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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
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Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
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Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Sebastien GUEGANIC
Votre photo ici sur demande (contact)
Categorie: V1M
RBC 56
32 Courses
Indice Scratch Moyen
25.20%

2201ème(↘3)
coureur breton
261ème(↗3)
coureur dans le 56
4 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
58.000km
Vannes
29/06/2019
Cumul
638km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 6 21 3 1 1 32
Indice
Moyen
40.97 21.61 22.45 12.25 26.98 25.20
Meilleur
Indice
13.83
08/10/2017
3.07
19/01/2020
21.93
29/09/2019
12.25
29/06/2019
26.98
07/10/2018
3.07
19/01/2020
Records Absolus
10km
00:44:41
(vma ~ 14.93)
08/10/2017
20km
01:33:29
25/11/2018
21.1km
01:36:42
(vma ~ 15.40)
10/09/2017
++ Records en SEM+M0M
10km
00:44:41
(vma ~ 14.93)
08/10/2017
20km
01:59:35
22/07/2018
21.1km
01:36:42
(vma ~ 15.40)
10/09/2017
++ Records en V1M (M1M+M2M)
20km
01:33:29
25/11/2018

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
10.88 10.88
Meilleur
Indice
3.07
19/01/2020
3.07
19/01/2020
Stats Persos en 2020
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
23.000km
Guénin
09/02/2020
Cumul
59km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/02/2020Les NathurialaisesSaint-Thuriau5622km28/19914.07%02:01:5100:05:32Nature6/M1M
fb
09/02/2020Tro ManéguenGuénin5623km22/14215.49%02:25:2700:06:19Nature5/M1M
fb
19/01/2020Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km9/2933.07%01:14:3200:05:19Nature2/M1M
fb
2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 4 3 1 8
Indice
Moyen
25.37 22.45 12.25 22.64
Meilleur
Indice
16.81
20/04/2019
21.93
29/09/2019
12.25
29/06/2019
12.25
29/06/2019
Stats Persos en 2019
km
max
58.000km
Vannes
29/06/2019
Cumul
243km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2019Tro Bro MelrantMelrand5642km24/10622.64%04:36:0900:06:34Trail12/V1M
fb
29/09/2019Trail du MarquisPlouay5628km25/11421.93%02:46:4100:05:57Trail11/V1M
fb
28/07/2019Trail LocunoloisLocunolé2924km32/13124.43%02:09:2300:05:23Nature9/V1M
fb
29/06/2019L'Ultra-Marin - Le TrailVannes5658km166/135512.25%06:09:2800:06:22Ultra Trail58/V1M
fb
01/05/2019Trail des 3 MursBaud5624km36/10933.03%02:33:4200:06:24Nature11/V1M
fb
20/04/2019Course Nature de CalanCalan5612.4km19/11316.81%00:54:2200:04:23Nature5/V1M
fb
03/03/2019Les 30 d'ArradonArradon5631km62/27222.79%02:39:1700:05:08Trail17/V1M
fb
27/01/2019Tro ManéguenGuénin5623.6km40/14727.21%02:19:5500:05:56Nature21/V1M
fb
2018 ( 2878ème breton ) ( 326ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 1 7 1 9
Indice
Moyen
78.08 21.46 26.98 28.36
Meilleur
Indice
78.08
22/07/2018
10.81
14/10/2018
26.98
07/10/2018
10.81
14/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
23.000km
Melrand
11/11/2018
Cumul
164km
Meilleures Perfs en 2018
20km
01:33:29
25/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de PontivyPontivy5620km19/12115.7%01:33:29 RP00:04:40Nature8/V1M
fb
11/11/2018Trail Tro Bro Melrant TTBMMelrand5623km20/17711.3%02:08:5300:05:36Nature5/V1M
fb
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5621km15/13611.03%01:41:0400:04:49Nature10/V1M
fb
14/10/2018Course Nature de LandévantLandévant5613km16/14810.81%00:52:4700:04:04Nature8/SEM
fb
07/10/2018Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:39:59+00:26:32)Camors5615km17/6326.98%01:06:31 RP00:04:26Relais/V1M
fb
22/07/201820Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km634/81278.08%01:59:35 RP00:05:59Route188/SEM
fb
27/05/2018Trail d'AurayAuray5616km35/24314.4%01:17:4400:04:52Nature19/SEM
fb
01/05/2018Trail BaldivienBaud5620km39/6758.21%02:12:22 RP00:06:37Nature14/SEM
fb
15/04/2018Défi Run LanguidicLanguidic5616km44/15328.76%01:25:2300:05:20Nature20/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 5 7
Indice
Moyen
15.53 21.30 19.65
Meilleur
Indice
13.83
08/10/2017
17.77
29/01/2017
13.83
08/10/2017
Stats Persos en 2017
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2017
Cumul
100km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:44:41
08/10/2017
21.1km
01:36:42
10/09/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5617km121/55221.92%01:22:5300:04:53Nature50/SEM
fb
11/11/2017Tro Bro MelrantMelrand5613km69/30822.4%01:16:0600:05:51Nature27/SEM
fb
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5611km50/19425.77%00:55:4000:05:04Nature25/SEM
fb
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km709/512813.83%00:44:41 RP00:04:28Route325/SEM
fb
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km550/319117.24%01:36:42 RP00:04:35Route241/SEM
fb
12/03/2017Trail Maryse Le GalloCamors5615km35/18818.62%01:10:16 RP00:04:41Nature17/SEM
fb
29/01/2017Foulée Verte de la Pierre FendueLe Sourn5613km51/28717.77%01:19:4600:06:08Nature21/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
32.24 31.53 31.89
Meilleur
Indice
14.23
11/09/2016
29.46
13/03/2016
14.23
11/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2016
Cumul
51km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:45:27
31/01/2016
21.1km
01:37:36
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km501/352014.23%01:37:36 RP00:04:38Route230/SEM
fb
01/05/2016Foulées Natures BaldiviennesBaud5612km41/12233.61%00:54:3000:04:32Nature16/SEM
fb
13/03/2016Trail Maryse Le GalloCamors568km33/11229.46%00:37:0600:04:38Nature9/SEM
fb
31/01/2016Foulées PluvignoisesPluvigner5610km193/38450.26%00:45:27 RP00:04:33Route71/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
72.20 72.20
Meilleur
Indice
72.2
13/09/2015
72.2
13/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:57:22
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3129/433472.2%01:57:22 RP00:05:34Route1169/SEM
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