Laurent GUILLERM Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 16649

GUILLERM
Laurent

	TOTAL
Nombre	100	66	26	5	2	1
Indice Moyen	45.9	44.38	48.67	38.08	82.74	39.3
Meilleur Indice	5.3	14.11	20.5	5.3	77.98	39.3

00:43:39
(vma 15.27)

01:29:28
(vma 16.67)

03:39:25
(vma 14.42)

Plus
Longue

50.000km
Ploudalmezeau
29/05/1994

Cumul

1735km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	6	29.07	5832° / 10990	--> 53.07 %
2022	13	28.61	6207° / 11099	--> 55.92 %
2023	7	42.69	9922° / 12723	--> 77.98 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	6	29.07	1227° / 2373	--> 51.71 %
2022	13	28.61	1036° / 1929	--> 53.71 %
2023	7	42.69	1708° / 2281	--> 74.88 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:23:52	00:43:39	01:46:05	01:29:28	03:39:25
SEM		00:43:39		01:31:25	03:52:32
V1M	00:23:52	00:45:25	01:46:05	01:29:28	03:39:25
V2M		00:45:48		01:38:48

2023

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	51.75	53.54	50.37	50.53
Meilleur Indice	33.44	46.18	33.44	50.53

9922° breton
1708° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2023	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	21.1km	189/374	50.53%	01:55:52	00:05:29	Route Nature	22/M2M
25/06/2023	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	214/640	33.44%	01:26:58	00:06:13	Nature	20/M2M
11/06/2023	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	172/309	55.66%	01:30:49	00:05:41	Nature	19/M2M
28/05/2023	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	23km	93/150	62%	02:11:05	00:05:42	Nature	11/M2M
01/05/2023	La Boharsienne	Bohars	29	10km	165/295	55.93%	00:49:18	00:04:56	Route	21/M2M
23/04/2023	La Saint-Politaine	Saint-Pol-de-Léon	29	10km	55/94	58.51%	00:49:09	00:04:55	Route	2/M2M
26/03/2023	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	145/314	46.18%	00:23:52 ^RP	00:04:46	Route	7/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	13	8	5
Indice Moyen	48.34	55.13	37.47
Meilleur Indice	27.69	27.69	27.84

6207° breton
1036° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1573/2147	73.27%	23.87 Pts (9 courses)		Challenge	269/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2022	Tro Kerellon	Plouénan	29	17.5km	75/88	85.23%	01:41:11	00:05:47	Nature	1/M6M
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	9km	165/357	46.22%	01:03:15	00:07:02	Nature	7/M6M
14/07/2022	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	45/118	38.14%	01:12:41	00:04:51	Route	4/M2M
26/06/2022	Marathon du Finistère	Guissény	29	42.195km	179/643	27.84%	03:53:15	00:05:32	Route	19/M2M
29/05/2022	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	93/201	46.27%	01:46:05 ^RP	00:05:18	Nature	12/M2M
22/05/2022	Course du Train-Patates	Plabennec	29	15km	141/358	39.39%	01:12:00	00:04:48	Route	17/M2M
08/05/2022	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	152/549	27.69%	01:09:02	00:04:56	Nature	25/M2M
01/05/2022	Championnat de Bretagne de 10Km	Bohars	29	10km	149/317	47%	00:45:44	00:04:34	Route	11/M2M
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	14km	184/377	48.81%	01:34:14	00:06:44	Nature	16/M2M
02/04/2022	Trail de l'AberWrac'h - Hermine Trail	Le Folgoët	29	18km	163/261	62.45%	02:05:50	00:06:59	Nature	22/M2M
27/03/2022	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	129/369	34.96%	00:45:25	00:04:32	Route	19/M2M
06/03/2022	Entre Fort et Chateau	Guilers	29	16km	124/175	70.86%	01:31:07	00:05:42	Nature	19/M2M
27/02/2022	La Course du Lac	Bourg-Blanc	29	16km	121/226	53.54%	01:17:31	00:04:51	Nature	38/V1M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	33.23	22.17	44.29
Meilleur Indice	22.17	22.17	44.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/11/2021	La Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	274/1236	22.17%	01:40:54	00:04:35	Route	41/M2M
03/10/2021	Tour de Guip'	Guipavas	29	14km	62/140	44.29%	01:03:33	00:04:32	Nature	10/M2M

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	41.62	28.51	54.73
Meilleur Indice	28.51	28.51	54.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	185/338	54.73%	01:45:52	00:07:03	Nature	19/V2M
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1057/3708	28.51%	00:45:48	00:04:35	Route	109/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.26	64.26
Meilleur Indice	64.26	64.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/09/2015	Zéfhir Logonna	Logonna-Daoulas	29	9km	160/249	64.26%	01:00:17	00:06:42	Nature	16/V2M

2013

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	41.49	26.48	77.98	35.02
Meilleur Indice	26.17	26.17	77.98	35.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2013	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	85/109	77.98%	02:47:36	00:06:12	Trail	11/V2M
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	913/2607	35.02%	01:40:38	00:04:46	Route	155/V2M
06/10/2013	Trail de La Baie de Kernic	Plouescat	29	12km	106/405	26.17%	01:16:01	00:06:20	Nature	/V2M
09/06/2013	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	78/291	26.8%	01:09:52	00:05:49	Nature	17/V2M

2012

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	36.03	33.47	42.99	39.3
Meilleur Indice	20.5	20.5	42.99	39.3

5832° breton
1227° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1358/3159	42.99%	01:45:06	00:04:59	Route	232/V2M
07/10/2012	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	13km	104/410	25.37%	01:12:30	00:05:35	Nature	12/V2M
19/05/2012	Roscoff to Roscoff - Le Prologue	Roscoff	29	18km	79/201	39.3%	01:30:47	00:05:03	Nature Nocturne	6/V2M
01/05/2012	An Henchou Treuz	Plourin-les-Morlaix	29	19km	106/250	42.4%	01:53:21	00:05:58	Nature	14/V2M
11/03/2012	Trail aux Pieds des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	21km	83/182	45.6%	01:55:50	00:05:31	Nature	10/V2M
11/02/2012	AberBenoîTrail	Lannilis	29	11km	41/200	20.5%	01:12:57	00:06:38	Nature	3/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	59.69	51.03	87.5	49.19
Meilleur Indice	43.06	43.06	87.5	49.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	1577/3206	49.19%	01:41:56	00:04:50	Route	276/V2M
10/10/2010	Trail de la Baie de Kernic	Plouescat	29	22km	90/209	43.06%	02:02:33	00:05:34	Nature	19/V2M
18/09/2010	Trail de Guipavas	Guipavas	29	22km	128/217	58.99%	02:08:21	00:05:50	Nature	18/V2M
04/09/2010	La Bodilisienne	Bodilis	29	26km	98/112	87.5%	03:11:36	00:07:22	Trail	13/V2M

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	70.87	70.87
Meilleur Indice	52.1	52.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2794/3117	89.64%	02:06:15	00:05:59	Route	868/SEM
01/05/2009	Courses de Coatélan	Coatélan	29	15km	161/309	52.1%	01:09:28	00:04:38	Route	34/V2M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	31.45	31.45
Meilleur Indice	31.45	31.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	986/3135	31.45%	01:38:48	00:04:41	Route	149/V2M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	71.63	71.63
Meilleur Indice	71.63	71.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/08/2007	Course de Saint-Renan	Saint-Renan	29	10km	154/215	71.63%	00:48:02	00:04:48	Route	55/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	68.04	73.81	62.27
Meilleur Indice	42.13	71.49	42.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2006	Course des Moulins	Plabennec	29	8km	99/235	42.13%	00:39:47	00:04:58	Nature	47/SEM
24/06/2006	Circuit de l'arc de triomphe	Sizun	29	12km	118/155	76.13%	00:59:25	00:04:57	Route	61/SEM
05/03/2006	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	14km	314/381	82.41%	01:15:30	00:05:24	Nature	102/SEM
26/02/2006	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	15km	311/435	71.49%	01:15:52	00:05:03	Route	107/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	13	12	1
Indice Moyen	63.74	63.01	72.46
Meilleur Indice	44.76	44.76	72.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2588/4108	63%	01:50:38	00:05:15	Route	936/SEM
23/10/2005	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	288/361	79.78%	01:16:16	00:05:05	Route	103/SEM
09/07/2005	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	253/329	76.9%	01:57:15	00:05:33	Route	89/SEM
11/06/2005	Course des Pompiers	Douarnenez	29	15km	180/238	75.63%	01:19:06	00:05:16	Route	65/SEM
05/06/2005	15KM de Lesneven	Lesneven	29	15km	362/584	61.99%	01:11:28	00:04:46	Route	124/SEM
10/04/2005	Ronde du Pays Pagan	Kerlouan	29	21.1km	171/315	54.29%	01:42:06	00:04:50	Route	68/SEM
03/04/2005	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	335/583	57.46%	01:42:58	00:04:53	Route	133/SEM
20/03/2005	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	288/519	55.49%	01:14:44	00:04:59	Route	108/SEM
13/03/2005	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	15km	326/529	61.63%	01:10:40	00:04:43	Route	96/SEM
06/03/2005	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	300/414	72.46%	01:17:00	00:05:08	Nature	98/SEM
20/02/2005	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	191/368	51.9%	01:10:45	00:04:43	Route	70/SEM
13/02/2005	Foulées du Moulin Blanc	Brest	29	10.1km	188/420	44.76%	00:47:01	00:04:39	Route	99/SEM
06/02/2005	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	346/472	73.31%	01:14:05	00:04:56	Route	120/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	23	21	2
Indice Moyen	38.85	37.55	52.52
Meilleur Indice	22.3	22.3	52.52

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/08/2004	Challenge de Cornouaille 2004	Finistère	29	0	154/327	47.09%	2.08251 points (9 course		Challenge	62/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	943/4228	22.3%	01:33:51	00:04:27	Route	677/SEM
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1466/4228	34.67%	01:39:01	00:04:42	Route	1101/SEM
24/10/2004	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	120/405	29.63%	01:05:25	00:04:22	Route	42/V1M
24/10/2004	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	203/405	50.12%	01:09:42	00:04:39	Route	75/SEM
19/09/2004	Semi du haut-Léon	Saint-Pol-de-Léon	29	21.1km	120/300	40%	01:35:12	00:04:31	Route	46/SEM
19/09/2004	Semi du haut-Léon	Saint-Pol-de-Léon	29	21.1km	126/300	42%	01:35:40	00:04:32	Route	49/V1M
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1275/5055	25.22%	01:37:51	00:04:38	Route	565/SEM
29/08/2004	Foulées Drennecoises	Le Drennec	29	16.3km	32/103	31.07%	01:15:51	00:04:39	Route	10/SEM
15/08/2004	Foulées de Plovan	Plovan	29	15.5km	140/255	54.9%	01:08:48	00:04:26	Route	62/SEM
17/07/2004	Foulées de Kerlaz	Kerlaz	29	15.8km	122/249	49%	01:14:49	00:04:44	Route	62/SEM
13/06/2004	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	15.5km	104/249	41.77%	01:10:51	00:04:34	Route	38/SEM
12/06/2004	Course des Pompiers	Douarnenez	29	15km	73/187	39.04%	01:08:21	00:04:33	Route	32/SEM
30/05/2004	Tro an Dorchen	Plomeur	29	15km	78/211	36.97%	01:05:58	00:04:24	Route	36/SEM
20/05/2004	Semi-Marathon de Carantec Plouézoch	Plouezoc'h	29	21.1km	276/674	40.95%	01:40:16	00:04:45	Route	111/SEM
18/04/2004	Foulées de l'Aulne	Châteauneuf-du-Faou	29	14km	177/337	52.52%	01:04:30	00:04:36	Route Nature	65/SEM
18/04/2004	Foulées de l'Aulne	Châteauneuf-du-Faou	29	14.6km	177/337	52.52%	01:04:30	00:04:25	Route Nature	64/SEM
28/03/2004	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	169/560	30.18%	01:06:04	00:04:24	Route	66/SEM
07/03/2004	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	138/411	33.58%	01:07:08	00:04:29	Route	62/SEM
29/02/2004	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	15.4km	127/358	35.47%	01:06:25	00:04:19	Route	59/SEM
22/02/2004	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	180/417	43.17%	01:06:40	00:04:27	Route	74/SEM
15/02/2004	Foulées du Moulin Blanc	Brest	29	9.9km	138/298	46.31%	00:44:44	00:04:31	Route	72/SEM
08/02/2004	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	155/441	35.15%	01:03:58 ^RP	00:04:16	Route	71/SEM
25/01/2004	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	216/800	27%	00:43:39	00:04:19	Route	100/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	33.16	33.68	29.52
Meilleur Indice	14.11	14.11	29.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	571/4048	14.11%	01:29:28 ^RP	00:04:14	Route	224/V1M
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	722/4048	17.84%	01:31:25	00:04:20	Route	344/SEM
05/10/2003	Semi-Marathon de La Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	290/773	37.52%	01:35:14	00:04:31	Route	134/SEM
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1044/4680	22.31%	01:40:14	00:04:45	Route	481/SEM
06/09/2003	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	114/242	47.11%	00:43:39 ^RP	00:04:22	Route	62/SEM
05/07/2003	Course des Moulins	Plabennec	29	8km	67/227	29.52%	00:33:51	00:04:14	Route Nature	43/SEM
21/06/2003	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	331/724	45.72%	03:52:32	00:05:31	Route	133/SEM
29/05/2003	Semi Carantec-Plouézoch	Carantec	29	21.1km	454/887	51.18%	01:54:19	00:05:25	Route	186/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	31.17	32.57	24.16
Meilleur Indice	15.71	15.71	24.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/08/2002	Montée du Menez Hom	Argol	29	19.4km	86/356	24.16%	01:31:16	00:04:42	Nature	/M
06/07/2002	Circuit des Moulins	Plabennec	29	15km	227/394	57.61%	01:10:35	00:04:42	Route	81/SEM
22/06/2002	1ère Transléonarde	Guissény	29	42.195km	539/1501	35.91%	03:39:25 ^RP	00:05:12	Route	242/V1M
25/05/2002	Semi Carantec-Plouezoc'h	Plouezoc'h	29	21.1km	125/729	17.15%	01:30:48 ^RP	00:04:18	Route	49/V1M
25/05/2002	Semi Carantec-Plouezoc'h	Plouezoc'h	29	21.1km	266/729	36.49%	01:37:59	00:04:39	Route	110/SEM
11/05/2002	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	8.2km	52/331	15.71%	00:32:51	00:04:00	Route	9/V1M

2001

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.4	46.4
Meilleur Indice	46.4	46.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/05/2001	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	15km	258/556	46.4%	01:10:27 ^RP	00:04:42	Route	/M

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	21.2	21.2
Meilleur Indice	21.2	21.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	709/3344	21.2%	01:31:36 ^RP	00:04:20	Route	253/V1M

1994

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	5.3	5.3
Meilleur Indice	5.3	5.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/05/1994	50km De La Cote Des Légendes	Ploudalmezeau	29	50km	54/1019	5.3%	03:50:47	00:04:37	Route Nature	32/SEM

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