3024ème(-) Breton

ID: 13520

TROCHON
Alban
LES BONS PIEDS / OOMPA LO ... - M1M

TOTAL Route Trail Nature Route Nature Ultra Trail
Nombre 51 17 16 10 5 3
Indice
Moyen		 11.72
 14
9.32
5.57
9.6
35.58
Meilleur
Indice		 1.3 1.33.82.674.3919.11
00:37:50
(vma 17.62)

01:24:48
(vma 17.57)

03:06:32
(vma 16.98)

Victoires


4
Podiums Catégorie


14
Top 10



8
Plus
Longue


175.000km
Vannes
27/06/2025
Cumul


1529km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2020 5 8.52 213° / 1212 --> 17.57 %
2022 9 3.99 1014° / 11099 --> 9.14 %
2023 7 3.89 1123° / 12723 --> 8.83 %
2024 9 3.77 1494° / 16495 --> 9.06 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 8 3.99 183° / 4186 --> 4.37 %
2023 6 3.89 209° / 2311 --> 9.04 %
2024 6 4.55 319° / 3090 --> 10.32 %
+ de Records
Cat.10km21.1km42.195km
RP00:37:5001:24:4803:06:32
SEM00:39:5901:42:4903:26:28
V1M00:37:5001:24:4803:06:32
2025
TOTAL Trail Ultra Trail Nature
Nombre 8 6 1 1
Indice
Moyen		 15.61
 10.27
59.09
4.14
Meilleur
Indice		 4.14 4.5359.094.14
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/05/2025TKAL Défi (25+37km)Médréac356211/8013.75%06:21:3000:06:09Défi2/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2025Courses Natures GuignennaisesGuignen3523km14/3384.14%01:44:1000:04:32
Nature		4/M1M
16/11/2025Foulées de la Saint-MartinBain-de-Bretagne3527km22/18511.89%02:11:0500:04:51
Trail		4/M1M
14/09/2025Trail des Légendes de BrocèliandeIffendic3554km51/44511.46%05:49:1300:06:28
Trail		8/M1M
27/06/2025L'Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km738/124959.09%31:23:5700:10:46
Ultra Trail		104/M1M
04/05/2025TKAL by Maison CoupelMédréac3537km54/40313.4%03:57:4400:06:26
Trail		8/M1M
03/05/2025TKAL des MégalithesMédréac3525km33/3858.57%02:23:4500:05:45
Trail		7/M1M
19/04/2025Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5650km35/29711.78%05:01:0300:06:01
Trail		7/M1M
22/03/2025Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3543km14/3094.53%04:02:0200:05:38
Trail		1/M1M
2024
TOTAL Route Trail Nature Ultra Trail
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 9.49
 10.47
7.47
4.26
19.11
Meilleur
Indice		 1.68 1.683.84.2119.11
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
1494° breton
319° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2024Trail Boeuvres Baron CorbinièresGuipry-Messac3529km7/1843.8%02:27:5100:05:06
Trail		1/M1M
13/10/2024Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km753/563113.37%01:32:0600:04:22
Route		82/M1M
06/10/2024Trail de la CourbeBourg-des-Comptes3510km8/1904.21%00:43:2400:04:20
Nature		2/M1M
21/09/2024Belle-Île-en-Trail - L'Ultra des VaguesLe Palais5681km94/49219.11%09:43:2900:07:12
Ultra Trail		11/M1M
07/07/2024Trail du Bout du MondePlougonvelin2957km46/41311.14%05:16:0400:05:33
Trail		6/M1M
05/05/2024Marathon de la LoireSaumur4942.195km227/26728.5%03:06:32 RP00:04:25
Route		45/M1M
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3524km50/29841.68%01:51:5000:04:40
Route		13/M0M
17/03/2024Trail du Pays des FousSaint-Senoux3519.5km12/2794.3%01:34:2500:04:51
Nature		1/M1M
24/02/2024Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km122/92813.15%01:24:48 RP00:04:01
Route		15/M1M
24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km488/312215.63%00:37:50 RP00:03:47
Route		43/M1M
2023
TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature Route Nature
Nombre 7 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 8.96
 7.92
3.41
28.53
2.67
4.39
Meilleur
Indice		 2.67 5.753.4128.532.674.39
Top 10
3
Podiums Catégorie
3
1123° breton
209° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2023Courses GuignennaisesGuignen358km9/2054.39%00:34:1400:04:17
Route Nature		2/M2M
28/10/2023Trail Boeuvres Baron CorbinièreGuipry-Messac3545km9/9010%04:20:1100:05:47
Trail		3/M1M
24/09/2023Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3545km35/6095.75%04:12:0500:05:36
Trail		5/M1M
17/09/2023Trail de la CourbeBourg-des-Comptes3514.5km7/2622.67%01:07:0400:04:38
Nature		3/M1M
09/07/2023Trail du Tertre GrisPancé3526km20/2258%02:13:0300:05:07
Trail		11/MAM
28/05/2023Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2265km220/77128.53%08:56:2600:08:15
Ultra Trail		39/M1M
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3524km81/23783.41%01:54:5600:04:47
Route		13/M1M
2022
TOTAL Trail Route Nature Route Nature
Nombre 10 3 3 3 1
Indice
Moyen		 9.37
 10.14
14.37
4.87
5.6
Meilleur
Indice		 2.72 4.988.52.725.6
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
1014° breton
183° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00315/214714.67%2.99 Pts (8 courses)Challenge66/M1M
24/04/2022Apirun Tour Grand Défi (15+32km)Liffré35473/2213.64%03:55:4700:05:01Défi2/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2022Courses GuignennaisesGuignen3521km7/1255.6%01:31:5300:04:23
Route Nature		1/M1M
20/11/2022Marathon de DeauvilleDeauville1442.195km485/227521.32%03:11:41 RP00:04:33
Route		111/M1M
22/10/2022Entre Palis et MégalithesRenac3518km8/1654.85%01:23:0400:04:37
Nature		4/V1M
11/09/2022Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km26/5224.98%02:18:0700:05:19
Trail		2/M1M
12/06/2022Trail du BoëlPont-Réan3514km11/4052.72%01:01:5400:04:25
Nature		3/M1M
24/04/2022Apirun Tour - 32km OzlalocLiffré3532km4/626.45%02:42:3200:05:05
Trail		2/M1M
23/04/2022Apirun Tour - 15km Pavage & CréationLiffré3515km13/1857.03%01:13:1500:04:53
Nature		3/M1M
19/03/2022Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3543km52/27418.98%04:15:1800:05:56
Trail		12/M1M
19/02/2022Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km71/53413.3%01:27:51 RP00:04:10
Route		15/M1M
30/01/2022La PerdrilaisePipriac3510km17/2008.5%00:38:59 RP00:03:54
Route		3/M1M
2021
TOTAL Trail Route Nature Route Nature
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 14.7
 12.14
35.05
5.45
6.15
Meilleur
Indice		 5.45 12.1435.055.456.15
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2021Courses GuignennaisesGuignen3521km15/2755.45%
Nature		6/SEM
24/10/2021Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km552/157535.05%03:26:28 RP00:04:54
Route		91/M0M
17/07/2021Trail du tertre Gris - MaratrailPancé3551km21/17312.14%05:27:0800:06:25
Trail		6/M0M
12/06/2021La T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3521km15/2446.15%01:35:3100:04:33
Route Nature		4/M0M
2020
TOTAL Route Nature Route Trail
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 9.97
 15.94
5.87
6.24
Meilleur
Indice		 1.3 13.861.36.24

213° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/09/2020Roazhon RunRennes3510km75/71910.43%00:39:59 RP00:04:00
Route		20/M0M
13/09/2020Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3525km30/4816.24%02:14:2700:05:23
Trail		7/M0M
16/08/2020La Montée du Ménez-HomArgol2922.5km28/20213.86%01:43:4500:04:37
Route Nature		5/M0M
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km71/54821.3%00:56:4900:04:44
Route		18/M0M
23/02/2020Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km111/61618.02%01:04:08 RP00:04:17
Route Nature		15/M0M
2019
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 16.4
 18.63
9.7
Meilleur
Indice		 9.7 10.169.7
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Guignennaise NatureGuignen3514km45/4649.7%01:04:1400:04:35
Nature		3/M0M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1011/312432.36%01:42:49 RP00:04:52
Route		431/SEM
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km99/97410.16%00:43:3800:04:22
Route		61/SEM
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km324/242213.38%01:30:2200:06:27
Route		143/SEM
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 15.67
 18.21
10.59
Meilleur
Indice		 10.26 10.2610.59
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018Neveztell TrailNouvoitou3512km25/23610.59%01:00:0700:05:01
Nature		11/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km604/588510.26%00:43:31 RP00:04:21
Route		297/SEM
16/09/2018Roazhon RunRennes3510km197/75326.16%00:45:56 RP00:04:36
Route		98/SEM

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