15453
Courses
à Pied
877
Triathlons
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Gurvan GROT
Categorie: SEM
ST BRANDAN
68 Courses
Indice Scratch Moyen
25.80%
1163ème(↘18)
coureur breton
258ème(↘4)
coureur dans le 22
13 Triathlons Courus
4 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
26.000km
Plounévez-Quintin
14/05/2016
Cumul
742km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 23 1 40 2 2 68
Indice
Moyen
26.96 10.74 24.65 27.05 41.52 25.80
Meilleur
Indice
4.93
23/11/2019
10.74
26/07/2015
2.64
28/04/2019
14.33
11/02/2018
32.42
07/07/2019
2.64
28/04/2019
Records Absolus
5000m
21:31
01/12/2019
10km
00:37:22
(vma ~ 17.86)
14/04/2019
20km
01:39:04
21/02/2016
21.1km
01:24:29
(vma ~ 17.65)
03/11/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2016
11
15.27
1932°
2018
8
25.53
3276°
2019
28
6.98
1003°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2016
11
15.27
260°
2019
23
10.80
197°
++ Records en ESM
5000m
00:27:52
25/06/2016
++ Records en SEM+M0M
5000m
00:21:31
01/12/2019
10km
00:37:22
(vma ~ 17.86)
14/04/2019
20km
01:39:04
21/02/2016
21.1km
01:24:29
(vma ~ 17.65)
03/11/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Divers 35350677/339219.96%467 (1 courses)Challenge208/SEM
01/11/2019Challenge du Gouët au LiéDivers 2222060/14341.96%283 pointsChallenge/M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 1 5 1 7
Indice
Moyen
12.08 24.77 50.63 26.65
Meilleur
Indice
12.08
29/02/2020
5.6
05/01/2020
50.63
08/03/2020
5.6
05/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
13.000km
Guingamp
05/01/2020
Cumul
67km
Meilleures Perfs en 2020
5000m
00:32:52
08/03/2020
10km
00:47:31
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/03/2020Course de Saint-Donan - DuoSaint-Donan225km40/7950.63%00:32:5200:06:34Duo21/M+F
fb
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km662/548212.08%01:08:3600:05:43Route127/M0M
fb
29/02/2020Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km88/34725.36%00:54:2500:06:03Nature Nocturne44/SEM
fb
09/02/2020Trail du LabyrinthePloufragan2210km159/42537.41%00:54:1200:05:25Nature33/SEM
fb
19/01/2020Courons dans le BoisPlédran2210km96/27035.56%00:47:3100:04:45Nature27/SEM
fb
05/01/2020Galoupadenn des TimounsGuingamp228km78/39219.9%00:41:3600:05:12Nature21/SEM
fb
05/01/2020Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km33/5895.6%00:55:2200:04:16Nature7/M0M
fb
2019 ( 1003ème breton ) ( 197ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 13 14 1 28
Indice
Moyen
29.69 26.90 32.42 28.39
Meilleur
Indice
4.93
23/11/2019
2.64
28/04/2019
32.42
07/07/2019
2.64
28/04/2019
Stats Persos en 2019
km
max
21.100km
Morlaix
03/11/2019
Cumul
270km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:21:31
01/12/2019
10km
00:37:22
14/04/2019
21.1km
01:24:29
03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2019Foulées de NoëlLa Motte228km140/43432.26%00:37:1800:04:40Route43/SEM
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08/12/2019Trail Urbain LannionLannion2210km201/36854.62%00:56:5400:05:41Route34/SEM
fb
01/12/20195Km de la Vallée du GoëloPloufragan225km18/6229.03%00:21:31 RP00:04:18Nature5/SEM
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23/11/2019Corrida de PaimpolPaimpol229.9km43/8734.93%00:38:0300:03:51Route8/M0M
fb
16/11/2019Corrida de l'EspoirLoudéac2210km244/75732.23%00:46:0500:04:37Route68/SEM
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03/11/2019Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km92/15196.06%01:24:29 RP00:04:00Route19/M0M
fb
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km1039/295435.17%00:45:2300:04:32Route344/SEM
fb
20/10/2019Trail Le FoeilLe Foeil229km54/20726.09%00:49:4300:05:31Nature22/SEM
fb
06/10/2019Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie228km61/20629.61%00:51:3900:06:27Nature19/SEM
fb
29/09/2019Trail BrandanaisSaint-Brandan226km28/14319.58%00:35:1900:05:53Nature13/SEM
fb
21/09/2019Défi du Jerzual - Contre le CancerDinan225.9km110/45324.28%00:29:5600:05:04Route34/SEM
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15/08/2019Ronde de KérityPaimpol2210km24/2798.6%00:39:5700:04:00Route11/SEM
fb
28/07/201910Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km178/81521.84%00:47:2000:04:44Route58/SEM
fb
14/07/2019Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km319/37086.22%01:00:4400:06:04Route117/SEM
fb
07/07/2019Trail des DuosSaint-Bihy229km59/18232.42%Duo52/M+M
fb
29/06/2019La Lucien le MouelLa Motte226km20/9321.51%00:30:2400:05:04Nature9/SEM
fb
15/06/2019Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km277/85732.32%00:46:4300:04:40Route133/SEM
fb
25/05/2019Trail de l'ArmelHénon229km27/10825%00:47:3800:05:18Nature9/SEM
fb
12/05/2019Trail des KaosSaint-Julien227km102/20749.28%00:46:2000:06:37Nature26/SEM
fb
28/04/2019La rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km16/6052.64%00:58:4000:04:11Nature10/SEM
fb
14/04/2019Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km30/4466.73%00:37:22 RP00:03:44Route19/SEM
fb
24/03/2019Trail de l'HippodrômeYffiniac226.5km29/9729.9%00:29:2800:04:32Nature14/SEM
fb
17/03/2019La Loco du TrieuxPabu2215km304/38080%01:48:0000:07:12Nature83/SEM
fb
17/03/2019Le Croezou-QuimperQuimper2910km312/76640.73%00:45:1300:04:31Route119/SEM
fb
03/03/2019Trail de TrégastelTrégastel2214km12/3943.05%01:01:1000:04:22Nature7/SEM
fb
22/02/2019Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km98/38425.52%00:52:2400:05:49Nature Nocturne51/SEM
fb
10/02/2019Trail du LabyrinthePloufragan2210km113/36331.13%00:53:3300:05:21Nature45/SEM
fb
06/01/2019La Galoupadenn Des TimounsGuingamp228km14/3304.24%00:35:0700:04:23Nature9/SEM
fb
2018 ( 3276ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 4 1 8
Indice
Moyen
30.12 24.89 14.33 25.53
Meilleur
Indice
15.14
04/11/2018
10.24
28/04/2018
14.33
11/02/2018
10.24
28/04/2018
Stats Persos en 2018
km
max
25.000km
Plourhan
11/02/2018
Cumul
99km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:19
04/11/2018
21.1km
01:34:35
04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2018La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km352/76745.89%00:49:2300:04:56Route146/SEM
fb
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km431/284615.14%00:38:19 RP00:03:50Route226/SEM
fb
30/09/2018Trail BrandanaisSaint-Brandan226km30/11526.09%00:33:1600:05:33Nature10/SEM
fb
09/06/2018La Lucien Le MouelLa Motte226km38/12131.4%00:32:1500:05:23Nature13/SEM
fb
13/05/2018Trail Des KaosSaint-Julien227km42/13231.82%00:44:3500:06:22Nature16/SEM
fb
28/04/2018Rando MucoBelle-Isle-En-Terre2214km63/61510.24%01:05:1000:04:39Nature37/SEM
fb
04/03/2018Semi d'ArmorTrégueux2221.1km76/25929.34%01:34:3500:04:29Route44/SEM
fb
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km146/101914.33%02:24:4600:05:47Trail86/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
14.42 9.33 11.88
Meilleur
Indice
14.42
05/11/2017
9.33
08/01/2017
9.33
08/01/2017
Stats Persos en 2017
km
max
21.100km
Morlaix
05/11/2017
Cumul
34km
Meilleures Perfs en 2017
21.1km
01:30:57
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km301/208714.42%01:30:57 RP00:04:19Route142/SEM
fb
08/01/2017Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km46/4939.33%00:58:5800:04:32Nature27/SEM
fb
2016 ( 1932ème breton ) ( 260ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 7 1 11
Indice
Moyen
23.41 21.64 39.78 23.77
Meilleur
Indice
8.55
11/12/2016
7.95
24/04/2016
39.78
14/05/2016
7.95
24/04/2016
Stats Persos en 2016
km
max
26.000km
Plounévez-Quintin
14/05/2016
Cumul
139km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:23:03
11/12/2016
10km
00:42:42
18/06/2016
20km
01:39:04
21/02/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Course des Pères NoëlLannion225km20/2348.55%00:23:03 RP00:04:37Route6/SEM
fb
06/11/2016Course de l'OursTréguier2213km89/9899%00:58:1700:04:29Nature48/SEM
fb
25/06/2016Foulées de la Lucien LE MouelLa Motte225km45/11439.47%00:27:52 RP00:05:34Route7/ESM
fb
18/06/2016Corrida de Langueux - Course PopulaireLangueux2210km286/128722.22%00:42:42 RP00:04:16Route137/SEM
fb
04/06/2016Trail du Mené BréLouargat228km24/12818.75%00:38:1200:04:46Nature15/SEM
fb
14/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2226km354/89039.78%03:13:4500:07:27Trail152/SEM
fb
24/04/2016Rando Muco Belle-Isle-en-Terre228km38/4787.95%00:34:4600:04:21Nature/M
fb
02/04/2016Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2223km167/27860.07%02:40:0900:06:58Nature61/SEM
fb
20/03/2016La Loco du TrieuxPabu2212.5km90/45819.65%01:08:4100:05:30Nature40/SEM
fb
21/02/2016UTCA - Trail du LeguerLannion2220km71/32321.98%01:39:04 RP00:04:57Nature30/SEM
fb
03/01/2016Galoupadenn des TimounsGuingamp228km41/29114.09%00:39:3500:04:57Nature20/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 5 7
Indice
Moyen
31.14 10.74 29.23 26.86
Meilleur
Indice
31.14
13/06/2015
10.74
26/07/2015
19.8
30/08/2015
10.74
26/07/2015
Stats Persos en 2015
km
max
15.000km
Mûr-de-Bretagne
06/09/2015
Cumul
79km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:43:28
13/06/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km270/103726.04%01:06:4600:05:08Nature110/SEM
fb
06/09/2015Trail de l'Assec du LacMûr-de-Bretagne2215km103/31532.7%01:30:42 RP00:06:03Nature42/SEM
fb
30/08/2015Trail du Saint-EmilionLoguivy-Plougras227.5km20/10119.8%00:41:1700:05:30Nature9/SEM
fb
26/07/201510KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km86/80110.74%00:43:3700:04:22Route Nature41/SEM
fb
13/06/2015Corrida de LangueuxLangueux2210km422/135531.14%00:43:28 RP00:04:21Route191/SEM
fb
22/03/2015Trail de la Loco du TrieuxPabu2212.5km123/41229.85%01:09:4400:05:35Nature50/SEM
fb
01/03/2015Tro ar GarPlounérin2211km40/10637.74%00:58:3300:05:19Nature20/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
15.86 19.81 19.02
Meilleur
Indice
15.86
27/07/2014
10.48
28/09/2014
10.48
28/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
14.000km
Plouguiel
28/09/2014
Cumul
54km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:46:35
27/07/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/09/2014Trail de l'EstranPlouguiel2214km26/24810.48%01:13:1200:05:14Nature15/SEM
fb
21/09/2014Trail du LeffPlélo2212km58/45512.75%01:02:2500:05:12Nature/
fb
14/09/2014Course Nature des 2 RivièresBégard228km25/11821.19%00:31:5300:03:59Nature8/SEM
fb
03/08/2014Course de la MerPloubazlanec2210km118/33934.81%01:04:4600:06:29Nature54/SEM
fb
27/07/201410KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km121/76315.86%00:46:35 RP00:04:40Route61/SEM
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