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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Franck DEROUILLAC
Categorie: SEM
BREIZH REDER
31 Courses
Indice Scratch Moyen
31.68%

2548ème(↘58)
coureur breton
395ème(↘8)
coureur dans le 22
3 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
21.100km
Rennes
13/10/2019
Cumul
418km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 9 1 21 31
Indice
Moyen
30.96 23.98 32.35 31.68
Meilleur
Indice
13.12
13/10/2019
23.98
06/04/2019
12.46
02/06/2019
12.46
02/06/2019
Records Absolus
10km
00:42:07
(vma ~ 15.81)
06/09/2019
21.1km
01:33:20
(vma ~ 15.98)
13/10/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2018
9
32.39
3990°
2019
15
18.77
2509°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2018
9
32.39
567°
2019
13
21.72
396°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/11/2019Challenge Credit Agricole Pays de Dinan 2019 - HommesDivers 22 et 3535036/7150.7%303 (11 courses)Challenge17/SEM
09/11/2018Challenge Crédit Agricole Pays de Dinan 2018 - HommesDivers 2222058/8667.44%00:10:59Challenge17/

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
30.13 30.13
Meilleur
Indice
28
08/03/2020
28
08/03/2020
Stats Persos en 2020
km
max
19.000km
Trébry
16/02/2020
Cumul
48km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Course Nature du BriceLes Champs-Géraux2212.5km49/17528%00:58:4000:04:42Nature7/M0M
fb
01/03/2020Trail du Bois JoliTrémereuc2216.6km59/18731.55%01:24:3600:05:06Nature11/M0M
fb
16/02/2020Trail du Mont Bel AirTrébry2219km37/12030.83%01:42:0700:05:22Nature21/SEM
fb
2019 ( 2509ème breton ) ( 396ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 10 15
Indice
Moyen
19.08 23.98 26.99 24.68
Meilleur
Indice
13.12
13/10/2019
23.98
06/04/2019
12.46
02/06/2019
12.46
02/06/2019
Stats Persos en 2019
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2019
Cumul
209km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:42:07
06/09/2019
21.1km
01:33:20
13/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km410/312413.12%01:33:20 RP00:04:25Route210/SEM
fb
29/09/2019Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km41/25715.95%00:59:3800:04:58Nature26/SEM
fb
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km187/128914.51%00:51:5200:04:24Route109/SEM
fb
06/09/2019Foulées d'Emeric et AnthonyVilde-Guingalan2210km50/19825.25%00:42:07 RP00:04:13Route25/SEM
fb
31/08/2019La Vall'RanceCaulnes2215km40/11833.9%01:14:32 RP00:04:58Nature19/SEM
fb
28/07/2019Foulées de la Voie VertePlouasne2210.6km48/19724.37%00:49:2000:04:39Nature17/SEM
fb
14/07/2019Languédias Trail NatureLanguédias2214km42/11636.21%01:07:1500:04:48Nature17/SEM
fb
06/07/2019Trail du Monde Bel AirTrébry2219km17/4141.46%01:52:1100:05:54Nature8/SEM
fb
02/06/2019Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km113/90712.46%01:48:4800:05:22Nature40/SEM
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08/05/2019Les Bosses de BroonsBroons2212.6km48/15930.19%00:56:4200:04:30Nature20/SEM
fb
19/04/2019Foulées EvrannaisesEvran2210km124/52923.44%00:43:13 RP00:04:19Route61/SEM
fb
06/04/2019Foulées QuévertoisesQuévert2210.5km41/17123.98%00:47:0900:04:29Route Nature22/SEM
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31/03/2019Course Nature de PlumaugatPlumaugat2211.9km62/23925.94%00:53:4700:04:31Nature23/SEM
fb
10/03/2019Course Nature du BriceLes Champs-Géraux2214km40/17922.35%00:58:4300:04:12Nature18/SEM
fb
03/03/2019Trail du Bois JoliTréméreuc2216.6km66/24427.05%01:24:1100:05:04Nature30/SEM
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2018 ( 3990ème breton ) ( 567ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 5 9
Indice
Moyen
36.62 35.55 36.02
Meilleur
Indice
18.03
28/12/2018
20.75
04/11/2018
18.03
28/12/2018
Stats Persos en 2018
km
max
14.700km
Trédias
21/10/2018
Cumul
107km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:43:35
28/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km198/109818.03%00:43:35 RP00:04:22Route95/SEM
fb
04/11/2018Trail Advévan - BobitrailBobital2214km55/26520.75%01:18:4500:05:37Nature25/SEM
fb
21/10/2018Trail des PicotousTrédias2214.7km58/23225%01:14:4500:05:05Nature26/SEM
fb
30/09/2018Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km112/33733.23%01:04:5100:05:24Nature53/SEM
fb
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km458/145231.54%00:55:4800:04:44Route210/SEM
fb
07/09/2018Foulées d'Aymeric et AnthonyVilde-Guingalan2210km103/24142.74%00:45:44 RP00:04:34Route42/SEM
fb
14/07/2018Languédias Trail NatureLanguédias2212km36/10733.64%00:56:1500:04:41Nature16/SEM
fb
01/06/2018Corrida des GranitiersLe Hingle2210km149/27554.18%00:47:53 RP00:04:47Route60/SEM
fb
02/04/2018Course Nature de PlumaugatPlumaugat2212.5km153/23565.11%01:06:3000:05:19Nature52/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
55.79 47.09 49.99
Meilleur
Indice
55.79
23/09/2017
39.67
05/11/2017
39.67
05/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
14.700km
Trédias
22/10/2017
Cumul
40km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Trail Advevan - BobitrailBobital2214km121/30539.67%01:25:3700:06:07Nature56/SEM
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22/10/2017Trail des PicotousTrédias2214.7km133/24454.51%01:23:0200:05:39Nature49/SEM
fb
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km838/150255.79%01:01:1200:05:34Route344/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
47.26 47.26
Meilleur
Indice
47.26
05/11/2016
47.26
05/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
14.000km
Bobital
05/11/2016
Cumul
14km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2016Trail Advevan - Le BobitrailBobital2214km164/34747.26%01:22:5600:05:55Nature65/SEM
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