15453
Courses
à Pied
877
Triathlons
Cherchez un coureur




Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Alexandre GOURHAND
Categorie: SEM
19 Courses
Indice Scratch Moyen
12.67%

0 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
21.100km
Cancale
01/09/2019
Cumul
222km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 16 3 19
Indice
Moyen
13.87 6.27 12.67
Meilleur
Indice
1.73
23/02/2018
3.73
05/05/2019
1.73
23/02/2018
Records Absolus
10km
00:36:22
(vma ~ 18.35)
03/11/2019
21.1km
01:30:49
(vma ~ 16.42)
01/09/2019
++ Records en ESM
10km
00:45:31
(vma ~ 14.65)
27/05/2017
++ Records en SEM+M0M
10km
00:36:22
(vma ~ 18.35)
03/11/2019
21.1km
01:30:49
(vma ~ 16.42)
01/09/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Divers 35350621/339218.31%484 (1 courses)Challenge178/SEM

2019 ( 1188ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 7 1 8
Indice
Moyen
9.03 3.73 8.37
Meilleur
Indice
3.27
27/10/2019
3.73
05/05/2019
3.27
27/10/2019
Stats Persos en 2019
km
max
21.100km
Cancale
01/09/2019
Cumul
101km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:36:22
03/11/2019
21.1km
01:30:49
01/09/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km287/29549.72%00:36:22 RP00:03:38Route157/SEM
fb
27/10/2019La SinueuseSaint-Malo3510km30/9183.27%00:39:3000:03:57Route15/SEM
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km192/56733.38%00:37:58 RP00:03:48Route119/SEM
fb
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km97/12897.53%00:48:1600:04:05Route69/SEM
fb
01/09/2019Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km179/25557.01%01:30:49 RP00:04:18Route97/SEM
fb
05/07/2019La Servan Ten HydrascoreSaint-Malo3510km30/3857.79%00:44:5900:04:30Route19/SEM
fb
05/05/2019La PassagèreDinard3514km51/13683.73%01:01:4100:04:24Nature22/SEM
fb
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km1445/589724.5%01:28:2500:06:19Route586/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
13.78 7.53 11.70
Meilleur
Indice
1.73
23/02/2018
5.04
06/05/2018
1.73
23/02/2018
Stats Persos en 2018
km
max
14.000km
Dinard
06/05/2018
Cumul
69km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:55
11/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/10/2018Course Nature de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.38km40/39910.03%00:50:1600:04:25Nature14/SEM
fb
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km407/145228.03%00:54:4500:04:38Route188/SEM
fb
06/05/2018La PassagèreDinard3514km61/12105.04%01:01:2100:04:23Nature34/SEM
fb
20/04/2018Courir Pour Un EnfantEvran2210km97/59916.19%00:41:1600:04:08Route52/SEM
fb
11/03/2018Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km26/2849.15%00:39:5500:04:00Route11/SEM
fb
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km43/24811.73%00:53:5600:04:30Route32/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 4 4
Indice
Moyen
18.06 18.06
Meilleur
Indice
11.31
09/12/2017
11.31
09/12/2017
Stats Persos en 2017
km
max
11.000km
Dinan
23/09/2017
Cumul
41km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:39:35
09/12/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2017Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km105/92811.31%00:39:35 RP00:03:58Route55/SEM
fb
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km292/150219.44%00:52:2000:04:45Route10/ESM
fb
29/07/2017Foulées PlessaliennesPlessala229.9km26/9926.26%00:43:2200:04:23Route4/ESM
fb
27/05/201710KM de Saint-MaloSaint-Malo3510km98/64315.24%00:45:31 RP00:04:33Route8/ESM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
31.43 31.43
Meilleur
Indice
31.43
19/09/2015
31.43
19/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
11.000km
Dinan
19/09/2015
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km440/140031.43%00:51:0100:04:38Route8/ESM
fb

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne


↑ Haut du site ↑