ID: 710584

ZAS
Ines-Lou
CAMPUS CLUB - SEF

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 16 14 1 1
Indice
Moyen		 34.73
12.15 		36.65
13.29		16.63
4.09		25.87
4.26
Meilleur
Indice		 4.35
1.07		 4.35
1.07		16.63
4.09		25.87
4.26
00:44:19
(vma 15.04)

01:31:32
(vma 16.29)

03:26:00
(vma 15.36)

Victoires


1
Podiums Catégorie


4
Top 10



3
Plus
Longue


42.195km
Rennes
22/10/2023
Cumul


291km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 5 25.67 626° / 4356 --> 14.37 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:44:1901:35:0801:31:3203:26:00
SEF00:44:1901:35:0801:31:3203:26:00
2025
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TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 14.93
3.49 		14.93
3.49
Meilleur
Indice		 4.35
1.07		 4.35
1.07
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2025Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )Vannes5621.1km1234/7458
(148/2461)		16.55
(6.01)		01:31:32 RP00:04:20
Route		62/SEF
27/04/2025Rennes Urban TrailRennes3514km241/5543
(29/2704)		4.35
(1.07)		01:15:4400:05:25
Route		13/SEF
29/03/2025Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km124/519
(6/177)		23.89
(3.39)		01:37:5100:04:38
Route		3/SEF
2024
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TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 17.64
3.3 		10.42
1.54		16.63
4.09		25.87
4.26
Meilleur
Indice		 10.42
1.54		 10.42
1.54		16.63
4.09		25.87
4.26
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


44km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/08/2024Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km408/3916
(22/1427)		10.42
(1.54)		01:34:4900:04:30
Route		10/SEF
09/06/2024Trail du BoëlPont-Réan3513km80/481
(7/171)		16.63
(4.09)		01:13:4100:05:40
Nature		3/SEF
04/02/2024Tout Betton CourtBetton3510km341/1318
(18/423)		25.87
(4.26)		00:44:19 RP00:04:26
Route Nature		11/SEF
2023
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TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 30.54
8.97 		30.54
8.97
Meilleur
Indice		 18.74
3.79		 18.74
3.79
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


107km
626° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2023Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km654/2253
(32/339)		29.03
(9.44)		03:26:00 RP00:04:53
Route		10/SEF
23/07/202320Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km369/1338
(33/388)		27.58
(8.51)		01:35:08 RP00:04:45
Route		22/SEF
19/03/2023Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km361/1926
(22/581)		18.74
(3.79)		01:32:59 RP00:04:24
Route		2/SEF
26/02/2023Pondi Urban TrailPontivy5614km57/217
(3/58)		26.27
(5.17)		01:11:4300:05:07
Route		2/SEF
22/01/2023Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km1147/2246
(95/530)		51.07
(17.92)		00:46:16 RP00:04:38
Route		46/SEF
2022
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TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 59.98
25.85 		59.98
25.85
Meilleur
Indice		 54.51
20.67		 54.51
20.67
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km1537/2495
(130/497)		61.6
(26.16)		01:49:2700:05:11
Route		60/SEF
25/09/2022Roazhon RunRennes3510km308/565
(31/150)		54.51
(20.67)		00:51:13 RP00:05:07
Route		14/SEF
26/05/2022Foulées de DomloupDomloup3510km342/563
(56/168)		60.75
(33.33)		00:52:47 RP00:05:17
Route		18/SEF
03/04/2022Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km563/893
(53/228)		63.05
(23.25)		01:48:00 RP00:05:07
Route		26/SEF
2020
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 65.32
25.84 		65.32
25.84
Meilleur
Indice		 65.32
25.84		 65.32
25.84
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km599/917
(46/178)		65.32
(25.84)		01:51:20 RP00:05:18
Route		6/SEF

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