Photo de profil

EVEN
Sonia

Soso
EA PAYS DE BROCELIANDE
ID 8094

M3F

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (F)6794ème▼ 141

Records personnels

10 km00:53:30vma 12.46
Semi-marathon02:01:01vma 12.31
Marathon04:25:45vma 11.90

Courses

84

Cumul distance

1029 km

Indice moyen

64.92 50.22

Meilleur indice

19.68 15.71

Plus longue

42.195 km

Route
42
Moy. 56.93
46.63
Meilleur: 19.68 / 15.71
Nature
33
Moy. 73.21
53.01
Meilleur: 27.98 / 27.98
Nature Nocturne
4
Moy. 67.11
45.89
Meilleur: 33.82 / 16.19
Route Nature
3
Moy. 74.44
58.19
Meilleur: 59.86 / 41.72
Trail
1
Moy. 98.07
95.83
Meilleur: 98.07 / 95.83
Duo
1
Moy. 56.38
56.38
Meilleur: 56.38 / 56.38

Palmarès

Podiums catégorie

3

Podiums catégorie

Top 10 (F)

4

Top 10 (F)

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 72.27 3198° / 3726 --> 85.83 %
2016 10 47.06 1615° / 4093 --> 39.46 %
2017 13 41.57 1294° / 4186 --> 30.91 %
2018 9 33.35 955° / 4560 --> 20.94 %
2019 12 36.83 1240° / 4974 --> 24.93 %
2023 8 53.33 2222° / 4127 --> 53.84 %
2025 7 42.82 3059° / 8256 --> 37.05 %
Actuellement 5 60.93 6794° / 9501 --> 71.51 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 72.27 610° / 713 --> 85.55 %
2016 10 47.06 362° / 817 --> 44.31 %
2017 12 41.57 309° / 885 --> 34.92 %
2018 8 33.35 238° / 991 --> 24.02 %
2019 11 37.02 293° / 1023 --> 28.64 %
2023 6 55.66 454° / 735 --> 61.77 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 72.27 610° / 1168 --> 52.23 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:27:0500:53:3002:00:5702:01:0104:01:3204:25:45
SEF00:58:57
V1F00:27:0900:53:3002:01:0104:01:3204:25:45
V2F00:57:5902:00:5702:06:4904:56:52
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 79.87
65.3 		79.87
65.3
Meilleur
Indice		 72.76
53.91		 72.76
53.91
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/03/2026
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3514km211/290
(62/115)		72.76
(53.91)		01:46:0600:07:35
Nature		7/M3F
08/02/2026
Trail GlazigPlourhan2215km621/714
(227/296)		86.97
(76.69)		02:05:3400:08:22
Nature		29/M3F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 57.72
45.7 		54.76
42.06		42.8
32.6		59.86
41.72		94.33
86.81
Meilleur
Indice		 27.98
27.89		 27.98
27.98		27.99
27.89		59.86
41.72		94.33
86.81
Cumul


87km
3059° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025
La Rotte des Gobions VertsRomillé359.7km308/446
(94/190)		69.06
(49.47)		01:08:1700:07:02
Nature		10/M3F
12/10/2025
Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km4647/8067
(1425/3818)		57.61
(37.32)		00:57:5900:05:48
Route		63/M3F
28/09/2025
20Km de VannesVannes5620km
131m D+		1345/2247
(451/1081)		59.86
(41.72)		02:00:57 RP00:06:03
Route Nature		30/M3F
27/04/2025
Acigné au FémininAcigné358.5km47/168
(47/168)		27.98
(27.98)		00:49:1500:05:48
Nature		4/M3F
06/04/2025
Trail de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km156/232
(57/117)		67.24
(48.72)		01:24:2300:07:02
Nature		8/M3F
01/02/2025
Trail GlazigPlourhan2219km665/705
(125/144)		94.33
(86.81)		03:01:1300:09:32
Nature Nocturne		7/M3F
19/01/2025
La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km417/1490
(413/1481)		27.99
(27.89)		00:42:2500:05:39
Route		46/M3F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 73.04
63.49 		67.1
60.38		90.87
72.84
Meilleur
Indice		 26.07
25.92		 26.07
25.92		90.87
72.84
Podiums Catégorie
1
Cumul


91km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2024
La Rotte des Gobions VertsRomillé3520km428/471
(59/81)		90.87
(72.84)		02:13:55 RP00:06:42
Nature		3/M3F
05/05/2024
Marathon de la LoireSaumur4942.195km2461/2672
(487/574)		92.1
(84.84)		04:56:5200:07:02
Route		60/M3F
30/03/2024
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km271/326
(57/81)		83.13
(70.37)		02:06:4900:06:01
Route		7/M3F
21/01/2024
Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km328/1258
(324/1250)		26.07
(25.92)		00:42:3600:05:41
Route		40/M3F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 8 6 2
Indice
Moyen		 66.17
48.63 		73.63
54.18		43.8
31.97
Meilleur
Indice		 33.76
30.36		 66.67
44.23		33.76
30.36
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


84km
2222° bretonne
454° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/09/2023
Roazhon RunRennes358km252/468
(68/224)		53.85
(30.36)		00:46:5200:05:51
Route		3/M3F
10/09/2023
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km301/449
(92/208)		67.04
(44.23)		01:37:4600:06:59
Nature		11/M3F
10/06/2023
Trail de la Vallée du SereinTreffendel359km128/160
(31/50)		80
(62)		01:11:3800:07:58
Nature		4/M2F
14/05/2023
Relais 30 ans de Montfort Communauté - Tronçon 4Pleumeleuc3510km25/32
(7/12)		78.12
(58.33)		00:58:5500:05:53
Nature		3/M2F
22/04/2023
Bourgad'TrailMauron568km102/153
(39/76)		66.67
(51.32)		00:51:5400:06:29
Nature		4/M2F
15/04/2023
Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km225/307
(59/114)		73.29
(51.75)		01:42:2500:07:53
Nature		11/M2F
18/03/2023
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3514km161/210
(50/87)		76.67
(57.47)		01:42:3900:07:20
Nature		/M2FF
22/01/2023
La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km288/853
(285/849)		33.76
(33.57)		00:41:5100:05:31
Route		63/M2F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 80.14
67.75 		75.18
59.77		95.01
91.7
Meilleur
Indice		 68.81
54.7		 68.81
54.7		95.01
91.7
Cumul


46km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022
La Rotte des Gobions VertsRomillé359.4km104/138
(37/59)		75.36
(62.71)		00:58:0200:06:10
Nature		4/M2F
11/06/2022
Trail de la Vallée du SereinTreffendel359km96/118
(26/42)		81.36
(61.9)		01:14:0300:08:14
Nature		4/M2F
14/05/2022
Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km417/606
(163/298)		68.81
(54.7)		01:31:5500:06:34
Nature		28/M2F
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3514km2703/2845
(1071/1168)		95.01
(91.7)		02:24:5400:10:21
Route		145/M2F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.24
32.4 		45.24
32.4
Meilleur
Indice		 24.36
24.36		 24.36
24.36
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021
La Féminine Yves RocherRennes3510km218/895
(218/895)		24.36
(24.36)		00:57:4100:05:46
Route		33/M2F
10/10/2021
Tout Rennes CourtRennes3510km2060/3116
(435/1076)		66.11
(40.43)		00:55:3900:05:34
Route		39/M2F
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 69.95
56.66 		69.95
56.66
Meilleur
Indice		 49.31
22.78		 49.31
22.78
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020
Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.8km179/363
(41/180)		49.31
(22.78)		00:40:5600:05:15
Route		7/M2F
19/01/2020
La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km1299/1434
(1292/1427)		90.59
(90.54)		00:51:5300:06:55
Route		255/M2F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 12 7 3 1 1
Indice
Moyen		 64.15
46.23 		51.02
35.43		81.35
54.04		98.07
95.83		70.59
48.84
Meilleur
Indice		 19.68
19.68		 19.68
19.68		72.52
34.88		98.07
95.83		70.59
48.84
Cumul


194km
1240° bretonne
293° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2019
La Rotte des Gobions VertsRomillé3515km267/333
(45/91)		80.18
(49.45)		01:46:0500:07:04
Nature		60/V1F
27/10/2019
La Féminine Yves RocherRennes357.5km221/1123
(221/1123)		19.68
(19.68)		00:42:3000:05:40
Route		55/V1F
20/10/2019
20ème Marathon de VannesVannes5642.195km1409/1996
(190/389)		70.59
(48.84)		04:25:45 RP00:06:18
Route Nature		95/V1F
29/09/2019
Roazhon RunRennes3510km540/974
(82/311)		55.44
(26.37)		00:55:2600:05:33
Route		25/V1F
01/09/2019
Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1828/2555
(324/723)		71.55
(44.81)		02:02:3000:05:48
Route		99/V1F
08/06/2019
Trail de la Vallée du SereinTreffendel3522km74/81
(14/18)		91.36
(77.78)		03:01:4400:08:16
Nature		7/V1F
01/05/2019
Course du MuguetIffendic355.4km91/111
(39/52)		81.98
(75)		00:35:2700:06:34
Route		16/V1F
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3514km1397/2422
(394/991)		57.68
(39.76)		01:57:4400:08:25
Route		153/V1F
14/04/2019
Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km219/302
(30/86)		72.52
(34.88)		01:17:5300:06:29
Nature		13/V1F
02/03/2019
Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.6km158/311
(29/129)		50.8
(22.48)		00:39:4600:05:14
Route		12/V1F
27/01/2019
Trail du Clocher Tors (500M D+)Québriac3530km254/259
(23/24)		98.07
(95.83)		04:01:32 RP00:08:03
Trail		15/V1F
20/01/2019
Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km
49m D+		310/1551
(308/1546)		19.99
(19.92)		00:38:5700:05:08
Route		123/V1F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 55.43
41.46 		55.54
46.43		65.88
39.22		33.82
16.19
Meilleur
Indice		 20.93
16.19		 20.93
20.88		64.29
38.24		33.82
16.19
Cumul


119km
955° bretonne
238° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/12/2018La Rotte des Gobions Verts - Le Défi (15+9km ramené à 15)Romillé351599/106
(12/16)		93.4
(75)		01:40:3400:06:42Défi6/V1F
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018
Doudous RunRennes358km302/893
(85/525)		33.82
(16.19)		00:44:0700:05:31
Nature Nocturne		38/V1F
28/10/2018
La Féminine Yves RocherRennes357.5km499/1410
(499/1410)		35.39
(35.39)		00:45:0600:06:01
Route		157/V1F
14/10/2018
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2546/3294
(294/638)		77.29
(46.08)		02:01:01 RP00:05:44
Route		113/V1F
09/09/2018
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km270/420
(65/170)		64.29
(38.24)		01:10:0700:06:22
Nature		23/V1F
17/06/2018
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km237/268
(64/78)		88.43
(82.05)		02:19:2200:06:36
Route		26/V1F
29/04/2018
Acigné au FémininAcigné3510km93/336
(91/331)		27.68
(27.49)		00:53:30 RP00:05:21
Route		35/V1F
15/04/2018
Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km199/295
(43/107)		67.46
(40.19)		01:25:2000:07:07
Nature		20/V1F
03/03/2018
Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km619/741
(92/138)		83.54
(66.67)		02:02:41 RP00:05:49
Route		41/V1F
21/01/2018
La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km310/1481
(308/1475)		20.93
(20.88)		00:38:5200:05:07
Route		120/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 13 6 5 2
Indice
Moyen		 65.86
45.52 		57.27
45.41		74.47
47.75		70.15
40.28
Meilleur
Indice		 32.63
15.71		 32.63
15.71		58.82
30		67.03
37.08
Top 10
1
Cumul


144km
1294° bretonne
309° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2017
La Rotte Des Gobions VertsRomillé359km185/276
(33/89)		67.03
(37.08)		00:56:5500:06:19
Nature Nocturne		13/V1F
02/12/2017
La Rotte Des Gobions VertsRomillé3515km346/389
(72/103)		88.95
(69.9)		01:41:4000:06:47
Nature		35/V1F
18/11/2017
Cross National de Pacé Rennes MétropolePacé3510km137/187
(20/46)		73.26
(43.48)		00:57:2200:05:44
Nature Nocturne		6/V1F
22/10/2017
La Féminine Yves RocherRennes357.5km496/1374
(496/1374)		36.1
(36.1)		00:45:1800:06:02
Route		136/V1F
08/10/2017
Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km2756/5128
(513/1804)		53.74
(28.44)		00:53:50 RP00:05:23
Route		146/V1F
10/09/2017
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km242/324
(59/119)		74.69
(49.58)		01:10:3000:06:25
Nature		19/V1F
02/07/2017
Course des ManoirsSaint-Uniac359.9km98/125
(23/46)		78.4
(50)		00:57:5100:05:51
Nature		7/V1F
17/06/2017
Trail du VergerLe verger359km40/68
(6/20)		58.82
(30)		00:56:4700:06:19
Nature		4/V1F
28/05/2017
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km220/236
(55/58)		93.22
(94.83)		02:20:0400:06:38
Route		29/V1F
01/05/2017
Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km252/300
(37/57)		84
(64.91)		01:23:29 RP00:05:34
Route		17/V1F
08/04/2017
Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km268/375
(33/84)		71.47
(39.29)		01:15:0300:06:15
Nature		17/V1F
04/03/2017
Foulées Saint-Gilloises - Course PopulaireSaint-Gilles357.1km130/296
(22/140)		43.92
(15.71)		00:37:3900:05:18
Route		6/V1F
15/01/2017
La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km527/1615
(522/1609)		32.63
(32.44)		00:39:5500:05:35
Route		219/V1F
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Duo
Nombre 11 5 5 1
Indice
Moyen		 60.45
45.54 		53.52
45.01		68.19
43.91		56.38
56.38
Meilleur
Indice		 44.12
25.58		 44.12
25.58		53.85
37.04		56.38
56.38
Top 10
1
Cumul


98km
1615° bretonne
362° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2016
La Rotte des Gobions Verts - La ClassicRomillé3515km319/382
(61/109)		83.51
(55.96)		01:27:13 RP00:05:49
Nature		31/V1F
13/11/2016
10KM NaturePacé3510km176/242
(29/67)		72.73
(43.28)		00:59:1200:05:55
Nature		/V1F
09/10/2016
Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km2691/5250
(497/1943)		51.26
(25.58)		00:54:36 RP00:05:28
Route		124/V1F
11/09/2016
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km177/253
(45/106)		69.96
(42.45)		01:09:5100:06:21
Nature		16/V1F
10/06/2016
Elle & LuiRennes359.9km84/149
(84/149)		56.38
(56.38)		00:57:0800:05:46
Duo		/
27/05/2016
Course Nature des 4 RoutesIffendic355km28/52
(10/27)		53.85
(37.04)		00:27:0900:05:26
Nature		4/V1F
01/05/2016
Course du MuguetMontfort-sur-Meu355km53/87
(20/49)		60.92
(40.82)		00:27:5700:05:35
Nature		7/V1F
24/04/2016
Acigné Au FémininAcigné3510km229/453
(225/449)		50.55
(50.11)		00:57:4100:05:46
Route		88/V1F
05/03/2016
Foulées de Saint-GillesSaint-Gilles357.1km209/309
(82/159)		67.64
(51.57)		00:41:1400:05:48
Route		/VEF
28/02/2016
Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard357.5km90/204
(89/203)		44.12
(43.84)		00:42:5500:05:43
Route		26/V1F
17/01/2016
La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km924/1710
(918/1702)		54.04
(53.94)		00:42:3800:05:58
Route		358/V1F
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 80.84
72.27 		71.54
59.81		94.78
90.95
Meilleur
Indice		 35.04
35.06		 35.04
35.06		92.95
89
Cumul


58km
3198° bretonne
610° du 35
610° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015
Tout Rennes Court - La ColombiaRennes353.3km527/567
(523/563)		92.95
(92.9)		00:26:0400:07:54
Nature		140/V1F
11/10/2015
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km3178/3368
(445/537)		94.36
(82.87)		02:13:22 RP00:06:19
Route		157/V1F
13/09/2015
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3516km427/442
(89/100)		96.61
(89)		01:47:3400:06:43
Nature		37/V1F
13/06/2015
10 km Cora Opéra IntersportPacé3510km750/880
(147/239)		85.23
(61.51)		00:57:19 RP00:05:44
Route		47/V1F
18/01/2015
La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km493/1407
(493/1406)		35.04
(35.06)		00:40:3600:05:41
Route		212/V1F
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 63.44
53.69 		42.45
42.45		55
34.62		92.88
84
Meilleur
Indice		 42.45
34.62		 42.45
42.45		55
34.62		92.88
84
Top 10
1
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/05/2014
Course Nature des 4 RoutesIffendic355km22/40
(9/26)		55
(34.62)		00:27:05 RP00:05:25
Nature		/VEF
01/05/2014
Course du MuguetIffendic3515km274/295
(42/50)		92.88
(84)		01:27:53 RP00:05:52
Route Nature		/VEF
19/01/2014
La GrégorienneSaint-Grégoire357km531/1251
(531/1251)		42.45
(42.45)		00:39:4800:05:41
Route		/
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 66.19
66.18 		66.19
66.18
Meilleur
Indice		 62.83
62.75		 62.83
62.75
Cumul


17km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2013
Acigné au FémininAcigné3510km289/460
(288/459)		62.83
(62.75)		00:58:57 RP00:05:54
Route		95/SEF
20/01/2013
La Route du Plaisir - La FéminineSaint-Grégoire357km831/1195
(829/1191)		69.54
(69.61)		00:46:0600:06:35
Route		274/SEF

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne


↑ Haut du site ↑