Jacky FREROU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19390
Courses
à Pied

1270
Triathlons

ID: 10991

FREROU Jacky
RENNES (35700) - M6M

126
COURSES
(37.91%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
19/06/2005

Cumul

2336km

10 KM

00:41:33
(vma 16.06)

SEMI

01:32:19
(vma 16.10)

MARATHON

03:21:40
(vma 15.68)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	422/2406	17.54%	591 (2 courses)		Challenge	74/V2M
29/05/2010	Roscoff to Roscoff - Classement Général	Roscoff	29	57	240/299	80.27%	06:24:25	00:06:45	Etapes Nature	/VEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	832/3508	23.72%	00:55:08	00:07:53	Route	6/M6M
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	485/1194	40.62%	00:48:30	00:04:51	Route Nature	16/V3M
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	923/1648	56.01%	00:48:25	00:04:50	Route	21/V3M
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	365/1249	29.22%	01:19:39	00:05:41	Route	42/V2M
09/07/2016	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14.5km	174/293	59.39%	01:24:57	00:05:52	Nature	23/V2M
05/05/2016	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	265/327	81.04%	01:35:50	00:06:23	Nature	/V2M
27/02/2016	Hivernale du Boulet	Feins	35	9.9km	110/221	49.77%	01:00:15	00:06:05	Nature	16/V2M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1360/3368	40.38%	01:44:05	00:04:56	Route	174/V2M
03/05/2015	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	459/1271	36.11%	01:14:43	00:05:20	Route Nature	87/V2M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	804/1478	54.4%	00:46:48	00:04:41	Route	33/V2M
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1128/3525	32%	01:39:10	00:04:42	Route	164/V2M
09/06/2014	Foulées Dinardaises	Dinard	35	10km	178/410	43.41%	00:50:26	00:05:03	Route Nature	/V2M
04/05/2014	La Passagère	Dinard	35	10km	366/1095	33.42%	01:10:51	00:07:05	Route Nature	/
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	234/704	33.24%	01:20:33	00:05:16	Nature	45/V2M
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	234/704	33.24%	01:20:33	00:05:16	Nature	46/V2M
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	700/1406	49.79%	00:46:02	00:04:36	Route	104/V2M
16/11/2013	Foulées maurepasiennes	Rennes	35	10km	146/401	36.41%	00:45:47	00:04:35	Route	26/V2M
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1244/3716	33.48%	01:39:51	00:04:44	Route	169/V2M
05/05/2013	La Passagère	Dinard	35	14km	317/1040	30.48%	01:10:22	00:05:02	Route Nature	61/V2M
07/04/2013	Entre Terre et Mer	Cancale	35	15.1km	311/601	51.75%	01:26:16	00:05:43	Nature	/V2M
09/12/2012	Trail du Porteur d'Eau - Elle et Lui	Thorigné-Fouillard	35	16km	40/176	22.73%	01:36:39	00:06:02	Duo	13/V2M
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1896/3450	54.96%	01:47:00	00:05:04	Route	269/V2M
15/01/2012	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	708/1413	50.11%	00:45:57	00:04:36	Route	127/V2M
04/12/2011	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	17.2km	71/248	28.63%	01:41:00	00:05:52	Duo	17/V2M
15/10/2011	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	10.6km	133/375	35.47%	00:49:52	00:04:42	Nature	19/V2M
03/07/2011	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11.6km	100/212	47.17%	00:56:45	00:04:54	Nature	16/V2M
08/05/2011	La Passagere	Dinard	35	14km	308/954	32.29%	01:07:50	00:04:51	Route Nature	55/V2M
19/03/2011	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	274/455	60.22%	02:24:24	00:06:34	Nature	50/V2M
16/01/2011	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	547/1227	44.58%	00:45:17	00:04:32	Route	90/V2M
05/12/2010	Trail du Porteur d'Eau - En Couple	Thorigné-Fouillard	35	15.6km	47/230	20.43%	01:30:44	00:05:49	Duo	14/V2M
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21km	926/3463	26.74%	01:41:35	00:04:49	Route	109/V2M
05/09/2010	Trail Des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	101/382	26.44%	01:18:22	00:04:54	Nature	12/V2M
23/05/2010	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	22km	364/607	59.97%	02:59:56	00:08:11	Nature	35/V2M
01/05/2010	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	524/956	54.81%	03:18:01	00:06:11	Trail	/V2M
28/03/2010	10 Kms Asptt Rennes	Rennes	35	10km	260/584	44.52%	00:45:02	00:04:30	Route	37/V2M
17/01/2010	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	526/1111	47.34%	00:45:38	00:04:34	Route	/V2M
06/12/2009	Course Nature de Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	14.9km	38/117	32.48%	01:30:50	00:06:06	Duo	/M
06/09/2009	Trail Des Légendes de Broceliande	Iffendic	35	16km	110/380	28.95%	01:17:01	00:04:49	Nature	15/V2M
31/05/2009	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	331/502	65.94%	02:00:20	00:05:52	Nature	79/V2M
01/02/2009	Courses du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	231/532	43.42%	01:08:41	00:04:35	Route Nature	/V2M
11/01/2009	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	402/1155	34.81%	00:43:18	00:04:20	Route	64/V2M
07/12/2008	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	14km	25/113	22.12%	01:21:21	00:05:49	Duo	25/M+F
18/11/2008	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	116/281	41.28%	00:43:27	00:04:21	Route	16/V2M
02/11/2008	Foulées Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.4km	146/422	34.6%	00:46:50	00:04:30	Nature	20/V2M
05/10/2008	Marathon de la Côte d'Amour	Pornichet	44	42.195km	191/1129	16.92%	03:21:40 ^RP	00:04:47	Route	33/V2M
07/05/2008	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	285/460	61.96%	01:58:52	00:05:48	Nature	57/V2M
20/04/2008	Trail des Sangliers	Liffré	35	25km	138/207	66.67%	02:33:05	00:06:07	Trail	25/V2M
16/03/2008	Tour Pédestre de Rennes	Rennes	35	15km	238/541	43.99%	01:07:31	00:04:30	Route	43/V2M
04/02/2008	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	209/696	30.03%	01:06:10	00:04:25	Route	34/V2M
20/01/2008	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	420/1348	31.16%	00:43:09	00:04:19	Route	52/V2M
27/10/2007	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	24.9km	204/258	79.07%	02:34:27	00:06:12	Nature	/M
14/10/2007	Tout Rennes Court - Semi-Marathon	Rennes	35	21.1km	947/3521	26.9%	01:39:10	00:04:42	Route	126/V2M
09/09/2007	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	30km	49/88	55.68%	02:40:42 ^RP	00:05:21	Trail	3/V2M
13/07/2007	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15.1km	91/222	40.99%	01:06:39	00:04:25	Route	33/V1M
24/06/2007	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	207/666	31.08%	01:05:58	00:04:47	Nature	85/V1M
09/06/2007	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	436/3702	11.78%	03:27:11	00:04:55	Route	193/V1M
17/05/2007	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14km	70/309	22.65%	01:03:50	00:04:34	Nature	31/V1M
06/05/2007	La Passagère	Dinard	35	13km	120/940	12.77%	00:57:00	00:04:23	Route Nature	49/V1M
28/04/2007	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	243/902	26.94%	03:01:59	00:05:41	Trail	121/V1M
01/04/2007	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	303/921	32.9%	01:32:32	00:04:23	Route	130/V1M
04/02/2007	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	216/782	27.62%	01:04:12	00:04:17	Route	97/V1M
14/01/2007	Courir à Saint-grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	357/1305	27.36%	00:42:14	00:04:13	Route	143/V1M
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	705/3684	19.14%	01:33:51	00:04:27	Route	275/V1M
15/10/2006	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	547/3197	17.11%	01:33:18	00:04:25	Route	204/V1M
23/09/2006	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.9km	304/832	36.54%	00:52:19	00:04:48	Route	119/V1M
23/07/2006	Course Nature de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	12.7km	42/140	30%	00:55:26	00:04:22	Nature	16/V1M
13/07/2006	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15.1km	100/232	43.1%	01:04:17	00:04:15	Route	40/V1M
17/06/2006	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	912/3698	24.66%	03:45:21	00:05:20	Route	371/V1M
21/05/2006	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-La-Mer	22	20.5km	108/388	27.84%	01:42:03	00:04:59	Nature	40/V1M
02/04/2006	Semi Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	270/713	37.87%	01:34:23	00:04:28	Route	104/V1M
05/02/2006	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	241/840	28.69%	01:03:53 ^RP	00:04:16	Route	101/V1M
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	484/1707	28.35%	00:43:53	00:04:23	Route	196/V1M
27/11/2005	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	306/1539	19.88%	00:42:20	00:04:14	Route	116/V1M
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	824/4108	20.06%	01:33:09	00:04:25	Route	320/V1M
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	723/3151	22.95%	01:35:07	00:04:30	Route	924/V1M
25/09/2005	Trail de la Minette	Ercé-Près-Liffré	35	26km	47/83	56.63%	02:15:24	00:05:12	Trail	20/V1M
13/07/2005	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15.1km	93/197	47.21%	01:07:36	00:04:29	Route	45/V1M
19/06/2005	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1367/4527	30.2%	03:58:52	00:05:40	Route	593/V1M
05/06/2005	Trail des Sangliers	Liffré	35	23km	53/146	36.3%	01:47:28	00:04:40	Nature	26/V1M
30/04/2005	Trail Landes et Bruyères - Cap Erquy	Erquy	22	32km	387/676	57.25%	03:16:54	00:06:09	Trail	171/V1M
24/04/2005	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	258/545	47.34%	00:43:37	00:04:22	Route	80/V1M
03/04/2005	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	315/974	32.34%	01:32:19 ^RP	00:04:23	Route	132/V1M
19/03/2005	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	21km	164/481	34.1%	01:59:47	00:05:42	Nature	75/V1M
06/02/2005	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	261/792	32.95%	01:05:31 ^RP	00:04:22	Route	99/V1M
16/01/2005	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	428/1647	25.99%	00:42:28	00:04:15	Route	168/V1M
28/11/2004	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	302/1431	21.1%	00:42:08	00:04:13	Route	117/V1M
20/11/2004	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	9.9km	111/293	37.88%	00:41:24	00:04:11	Route	39/V1M
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	993/4228	23.49%	01:34:23	00:04:28	Route	/V1M
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	768/3367	22.81%	01:34:33	00:04:29	Route	/V1M
26/09/2004	Trail de Plélan	Plélan-le-Grand	35	18km	71/109	65.14%	01:39:02	00:05:30	Nature	38/V1M
13/07/2004	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15.1km	105/266	39.47%	01:04:35	00:04:17	Route	43/V1M
20/06/2004	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	879/4372	20.11%	03:23:57	00:04:50	Route	366/V1M
20/05/2004	Foulées de Domloup	Domloup	35	9.9km	82/181	45.3%	00:42:17	00:04:16	Route	26/V1M
04/05/2004	Landes et Bruyères - Cap Erquy	Erquy	22	32km	245/594	41.25%	02:37:25	00:04:55	Trail	129/V1M
25/04/2004	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	251/566	44.35%	00:44:27	00:04:27	Route	113/V1M
08/02/2004	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	14.81km	322/876	36.76%	01:04:18	00:04:20	Route	134/V1M
25/01/2004	Tout Betton Court	Betton	35	10km	331/964	34.34%	00:42:32	00:04:15	Route Nature	140/V1M
30/11/2003	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	274/1221	22.44%	00:41:33 ^RP	00:04:09	Route	116/V1M
15/11/2003	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	9.9km	127/315	40.32%	00:39:58	00:04:02	Route	48/V1M
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1055/4048	26.06%	01:35:12	00:04:31	Route	417/V1M
12/10/2003	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	664/3458	19.2%	01:33:24	00:04:26	Route	229/V1M
13/09/2003	Trail des Menhirs	Saint-Just	35	32km	100/125	80%	03:20:10	00:06:15	Trail	46/V1M
22/06/2003	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1499/4526	33.12%	03:48:02	00:05:24	Route	694/V1M
11/05/2003	La Passagère	Dinard	35	12km	148/884	16.74%	00:57:44	00:04:49	Route Nature	65/V1M
03/05/2003	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	28km	102/331	30.82%	02:23:31	00:05:08	Trail	52/V1M
27/04/2003	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	280/593	47.22%	00:43:14 ^RP	00:04:19	Route	109/V1M
30/03/2003	Semi de Liffré	Liffré	35	21.1km	366/1020	35.88%	01:33:12 ^RP	00:04:25	Route	143/V1M
16/03/2003	15Km France Telecom	Rennes	35	15km	425/952	44.64%	01:06:42 ^RP	00:04:27	Route	181/V1M
02/02/2003	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	14.38km	203/698	29.08%	01:03:24	00:04:25	Route	86/V1M
19/01/2003	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10.1km	395/1372	28.79%	00:42:58	00:04:15	Route	154/V1M
30/11/2002	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10.6km	50/120	41.67%	00:45:32	00:04:18	Route	16/V1M
24/11/2002	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1606/4777	33.62%	03:30:05	00:04:59	Route	/
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1702/5094	33.41%	01:34:03 ^RP	00:04:27	Route	628/V1M
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	905/3058	29.59%	01:36:48	00:04:35	Route	293/V1M
14/07/2002	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	14.6km	138/300	46%	01:03:20	00:04:20	Route	51/V1M
21/06/2002	Elle & Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	25/164	15.24%	00:46:18	00:04:41	Duo	25/M+F
16/06/2002	Marathon de la baie du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2107/4828	43.64%	03:50:05	00:05:27	Route	/
28/04/2002	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	329/596	55.2%	00:44:51 ^RP	00:04:29	Route	125/V1M
17/03/2002	15Km France Telecom	Rennes	35	15km	542/1004	53.98%	01:09:35 ^RP	00:04:38	Route	231/V1M
03/02/2002	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	14.38km	340/769	44.21%	01:04:35	00:04:29	Route	141/V1M
13/01/2002	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	9.9km	475/1169	40.63%	00:44:41	00:04:31	Route	/
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1617/3784	42.73%	01:42:07	00:04:50	Route	583/V1M
17/06/2001	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1142/4689	24.35%	03:21:52 ^RP	00:04:47	Route	502/V1M
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	918/3344	27.45%	01:34:10 ^RP	00:04:28	Route	328/V1M
25/06/2000	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1297/3732	34.75%	03:32:24 ^RP	00:05:02	Route	562/V1M
02/04/2000	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	688/832	82.69%	01:48:57 ^RP	00:05:10	Route	281/V1M
20/06/1999	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	2065/3046	67.79%	03:54:36 ^RP	00:05:34	Route	929/V1M

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