Frederic BONNANT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19659
Courses
à Pied

1324
Triathlons

13680ème(-) Breton

2509ème(

1) dans le 35

ID: 1938

BONNANT
Frederic
ASPHALTE GUIPEL - M3M

34 COURSES
(76.81%)

00:49:44
(vma 13.42)

02:02:25
(vma 12.17)

Plus
Longue

21.100km
Rennes
14/10/2018

Cumul

391km

Bilan Global sur la Carrière
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	23	2	9	34
Indice Moyen	75.53	81.27	79.08	76.81
Meilleur Indice	33.12 13/10/2019	78.73 04/02/2018	47.37 11/05/2019	33.12 13/10/2019

Evolution Classement Breton

Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000

Année

Nb de Courses

Indice sur les
5 Meilleures

Classmt Bzh

Nb de classés

2017

78.72

13875°

14081

2018

62.07

13817°

14491

2019

54.05

14042°

15179

++ Podiums en Championnats

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2024

Bilan en 2024
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	81.44	92.91	85.27
Meilleur Indice	76.3 24/01/2024	92.91 11/05/2024	76.3 24/01/2024

Stats Persos en 2024

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km
max

21.100km
Liffré
07/04/2024

Cumul

49km

Meilleures Perfs en 2024

00:54:37

02:02:25

2023

Bilan en 2023
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	1	4
Indice Moyen	68.27	83.8	84.24	76.14
Meilleur Indice	62.77 24/09/2023	83.8 03/12/2023	84.24 12/11/2023	62.77 24/09/2023

Stats Persos en 2023

km
max

16.000km
La Baussaine
12/11/2023

Cumul

51km

Meilleures Perfs en 2023

10km

00:52:10

17/12/2023

2021

Bilan en 2021
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	2	2
Indice Moyen	56.24	56.24
Meilleur Indice	42.14 10/10/2021	42.14 10/10/2021

Stats Persos en 2021

km
max

10.000km
Rennes
10/10/2021

Cumul

20km

Meilleures Perfs en 2021

10km

00:49:44

10/10/2021

2019 ( 14042ème breton )

Bilan en 2019
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	3	6
Indice Moyen	60.84	64.29	62.56
Meilleur Indice	33.12 13/10/2019	47.37 11/05/2019	33.12 13/10/2019

Stats Persos en 2019

km
max

13.000km
Saint-Aubin-d'Aubigné
05/05/2019

Cumul

65km

Meilleures Perfs en 2019

10km

00:50:48

30/06/2019

2018 ( 13817ème breton )

Bilan en 2018
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	5	1	1	7
Indice Moyen	73.9	78.73	67.72	73.7
Meilleur Indice	65.74 16/09/2018	78.73 04/02/2018	67.72 24/02/2018	65.74 16/09/2018

Stats Persos en 2018

km
max

21.100km
Rennes
14/10/2018

Cumul

82km

Meilleures Perfs en 2018

00:53:55

02:04:36

2017 ( 13875ème breton )

Bilan en 2017
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	8	3	11
Indice Moyen	84.88	91.34	86.65
Meilleur Indice	66.83 08/10/2017	84.76 25/02/2017	66.83 08/10/2017

Stats Persos en 2017

km
max

12.000km
Saint-Aubin-d'Aubigné
30/04/2017

Cumul

114km

Meilleures Perfs en 2017

10km

00:55:16

17/12/2017

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2016

Bilan en 2016
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.17	94.17
Meilleur Indice	94.17 11/12/2016	94.17 11/12/2016

Stats Persos en 2016

km
max

10.000km
Cesson-Sévigné
11/12/2016

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2016

10km

01:01:51

11/12/2016

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