3122ème(-) Bretonne
774ème(-) dans le 35

ID: 8094

EVEN
Sonia
IFFENDIC (35750) - M3F

TOTAL Route Nature Nature Nocturne Route Nature Trail Duo
Nombre 82 42 31 4 3 1 1
Indice
Moyen		 64.55
49.85 		56.93
46.63		72.78
52.22		67.11
45.89		74.44
58.19		98.07
95.83		56.38
56.38
Meilleur
Indice		 19.68
15.71		 19.68
15.71		27.98
27.98		33.82
16.19		59.86
41.72		98.07
95.83		56.38
56.38
00:53:30
(vma 12.46)

02:01:01
(vma 12.31)

04:25:45
(vma 11.90)

Podiums Catégorie


3
Top 10



4
Plus
Longue


42.195km
Vannes
20/10/2019
Cumul


1000km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 72.27 3240° / 3771 --> 85.92 %
2016 11 47.06 1694° / 4195 --> 40.38 %
2017 13 41.57 1358° / 4333 --> 31.34 %
2018 9 33.35 1034° / 4780 --> 21.63 %
2019 12 36.83 1365° / 5283 --> 25.84 %
2023 8 53.33 2386° / 4356 --> 54.78 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 72.27 611° / 715 --> 85.45 %
2016 11 47.06 382° / 834 --> 45.8 %
2017 12 41.57 326° / 913 --> 35.71 %
2018 8 33.35 262° / 1045 --> 25.07 %
2019 11 37.02 339° / 1110 --> 30.54 %
2023 6 55.66 492° / 784 --> 62.76 %
+ de Records
Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:27:0500:53:3002:00:5702:01:0104:01:3204:25:45
SEF00:58:57
V1F00:27:0900:53:3002:01:0104:01:3204:25:45
V2F00:57:5902:00:5702:06:4904:56:52
2025
TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 57.72
45.7 		54.76
42.06		42.8
32.6		59.86
41.72		94.33
86.81
Meilleur
Indice		 27.98
27.89		 27.98
27.98		27.99
27.89		59.86
41.72		94.33
86.81
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025La Rotte des Gobions VertsRomillé359.7km308/446
(94/190)		69.06
(49.47)		01:08:1700:07:02
Nature		10/M3F
12/10/2025Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km4647/8067
(1425/3818)		57.61
(37.32)		00:57:5900:05:48
Route		63/M3F
28/09/202520Km de VannesVannes5620km1345/2247
(451/1081)		59.86
(41.72)		02:00:57 RP00:06:03
Route Nature		30/M3F
27/04/2025Acigné au FémininAcigné358.5km47/168
(47/168)		27.98
(27.98)		00:49:1500:05:48
Nature		4/M3F
06/04/2025Trail de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km156/232
(57/117)		67.24
(48.72)		01:24:2300:07:02
Nature		8/M3F
01/02/2025Trail GlazigPlourhan2219km665/705
(125/144)		94.33
(86.81)		03:01:1300:09:32
Nature Nocturne		7/M3F
19/01/2025La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km417/1490
(413/1481)		27.99
(27.89)		00:42:2500:05:39
Route		46/M3F
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 73.04
63.49 		67.1
60.38		90.87
72.84
Meilleur
Indice		 26.07
25.92		 26.07
25.92		90.87
72.84
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2024La Rotte des Gobions VertsRomillé3520km428/471
(59/81)		90.87
(72.84)		02:13:55 RP00:06:42
Nature		3/M3F
05/05/2024Marathon de la LoireSaumur4942.195km2461/2672
(487/574)		92.1
(84.84)		04:56:5200:07:02
Route		60/M3F
30/03/2024Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km271/326
(57/81)		83.13
(70.37)		02:06:4900:06:01
Route		7/M3F
21/01/2024Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km328/1258
(324/1250)		26.07
(25.92)		00:42:3600:05:41
Route		40/M3F
2023
TOTAL Nature Route
Nombre 8 6 2
Indice
Moyen		 66.17
48.63 		73.63
54.18		43.8
31.97
Meilleur
Indice		 33.76
30.36		 66.67
44.23		33.76
30.36
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
 2386° bretonne
492° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/09/2023Roazhon RunRennes358km252/468
(68/224)		53.85
(30.36)		00:46:5200:05:51
Route		3/M3F
10/09/2023Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km301/449
(92/208)		67.04
(44.23)		01:37:4600:06:59
Nature		11/M3F
10/06/2023Trail de la Vallée du SereinTreffendel359km128/160
(31/50)		80
(62)		01:11:3800:07:58
Nature		4/M2F
14/05/2023Relais 30 ans de Montfort Communauté - Tronçon 4Pleumeleuc3510km25/32
(7/12)		78.12
(58.33)		00:58:5500:05:53
Nature		3/M2F
22/04/2023Bourgad'TrailMauron568km102/153
(39/76)		66.67
(51.32)		00:51:5400:06:29
Nature		4/M2F
15/04/2023Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km225/307
(59/114)		73.29
(51.75)		01:42:2500:07:53
Nature		11/M2F
18/03/2023Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3514km161/210
(50/87)		76.67
(57.47)		01:42:3900:07:20
Nature		/M2FF
22/01/2023La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km288/853
(285/849)		33.76
(33.57)		00:41:5100:05:31
Route		63/M2F
2022
TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 80.14
67.75 		75.18
59.77		95.01
91.7
Meilleur
Indice		 68.81
54.7		 68.81
54.7		95.01
91.7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022La Rotte des Gobions VertsRomillé359.4km104/138
(37/59)		75.36
(62.71)		00:58:0200:06:10
Nature		4/M2F
11/06/2022Trail de la Vallée du SereinTreffendel359km96/118
(26/42)		81.36
(61.9)		01:14:0300:08:14
Nature		4/M2F
14/05/2022Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km417/606
(163/298)		68.81
(54.7)		01:31:5500:06:34
Nature		28/M2F
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3514km2703/2845
(1071/1168)		95.01
(91.7)		02:24:5400:10:21
Route		145/M2F
2021
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.24
32.4 		45.24
32.4
Meilleur
Indice		 24.36
24.36		 24.36
24.36
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021La Féminine Yves RocherRennes3510km218/895
(218/895)		24.36
(24.36)		00:57:4100:05:46
Route		33/M2F
10/10/2021Tout Rennes CourtRennes3510km2060/3116
(435/1076)		66.11
(40.43)		00:55:3900:05:34
Route		39/M2F
2020
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 69.95
56.66 		69.95
56.66
Meilleur
Indice		 49.31
22.78		 49.31
22.78
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.8km179/363
(41/180)		49.31
(22.78)		00:40:5600:05:15
Route		7/M2F
19/01/2020La GrégorienneSaint-Grégoire357.5km1299/1434
(1292/1427)		90.59
(90.54)		00:51:5300:06:55
Route		255/M2F
2019
TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 12 7 3 1 1
Indice
Moyen		 64.15
46.23 		51.02
35.43		81.35
54.04		98.07
95.83		70.59
48.84
Meilleur
Indice		 19.68
19.68		 19.68
19.68		72.52
34.88		98.07
95.83		70.59
48.84
1365° bretonne
339° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2019La Rotte des Gobions VertsRomillé3515km267/333
(45/91)		80.18
(49.45)		01:46:0500:07:04
Nature		60/V1F
27/10/2019La Féminine Yves RocherRennes357.5km221/1123
(221/1123)		19.68
(19.68)		00:42:3000:05:40
Route		55/V1F
20/10/201920ème Marathon de VannesVannes5642.195km1409/1996
(190/389)		70.59
(48.84)		04:25:45 RP00:06:18
Route Nature		95/V1F
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km540/974
(82/311)		55.44
(26.37)		00:55:2600:05:33
Route		25/V1F
01/09/2019Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1828/2555
(324/723)		71.55
(44.81)		02:02:3000:05:48
Route		99/V1F
08/06/2019Trail de la Vallée du SereinTreffendel3522km74/81
(14/18)		91.36
(77.78)		03:01:4400:08:16
Nature		7/V1F
01/05/2019Course du MuguetIffendic355.4km91/111
(39/52)		81.98
(75)		00:35:2700:06:34
Route		16/V1F
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km1397/2422
(394/991)		57.68
(39.76)		01:57:4400:08:25
Route		153/V1F
14/04/2019Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km219/302
(30/86)		72.52
(34.88)		01:17:5300:06:29
Nature		13/V1F
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.6km158/311
(29/129)		50.8
(22.48)		00:39:4600:05:14
Route		12/V1F
27/01/2019Trail du Clocher Tors (500M D+)Québriac3530km254/259
(23/24)		98.07
(95.83)		04:01:32 RP00:08:03
Trail		15/V1F
20/01/2019Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km310/1551
(308/1546)		19.99
(19.92)		00:38:5700:05:08
Route		123/V1F
2018
TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 55.43
41.46 		55.54
46.43		65.88
39.22		33.82
16.19
Meilleur
Indice		 20.93
16.19		 20.93
20.88		64.29
38.24		33.82
16.19
1034° bretonne
262° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/12/2018La Rotte des Gobions Verts - Le Défi (15+9km ramené à 15)Romillé351599/106
(12/16)		93.4
(75)		01:40:3400:06:42Défi6/V1F
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018Doudous RunRennes358km302/893
(85/525)		33.82
(16.19)		00:44:0700:05:31
Nature Nocturne		38/V1F
28/10/2018La Féminine Yves RocherRennes357.5km499/1410
(499/1410)		35.39
(35.39)		00:45:0600:06:01
Route		157/V1F
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2546/3294
(294/638)		77.29
(46.08)		02:01:01 RP00:05:44
Route		113/V1F
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km270/420
(65/170)		64.29
(38.24)		01:10:0700:06:22
Nature		23/V1F
17/06/2018Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km237/268
(64/78)		88.43
(82.05)		02:19:2200:06:36
Route		26/V1F
29/04/2018Acigné au FémininAcigné3510km93/336
(91/331)		27.68
(27.49)		00:53:30 RP00:05:21
Route		35/V1F
15/04/2018Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km199/295
(43/107)		67.46
(40.19)		01:25:2000:07:07
Nature		20/V1F
03/03/2018Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km619/741
(92/138)		83.54
(66.67)		02:02:41 RP00:05:49
Route		41/V1F
21/01/2018La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km310/1481
(308/1475)		20.93
(20.88)		00:38:5200:05:07
Route		120/V1F
2017
TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 13 6 5 2
Indice
Moyen		 65.86
45.52 		57.27
45.41		74.47
47.75		70.15
40.28
Meilleur
Indice		 32.63
15.71		 32.63
15.71		58.82
30		67.03
37.08
Top 10
1
 1358° bretonne
326° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé359km185/276
(33/89)		67.03
(37.08)		00:56:5500:06:19
Nature Nocturne		13/V1F
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé3515km346/389
(72/103)		88.95
(69.9)		01:41:4000:06:47
Nature		35/V1F
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes MétropolePacé3510km137/187
(20/46)		73.26
(43.48)		00:57:2200:05:44
Nature Nocturne		6/V1F
22/10/2017La Féminine Yves RocherRennes357.5km496/1374
(496/1374)		36.1
(36.1)		00:45:1800:06:02
Route		136/V1F
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km2756/5128
(513/1804)		53.74
(28.44)		00:53:50 RP00:05:23
Route		146/V1F
10/09/2017Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km242/324
(59/119)		74.69
(49.58)		01:10:3000:06:25
Nature		19/V1F
02/07/2017Course des ManoirsSaint-Uniac359.9km98/125
(23/46)		78.4
(50)		00:57:5100:05:51
Nature		7/V1F
17/06/2017Trail du VergerLe verger359km40/68
(6/20)		58.82
(30)		00:56:4700:06:19
Nature		4/V1F
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km220/236
(55/58)		93.22
(94.83)		02:20:0400:06:38
Route		29/V1F
01/05/2017Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km252/300
(37/57)		84
(64.91)		01:23:29 RP00:05:34
Route		17/V1F
08/04/2017Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km268/375
(33/84)		71.47
(39.29)		01:15:0300:06:15
Nature		17/V1F
04/03/2017Foulées Saint-Gilloises - Course PopulaireSaint-Gilles357.1km130/296
(22/140)		43.92
(15.71)		00:37:3900:05:18
Route		6/V1F
15/01/2017La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km527/1615
(522/1609)		32.63
(32.44)		00:39:5500:05:35
Route		219/V1F
2016
TOTAL Route Nature Duo
Nombre 11 5 5 1
Indice
Moyen		 60.45
45.54 		53.52
45.01		68.19
43.91		56.38
56.38
Meilleur
Indice		 44.12
25.58		 44.12
25.58		53.85
37.04		56.38
56.38
Top 10
1
 1694° bretonne
382° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2016La Rotte des Gobions Verts - La ClassicRomillé3515km319/382
(61/109)		83.51
(55.96)		01:27:13 RP00:05:49
Nature		31/V1F
13/11/201610KM NaturePacé3510km176/242
(29/67)		72.73
(43.28)		00:59:1200:05:55
Nature		/V1F
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km2691/5250
(497/1943)		51.26
(25.58)		00:54:36 RP00:05:28
Route		124/V1F
11/09/2016Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km177/253
(45/106)		69.96
(42.45)		01:09:5100:06:21
Nature		16/V1F
10/06/2016Elle & LuiRennes359.9km84/149
(84/149)		56.38
(56.38)		00:57:0800:05:46
Duo		/
27/05/2016Course Nature des 4 RoutesIffendic355km28/52
(10/27)		53.85
(37.04)		00:27:0900:05:26
Nature		4/V1F
01/05/2016Course du MuguetMontfort-sur-Meu355km53/87
(20/49)		60.92
(40.82)		00:27:5700:05:35
Nature		7/V1F
24/04/2016Acigné Au FémininAcigné3510km229/453
(225/449)		50.55
(50.11)		00:57:4100:05:46
Route		88/V1F
05/03/2016Foulées de Saint-GillesSaint-Gilles357.1km209/309
(82/159)		67.64
(51.57)		00:41:1400:05:48
Route		/VEF
28/02/2016Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard357.5km90/204
(89/203)		44.12
(43.84)		00:42:5500:05:43
Route		26/V1F
17/01/2016La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km924/1710
(918/1702)		54.04
(53.94)		00:42:3800:05:58
Route		358/V1F
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 80.84
72.27 		71.54
59.81		94.78
90.95
Meilleur
Indice		 35.04
35.06		 35.04
35.06		92.95
89
3240° bretonne
611° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015Tout Rennes Court - La ColombiaRennes353.3km527/567
(523/563)		92.95
(92.9)		00:26:0400:07:54
Nature		140/V1F
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km3178/3368
(445/537)		94.36
(82.87)		02:13:22 RP00:06:19
Route		157/V1F
13/09/2015Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3516km427/442
(89/100)		96.61
(89)		01:47:3400:06:43
Nature		37/V1F
13/06/201510 km Cora Opéra IntersportPacé3510km750/880
(147/239)		85.23
(61.51)		00:57:19 RP00:05:44
Route		47/V1F
18/01/2015La GrégorienneSaint-Grégoire357.15km493/1407
(493/1406)		35.04
(35.06)		00:40:3600:05:41
Route		212/V1F
2014
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 63.44
53.69 		42.45
42.45		55
34.62		92.88
84
Meilleur
Indice		 42.45
34.62		 42.45
42.45		55
34.62		92.88
84
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/05/2014Course Nature des 4 RoutesIffendic355km22/40
(9/26)		55
(34.62)		00:27:05 RP00:05:25
Nature		/VEF
01/05/2014Course du MuguetIffendic3515km274/295
(42/50)		92.88
(84)		01:27:53 RP00:05:52
Route Nature		/VEF
19/01/2014La GrégorienneSaint-Grégoire357km531/1251
(531/1251)		42.45
(42.45)		00:39:4800:05:41
Route		/
2013
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 66.19
66.18 		66.19
66.18
Meilleur
Indice		 62.83
62.75		 62.83
62.75
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2013Acigné au FémininAcigné3510km289/460
(288/459)		62.83
(62.75)		00:58:57 RP00:05:54
Route		95/SEF
20/01/2013La Route du Plaisir - La FéminineSaint-Grégoire357km831/1195
(829/1191)		69.54
(69.61)		00:46:0600:06:35
Route		274/SEF

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