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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
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Penguily (22)
05/09/2020
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05/09/2020
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Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
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Caulnes (22)
13/09/2020
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Tremuson (22)
13/09/2020
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Iffendic (35)
19/09/2020
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Dinan (22)
19/09/2020
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27/09/2020
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27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
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Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
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1855 Romain GAREL BART (pseudo : garxxx@xxxxxxx.xxx)
Romain GAREL
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Categorie: SEM
BART
93 Courses
Indice Scratch Moyen
39.83%

2082ème(↘15)
coureur breton
299ème(↘5)
coureur dans le 22
1 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
1793km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 7 2 58 23 3 93
Indice
Moyen
43.39 37.92 37.92 45.14 29.20 39.83
Meilleur
Indice
13.31
28/07/2019
24.95
26/07/2015
8
09/02/2020
17.79
18/03/2018
1.85
22/09/2019
1.85
22/09/2019
Records Absolus
10km
00:49:34
(vma ~ 13.47)
14/12/2014
20km
01:28:40
23/07/2017
42.195km
04:00:34
(vma ~ 13.16)
01/10/2017
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2012
8
64.99
5059°
2013
18
27.00
2785°
2014
12
32.49
3413°
2015
10
29.46
3445°
2016
12
27.55
3260°
2017
12
27.25
3278°
2018
17
20.27
2674°
2019
25
12.30
1725°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2012
8
64.99
649°
2013
18
27.00
366°
2014
12
32.49
421°
2015
10
29.46
475°
2016
12
27.55
456°
2017
11
27.97
461°
2018
17
20.27
386°
2019
24
12.30
226°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
42.79 42.79
Meilleur
Indice
8
09/02/2020
8
09/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
23.000km
Guingamp
05/01/2020
Cumul
38km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/02/2020Trail de l'AnkouPloumilliau2215km12/1508%00:00:00Nature/M
fb
05/01/2020Galoupadenn des TimounsGuingamp2223km128/16577.58%02:21:0000:06:08Nature16/M0M
fb
2019 ( 1725ème breton ) ( 226ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 5 1 2 9
Indice
Moyen
13.31 20.86 21.23 21.98 20.31
Meilleur
Indice
13.31
28/07/2019
9.42
28/04/2019
21.23
26/05/2019
1.85
22/09/2019
1.85
22/09/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
26.700km
Lannion
24/02/2019
Cumul
154km
Meilleures Perfs en 2019
20km
01:31:08
28/07/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/09/2019Marathon Objectif Autonomie Relais à 4 (10.2+9.2+13.8+9.2km) (02:51:27Perros-Guirec229.2km1/541.85%Relais1/M+M
fb
28/07/201920Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km142/106713.31%01:31:0800:04:33Route78/SEM
fb
30/06/2019Foulées de Rando NatureTrévou-Tréguignec2216km22/10221.57%01:14:5500:04:41Nature14/SEM
fb
09/06/2019Tro Ker Roc'hLa Roche-Derrien2213km18/9818.37%00:57:0200:04:23Nature9/SEM
fb
01/06/2019Trail du Mené bréLouargat2217km51/16630.72%01:33:0500:05:29Nature14/SEM
fb
26/05/2019Trail en GuirecPerros-Guirec2225km38/17921.23%02:09:0400:05:10Trail15/SEM
fb
28/04/2019La rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km57/6059.42%01:03:5100:04:34Nature29/SEM
fb
24/02/2019UTCA - The Endurance Shop Trio -06:35:16Lannion2226.7km8/1942.11%02:16:2800:05:07Relais8/M+M
fb
06/01/2019La Galoupadenn Des TimounsGuingamp2213km126/52024.23%01:04:0500:04:56Nature56/SEM
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2018 ( 2674ème breton ) ( 386ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 5 11
Indice
Moyen
32.97 36.75 34.69
Meilleur
Indice
9.52
23/09/2018
17.79
18/03/2018
9.52
23/09/2018
Stats Persos en 2018
km
max
36.000km
Quemper-Guézennec
08/05/2018
Cumul
251km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km148/61424.1%04:08:3400:07:19Trail80/SEM
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14/10/2018Trail de l'EnferPlouguiel2218km57/9758.76%01:42:0800:05:40Nature17/SEM
fb
23/09/2018Trail de l'Estran - La BerniqueTrévou-Treguignec2213km30/3159.52%01:02:2500:04:48Nature15/SEM
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05/08/2018Course de la MerPloubazlanec2226km59/22825.88%02:25:1800:05:35Trail30/SEM
fb
01/07/2018Rando NatureTrélévern2216km37/10236.27%01:24:1900:05:16Nature17/SEM
fb
10/06/2018Tro Ker Roc'hLa Roche-Derrien2213km35/11929.41%01:06:4200:05:08Nature/M
fb
02/06/2018Trail du Ménez BréLouargat2229km40/8050%02:42:4500:05:37Trail19/SEM
fb
08/05/2018Trail de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2236km33/5066%03:48:0300:06:20Trail14/SEM
fb
18/03/2018La Loco du TrieuxPabu2226km29/16317.79%02:29:0000:05:44Trail14/SEM
fb
04/03/2018Trail du ViaducTrégrom2217km15/9415.96%01:27:3700:05:09Nature11/SEM
fb
07/01/2018Galoupadenn des Timouns - La GuingampaiseGuingamp2223km68/14247.89%02:03:4100:05:23Nature27/SEM
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2017 ( 3278ème breton ) ( 461ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 2 4 5 1 12
Indice
Moyen
29.14 34.37 39.55 43.64 36.43
Meilleur
Indice
14.1
23/07/2017
14.21
05/11/2017
21.82
02/12/2017
43.64
09/04/2017
14.1
23/07/2017
Stats Persos en 2017
km
max
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
325km
Meilleures Perfs en 2017
20km
01:28:40
23/07/2017
42.195m
04:00:34
01/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2017Ménestrail - La CambrousseMoncontour2233km139/63721.82%03:54:3100:07:06Trail87/SEM
fb
05/11/2017Course de l'OursTréguier2213km132/92914.21%01:01:2000:04:43Nature64/SEM
fb
01/10/2017Marathon Objectif Autonomie Paimpol-PerrosPaimpol2242.195km76/17244.19%04:00:34 RP00:05:42Route25/SEM
fb
06/08/2017La Course de la MerPloubazlanec2226km51/20524.88%02:19:4300:05:22Trail30/SEM
fb
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km120/85114.1%01:28:40 RP00:04:26Route56/SEM
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02/07/2017Rando Nature 2017Trévou-Tréguignec2216km24/9724.74%01:16:0300:04:45Nature11/SEM
fb
11/06/2017Tro Ker Roc'HLa Roche-Derrien2213km96/14168.09%01:17:5800:06:00Nature/VEM
fb
03/06/2017Trail du Méné BréPlouargat2225km61/12349.59%02:21:0400:05:39Trail19/SEM
fb
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km232/47049.36%04:49:4100:06:44Trail69/SEM
fb
09/04/2017Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km103/23643.64%05:30:3300:06:01Duo89/M+M
fb
19/03/2017La Loco du TrieuxPabu2226km125/24052.08%02:56:0500:06:46Trail50/SEM
fb
08/01/2017Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km150/49330.43%01:07:2500:05:11Nature58/SEM
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2016 ( 3260ème breton ) ( 456ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 7 12
Indice
Moyen
27.02 48.16 39.35
Meilleur
Indice
11.43
06/11/2016
31.14
07/02/2016
11.43
06/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
36.000km
Belle-Isle-en-Terre
24/04/2016
Cumul
272km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2016Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+Moncontour2233km187/51636.24%03:47:1900:06:53Trail108/SEM
fb
06/11/2016Course de l'OursTréguier2213km113/98911.43%00:59:1500:04:33Nature57/SEM
fb
30/10/2016Trail de l'EpagneulCallac2214km28/15218.42%01:06:4500:04:46Nature13/SEM
fb
18/09/2016Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2232km62/18533.51%03:20:0200:06:15Trail24/SEM
fb
07/08/2016Course de la MerPloubazlanec2226km116/19559.49%02:39:2400:06:08Trail38/SEM
fb
14/07/2016Trail du CalamarTréguier2213km37/16522.42%01:03:5900:04:55Nature20/SEM
fb
04/06/2016Trail du Méné BréLouargat2225km90/17750.85%02:23:1200:05:44Trail29/SEM
fb
03/06/2016Run in BréhatBréhat2216km29/17716.38%01:12:1800:04:31Nature12/SEM
fb
24/04/2016La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2236km166/22872.81%03:57:1500:06:35Trail46/SEM
fb
20/03/2016La Loco du TrieuxPabu2226km112/21153.08%02:48:5500:06:30Trail37/SEM
fb
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2225km237/76131.14%02:42:5600:06:31Trail102/SEM
fb
03/01/2016Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km279/42066.43%01:21:2700:06:16Nature91/SEM
fb
2015 ( 3445ème breton ) ( 475ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 6 3 10
Indice
Moyen
24.95 29.50 53.94 36.37
Meilleur
Indice
24.95
26/07/2015
16.47
26/04/2015
33.75
15/02/2015
16.47
26/04/2015
Stats Persos en 2015
km
max
33.000km
Moncontour
06/12/2015
Cumul
197km
Meilleures Perfs en 2015
20km
01:34:32
26/07/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015La Cambrousse CraftMoncontour2233km281/45661.62%04:13:4700:07:41Trail143/SEM
fb
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km197/103719%01:04:3300:04:58Nature83/SEM
fb
26/07/201520Km De La Cote De Granit RoseLannion2220km238/95424.95%01:34:32 RP00:04:44Route Nature103/SEM
fb
05/07/2015Course de l'Ic et du Pont de PercéePordic2220km80/16847.62%01:46:19 RP00:05:19Nature37/SEM
fb
14/06/2015Tro Ker Roc'hLa Roche-Derrien2213km40/12033.33%01:06:2700:05:07Nature/M
fb
06/06/2015Trail du Mené BréLouargat2225km99/14966.44%02:27:2400:05:54Trail30/SEM
fb
17/05/2015Trail des EmbrunsTrébeurden2216km48/18725.67%01:19:0600:04:57Nature25/SEM
fb
08/05/2015Trail de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2218km45/12934.88%01:39:1400:05:31Nature20/SEM
fb
26/04/2015La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km113/68616.47%01:07:2800:04:49Nature50/SEM
fb
15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km218/64633.75%02:44:2700:06:35Trail113/SEM
fb
2014 ( 3413ème breton ) ( 421ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 8 2 12
Indice
Moyen
33.90 50.88 38.57 68.22 44.15
Meilleur
Indice
33.9
14/12/2014
50.88
27/07/2014
13.67
08/02/2014
62.92
27/04/2014
13.67
08/02/2014
Stats Persos en 2014
km
max
36.000km
Belle-Isle-en-Terre
27/04/2014
Cumul
207km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:49:34
14/12/2014
20km
01:47:56
27/07/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Trail UrbainLannion2210km180/53133.9%00:49:34 RP00:04:57Route73/SEM
fb
09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km261/97926.66%01:06:3200:05:07Nature99/SEM
fb
14/09/2014Course Nature des 2 RivièresBégard2215km70/18537.84%01:16:5800:05:08Nature22/SEM
fb
06/09/2014Trail De La Vallee Du Bois RiouTrévou-Tréguignec2213km59/18731.55%01:08:5900:05:18Nature25/SEM
fb
27/07/201420KM de la côte de Granit RoseLannion2220km462/90850.88%01:47:56 RP00:05:24Route Nature167/SEM
fb
22/06/2014Trail des ChâteauxTonquédec2219km104/12980.62%01:55:1300:06:04Nature33/SEM
fb
07/06/2014Trail du Méné bréLouargat2212km144/27352.75%01:06:2300:05:32Nature58/SEM
fb
27/04/2014La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2236km112/17862.92%03:57:3300:06:36Trail83/SEM
fb
20/04/2014Trail des 2 RivesPloubezre2214km63/16637.95%01:06:4500:04:46Nature36/SEM
fb
22/03/2014La Loco du TrieuxPabu2232km125/17073.53%04:04:0500:07:38Trail50/SEM
fb
08/02/2014Trail GlazigPlourhan2211km51/37313.67%00:57:1000:05:12Nature27/SEM
fb
05/01/2014La Course des RoisGuingamp2212km157/57127.5%00:58:1000:04:51Nature71/SEM
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2013 ( 2785ème breton ) ( 366ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 15 17
Indice
Moyen
52.41 41.81 43.05
Meilleur
Indice
36.41
15/12/2013
16.33
10/11/2013
16.33
10/11/2013
Stats Persos en 2013
km
max
23.000km
Pluzunet
27/10/2013
Cumul
247km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:50:25
15/12/2013
20km
01:49:41
24/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Le Défi des MarchesLannion2210km130/35736.41%00:50:25 RP00:05:03Route58/SEM
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24/11/2013Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km109/15868.99%01:49:41 RP00:05:29Nature30/SEM
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10/11/2013La Course de l'OursTréguier2213km145/88816.33%01:02:3100:04:49Nature64/SEM
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27/10/2013Trail du LéguerPluzunet2223km99/11090%02:27:2800:06:25Nature28/SEM
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22/09/2013A Travers l'EstranPlouguiel2214.2km62/24425.41%01:18:1100:05:30Nature26/SEM
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17/08/2013Course Nature de l'AlguePleubian2213km92/24437.7%01:05:0000:05:00Nature35/SEM
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28/07/201320KM de la Côte de Granit RoseLannion2220km628/91868.41%01:49:48 RP00:05:29Route197/SEM
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21/07/2013Trail Plouaret Trégor NaturePlouaret2215km90/13168.7%01:27:5200:05:51Nature39/SEM
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01/06/2013Trail Court du Méné BréLouargat2212km77/32623.62%00:57:2000:04:47Nature41/SEM
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19/05/2013Rando Nature TrélévernTrélévern2213km43/15328.1%01:06:5100:05:09Nature23/SEM
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12/05/2013Trail des EmbrunsTrébeurden2210.1km59/22925.76%00:47:5200:04:44Nature17/SEM
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08/05/2013Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2215km55/12643.65%01:16:15 RP00:05:05Nature32/SEM
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28/04/2013La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km147/60424.34%01:13:0700:05:13Nature72/SEM
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21/04/2013Trail des 2 RivesPloubezré2213.5km64/16638.55%01:09:0900:05:07Nature28/SEM
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24/03/2013La Loco du TrieuxPabu2215km89/21441.59%01:33:3900:06:15Nature40/SEM
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10/03/2013Course Nature de TrégastelTrégastel2214km217/37258.33%01:18:0900:05:35Nature61/SEM
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06/01/2013La Galoupadenn des TimounsGuingamp2212km125/34736.02%00:56:4800:04:44Nature46/SEM
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2012 ( 5059ème breton ) ( 649ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 7 8
Indice
Moyen
93.39 60.93 64.99
Meilleur
Indice
93.39
22/07/2012
27.23
04/11/2012
27.23
04/11/2012
Stats Persos en 2012
km
max
20.000km
Lannion
22/07/2012
Cumul
103km
Meilleures Perfs en 2012
10km
01:05:57
17/06/2012
20km
02:06:32
22/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2012La Course de l'OursTréguier2213km208/76427.23%01:10:0700:05:24Nature87/SEM
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21/10/2012Course du LéguerPluzunet2212km84/19243.75%01:00:2400:05:02Nature29/SEM
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30/09/2012Trail de l'Estran - La BerniquePenvenan2215km89/23637.71%01:23:00 RP00:05:32Nature40/SEM
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01/09/2012La Vallée du Bois RiouTrévou-Tréguignec2213km144/16786.23%01:32:3200:07:07Nature50/SEM
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18/08/2012Course de l'AlguePleubian2212.6km159/22570.67%01:16:2300:06:04Nature50/SEM
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22/07/201220KM de La Côte de Granit RoseLannion2220km777/83293.39%02:06:32 RP00:06:20Route207/SEM
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14/07/2012Trail Plouaret Tregor NaturePlouaret227km44/5974.58%00:44:5100:06:24Nature21/SEM
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17/06/2012Course des ChâteauxTonquédec2210km158/18386.34%01:05:57 RP00:06:36Nature50/SEM
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