Jérôme COFFORNIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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COFFORNIC
Jérôme

breizhjayjay
IMPULSIONS NUTRITION / LAUZACH RUN IN NATURE
ID 7644

M2M

Comparer à

Records personnels

10 km00:44:01vma 15.15

Courses

Cumul distance

1522 km

Indice moyen

35.7

Meilleur indice

7.06

Plus longue

83.000 km

Moy. 29.68

Meilleur: 7.58

Moy. 40.86

Meilleur: 7.06

Moy. 44.73

Meilleur: 18.09

Moy. 21.47

Meilleur: 11.09

Moy. 40.51

Meilleur: 33.83

Moy. 30.66

Meilleur: 19.5

Moy. 88.36

Meilleur: 85.06

Moy. 69.03

Meilleur: 69.03

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	9	22.39	5798° / 13424	--> 43.19 %
2016	23	14.99	4059° / 13561	--> 29.93 %
2017	6	31.14	8090° / 13864	--> 58.35 %
2018	5	43.18	10849° / 14172	--> 76.55 %
2019	7	13.79	4139° / 14758	--> 28.05 %
2022	5	25.40	5435° / 10759	--> 50.52 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	8	22.39	772° / 1827	--> 42.26 %
2016	20	14.99	571° / 1839	--> 31.05 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	30km
RP	00:21:22	00:44:01	01:33:27	02:56:40
SEM		00:44:30	01:33:27	02:56:40
V1M	00:21:22	00:44:01		03:02:38

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.72	42.72
Meilleur Indice	42.72	42.72

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/02/2026	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km 307m D+	138/323	42.72%	01:35:52	00:06:00	Nature	18/M2M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	35.82	43.07	28.57
Meilleur Indice	28.57	43.07	28.57

Cumul

45km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	TLJ - La Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	18km 470m D+	88/308	28.57%	02:15:33	00:07:32	Nature	13/M2M
08/03/2025	Apollo Trail	Bohal	56	27km	59/137	43.07%	02:42:16	00:06:01	Trail	6/M2M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	21.01	14.91	33.22
Meilleur Indice	12.72	12.72	33.22

Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2024	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	9km	27/158	17.09%	00:40:56	00:04:33	Nature	2/M2M
19/05/2024	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	14km	22/173	12.72%	01:15:02	00:05:22	Nature	5/M2M
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	384/1156	33.22%	03:02:38	00:06:05	Trail	37/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	26.91	33.21	20.61
Meilleur Indice	10.96	23.27	10.96

Cumul

92km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/08/2023	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	46/152	30.26%	02:27:13	00:06:08	Nature	16/V1M
01/04/2023	La Verda Trail	Berric	56	8km	8/73	10.96%	00:44:47	00:05:36	Nature	2/M1M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km 941m D+	167/387	43.15%	03:41:15	00:07:54	Trail	38/M1M
12/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	32km	64/275	23.27%	03:05:24	00:05:48	Trail	8/M1M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	32.57	24.25	65.86
Meilleur Indice	13.94	13.94	65.86

Cumul

119km

5435° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	172/661	26.02%	02:36:35	00:06:31	Nature	23/M1M
03/12/2022	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	248/607	40.86%	01:35:10	00:06:48	Nature	44/M1M
22/10/2022	Entre Palis et Mégalithes	Renac	35	18km	23/165	13.94%	01:30:32	00:05:02	Nature	10/V1M
16/10/2022	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	22/136	16.18%	01:20:37	00:05:46	Nature	5/M1M
26/06/2022	Trail des Crêtes	Huelgoat	29	49km	301/457	65.86%	05:54:28	00:07:14	Trail	56/M1M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1
Indice Moyen	36.47	30.4	40.47
Meilleur Indice	19.5	19.5	40.47

Cumul

98km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2021	5km Open Athle	Partout	56	5km	3903/8753	44.59%	00:25:51	00:05:10	Virtuelle	586/M1M
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	45km	38/92	41.3%	05:07:21	00:06:50	Trail	10/M1M
24/10/2021	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	23km	87/215	40.47%	02:19:43	00:06:04	Nature	15/M1M
27/06/2021	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	25km	31/159	19.5%	02:11:32	00:05:16	Trail	5/M1M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1
Indice Moyen	18.15	7.06
Meilleur Indice	7.06	7.06

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	2264/11608	19.5%	00:21:22 RP	00:04:16	Virtuelle	363/M1M
05/12/2020	Ménestrail Connecté	Partout	22	4km	75/269	27.88%	00:16:42	00:04:11	Virtuelle	11/M1M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km 551m D+	78/1105	7.06%	02:40:58	00:05:33	Trail	16/M1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	28.55	15.71	36.24	85.06
Meilleur Indice	7.58	7.58	36.24	85.06

Cumul

106km

4139° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Rando trail de Noël	Plédran	22	14km	47/366	12.84%	01:08:13	00:04:52	Nature	12/M1M
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	21/277	7.58%	00:49:23	00:04:29	Nature	3/M1M
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	47/488	9.63%	01:10:44	00:04:43	Nature	7/M1M
29/09/2019	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	5km	11/53	20.75%	00:22:10 RP	00:04:26	Nature	1/V1M
03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km 806m D+	162/447	36.24%	03:10:55	00:06:22	Trail	61/V1M
10/02/2019	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	81/292	27.74%	01:54:01	00:05:11	Nature	31/V1M
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - VEM	Questembert	56	9.4km	74/87	85.06%	00:44:46	00:04:46	Cross	/VEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	52.64	45.9	33.83	91.67
Meilleur Indice	33.83	42.25	33.83	91.67

Cumul

165km

10849° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Championnat du 56 de Cross Court - Elites Hommes	Hennebont	56	4.06km	33/36	91.67%	00:16:15	00:04:00	Cross	8/VEM
22/09/2018	Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'Ile	Le Palais	56	83km	158/467	33.83%	10:18:10	00:07:27	Ultra Trail	69/SEM
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	83/167	49.7%	02:46:53	00:06:41	Trail	43/SEM
14/04/2018	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	25km	120/284	42.25%	02:46:01	00:06:38	Trail	47/SEM
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	113/247	45.75%	03:46:01	00:08:04	Trail	43/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	1	1	1
Indice Moyen	44.15	59.38	43.85	24.43	50.83	27.3
Meilleur Indice	24.43	48.1	38.9	24.43	50.83	27.3

Cumul

222km

8090° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	101/370	27.3%	00:44:01 RP	00:04:24	Route Nature	38/V1M
09/12/2017	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	54/221	24.43%	00:50:48	00:04:14	Route	27/SEM
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	101/210	48.1%	02:56:40 RP	00:05:53	Trail	32/SEM
21/10/2017	Intégrale des Causses	Millau	12	64km	156/401	38.9%	10:24:43	00:09:46	Ultra Trail	79/SEM
23/07/2017	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	61/120	50.83%	02:19:12	00:05:48	Nature	26/SEM
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	223/457	48.8%	06:28:10	00:06:49	Ultra Trail	87/SEM
26/03/2017	Elementrail - Trail an Dour	Pédernec	22	25km	53/75	70.67%	03:00:19	00:07:13	Trail	24/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	14	5	2	1	1
Indice Moyen	35.49	34.37	41.45	20.33	18.09	69.03
Meilleur Indice	11.58	11.58	24.5	15.15	18.09	69.03

Cumul

462km

4059° breton
571° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	88/152	57.89%	03:05:53 RP	00:06:12	Trail	31/SEM
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	111/453	24.5%	05:14:02	00:06:59	Trail	46/SEM
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	175/367	47.68%	02:19:11	00:06:03	Nature	66/SEM
28/08/2016	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	24km	26/52	50%	02:20:01	00:05:50	Nature	16/SEM
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	64/314	20.38%	01:20:36	00:05:45	Nature	28/SEM
05/06/2016	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	83/177	46.89%	02:07:28	00:05:25	Nature	29/SEM
29/05/2016	Foulées Surzuroises	Surzur	56	15km	15/99	15.15%	01:08:56 RP	00:04:36	Route Nature	9/SEM
22/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-Philibert	56	35km 252m D+	72/173	41.62%	03:16:38	00:05:37	Trail	20/SEM
15/05/2016	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	44/128	34.38%	01:15:14 RP	00:05:01	Nature	20/SEM
14/05/2016	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	63/544	11.58%	00:44:30 RP	00:04:27	Nature	28/SEM
08/05/2016	Tri Condat Hent ( 600M D+ )	Monterblanc	56	22.5km 394m D+	72/122	59.02%	02:25:30	00:06:28	Nature	38/SEM
17/04/2016	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	18.6km 148m D+	46/130	35.38%	01:28:13	00:04:45	Nature	17/SEM
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km 342m D+	175/353	49.58%	02:24:25	00:07:13	Nature	76/SEM
08/04/2016	Verda Night	Berric	56	8km	61/313	19.49%	00:48:27	00:05:42	Nature	39/SEM
02/04/2016	10KM de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	36/199	18.09%	00:44:36 RP	00:04:28	Route	16/SEM
27/03/2016	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km 218m D+	94/226	41.59%	02:40:50	00:05:45	Trail	25/SEM
13/03/2016	Course Nature Theix	Theix	56	20km	41/153	26.8%	01:33:27 RP	00:04:40	Nature	12/SEM
06/03/2016	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	87/341	25.51%	01:11:38	00:04:56	Route Nature	38/SEM
27/02/2016	ASPTTrail	Vannes	56	22km 327m D+	50/120	41.67%	02:08:07	00:05:49	Trail	24/SEM
21/02/2016	UTCA - Trail du Leguer	Lannion	22	20km	107/323	33.13%	01:45:32 RP	00:05:17	Nature	44/SEM
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	122/468	26.07%	01:07:13	00:05:36	Nature	60/SEM
30/01/2016	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	20km	107/155	69.03%	01:55:57 RP	00:05:48	Nature Nocturne	39/SEM
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	111/535	20.75%	01:00:00	00:05:00	Nature	48/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	3	3	3
Indice Moyen	34.03	42.24	39.55	20.28
Meilleur Indice	11.09	36.93	24.68	11.09

Cumul

95km

5798° breton
772° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida Vannetaise	Vannes	56	9.4km	75/676	11.09%	00:42:14	00:04:30	Route Nature	40/SEM
20/12/2015	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	154/417	36.93%	00:44:44 RP	00:04:28	Route	65/SEM
12/12/2015	Trail Urbain de Lannion	Lannion	22	10km	206/431	47.8%	00:51:24	00:05:08	Route	71/SEM
06/12/2015	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	126/300	42%	00:47:01 RP	00:04:42	Route	48/SEM
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	217/509	42.63%	01:31:14	00:05:22	Nature	75/SEM
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	77/312	24.68%	00:44:22	00:05:10	Nature	34/SEM
08/11/2015	Foulées du Moustoir	Arradon	56	8.5km	59/239	24.69%	00:41:29	00:04:53	Route Nature	21/SEM
01/11/2015	Trail de Brech	Brec'h	56	11.5km	114/222	51.35%	01:06:34	00:05:47	Nature	52/SEM
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	326/1301	25.06%	00:48:34 RP	00:04:51	Route Nature	118/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	99.14	99.14
Meilleur Indice	99.14	99.14

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	6828/6887	99.14%	01:13:03 RP	00:07:18	Route	2118/SEM

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