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Tugdual MAROS
Categorie: SEM
22300 CAOUENNEC LANVEZEAC
32 Courses
Indice Scratch Moyen
13.65%

975ème(↗53)
coureur breton
136ème(↗11)
coureur dans le 22
Podiums Catégorie
2
Top 10
3
Plus Longue
Course
15.000km
Pabu
17/03/2019
Cumul
352km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 10 1 21 32
Indice
Moyen
15.99 9.24 12.74 13.65
Meilleur
Indice
2.75
24/07/2016
9.24
26/07/2015
4.46
28/04/2019
2.75
24/07/2016
Records Absolus
10km
00:37:48
(vma ~ 17.62)
31/03/2019
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2019
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 6 7
Indice
Moyen
9.92 6.49 6.98
Meilleur
Indice
9.92
31/03/2019
4.46
28/04/2019
4.46
28/04/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Pabu
17/03/2019
Cumul
86km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:37:48
31/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/05/2019Trail des EmbrunsTrébeurden2211km9/1376.57%00:51:5100:04:43Nature3/SEM
28/04/2019La rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km27/6054.46%01:01:0900:04:22Nature16/SEM
31/03/2019La TrévousienneTrévou-Tréguignec2210km13/1319.92%00:37:48 RP00:03:47Route8/SEM
17/03/2019La Loco du TrieuxPabu2215km24/3806.32%01:12:20 RP00:04:49Nature18/SEM
03/03/2019Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km31/3439.04%00:55:2100:05:02Nature21/SEM
03/02/2019Trail Glazig - Course Ailes MarinesPlourhan2212km32/5316.03%00:59:0100:04:55Nature22/SEM
06/01/2019La Galoupadenn Des TimounsGuingamp2213km34/5206.54%00:56:3200:04:21Nature20/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 4 8
Indice
Moyen
14.79 9.20 11.99
Meilleur
Indice
10.27
16/06/2018
6.2
07/10/2018
6.2
07/10/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
11.800km
Dinan
22/09/2018
Cumul
76km
Classement
breton
1645
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:46
15/08/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/10/2018Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km15/2426.2%00:40:1000:04:06Nature6/SEM
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km257/145217.7%00:52:0300:04:25Route143/SEM
09/09/2018Trail Des 2 RivièresBégard228km10/1198.4%00:30:4800:03:51Nature3/SEM
15/08/2018Ronde de KérityPaimpol2210km32/30810.39%00:39:4600:03:59Route15/SEM
08/07/2018Plouaret Trégor NaturePlouaret228.5km15/12212.3%00:40:3300:04:46Nature6/SEM
24/06/201810Km de l'HexagonePacé3510km131/63020.79%00:40:2600:04:03Route57/SEM
16/06/2018Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km94/91510.27%00:40:2800:04:03Route47/SEM
02/06/2018Trail du Ménez BréLouargat228km19/1929.9%00:37:0000:04:38Nature11/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
18.80 13.60 14.64
Meilleur
Indice
18.8
17/06/2017
6.9
08/01/2017
6.9
08/01/2017
Stats Persos en 2017
km
max
14.000km
Trégastel
12/03/2017
Cumul
58km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:43:17
17/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/06/2017Corrida de LangueuxLangueux2210km182/96818.8%00:43:1700:04:20Route84/SEM
03/06/2017Trail du Méné BréLouargat228.35km24/10622.64%00:37:2500:04:29Nature9/SEM
19/03/2017La Loco du Trieux - Le TortillardPabu2212.5km62/39615.66%01:06:2200:05:19Nature26/SEM
12/03/2017Trégastel NatureTrégastel2214km39/4239.22%01:04:2600:04:36Nature20/SEM
08/01/2017Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km34/4936.9%00:58:0300:04:28Nature23/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
10.33 5.51 7.92
Meilleur
Indice
2.75
24/07/2016
5.5
04/06/2016
2.75
24/07/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
12.000km
Louargat
04/06/2016
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:55
09/07/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/07/201610KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km20/7272.75%00:39:0200:03:54Route14/SEM
09/07/2016Foulées PedernecoisesPédernec2210km12/6717.91%00:38:55 RP00:03:54Route6/SEM
04/06/2016Trail du Mené BréLouargat2212km17/3095.5%00:51:2500:04:17Nature12/SEM
29/05/2016Trail en Guirec - La MacarixPerros-Guirec229.5km10/1815.52%00:39:3500:04:10Nature5/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
9.24 17.51 13.38
Meilleur
Indice
9.24
26/07/2015
17.51
08/03/2015
9.24
26/07/2015
Stats Persos en 2015
km
max
14.000km
Trégastel
08/03/2015
Cumul
24km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:42:32
26/07/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/07/201510KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km74/8019.24%00:42:3200:04:15Route Nature36/SEM
08/03/2015Trail de TrégastelTrégastel2214km83/47417.51%01:07:3600:04:50Nature33/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
14.29 14.29
Meilleur
Indice
14.29
18/05/2014
14.29
18/05/2014
Stats Persos en 2014
km
max
10.100km
Trébeurden
18/05/2014
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/05/2014Trail des EmbrunsTrébeurden2210.1km32/22414.29%00:48:5000:04:50Nature22/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
25.70 31.52 29.19
Meilleur
Indice
9.95
28/07/2013
26.99
01/06/2013
9.95
28/07/2013
Stats Persos en 2013
km
max
14.000km
Belle-Isle-en-Terre
28/04/2013
Cumul
56km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:41:06
28/07/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/07/201310KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km76/7649.95%00:41:06 RP00:04:07Route40/SEM
13/07/2013Foulées de PédernecPédernec229.9km34/8241.46%00:41:2800:04:11Route17/SEM
01/06/2013Trail Court du Méné BréLouargat2212km88/32626.99%00:58:2200:04:52Nature46/SEM
12/05/2013Trail des EmbrunsTrébeurden2210.1km88/22938.43%00:50:0200:04:57Nature25/SEM
28/04/2013La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km176/60429.14%01:14:2500:05:19Nature84/SEM

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