Présence d'homonymes : merci de faire un choix !

Frédéric FRANCOIS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
789 Frederic FRANCOIS (pseudo : frexxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

FRANCOIS
Frederic

frexxx@xxxxxxx.xxx
EVELLYS RUNNING
ID 789

M3M

Triathlons

3

Comparer à

Courses

160

Indice moyen

48.29 90.97

Meilleur indice

3.36 90.97

Cumul distance

3309 km

Plus longue

175.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)17001ème▼ 1089

Records personnels

10 km00:39:31vma 16.88
Semi-marathon01:32:58vma 16.04
Marathon03:27:35vma 15.25
Nature
66
Moy. 48.25
Meilleur: 10.47
Route
45
Moy. 45.87
Meilleur: 3.36
Trail
24
Moy. 56.57
Meilleur: 11.68
Route Nature
14
Moy. 39.87
90.97
Meilleur: 12.11 / 90.97
Nature Nocturne
5
Moy. 42.08
Meilleur: 11.61
Ultra Trail
4
Moy. 72.53
Meilleur: 42.67
Relais
2
Moy. 30.83
Meilleur: 7.22

Palmarès

Victoires catégorie

1

Victoires catégorie

Podiums catégorie

4

Podiums catégorie

Top 10 scratch

1

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 12 31.11 5728° / 10245 --> 55.91 %
2012 12 23.95 4904° / 10921 --> 44.9 %
2013 11 23.19 5034° / 11464 --> 43.91 %
2014 11 21.88 5053° / 12340 --> 40.95 %
2015 13 18.70 4911° / 13424 --> 36.58 %
2016 13 14.62 3955° / 13561 --> 29.16 %
2017 9 29.30 7687° / 13864 --> 55.45 %
2018 8 23.40 6480° / 14172 --> 45.72 %
2019 11 23.76 6985° / 14758 --> 47.33 %
2022 12 22.70 4929° / 10759 --> 45.81 %
2023 7 41.38 9354° / 12275 --> 76.2 %
2024 7 37.42 11537° / 15961 --> 72.28 %
2025 9 40.09 14559° / 18754 --> 77.63 %
Actuellement 5 43.29 17001° / 20814 --> 81.68 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 23.35 876° / 1979 --> 44.26 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 10 35.48 869° / 1411 --> 61.59 %
2012 10 23.95 684° / 1564 --> 43.73 %
2013 10 24.21 760° / 1714 --> 44.34 %
2014 9 21.88 746° / 1942 --> 38.41 %
2015 7 31.58 1045° / 1827 --> 57.2 %
2016 8 17.10 650° / 1839 --> 35.35 %
2017 9 29.30 965° / 1798 --> 53.67 %
2018 7 23.40 873° / 1892 --> 46.14 %
2019 9 23.76 900° / 1985 --> 45.34 %
2022 11 26.71 790° / 1542 --> 51.23 %
2023 5 43.43 1112° / 1443 --> 77.06 %
2024 7 37.42 1580° / 2219 --> 71.2 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:21:3800:39:3101:54:4901:32:5802:52:2203:27:35
SEM00:35:3700:42:4501:32:5803:31:32
V1M00:47:2501:54:4901:38:0102:52:2203:27:35
V2M00:21:3800:39:3101:45:36
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Ultra Trail
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 56.12
 59.42
62.98
42.67
Meilleur
Indice		 42.67 45.562.9842.67
Cumul


242km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2026
L'Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km
1779m D+		533/124942.67%28:57:4700:09:56
Ultra Trail		73/M3M
21/06/2026
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km
77m D+		473/64573.33%02:24:2700:06:51
Route		38/M3M
11/04/2026
Trail des AjoncsMalguénac5625km
806m D+		131/20862.98%03:00:3200:07:13
Trail		17/M3M
28/02/2026
Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km
83m D+		516/113445.5%01:45:3600:05:00
Route		36/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Route Nature Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 15 6 3 2 2 1 1
Indice
Moyen		 68.34
 52.72
80.64
72.4
68.97
85.46
98.58
Meilleur
Indice		 19.82 19.8270.1956.0356.9985.4698.58
Podiums Catégorie
1
Cumul


354km
14559° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
10/05/2025GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un SouriresBretagne5021/5640%Relais Solidaire/
10/05/2025GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un SouriresBretagne5021/5640%Relais Solidaire/
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2025
La Ronde HivernaleThaon-les-Vosges8810km
20m D+		1870/212588%00:55:0100:05:30
Route		103/M3M
20/12/2025
Corrida de Noël Ouest BoissonsLiffré3510km
72m D+		314/158419.82%00:45:4300:04:34
Route		15/M3M
29/11/2025
La Féeria BarisienneBar-le-Duc5510km492/89854.79%00:51:0300:05:06
Route		40/M3M
16/11/2025
Borny RunMetz5710km254/32278.88%01:00:4500:06:04
Route		27/M3M
15/11/2025
La Corr'MenLoudéac225km58/16634.94%00:21:38 RP00:04:20
Route		3/M3M
19/10/2025
Trail Urbain VerdunoisVerdun5510km263/65939.91%01:08:2700:06:51
Route		16/M3M
17/10/2025
Trail de Bourbon 7000m d+Saint-Denis974103km870/101885.46%35:59:1400:20:58
Ultra Trail		94/M2M
27/09/2025
Foulées des Géants - Puy du FouLes Epesses8510km5872/725580.94%01:16:1500:07:38
Route Nature		184/M3M
25/07/2025
Course des MiniaturesDomagné3515km182/20588.78%01:43:1100:06:53
Nature		17/M2M
07/06/2025
Trail de Guerlédan - Trail du BreuilSaint-Gelven2244km673/77586.84%06:59:2300:09:32
Trail		97/M2M
22/03/2025
Trail du Kreiz BreizhPontivy5642km236/27884.89%06:06:3900:08:44
Trail		29/M2M
02/03/2025
Les 30 d'ArradonArradon5630km220/38656.99%02:52:22 RP00:05:45
Route Nature		23/M2M
09/02/2025
Les NathurialaisesSaint-Thuriau5625km113/16170.19%02:59:1700:07:10
Trail		12/M3M
19/01/2025
Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km158/28256.03%01:59:5400:08:34
Nature		18/M2M
11/01/2025
La Folle NéteïHillion2216km487/49498.58%02:45:1700:10:20
Nature Nocturne		56/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Ultra Trail
Nombre 7 5 1 1
Indice
Moyen		 57.71
 48.57
85.49
75.63
Meilleur
Indice		 32.08 32.0885.4975.63
Cumul


204km
11537° breton
1580° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024
TLJ La JusticeSaint-Jean-Brévelay5618km93/28632.52%02:00:2700:06:41
Nature		10/M2M
11/11/2024
Tro Bro MelrantMelrand5615km155/40638.18%01:33:2500:06:14
Nature		13/M2M
20/10/2024
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5652km165/19385.49%07:56:3400:09:10
Trail		17/M2M
13/10/2024
Trail de la Vallée de la SarreGuern5615km89/14760.54%01:40:1900:06:41
Nature		15/M2M
22/09/2024
Les Bosses de LanvauxPluvigner5624km66/8379.52%02:24:3700:06:02
Nature		12/M2M
24/03/2024
Trail du Kreiz BreizhPontivy5666km239/31675.63%09:51:5200:08:58
Ultra Trail		43/M2M
21/01/2024
Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km77/24032.08%01:39:5000:07:08
Nature		16/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 56.24
 68.72
42.67
3.36
86.38
Meilleur
Indice		 3.36 52.9440.833.3686.38
Podiums Catégorie
1
Cumul


203km
9354° breton
1112° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023
Trail Entre Landes et JusticeSaint-Jean-Brévelay5626km
830m D+		85/19144.5%02:43:5500:06:18
Trail		15/M2M
26/11/2023
10Km de La RochelleLa Rochelle1710km86/25583.36%00:39:31 RP00:03:57
Route		2/M4M
15/10/2023
Trail de la Vallée de la SarreGuern568.5km91/13467.91%01:00:0300:07:04
Nature		7/M2M
02/07/2023
Trail de la ForêtLoudéac2218km108/10999.08%02:17:5000:07:39
Nature		23/M2M
28/05/2023
Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2265km
2514m D+		666/77186.38%11:12:1500:10:21
Ultra Trail		105/M2M
08/05/2023
Trail de l'ADNSaint-Gonnery5623km45/8552.94%02:07:0900:05:32
Nature		8/M2M
26/03/2023
TKBPontivy5628km
941m D+		158/38740.83%03:38:1900:07:48
Trail		21/M2M
05/02/2023
Tro ManéguenGuénin5624km78/14254.93%02:48:1300:07:01
Nature		16/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 12 7 3 2
Indice
Moyen		 53.35
 48.29
65.46
52.9
Meilleur
Indice		 19.61 19.6135.0750.39
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


202km
4929° breton
790° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001300/214760.55%17.61 Pts (10 courses)Challenge212/M2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2022
Trail du RestoPontivy5611km126/13394.74%01:40:0400:09:06
Nature		18/M2M
30/10/2022
Trail de BrechBrec'h5621km85/13861.59%02:08:2100:06:07
Nature		11/M2M
02/10/2022
Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km619/73783.99%02:06:3300:06:00
Route		67/M2M
18/09/2022
Trail du BluesLa Chèze2215km28/12622.22%01:27:0800:05:49
Nature		4/M2M
11/09/2022
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1840/238077.31%02:08:0400:06:04
Route		234/M2M
08/05/2022
Trail de l'ADNSaint-Gonnery5610km40/20419.61%00:47:3700:04:46
Nature		5/M2M
01/05/2022
Course Nature BaldivienneBaud5615km88/9790.72%02:08:0900:08:33
Nature		8/M2M
23/04/2022
Les On s'BougeBréhan5612km18/6627.27%00:59:4500:04:59
Nature		1/M2M
16/04/2022
Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5628km118/21355.4%03:24:1900:07:18
Trail		27/M2M
27/03/2022
Trail Kreiz BreizhPontivy5628km130/25850.39%03:30:4300:07:32
Trail		14/M2M
13/03/2022
Roc'han TourRohan5612km26/11921.85%00:55:3800:04:38
Nature		5/M2M
20/02/2022
Pondi Urban TrailPontivy568km101/28835.07%00:43:0900:05:24
Route		16/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 63.14
 89.7
37.13
36.02
Meilleur
Indice		 36.02 89.4537.1336.02
Cumul


131km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
La Grand MénestrailMoncontour2254km441/49389.45%08:45:4500:09:44
Trail		80/M2M
11/11/2021
Tro Bro MelrantMelrand5615km94/26136.02%01:27:4600:05:51
Nature		11/M2M
02/10/2021
Saint-Gonnery-LoudéacLoudéac2210km202/54437.13%00:51:3000:05:09
Route		17/M2M
12/09/2021
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km376/41889.95%07:29:4300:08:39
Trail		126/V1M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 31.65
 34.6
40.33
17.06
Meilleur
Indice		 17.06 30.8940.3317.06
Cumul


80km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3525km
642m D+		194/48140.33%02:46:0000:06:38
Trail		37/M1M
22/02/2020
ASPTTrailVannes5620km59/15438.31%01:54:49 RP00:05:44
Nature Nocturne		10/M1M
01/02/2020
Nocturne NaturaXtremSéné5621km38/12330.89%01:47:3600:05:07
Nature Nocturne		8/M1M
19/01/2020
Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km50/29317.06%01:23:1700:05:57
Nature		7/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Relais
Nombre 12 9 1 1 1
Indice
Moyen		 54.34
 60.82
26.18
24.09
54.44
Meilleur
Indice		 24.09 26.9226.1824.0954.44
Cumul


183km
6985° breton
900° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
25/11/2019Challenge Triskell Trail 2019 - HommesMorbihan560160/16497.56%1135 (6 courses)Challenge61/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2019
La Sale Caractère - Relais 6+6km - 01:07:45Josselin566km49/9054.44%
Relais		25/M+F
24/11/2019
Trail de PontivyPontivy5620km189/19895.45%02:38:5500:07:57
Nature		60/V1M
03/11/2019
Trail de Brec'hBrec'h5612km79/20638.35%01:08:0300:05:40
Nature		14/M1M
05/10/2019
Semi-Marathon Pontivy-LoudéacPontivy5621.1km278/115424.09%01:43:4000:04:55
Route		91/V1M
17/08/2019
La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km378/38199.21%01:54:3300:07:43
Nature		95/V1M
07/07/2019
Trail des CerfsLoudéac2210km79/20937.8%00:51:2200:05:08
Nature		16/V1M
29/06/2019
L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km432/165026.18%03:52:5400:06:51
Trail		117/V1M
16/06/2019
Trail de la Vallée de la SarreGuern568km84/9687.5%01:13:2200:09:10
Nature		21/V1M
06/04/2019
Verda Trail de BerricBerric5620km82/23634.75%02:03:08 RP00:06:09
Nature		33/V1M
24/03/2019
Trail du Kreiz BreizhPontivy5618km328/33199.09%02:25:2100:08:04
Nature		104/V1M
23/02/2019
ASPTTrailVannes5610km75/26528.3%00:51:5100:05:11
Nature		19/V1M
17/02/2019
Les NathurialaisesSaint-Thuriau569km77/28626.92%00:45:1500:05:02
Nature		17/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 39.11
 43.38
26.57
38.41
31
Meilleur
Indice		 15.62 15.6226.5738.4131
Top 10
1
Cumul


109km
6480° breton
873° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2018
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km194/59332.72%01:20:5500:05:24
Nature		75/V1M
27/10/2018
La Logunec'hLocminé5615km31/10031%01:21:4300:05:27
Nature Nocturne		12/V1M
06/10/2018
Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km445/167526.57%01:38:0100:04:39
Route		160/V1M
02/06/2018
Foulées de la MichelineSaint-Barnabé2210km58/15138.41%00:47:2500:04:45
Route Nature		18/V1M
08/04/2018
Trail des AjoncsMalguénac566.5km10/6415.62%00:35:0700:05:24
Nature		5/V1M
02/04/2018
Trail du BonoLe Bono5615.5km113/39228.83%01:21:1800:05:15
Nature		42/V1M
25/03/2018
Trail du Kreiz BreizhPontivy5618km98/23042.61%01:57:1200:06:31
Nature		34/V1M
25/02/2018
Trail des Chemins du ScorffLorient568km134/13897.1%01:05:2900:08:11
Nature		21/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 9 6 1 1 1
Indice
Moyen		 61.68
90.97 		59.9
45.41
56.22
94.1
90.97
Meilleur
Indice		 20.91
90.97		 20.9145.4156.2294.1
90.97
Cumul


140km
7687° breton
965° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
26/11/20171ère édition du Triskell Challenge Trail 2016/2017 - HommesDiverse560102/13873.91%529 ( 5 courses )Challenge38/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2017
Tro Bro MelrantMelrand5613km306/30899.35%02:12:1800:10:11
Nature		74/V1M
10/09/2017
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1794/319156.22%01:54:1500:05:25
Route		559/V1M
25/06/2017
Trail des Remparts de VannesVannes567km335/356
(141/155)		94.1
(90.97)		01:00:4000:08:40
Route Nature		36/V1F
18/06/2017
Trail de la Vallée de la SarreGuern5612km185/21088.1%01:54:1100:09:31
Nature		49/V1M
09/04/2017
Trail des AjoncsMalguénac5623km41/12433.06%02:01:4400:05:18
Nature		16/V1M
26/03/2017
Trail du Kreiz BreizhPontivy5628km84/18545.41%03:32:0300:07:34
Trail		27/V1M
18/03/2017
Les NathurialaisesSaint-Thuriau5615km19/8622.09%01:16:4800:05:07
Nature		9/V1M
26/02/2017
Trail des Chemins du ScorffLorient568km117/12295.9%01:07:3200:08:27
Nature		27/V1M
29/01/2017
Foulée Verte de la Pierre FendueLe Sourn5613km60/28720.91%01:20:2800:06:11
Nature		24/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 14 6 3 3 1 1
Indice
Moyen		 38.76
 49.11
30.49
24.16
72.46
11.61
Meilleur
Indice		 10.47 10.5610.4715.2572.4611.61
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


242km
3955° breton
650° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2016
Foulées de NoëlLa Motte228km223/23495.3%00:50:3100:06:19
Route		45/V1M
11/12/2016
Corrida de JosselinJosselin5610km204/22789.87%00:59:3700:05:58
Route		49/
10/12/2016
Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené228km13/11211.61%00:41:4800:05:14
Nature Nocturne		6/V1M
08/10/2016
Foulées RéguinoisesRéguiny566km18/11815.25%00:24:5500:04:09
Route Nature		3/V1M
11/09/2016
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3545km221/30572.46%05:34:1300:07:26
Trail		97/V1M
21/08/2016
La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km175/28361.84%01:21:0600:05:28
Nature		54/V1M
06/08/2016
Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km62/24325.51%01:02:5400:04:30
Route Nature		29/V1M
02/07/2016
Le Cruguel-JosselinJosselin5612km91/28731.71%00:51:2500:04:17
Route Nature		34/V1M
12/06/2016
Semi-Marathon C Un EspoirPloërmel5621.1km94/33528.06%01:41:5100:04:50
Route		36/V1M
14/05/2016
Trail du LacTaupont5618km36/18819.15%01:43:4700:05:46
Nature		12/V1M
03/04/2016
Marathon de Paris Paris7542.195km4411/4175710.56%03:27:35 RP00:04:55
Route		/V1M
13/03/2016
Locronan-QuimperQuimper2921.1km420/113137.14%01:38:5200:04:41
Route		170/V1M
21/02/2016
Foulées du PrintempsPontivy5610km58/17233.72%00:41:50 RP00:04:11
Route		24/VEM
24/01/2016
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km56/53510.47%00:56:0000:04:40
Nature		19/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 13 6 4 3
Indice
Moyen		 41.74
 37.63
48.62
40.77
Meilleur
Indice		 13.15 13.1538.5439.02
Cumul


286km
4911° breton
876° du 22
1045° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2015
Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km129/31241.35%00:53:4000:04:35
Route		28/V1M
11/11/2015
Trail Bro MelrantMelrand5614km95/14665.07%01:22:0000:05:51
Nature		35/V1M
25/10/2015
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1174/245047.92%03:31:3200:05:01
Route		346/SEM
13/09/2015
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km
182m D+		570/433413.15%01:32:58 RP00:04:24
Route		277/SEM
04/07/2015
La Lucien Le MouelLa Motte2210km19/12515.2%00:43:4900:04:23
Route		10/SEM
27/06/2015
La Lucien le MouelLa Motte2210km19/12515.2%00:43:4900:04:23
Route		10/SEM
24/05/2015
Trail de Guerlédan - 1700M D+Saint-Gelven2258km471/108843.29%08:06:3300:08:23
Trail		178/SEM
08/05/2015
Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy565km79/8592.94%00:35:37 RP00:07:07
Route		16/SEM
02/05/2015
Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-Sur-Oust5626km16/4139.02%02:21:3700:05:27
Trail		8/SEM
05/04/2015
Trail du Bois de la RocheMauron5615km51/10051%01:22:2300:05:30
Nature		20/SM
29/03/2015
Trail du Kreiz BreizhPontivy5615km65/16339.88%01:22:4500:05:31
Nature		29/SM
15/02/2015
Trail GlazigPlourhan2245km212/53040%05:09:4500:06:53
Trail		88/SEM
18/01/2015
Trail du Moulin NeufPlessala2213km74/19238.54%01:19:4200:06:08
Nature		28/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 13 6 3 2 2
Indice
Moyen		 30.79
 28.22
34.92
40.62
22.46
Meilleur
Indice		 11.68 15.3811.6828.0612.11
Cumul


278km
5053° breton
746° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2014
Corrida de JosselinJosselin5610km71/25328.06%
Route		19/SEM
03/11/2014
Trail de BrechBrec'h5610km40/26015.38%00:52:5800:05:18
Nature		/SEM
11/10/2014
Foulées RéguinoisesRéguiny5612km92/17353.18%00:58:1700:04:51
Route		/SEM
21/09/2014
Marathon Touraine Loire ValleyTours3742.195km391/322812.11%03:28:41 RP00:04:57
Route Nature		/VEM
23/08/2014
La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2214.85km127/30741.37%01:12:2800:04:53
Nature		40/SEM
05/07/2014
Le Cruguel-JosselinJosselin5612km106/32332.82%00:52:2200:04:22
Route Nature		/SEM
08/06/2014
Les Gendarmes et les Voleurs de TempsAmbazac8732km197/168611.68%03:02:5700:05:43
Trail		61/V1M
07/06/2014
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km350/66352.79%08:09:5400:08:27
Trail		134/SEM
27/04/2014
Trail du Mont HerséSaint-Congard5626km29/7240.28%02:31:3800:05:50
Trail		/SEM
05/04/2014
Grand Trail des Sables BlancsPlouharnel5622km29/8733.33%01:40:2200:04:34
Nature		13/SEM
22/03/2014
Foulées ThurialaisesSaint-Thuriau5611km42/13730.66%00:51:5800:04:43
Nature		12/SEM
02/03/2014
Trail des Chemins de TraverseCaudan5616km37/15024.67%01:27:3700:05:29
Nature		/SEM
17/02/2014
Trail de la rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km129/54023.89%01:02:0000:05:10
Nature		63/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Trail Route
Nombre 12 4 4 2 2
Indice
Moyen		 37.92
 36.87
34.96
57.28
26.55
Meilleur
Indice		 17.33 23.3324.1554.8417.33
Cumul


241km
5034° breton
760° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2013
Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km108/34031.76%01:07:4200:04:50
Nature		45/SEM
20/10/2013
Marathon de VannesVannes5642.195km1186/198659.72%04:02:5500:05:45
Trail		334/SEM
21/09/2013
Trails de QuenecanSainte-Brigitte5626km34/6254.84%02:27:5300:05:41
Trail		16/SEM
08/09/2013
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km813/469117.33%01:38:0800:04:39
Route		406/SEM
25/08/2013
Trail des CerfsLoudéac2212km49/17927.37%00:59:2800:04:57
Nature		25/SEM
07/07/2013
Trail des remparts de VannesVannes569km185/44641.48%00:51:5400:05:46
Route Nature		84/SEM
29/06/2013
Foulées NéantaisesNéant-sur-Yvel5610km38/11931.93%00:43:4300:04:22
Route Nature		13/SEM
15/06/2013
Kakitrail de CoëtquidanGuer5618km93/14365.03%01:43:1000:05:44
Nature		39/SEM
13/04/2013
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km83/23235.78%01:33:48 RP00:04:27
Route		29/SEM
07/04/2013
Marathon de ChevernyCheverny4142.195km262/108524.15%03:28:55 RP00:04:57
Route Nature		119/V1M
03/03/2013
Les 30 d'ArradonArradon5615km77/33023.33%01:08:02 RP00:04:32
Nature		35/SEM
10/02/2013
Tro ManéguenGuénin5610km107/25342.29%00:49:4000:04:58
Route Nature		33/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 12 7 3 1 1
Indice
Moyen		 46.91
 48.48
40.75
70.82
30.5
Meilleur
Indice		 20.94 22.6120.9470.8230.5
Cumul


229km
4904° breton
684° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2012
Corrida VannetaiseVannes569km251/54346.22%
Route		72/SEM
02/12/2012
The North Face Grand MenestrailMoncontour2253km267/37770.82%07:18:0200:08:16
Trail		123/SEM
18/11/2012
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km396/53474.16%01:33:1500:06:13
Nature		133/SEM
13/10/2012
Foulées RéguinoisesRéguiny5612km52/23022.61%00:51:3300:05:09
Route		19/SEM
09/09/2012
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2583/460256.13%01:51:2700:05:17
Route		1057/SEM
28/07/2012
Foulées des Amis de la FontaineKerfourn5610km39/11234.82%00:43:1100:04:19
Route		12/SEM
01/07/2012
Trail des Remparts de VannesVannes5617.5km79/25930.5%01:21:5700:04:41
Route Nature		40/SEM
09/06/2012
Trail des Chats de BouëtLa Croix-Helléan5616.8km19/7027.14%01:20:2800:04:47
Nature		10/SEM
08/05/2012
Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km137/20467.16%00:50:5700:05:06
Route		44/SEM
01/04/2012
Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km229/49646.17%03:57:03 RP00:05:37
Route		56/SEM
26/02/2012
Les Foulées du PrintempsPontivy5610km55/8366.27%00:42:45 RP00:04:16
Route		25/SEM
22/01/2012
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km107/51120.94%00:57:5400:04:50
Nature		63/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 12 6 6
Indice
Moyen		 47.8
 48.5
47.09
Meilleur
Indice		 19.92 19.9234.38
Cumul


163km
5728° breton
869° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2011
Trail de PontivyNoyal-Pontivy5616km52/11744.44%01:24:0600:05:15
Nature		17/SEM
30/10/2011
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km578/290219.92%01:35:44 RP00:04:32
Route		241/SEM
08/10/2011
Foulées RéguinoisesRéguiny5612km96/18053.33%00:57:3600:04:48
Route		46/SEM
11/09/2011
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2654/458757.86%01:53:24 RP00:05:22
Route		1086/SEM
04/09/2011
Foulées de la Vallée du PluritLe Sourn5611km32/7741.56%00:49:0100:03:30
Nature		12/SEM
20/08/2011
La Virée au Domaine de NounoursLe Cambout2215km139/23559.15%01:24:06 RP00:05:36
Nature		39/SEM
16/07/2011
Foulées TaupontaisesTaupont5610km55/16034.38%00:44:29 RP00:04:27
Nature		20/SEM
13/06/2011
Foulées de Saint-AntoineHennebont5612km68/14546.9%00:56:1900:04:42
Route		25/SEM
21/05/2011
Trail des Sables BlancsPlouharnel5613km47/11142.34%00:49:4700:03:50
Nature		21/SEM
16/04/2011
Foulées de la Vallée de l'OustMalestroit5611km38/10436.54%00:51:5300:04:43
Route		17/SEM
19/03/2011
Foulées de Sport NatureSaint-Thuriau5610.3km74/12260.66%00:56:0700:05:27
Nature		20/SEM
27/02/2011
Les Foulées du PrintempsNoyal-Pontivy5610km91/11976.47%00:46:14 RP00:04:37
Route		45/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Relais
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 7.22
 7.22
Meilleur
Indice		 7.22 7.22
Cumul


23km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009
Duo de l'Hermine ( 19+23.195km) 03:01:19Vannes5623.195km27/3747.22%01:33:2600:04:02
Relais		/

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne


↑ Haut du site ↑