Jean-francois NIGNOL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Top 10 Scratch de

Jean-francois NIGNOL
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Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/04/2024	Défi Run Languidic	Languidic	56	19km	10/81	12.35%	01:28:51	00:04:41	Nature	1/M3M
07/04/2024	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	9/105	8.57%	01:29:40	00:04:29	Nature	1/M3M
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	13.5km	10/102	9.8%	00:58:42	00:04:21	Nature	2/M3M
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	35km	7/54	12.96%	03:08:35	00:05:23	TYrail	2/M3M
10/06/2023	Course Nature du Loc'h	Guidel	56	16km	8/126	6.35%	01:11:01	00:04:26	Nature	1/M3M
27/05/2023	Le défi du Scorff	Pont-Scorff	56	16.5km	9/96	9.38%	01:17:07	00:04:40	Nature	1/M3M
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	4/168	2.38%	01:12:33	00:04:32	Nature	1/M3M
16/04/2023	Défi Run	Languidic	56	9.5km	9/143	6.29%	00:42:27	00:04:28	Nature	2/M3M
09/04/2023	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	13km	10/130	7.69%	01:09:31	00:05:21	Nature	1/M3M
17/09/2022	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	8/77	10.39%	00:57:56	00:04:08	Route Nature	3/M3M
15/05/2022	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	3/100	3%	01:46:01	00:04:25	Nature	1/M3M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	10/183	5.46%	01:14:47	00:04:40	Nature	1/M3M
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	8/106	7.55%	01:23:19	00:04:38	Nature	1/M3M
03/04/2022	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	9/72	12.5%	01:31:34	00:04:35	Nature	2/M2M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	10/126	7.94%	02:09:19	00:05:23	Nature	1/M3M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	9/75	12%	02:43:57	00:05:28	Trail	1/M3M
03/10/2021	Trail de la Forêt	Camors	56	14km	9/79	11.39%	01:04:40	00:04:37	Nature	1/M3M
09/02/2020	Tro Manéguen	Guénin	56	23km	2/142	1.41%	02:09:14	00:05:37	Nature	1/M2M
18/08/2019	Foulées Meslannaises	Meslan	56	6km	2/35	5.71%	00:25:04	00:04:11	Nature	1/V1M
13/07/2019	Trail de Neulliac	Neulliac	56	23km	5/47	10.64%	01:42:55	00:04:28	Nature	2/V1M
22/06/2019	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	22km	4/178	2.25%	01:41:34	00:04:37	Nature	2/V1M
16/06/2019	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	7/59	11.86%	02:42:00	00:05:24	Trail	3/V1M
01/05/2019	Trail des 3 Murs	Baud	56	24km	7/109	6.42%	02:08:37	00:05:22	Nature	3/V1M
14/04/2019	Défi Run Languidic	Languidic	56	16.5km	5/156	3.21%	01:13:31	00:04:27	Nature	3/V1M
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	7/173	4.05%	01:10:22	00:04:24	Nature	2/V1M
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	23.6km	7/147	4.76%	02:02:10	00:05:11	Nature	4/V1M
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	7/196	3.57%	01:56:43	00:05:04	Nature	2/V1M
16/06/2018	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	23.5km	5/95	5.26%	02:02:06	00:05:12	Nature	2/V1M
06/05/2018	Trail Urbain Hennebont	Hennebont	56	8km	9/149	6.04%	00:34:35	00:04:19	Nature	4/V1M
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	6/231	2.6%	01:06:08	00:04:25	Nature	2/V1M
14/05/2017	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	9/137	6.57%	01:53:49	00:04:45	Nature	4/V1M
07/05/2017	Trail Urbain Hennebontais	Hennebont	56	16km	9/134	6.72%	01:10:31	00:04:24	Route Nature	4/V1M
29/04/2017	Bretagne Ultra Trail - Argoat - Armor	Clohars-Carnoët	29	116km	7/127	5.51%	12:31:30	00:06:29	Ultra Trail	5/V1M
09/04/2017	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	6/124	4.84%	01:43:00	00:04:29	Nature	2/V1M
02/04/2017	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	3/153	1.96%	01:49:19	00:04:22	Trail	1/V1M
19/03/2017	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16.5km	5/286	1.75%	01:09:44	00:04:14	Nature	4/V1M
12/03/2017	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	4/64	6.25%	02:07:15	00:04:15	Trail	4/V1M
05/03/2017	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	2/157	1.27%	01:16:23	00:04:46	Nature	1/V1M
29/01/2017	Trail de la Pierre Fendue - 700m D+	Le Sourn	56	22km	8/141	5.67%	01:55:44	00:05:16	Nature	4/V1M
18/12/2016	Foulées Hivernales	Hennebont	56	9.3km	8/212	3.77%	00:34:38	00:03:43	Route	4/V1M
11/12/2016	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	5/301	1.66%	00:56:49	00:04:04	Nature	2/V1M
11/11/2016	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	7/139	5.04%	01:51:37	00:04:51	Nature	5/V1M
23/10/2016	Trail Raidlight de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	45km	10/175	5.71%	04:18:24	00:05:45	Trail	5/V1M
08/10/2016	Course Nature de Landévant	Landévant	56	24km	4/69	5.8%	01:40:30	00:04:11	Nature	2/V1M
02/10/2016	Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe)	Camors	56	15km	8/59	13.56%	01:01:17	00:04:05	Relais	/
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	8/280	2.86%	00:52:30	00:04:02	Nature	4/V1M
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	26km	5/60	8.33%	02:14:42	00:05:11	Trail	2/V1M
03/07/2016	Trail de l'Aven	Melgven	29	20km	9/158	5.7%	01:35:34	00:04:47	Nature	4/V1M
12/06/2016	Le Kifémal	Cléguer	56	3km	2/26	7.69%	00:12:31	00:04:10	Contre-La-Montre	1/V1M
22/05/2016	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	6/134	4.48%	01:56:50	00:04:52	Nature	4/V1M
17/04/2016	Course Nature de la Vallée de St-Urlo	Languidic	56	17km	6/169	3.55%	01:13:21	00:04:13	Nature	5/V1M
03/04/2016	Trail du Marquis	Plouay	56	22km	7/201	3.48%	01:38:46	00:04:29	Nature	1/V1M
27/03/2016	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	68km	5/90	5.56%	07:13:20	00:06:22	Ultra Trail	4/V1M
13/03/2016	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	6/91	6.59%	02:04:31	00:04:09	Trail	3/V1M
06/03/2016	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	6/128	4.69%	01:16:12	00:04:46	Nature	4/V1M
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	5/525	0.95%	00:41:32	00:04:37	Nature Nocturne	2/V1M
29/11/2015	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	6/189	3.17%	01:07:12	00:04:12	Nature	3/VEM
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	7/191	3.66%	02:15:56	00:04:32	Trail	4/V1M
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	19.5km	8/124	6.45%	01:21:33	00:04:11	Nature	4/V1M
11/11/2015	Trail Bro Melrant	Melrand	56	24km	6/85	7.06%	01:49:59	00:04:35	Nature	5/V1M
30/08/2015	Trail des Cerfs	Loudéac	22	30km	8/21	38.1%	03:18:12	00:06:36	Trail	7/V1M
16/05/2015	Trail du Lac	Taupont	56	42km	4/34	11.76%	04:10:26	00:05:58	Trail	2/V1M
12/04/2015	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	33km	3/60	5%	02:34:18	00:04:41	Trail	2/V1M
06/04/2015	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	7/248	2.82%	00:55:47	00:04:06	Route	4/V1M
29/03/2015	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	60km	9/44	20.45%	06:30:00	00:06:30	Ultra Trail	6/V1M
10/01/2015	La Folle Neteï	Hillion	22	9km	8/373	2.14%	00:48:52	00:05:26	Nature	/VEM
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.7km	9/124	7.26%	01:05:28	00:04:10	Route Nature	6/V1M
13/04/2014	Trails de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	16.5km	9/193	4.66%	01:20:27	00:04:53	Nature	1/V1M
09/03/2014	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	7/88	7.95%	02:11:51	00:04:24	Trail	4/V1M

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