route	34/M1F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.48 50.24	75.48 50.24
Meilleur Indice	75.48 50.24	75.48 50.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km	834/1105 (106/211)	75.48 (50.24)	03:50:05	00:07:56	Trail	28/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	47.75 17.22	61.5 29.07	46.37 11.79	23.03 4.4
Meilleur Indice	23.03 4.4	60.9 26.43	37.18 9.29	23.03 4.4

1626° bretonne
399° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2019	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	15km	185/333 (13/91)	55.56 (14.29)	01:35:10	00:06:21	Nature	36/SEF
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1940/3124 (189/596)	62.1 (31.71)	01:54:01	00:05:24	Route	81/SEF
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	315/1368 (23/523)	23.03 (4.4)	01:15:39	00:05:24	Route Nature	12/SEF
17/03/2019	La Rennaise - Trophée Opel Performance	Rennes	35	15km	190/511 (13/140)	37.18 (9.29)	01:13:21 ^RP	00:04:53	Nature	9/SEF
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	528/867 (37/140)	60.9 (26.43)	01:49:37 ^RP	00:05:12	Route	13/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	39.64 17.33	35.29 10.71	60.33 36.36	23.31 4.92
Meilleur Indice	23.31 4.92	35.29 10.71	60.33 36.36	23.31 4.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Course Nature de la Vallée de la Seiche	Vern-sur-Seiche	35	16km	111/184 (16/44)	60.33 (36.36)	01:26:31	00:05:24	Nature	5/SEF
06/05/2018	La Passagère	Dinard	35	14km	282/1210 (19/386)	23.31 (4.92)	01:13:00	00:05:13	Route Nature	8/SEF
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	662/1876 (33/308)	35.29 (10.71)	02:24:33	00:06:01	Route	16/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	44.01 18.71	36.1 12.64	73.2 41.94	30.67 7.62
Meilleur Indice	30.67 7.62	34.9 8.33	73.2 41.94	30.67 7.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2017	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	113/303 (10/59)	37.29 (16.95)	01:47:39	00:05:59	Nature	6/SEF
15/10/2017	Nouvoitou Trail	Nouvoitou	35	14km	104/298 (5/60)	34.9 (8.33)	01:16:43	00:05:29	Nature	3/SEF
07/05/2017	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	296/965 (26/341)	30.67 (7.62)	01:15:41	00:05:24	Route Nature	14/SEF
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	762/1041 (65/155)	73.2 (41.94)	02:36:05	00:06:30	Route	24/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	57.9 25.4	56.05 23.26	64.5 34.66	55 20.43
Meilleur Indice	47.78 15.48	47.78 15.48	64.5 34.66	55 20.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	119/185 (9/29)	64.32 (31.03)	01:44:42	00:05:49	Nature	4/SEF
16/10/2016	Noivoutou Trail	Nouvoitou	35	14km	183/383 (13/84)	47.78 (15.48)	01:21:23	00:05:49	Nature	7/SEF
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1957/3034 (270/779)	64.5 (34.66)	01:58:33 ^RP	00:05:37	Route	113/SEF
01/05/2016	La Passagère	Dinard	35	14km	687/1249 (76/372)	55 (20.43)	01:22:51	00:05:55	Route Nature	30/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	50.62 20.13	50.62 20.13
Meilleur Indice	40.48 12.72	40.48 12.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2015	Foulées Castelnodaises	Noyal-Chatillon-sur-Seiche	35	10km	319/525 (38/138)	60.76 (27.54)	00:50:36	00:05:04	Route	22/SEF
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2314/5716 (262/2060)	40.48 (12.72)	00:51:36	00:05:10	Route	135/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.41 8.7	33.41 8.7
Meilleur Indice	33.41 8.7	33.41 8.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	2301/6887 (207/2379)	33.41 (8.7)	00:50:03 ^RP	00:05:00	Route	115/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.33 25.33	25.33 25.33
Meilleur Indice	25.33 25.33	25.33 25.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	173/683 (173/683)	25.33 (25.33)	00:40:24	00:05:23	Route	72/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.95 43.1	42.95 43.1
Meilleur Indice	42.95 43.1	42.95 43.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	La Josselinaise	Josselin	56	6km	201/468 (200/464)	42.95 (43.1)	00:37:38	00:03:46	Route	81/SEF

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