Iona ALLEE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 2364

ionxxx@xxxxxxx.xxx

ALLEE Iona

La Vaillante
M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:52:39 Semi01:51:54 Marathon04:59:19

Courses

Indice Moy

50.82%

25.85% (F)

Top Indice

17.81%

3.47% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

763.1k

Moy. 50.13
F: 24.14

Top:24.01%
F:6.55%

Moy. 65.73
F: 45.12

Top:43.85%
F:21.05%

Moy. 30.66
F: 10.77

Top:17.81%
F:3.47%

Moy. 53.24
F: 24.38

Top:36.41%
F:9.09%

Moy. 52.69
F: 20.25

Top:52.69%
F:20.25%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	10	33.95	834e/4093	20.38%
2017	13	29.04	654e/4186	15.62%
2018	7	32.97	939e/4560	20.59%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	9	33.95	90e/574	15.68%
2017	13	29.04	83e/639	12.99%
2018	6	32.97	112e/643	17.42%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:52:39	01:51:54	04:59:19
SEF	01:04:40
V1F	00:52:39	01:51:54	04:59:19
V2F	01:00:02

2026

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Courses

Indice Moy

41.3%

23.44% (F)

Top Indice

27.78%

14.08% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

21k

Moy. 54.82
F: 32.79

Top:54.82%
F:32.79%

Moy. 27.78
F: 14.08

Top:27.78%
F:14.08%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2026	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	12km	165/301 (40/122)	54.82 (32.79)	01:16:26	00:06:22	Nature	3/M3F
10/01/2026	La Petite Nétéï	Hillion	22	9km	155/558 (39/277)	27.78 (14.08)	01:06:51	00:07:26	Nature Nocturne	2/M3F

2025

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Courses

Indice Moy

51.95%

31.57% (F)

Top Indice

40.98%

23.85% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 51.95
F: 31.57

Top:40.98%
F:23.85%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2025	Les 10Km du Ruban Bleu	Fréhel	22	10km	109/266 (31/130)	40.98 (23.85)	01:00:02	00:06:00	Nature	4/M3F
06/09/2025	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	151/240 (33/84)	62.92 (39.29)	01:06:23	00:06:38	Nature	5/M3F

2024

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Courses

Indice Moy

55%

33.09% (F)

Top Indice

40.69%

19.66% (F)

Plus Longue

22k

Cumul Dist

80k

Moy. 57.53
F: 34.01

Top:40.69%
F:19.66%

Moy. 58.57
F: 38.6

Top:58.57%
F:38.6%

Moy. 43.85
F: 24.85

Top:43.85%
F:24.85%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	388/524 (103/193)	74.05 (53.37)	01:35:52	00:06:51	Nature	8/M3F
17/11/2024	Semi-Marathon Deauville	Deauville	14	21km	2410/5496 (497/2000)	43.85 (24.85)	01:56:10	00:05:31	Route	30/M3F
27/10/2024	Trail du Ruban Bleu	Fréhel	22	10km	94/231 (23/117)	40.69 (19.66)	01:00:12	00:06:01	Nature	1/M3F
21/04/2024	Trail des Brioch'	Saint-Brieuc	22	13km	107/185 (20/69)	57.84 (28.99)	01:23:00	00:06:23	Nature	3/M3F
03/03/2024	Riom Limagne Et Volcans	Volvic	63	22km	328/560 (83/215)	58.57 (38.6)	02:50:00	00:07:43	Trail	7/V3F

2022

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Courses

Indice Moy

36.33%

18.1% (F)

Top Indice

24.01%

11.17% (F)

Plus Longue

21k

Cumul Dist

43k

Moy. 30.98
F: 12.83

Top:24.01%
F:11.17%

Moy. 47.02
F: 28.65

Top:47.02%
F:28.65%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Semi-Marathon	Amsterdam	0	21km	6878/14627 (1651/5762)	47.02 (28.65)	01:58:12	00:05:37	Route	88/M5F
02/10/2022	La Petite Breizh'Ilienne	Bréhat	22	10km	91/379 (23/206)	24.01 (11.17)	01:02:52	00:06:17	Nature	3/M3F
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	194/511 (31/214)	37.96 (14.49)	01:15:52	00:06:19	Nature	2/M3F

2019

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Courses

Indice Moy

40.5%

14.69% (F)

Top Indice

17.81%

3.47% (F)

Plus Longue

18.7k

Cumul Dist

50.7k

Moy. 53.89
F: 23.1

Top:37.47%
F:10.3%

Moy. 36.41
F: 9.09

Top:36.41%
F:9.09%

Moy. 17.81
F: 3.47

Top:17.81%
F:3.47%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/04/2019	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	11km	145/387 (17/165)	37.47 (10.3)	01:13:40	00:06:42	Nature	7/V1F
09/03/2019	Trail Des Collines	Condé Sur Noireau	14	12km	67/184 (6/66)	36.41 (9.09)	01:06:00	00:05:30	Trail	2/V1F
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	135/192 (14/39)	70.31 (35.9)	01:50:43	00:05:55	Nature	7/V1F
12/01/2019	La Petite Nétéï	Hillion	22	9km	101/567 (10/288)	17.81 (3.47)	00:58:22	00:06:29	Nature Nocturne	7/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

42.52%

16.62% (F)

Top Indice

30.23%

9.91% (F)

Plus Longue

28k

Cumul Dist

101k

Moy. 38.81
F: 15.15

Top:30.23%
F:6.55%

Moy. 64.75
F: 25.45

Top:64.75%
F:25.45%

🏅 Palmarès & Podiums

939° bretonne
112° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	202/488 (16/136)	41.39 (11.76)	01:12:16	00:06:01	Nature	3/V1F
16/09/2018	La Vallée du Rodo	Trémeloir	22	13km	99/251 (11/53)	39.44 (20.75)	01:16:51	00:05:55	Nature	4/V1F
28/04/2018	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	305/1009 (44/444)	30.23 (9.91)	01:20:09	00:05:44	Nature	20/V1F
08/04/2018	Trail des Falaises	Tréveneuc	22	10km	72/152 (11/46)	47.37 (23.91)	00:52:39 RP	00:05:16	Nature	2/V1F
01/04/2018	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	180/278 (14/55)	64.75 (25.45)	03:01:51	00:06:30	Trail	5/V1F
11/03/2018	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	12km	89/206 (11/61)	43.2 (18.03)	01:12:35	00:06:03	Nature	2/V1F
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	175/560 (15/229)	31.25 (6.55)	01:15:30	00:06:17	Nature	5/V1F

2017

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Courses

Indice Moy

48.11%

20.37% (F)

Top Indice

23.97%

6% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

213.3k

Moy. 43.98
F: 15.18

Top:28.67%
F:9.32%

Moy. 69.94
F: 42.45

Top:59.09%
F:21.05%

Moy. 23.97
F: 6

Top:23.97%
F:6%

🏅 Palmarès & Podiums

654° bretonne
83° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	10 Km de La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	91/154 (8/38)	59.09 (21.05)	00:52:59 RP	00:05:18	Route	3/V1F
02/12/2017	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	267/562 (25/170)	47.51 (14.71)	01:35:33	00:07:58	Nature	8/V1F
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	190/484 (14/146)	39.26 (9.59)	01:12:12	00:06:01	Nature	6/V1F
05/11/2017	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	389/929 (39/257)	41.87 (15.18)	01:10:31	00:05:25	Nature	17/V1F
29/10/2017	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	12km	140/247 (11/64)	56.68 (17.19)	01:07:13	00:05:36	Nature	4/V1F
22/10/2017	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lié	22	14km	82/146 (6/34)	56.16 (17.65)	01:19:27	00:05:41	Nature	2/V1F
17/09/2017	Trail du Leff	Plélo	22	14km	96/264 (8/68)	36.36 (11.76)	01:23:48	00:05:59	Nature	5/V1F
10/09/2017	Trail de la Vallée du Rodo	Tréméloir	22	13km	87/164 (8/31)	53.05 (25.81)	01:17:55	00:06:00	Nature	/VEF
02/07/2017	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	12km	113/254 (11/69)	44.49 (15.94)	01:08:18	00:05:42	Nature	7/V1F
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-brieuc	22	15km	209/729 (29/311)	28.67 (9.32)	01:28:04 RP	00:05:52	Nature	10/V1F
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	376/1052 (67/456)	35.74 (14.69)	01:21:51	00:05:51	Nature	24/V1F
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km 199m D+	34004/41729 (7030/10123)	81.49 (69.45)	04:59:19 RP	00:07:06	Route	2382/V1F
05/03/2017	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	198/286 (21/57)	69.23 (36.84)	01:51:54 RP	00:05:18	Route	8/V1F
07/01/2017	La Petite Neteï	Hillion	22	9km	122/509 (15/250)	23.97 (6)	00:55:34	00:06:10	Nature Nocturne	4/V1F

2016

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Courses

Indice Moy

48.8%

23.91% (F)

Top Indice

29.69%

9.59% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

119.1k

Moy. 42
F: 14.77

Top:29.69%
F:9.59%

Moy. 70.78
F: 57.36

Top:68.75%
F:45.98%

Moy. 41.88
F: 15.14

Top:38.1%
F:12.28%

Moy. 52.69
F: 20.25

Top:52.69%
F:20.25%

🏅 Palmarès & Podiums

834° bretonne
90° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1694/2327 (223/485)	72.8 (45.98)	01:56:32 RP	00:05:31	Route	96/V1F
18/09/2016	Trail du Leff	Plélo	22	12km	194/449 (18/143)	43.21 (12.59)	01:10:14	00:05:51	Nature	4/V1F
03/07/2016	Course de l'Ic	Pordic	22	12km	137/260 (16/79)	52.69 (20.25)	01:12:08	00:06:01	Route Nature	5/V1F
05/06/2016	La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	14km	228/768 (28/292)	29.69 (9.59)	01:20:07	00:05:43	Nature	7/V1F
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	319/990 (45/393)	32.22 (11.45)	01:18:56	00:05:38	Nature	13/V1F
10/04/2016	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	94/203 (11/66)	46.31 (16.67)	00:58:05 RP	00:05:48	Nature	3/V1F
13/03/2016	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	75/128 (8/34)	58.59 (23.53)	01:05:00	00:05:55	Nature	4/V1F
06/03/2016	La Costarmoricaine	Trégueux	22	7km	55/80 (55/80)	68.75 (68.75)	00:42:50	00:06:07	Route	14/V1F
27/02/2016	Les Nocturnes du Pain Chaud	Saint-Brandan	22	9km	158/346 (14/114)	45.66 (12.28)	00:55:16	00:06:08	Nature Nocturne	4/V1F
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	200/525 (45/250)	38.1 (18)	01:02:51	00:06:59	Nature Nocturne	12/V1F

2015

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Courses

Indice Moy

69.7%

44.24% (F)

Top Indice

60.66%

30.14% (F)

Plus Longue

13k

Cumul Dist

33k

Moy. 69.7
F: 44.24

Top:60.66%
F:30.14%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2015	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	194/283 (34/82)	68.55 (41.46)	01:05:09	00:06:31	Nature	17/V1F
12/04/2015	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	135/169 (33/54)	79.88 (61.11)	01:05:19	00:06:32	Nature	/V1F
05/04/2015	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	13km	222/366 (44/146)	60.66 (30.14)	01:32:14	00:07:06	Nature	/V1F

2013

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Courses

Indice Moy

61.82%

29.64% (F)

Top Indice

58.01%

27.69% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

24k

Moy. 61.82
F: 29.64

Top:58.01%
F:27.69%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/06/2013	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	483/736 (66/209)	65.62 (31.58)	01:23:46	00:05:59	Nature	19/V1F
14/04/2013	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	105/181 (18/65)	58.01 (27.69)	01:04:32 RP	00:06:27	Nature	/V1F

2012

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Courses

Indice Moy

65.09%

36.82% (F)

Top Indice

64.83%

34.76% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

36k

Moy. 65.09
F: 36.82

Top:64.83%
F:32.26%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2012	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	11km	147/226 (20/62)	65.04 (32.26)	01:06:27	00:06:02	Nature	/V1F
03/06/2012	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	389/600 (57/164)	64.83 (34.76)	01:24:20	00:06:01	Nature	/V1F
05/02/2012	Trail Glazig	Plourhan	22	11km	189/289 (53/122)	65.4 (43.44)	01:14:04	00:06:44	Nature	24/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

93.63%

76.67% (F)

Top Indice

93.63%

76.67% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

12k

Moy. 93.63
F: 76.67

Top:93.63%
F:76.67%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/04/2009	Courir Ensemble contre le Cancer	Tréveneuc	22	12km	147/157 (23/30)	93.63 (76.67)	01:23:26	00:06:57	Nature	3/SEF

2008

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Courses

Indice Moy

83.6%

65.43% (F)

Top Indice

83.6%

65.43% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 83.6
F: 65.43

Top:83.6%
F:65.43%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2008	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	520/622 (123/188)	83.6 (65.43)	01:04:40 RP	00:06:28	Route	49/SEF

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