ID: 13395 fanch milinou DÉMOULIN Franck rance jogging - M3M TOTAL Nombre 79 45 18 13 2 1 Indice Moyen 37.23 31.11 42.39 51.71 31.03 44.12 Meilleur Indice 13.09 13.09 17.1 22.68 30.56 44.12 00:46:16 (vma 14.39) 01:42:26 (vma 14.55) 1 4 Plus Longue 38.000km Matignon 24/04/2022 Cumul 1462km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 10 19.92 5295° / 13561 --> 39.05 % 2017 11 19.44 5283° / 13864 --> 38.11 % 2018 15 17.20 4875° / 14172 --> 34.4 % 2019 11 20.33 6015° / 14758 --> 40.76 % 2022 13 20.37 4433° / 10759 --> 41.2 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 9 21.06 813° / 2047 --> 39.72 % 2017 11 19.44 824° / 2192 --> 37.59 % 2018 12 17.39 741° / 2155 --> 34.39 % 2019 7 26.80 1151° / 2190 --> 52.56 % 2022 9 23.55 733° / 1623 --> 45.16 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km RP 00:46:16 01:50:56 01:42:26 02:59:58 V1M 00:46:16 01:50:56 01:42:26 02:59:58

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 51.01 51.01 Meilleur Indice 51.01 51.01 1 Cumul 8km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/05/2026 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 8km 76/149 51.01% 00:55:24 00:06:55 Nature 2/M3M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 14.17 14.17 Meilleur Indice 14.17 14.17 1 1 Cumul 8km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/06/2025 Trail de Guerlédan - Trail des Korrigans Saint-Gelven 22 8km 35/247 14.17% 00:50:52 00:06:21 Nature 1/M3M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 32.19 22.26 52.04 Meilleur Indice 15.9 15.9 52.04 1 Cumul 48km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2024 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 197/688 28.63% 02:56:44 00:07:22 Nature 12/M3M 21/09/2024 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 728/1399 52.04% 00:56:41 00:05:09 Route 82/M3M 18/05/2024 Trail de Guerlédan - Trail du Liscuis Saint-Gelven 22 13km 93/585 15.9% 01:34:37 00:07:17 Nature 3/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 46.97 51.48 45.3 44.12 Meilleur Indice 44.12 51.48 45.3 44.12 Cumul 74km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2023 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 352/777 45.3% 02:52:58 00:07:12 Nature 25/M3M 24/09/2023 Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:58:43 Saint-Malo 35 24km 60/136 44.12% 02:33:21 00:06:23 Relais /M+M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 366/711 51.48% 03:30:52 00:08:07 Trail 50/M2M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 5 4 4 Indice Moyen 39.67 35.44 51.04 33.6 Meilleur Indice 20.59 27.11 22.68 20.59 1 Cumul 293km 4433° breton 733° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes Bretagne 0 0 918/2147 42.76% 10.29 Pts (10 courses) Challenge 130/M2M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/12/2022 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 211/822 25.67% 00:48:02 00:04:48 Route 21/M2M 03/12/2022 Ménestrail Moncontour 22 24km 368/661 55.67% 02:57:26 00:07:24 Nature 43/M2M 03/12/2022 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 188/607 30.97% 01:30:51 00:06:29 Nature 17/M2M 24/09/2022 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 808/1027 78.68% 01:02:13 00:05:39 Route 106/M2M 28/08/2022 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 670/2954 22.68% 01:42:26 RP 00:04:51 Route 80/M2M 02/07/2022 Trail de la Flora Saint-Alban 22 30km 19/44 43.18% 02:59:58 RP 00:06:00 Trail 3/M2M 04/06/2022 Trail du Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 22km 28/136 20.59% 02:00:03 00:05:27 Nature 5/M2M 26/05/2022 L'Arguerace Plancoët 22 17km 53/195 27.18% 01:25:37 00:05:02 Nature 10/M2M 08/05/2022 TKAL Médréac 35 32km 151/389 38.82% 04:05:50 00:07:41 Trail 38/M2M 24/04/2022 Fresnaye Trail Matignon 22 38km 61/225 27.11% 03:46:56 00:05:58 Trail 14/M2M 15/04/2022 Foulées Evrannaises Evran 22 10km 263/341 77.13% 00:54:44 00:05:28 Route 28/M2M 20/03/2022 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 32km 83/231 35.93% 03:29:46 00:06:33 Trail 16/M2M 13/02/2022 Ultra Tour des Côtes d'Armor Lannion 22 32km 72/224 32.14% 03:34:13 00:06:42 Trail 8/M2M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 53.9 64.15 23.14 Meilleur Indice 23.14 37.74 23.14 Cumul 93km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/12/2021 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 177/765 23.14% 00:46:16 RP 00:04:38 Route 18/M2M 12/09/2021 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 26km 396/527 75.14% 03:11:30 00:07:22 Trail 138/M1M 11/09/2021 Trail du Lac Mur-de-Bretagne 22 32km 191/240 79.58% 04:38:37 00:08:42 Trail 31/M2M 27/06/2021 Sur les Traces de Duguesclin Léhon 22 25km 60/159 37.74% 02:25:16 00:05:49 Trail 8/M2M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 17.1 17.1 Meilleur Indice 17.1 17.1 Cumul 29km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 29km 189/1105 17.1% 02:56:48 00:06:06 Trail 16/M2M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 3 2 Indice Moyen 42.99 42.5 27.25 68.31 Meilleur Indice 21 22.03 21 46.18 Cumul 274km 6015° breton 1151° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 11/11/2019 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019 Ile et Vilaine 35 0 1013/3392 29.86% 396 (1 courses) Challenge 286/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/12/2019 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 955/1056 90.44% 01:08:11 00:06:49 Route 110/M2M 07/12/2019 La Cambrousse Moncontour 22 34km 100/454 22.03% 04:01:42 00:07:07 Trail 8/M2M 02/11/2019 Trail Advévan - Le Bob'Noz Bobital 22 30km 66/112 58.93% 03:02:05 RP 00:06:04 Trail 9/M2M 19/10/2019 Les Templiers - Marathon des Causses Millau 12 37km 445/890 50% 06:09:49 00:10:00 Trail 125/V1M 29/09/2019 Sur les Traces de Duguesclin Lehon 22 25km 167/202 82.67% 02:52:09 00:06:53 Trail 67/V1M 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 26km 153/549 27.87% 02:43:43 00:06:18 Trail 56/V1M 16/06/2019 T'rance Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 14km 92/438 21% 01:10:58 00:05:04 Nature 34/V1M 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 267/1060 25.19% 03:00:36 00:06:57 Trail 87/V1M 19/05/2019 Trail des Embruns Trébeurden 22 16km 36/120 30% 01:28:24 00:05:32 Nature 9/V1M 24/03/2019 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 25km 78/253 30.83% 02:26:44 00:05:52 Trail 26/V1M 03/03/2019 Trail du Bois Joli Tréméreuc 22 16.6km 75/244 30.74% 01:24:53 00:05:07 Nature 25/V1M 22/02/2019 Intrail Muros Saint-Malo 35 14km 2723/5897 46.18% 01:38:01 00:07:00 Route 686/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 11 2 1 1 Indice Moyen 34.78 30.59 63.24 27.26 31.51 Meilleur Indice 13.09 13.09 46.97 27.26 31.51 Cumul 263km 4875° breton 741° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/12/2018 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 873/1098 79.51% 00:59:27 RP 00:05:57 Route 239/V1M 02/12/2018 Le Ménestrail Moncontour 22 23km 126/595 21.18% 02:22:05 00:06:11 Nature 37/V1M 04/11/2018 Trail Advévan - La Bobibreizh Bobital 22 23km 59/141 41.84% 02:09:31 00:05:38 Nature 21/V1M 21/10/2018 Trail des Picotous Trédias 22 14.7km 54/232 23.28% 01:14:31 00:05:04 Nature 25/V1M 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 682/1452 46.97% 00:59:34 00:05:03 Route 245/V1M 07/07/2018 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 15km 109/333 32.73% 01:16:47 00:05:07 Nature 34/V1M 24/06/2018 Trail des Craquelins Plumaudan 22 14km 54/174 31.03% 01:14:00 00:05:17 Nature 18/V1M 10/06/2018 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 188/946 19.87% 01:46:05 00:05:14 Nature 80/V1M 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 281/1031 27.26% 03:09:51 00:07:18 Trail 87/V1M 06/05/2018 Trail de Plouguin Plouguin 29 16km 41/171 23.98% 01:22:32 00:05:10 Nature 18/V1M 22/04/2018 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 25/191 13.09% 01:36:03 00:06:00 Nature 8/V1M 25/03/2018 Trail des Vallées Saint-Pierre-de-Plesguen 35 22km 69/178 38.76% 02:20:42 00:06:24 Nature 35/V1M 10/03/2018 Trail de La Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 127/229 55.46% 02:13:40 00:05:49 Nature 49/V1M 11/02/2018 Preness'trail La Prenessaye 22 15.5km 18/51 35.29% 01:27:22 00:05:38 Nature 5/V1M 26/01/2018 Au Clair de Plum Plumaudan 22 12.3km 23/73 31.51% 01:06:40 00:05:25 Nature Nocturne 7/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 9 1 1 Indice Moyen 32.1 31.23 41.48 30.56 Meilleur Indice 13.88 13.88 41.48 30.56 Cumul 175km 5283° breton 824° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/12/2017 Le Ménestrail Moncontour 22 22km 157/554 28.34% 02:33:45 00:06:59 Nature 51/V1M 26/11/2017 Trail de La Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 85/142 59.86% 01:50:56 RP 00:05:33 Nature 33/V1M 15/10/2017 Festival Trail Arguenon-Hunaudaye Landebia 22 11km 25/111 22.52% 01:01:38 00:05:36 Nature 9/V1M 23/09/2017 Défi du Jerzual Contre le Cancer Dinan 22 11km 623/1502 41.48% 00:57:46 00:05:15 Route 213/V1M 02/09/2017 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 15.5km 41/106 38.68% 01:33:19 00:06:01 Nature 9/V1M 01/07/2017 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 15km 77/251 30.68% 01:11:35 RP 00:04:46 Nature 23/V1M 21/05/2017 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 19.9km 215/935 22.99% 01:49:30 00:05:30 Nature 97/V1M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 89/641 13.88% 01:07:00 00:04:47 Nature /V1M 02/04/2017 La Retenue de Rophémel Guitté 22 12km 34/136 25% 00:57:27 00:04:47 Nature 16/V1M 05/03/2017 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 99/253 39.13% 01:28:55 00:05:21 Nature 35/V1M 04/02/2017 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 88/288 30.56% 01:41:28 00:05:38 Nature Nocturne 32/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 9 1 Indice Moyen 29.01 28.25 35.81 Meilleur Indice 19.89 19.89 35.81 Cumul 134km 5295° breton 813° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2016 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016 Ile et Vilaine 35 0 971/2726 35.62% 394 (1 courses) Challenge 314/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/11/2016 Trail Advevan - Le Bobitrail Bobital 22 14km 103/347 29.68% 01:16:18 00:05:27 Nature 38/V1M 16/10/2016 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 11.4km 109/509 21.41% 00:53:46 00:04:43 Nature 34/V1M 17/09/2016 Défi du Jerzual Contre le cancer Dinan 22 11km 496/1385 35.81% 00:51:19 00:04:40 Route 184/V1M 04/09/2016 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 15km 37/129 28.68% 01:27:06 RP 00:05:48 Nature /VEM 07/08/2016 Course de la Mer Ploubazlanec 22 12.2km 75/377 19.89% 01:00:36 00:04:58 Nature /VEM 09/07/2016 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14.5km 78/293 26.62% 01:12:31 00:05:00 Nature 32/SEM 12/06/2016 Trail des Craquelins Plumaudan 22 12km 85/257 33.07% 01:02:29 00:05:12 Nature 25/V1M 28/05/2016 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 16km 61/122 50% 01:28:27 00:05:32 Nature 25/V1M 17/04/2016 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 53/227 23.35% 01:32:34 00:05:47 Nature 22/V1M 07/02/2016 Trail Glazig Plourhan 22 12km 101/468 21.58% 01:04:54 00:05:25 Nature /VEM

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 40.94 40.94 Meilleur Indice 36.96 36.96 Cumul 25km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/12/2015 La Crapahute Groupama Moncontour 22 12km 180/487 36.96% 01:17:49 00:06:29 Nature 47/V1M 08/11/2015 Trail Advevan Bobital 22 13km 146/325 44.92% 01:17:04 00:05:56 Nature /VEM

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 40.04 52.54 27.53 Meilleur Indice 27.53 52.54 27.53 Cumul 23km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2014 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 98/356 27.53% 01:25:41 00:07:08 Nature /VEM 20/09/2014 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 754/1435 52.54% 00:56:12 00:05:07 Route /VEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 47.35 47.35 Meilleur Indice 47.35 47.35 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/04/2005 Trail Rando Belle-Isle-en-Terre 22 15.1km 223/471 47.35% 01:20:40 00:05:21 Nature 81/SEM

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