3586ème(173) Bretonne 450ème(3) dans le 56 ID: 12289 DUCLOS Valerie PARIS 13EME ARRONDISSEMEN ... - M3F TOTAL Nombre 59 28 15 10 3 2 1 Indice Moyen 59.64 34.23 61.66 36.5 53.4 31.31 63.65 30.48 63.27 39.47 70.69 46.82 23.92 11.07 Meilleur Indice 1.36 1.36 35.03 10.91 1.36 1.36 33.49 7.69 45.11 20.48 68.34 43.23 23.92 11.07 00:51:07 (vma 13.03) 01:48:31 (vma 13.71) 03:58:45 (vma 13.27) 2 3 9 8 Plus Longue 58.000km Vannes 01/07/2017 Cumul 1079km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2014 6 53.43 1619° / 3287 --> 49.25 % 2015 6 53.18 1798° / 3726 --> 48.26 % 2016 5 38.12 1048° / 4093 --> 25.6 % 2017 6 36.32 990° / 4186 --> 23.65 % 2019 6 49.98 2263° / 4974 --> 45.5 % 2024 5 49.57 3100° / 6364 --> 48.71 % Actuellement 5 43.29 3586° / 9410 --> 38.11 % Évolution Classement 56 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2014 5 60.31 361° / 530 --> 68.11 % 2015 6 53.18 266° / 533 --> 49.91 % 2017 5 46.01 190° / 538 --> 35.32 % 2019 6 49.98 282° / 676 --> 41.72 % 2024 5 49.57 464° / 984 --> 47.15 % Actuellement 5 43.29 450° / 1255 --> 35.86 % + de Records Cat. 5km 10km 20km 21.1km 42.195km RP 00:29:09 00:51:07 01:47:05 01:48:31 03:58:45 SEF 01:50:44 01:49:07 05:07:33 V1F 00:29:09 00:51:07 01:47:05 01:48:31 03:58:45 V2F 01:57:18

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 69.81 46.15 69.81 46.15 Meilleur Indice 69.81 46.15 69.81 46.15 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/04/2026 Trail du Bono Le Bono 56 15.4km 252/361 (48/104) 69.81 (46.15) 01:34:50 00:06:09 Route Nature 5/M3F

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 45.91 29.8 39.24 27.23 71.68 57.05 33.49 7.69 Meilleur Indice 1.91 1.91 1.91 1.91 71.68 57.05 33.49 7.69 1 1 1 Cumul 60km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/10/2025 La Vannetaise Vannes 56 6km 55/2879 (55/2879) 1.91 (1.91) 00:27:49 00:04:38 Route Nature 6/M3F 14/09/2025 Auray-Vannes ( Open + Championnat de France ) Vannes 56 21.1km 5346/7458 (1404/2461) 71.68 (57.05) 02:04:16 00:05:53 Route 155/M3F 13/07/2025 Trail de Sérent Sérent 56 17km 72/215 (3/39) 33.49 (7.69) 01:37:56 00:05:46 Nature 1/M3F 21/04/2025 Trail du Bono Le Bono 56 15.4km 281/367 (62/118) 76.57 (52.54) 01:35:16 00:06:11 Route Nature 6/M3F

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 2 1 Indice Moyen 57.37 39 66.58 48.82 38.84 22.11 76.03 53.15 Meilleur Indice 1.36 1.36 59.11 30.98 1.36 1.36 76.03 53.15 1 2 Cumul 71km 3100° breton 464° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/12/2024 Corrida Vannetaise Vannes 56 8km 639/863 (292/438) 74.04 (66.67) 00:53:58 00:06:45 Route 31/M3F 13/10/2024 La Vannetaise Vannes 56 6km 38/2786 (38/2786) 1.36 (1.36) 00:28:11 00:04:42 Route Nature 3/M3F 15/09/2024 50ème Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 3119/5277 (453/1462) 59.11 (30.98) 01:57:18 00:05:34 Route 38/M3F 25/08/2024 Run in Séné Séné 56 21km 174/228 (24/56) 76.32 (42.86) 02:08:12 00:06:06 Route Nature 1/M2F 01/04/2024 Trail du Bono Le Bono 56 15km 314/413 (59/111) 76.03 (53.15) 01:40:32 00:06:42 Nature 8/M2F

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 51.49 34.82 40.68 29.01 73.11 46.45 Meilleur Indice 3.23 3.23 3.23 3.23 73.11 46.45 Cumul 37km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/10/2022 La Vannetaise Vannes 56 6km 73/2258 (73/2258) 3.23 (3.23) 00:30:25 00:05:04 Route Nature /F 11/09/2022 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1740/2380 (229/493) 73.11 (46.45) 02:05:40 00:05:57 Route 21/M2F 20/03/2022 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 175/224 (40/73) 78.12 (54.79) 00:56:27 00:05:39 Route Nature 6/M2F

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 Indice Moyen 71.62 43.99 73.26 44.37 Meilleur Indice 68.34 41.12 70.81 41.12 Cumul 47km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2021 5km Open Athle Partout 56 5km 5982/8753 (881/2038) 68.34 (43.23) 00:29:09 RP 00:05:50 Virtuelle 80/M2F 02/10/2021 Semi-Marathon Pontivy-Loudéac Loudéac 22 21.1km 555/733 (70/147) 75.72 (47.62) 02:03:37 00:05:52 Route 17/M2F 12/09/2021 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1582/2234 (183/445) 70.81 (41.12) 02:01:42 00:05:46 Route 34/M2F

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 Indice Moyen 73.31 51.14 73.58 51.87 Meilleur Indice 73.04 50.41 73.58 51.87 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/12/2020 5Km Athlé - Open de France virtuel Partout 75 5km 8479/11608 (1410/2797) 73.04 (50.41) 00:29:31 RP 00:05:54 Virtuelle 178/M2F 14/07/2020 5km Athlé - Open de France Virtuel Partout 56 5km 5879/7990 (943/1818) 73.58 (51.87) 00:30:29 RP 00:06:06 Route 107/M2F

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 2 2 2 Indice Moyen 59.76 30.15 56.13 30.36 59.62 28.63 63.51 31.47 Meilleur Indice 54.01 19.75 54.46 27.38 54.01 25 56.42 19.75 2 Cumul 92km 2263° bretonne 282° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/10/2019 Semi-Marathon Pontivy-Loudéac Pontivy 56 21.1km 667/1154 (69/252) 57.8 (27.38) 01:57:19 00:05:34 Route 33/V1F 11/08/2019 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 15.9km 161/228 (19/44) 70.61 (43.18) 01:22:39 00:05:12 Route Nature 8/V1F 08/08/2019 Course Nature de Brillac Sarzeau 56 16km 122/187 (10/31) 65.24 (32.26) 01:27:00 00:05:26 Nature 4/V1F 04/08/2019 Foulées Stéphanoises Saint-Abraham 56 11km 61/112 (7/21) 54.46 (33.33) 00:55:42 00:05:04 Route 4/V1F 21/07/2019 Course Nature de Penvins Sarzeau 56 14km 202/374 (25/100) 54.01 (25) 01:21:15 00:05:48 Nature 13/V1F 23/06/2019 Trail des Remparts Vannes 56 14km 189/335 (16/81) 56.42 (19.75) 01:24:00 00:06:00 Route Nature 7/V1F

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 51.66 23.84 51.66 23.84 Meilleur Indice 37.44 13.92 37.44 13.92 1 1 Cumul 25km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/05/2018 Course Nature de Baden Baden 56 10km 73/195 (11/79) 37.44 (13.92) 00:55:30 00:05:33 Route Nature 1/V1F 29/04/2018 Foulées Côtières de Riantec Riantec 56 14.8km 168/255 (27/80) 65.88 (33.75) 01:22:15 00:05:33 Route Nature 9/V1F

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 1 1 Indice Moyen 53.32 30.63 53.11 32.64 59.46 29.89 71.09 45.64 23.92 11.07 Meilleur Indice 23.92 11.07 36.94 11.32 51.34 15.67 71.09 45.64 23.92 11.07 Cumul 186km 990° bretonne 190° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 31/12/2017 Corrida de la Saint-Sylvestre Vannes 56 8km 365/454 (135/188) 80.4 (71.81) 00:53:17 00:06:40 Route 40/V1F 10/09/2017 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1340/3191 (71/627) 41.99 (11.32) 01:48:47 00:05:09 Route 24/V1F 15/08/2017 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 326/635 (21/134) 51.34 (15.67) 00:51:07 RP 00:05:07 Route Nature 6/V1F 13/08/2017 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 14.28km 221/327 (30/68) 67.58 (44.12) 01:13:36 00:05:09 Route Nature 12/V1F 01/07/2017 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 58km 278/1162 (27/244) 23.92 (11.07) 06:29:26 00:06:43 Ultra Trail 12/V1F 03/06/2017 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 1114/1567 (157/344) 71.09 (45.64) 04:02:30 00:07:35 Trail 71/V1F 28/05/2017 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1145/3100 (90/609) 36.94 (14.78) 03:58:45 RP 00:05:39 Route 31/V1F

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 47.36 22.85 44.88 23.18 45.11 20.48 57.03 24.24 Meilleur Indice 35.03 10.91 35.03 10.91 45.11 20.48 57.03 24.24 Cumul 132km 1048° bretonne Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1233/3520 (77/706) 35.03 (10.91) 01:48:56 00:05:10 Route 29/V1F 04/09/2016 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 1233/3034 (105/779) 40.64 (13.48) 01:49:28 00:05:11 Route 51/V1F 14/08/2016 Ronde de Kérity Paimpol 22 20km 92/156 (14/31) 58.97 (45.16) 01:47:05 RP 00:05:21 Route 4/V1F 17/07/2016 Foulées Nature de Penvins Sarzeau 56 14km 146/256 (16/66) 57.03 (24.24) 01:20:55 00:05:47 Nature 9/V1F 25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 507/1124 (43/210) 45.11 (20.48) 06:37:41 RP 00:07:06 Trail 25/V1F

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 2 2 2 1 Indice Moyen 66.5 38.63 69.8 41.04 53.94 19.79 72.2 48.24 73.62 52.28 Meilleur Indice 48.11 14.85 61.3 32.08 48.11 14.85 62.74 25 73.62 52.28 2 2 Cumul 126km 1798° bretonne 266° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/12/2015 Corrida Vannetaise Vannes 56 9.4km 552/676 (193/270) 81.66 (71.48) 01:04:35 00:06:52 Route Nature 75/V1F 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2085/4334 (112/754) 48.11 (14.85) 01:48:31 RP 00:05:09 Route 46/V1F 19/07/2015 Foulées des Sables Sarzeau 56 13.8km 141/230 (17/53) 61.3 (32.08) 01:12:15 00:05:14 Nature 11/V1F 13/07/2015 15KM de Lanester Lanester 56 15km 333/557 (23/93) 59.78 (24.73) 01:13:58 RP 00:04:56 Route 9/V1F 11/07/2015 Trail de Sérent Sérent 56 17km 65/83 (3/6) 78.31 (50) 01:40:28 00:05:55 Nature 2/V1F 05/07/2015 Trail des Remparts de Vannes Vannes 56 17.5km 165/263 (6/24) 62.74 (25) 01:37:54 00:05:36 Route Nature 2/V1F 23/05/2015 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 1454/1975 (218/417) 73.62 (52.28) 04:04:01 00:07:38 Trail 104/V1F

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 3 Indice Moyen 65.01 31.74 59.64 36.68 70.38 26.8 Meilleur Indice 47.45 18.96 47.45 18.96 68.18 23.53 3 3 Cumul 90km 1619° bretonne 361° du 56 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 19/07/2014 Tour de Rhuys Classement Général Presqu'ïle de Rhuys 56 37.47 61/85 (5/16) 71.76 (31.25) 03:26:52 00:05:31 Nature Etapes 3/SEF Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/12/2014 Corrida Vannetaise Vannes 56 9.4km 650/791 (211/293) 82.17 (72.01) 01:03:12 00:06:43 Route 79/V1F 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2665/5616 (194/1023) 47.45 (18.96) 01:54:33 00:05:26 Route 81/SEF 07/09/2014 Cancale - Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 1368/2775 (118/619) 49.3 (19.06) 01:49:07 RP 00:05:10 Route 53/SEF 20/07/2014 Tour de Rhuys - Port St Jacques - Penvins Sarzeau 56 11.35km 61/88 (4/17) 69.32 (23.53) 01:01:04 00:05:23 Nature 3/SEF 19/07/2014 Tour de Rhuys - Port Navalo - St Gildas Saint-Gildas-de-Rhuys 56 12.83km 60/88 (4/17) 68.18 (23.53) 01:09:27 00:05:25 Nature 3/SEF 19/07/2014 Tour de Rhuys - St Armel - Le tour du Parc Le Tour-Du-Parc 56 14.05km 67/91 (6/18) 73.63 (33.33) 01:16:21 00:05:26 Nature 3/SEF

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 62.89 32.74 62.89 32.74 Meilleur Indice 53.83 21.17 53.83 21.17 Cumul 62km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2525/4691 (159/751) 53.83 (21.17) 01:52:11 RP 00:05:19 Route 59/SEF 28/07/2013 20KM de la Côte de Granit Rose Lannion 22 20km 651/918 (71/157) 70.92 (45.22) 01:50:44 RP 00:05:32 Route 27/SEF 02/06/2013 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 1898/2970 (227/713) 63.91 (31.84) 01:58:19 00:05:36 Route 73/SEF

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 66.95 40.11 66.95 40.11 Meilleur Indice 56.87 22.71 56.87 22.71 Cumul 63km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/09/2012 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2617/4602 (161/709) 56.87 (22.71) 01:54:08 RP 00:05:25 Route 71/SEF 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 25178/32687 (3614/6283) 77.03 (57.52) 05:07:33 RP 00:07:17 Route 1703/SEF

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 63.29 30.68 63.29 30.68 Meilleur Indice 58.25 21.88 58.25 21.88 Cumul 42km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/10/2011 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1983/2902 (184/466) 68.33 (39.48) 01:55:42 00:05:29 Route 64/SEF 11/09/2011 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2672/4587 (140/640) 58.25 (21.88) 01:55:11 RP 00:05:28 Route 61/SEF

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 86.12 62.59 86.12 62.59 Meilleur Indice 86.12 62.59 86.12 62.59 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/09/2010 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 3753/4358 (358/572) 86.12 (62.59) 02:09:19 RP 00:06:08 Route 161/SEF

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