Ivan HERVOUET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 4041

HERVOUET
Ivan
M4M

	TOTAL
Nombre	108	37	27	22	9	6	5	2
Indice Moyen	29.81	24.43	25.58	36.63	23.18	57.74	26.33	66.29
Meilleur Indice	6.82	9.21	6.82	11.9	14.39	27.49	18.56	64.83

00:40:20
(vma 16.53)

01:30:17
(vma 16.48)

03:17:16
(vma 16.01)

Plus
Longue

108.000km
Vannes
30/06/2023

Cumul

2654km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	9	16.53	3731° / 11559	--> 32.28 %
2014	9	10.68	2662° / 12577	--> 21.17 %
2015	10	17.09	4494° / 13492	--> 33.31 %
2016	10	12.98	3563° / 13712	--> 25.98 %
2017	7	16.24	4532° / 14126	--> 32.08 %
2018	5	13.90	4136° / 14513	--> 28.5 %
2019	6	30.33	8927° / 15258	--> 58.51 %
2021	5	23.56	1593° / 3236	--> 49.23 %
2023	8	16.03	4269° / 12723	--> 33.55 %
2024	6	20.25	7168° / 16495	--> 43.46 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	9	16.53	536° / 1668	--> 32.13 %
2014	9	10.68	390° / 1755	--> 22.22 %
2015	7	17.09	684° / 1964	--> 34.83 %
2017	7	16.24	598° / 1803	--> 33.17 %
2023	7	16.03	483° / 1419	--> 34.04 %
2024	5	20.25	709° / 1678	--> 42.25 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:19:02	00:40:20	01:39:59	01:30:17	02:42:55	03:17:16
SEM		00:41:57	01:39:59	01:35:04		03:47:23
V1M		00:40:20		01:30:17	03:12:23	03:17:16
V2M		00:47:46				03:39:06

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	24.5	24.61	26.79	21.98
Meilleur Indice	21.98	22.43	26.79	21.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	26km	79/295	26.78%	02:19:40	00:05:22	Trail	2/M4M
15/06/2025	Maré-Trail	La Turballe	44	32km	72/321	22.43%	02:48:42	00:05:16	Trail	5/M3M
09/02/2025	Trail du Ruisseau	Arthon-en-Retz	44	23km	56/209	26.79%	02:09:12	00:05:37	Nature	5/M3M
25/01/2025	Trail du Boivre	Saint-Brévin-les-Pins	44	15km	60/273	21.98%	01:14:52	00:04:59	Nature Nocturne	4/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	30.67	36.94	21.88	29.43
Meilleur Indice	12.68	21.49	12.68	29.43

7168° breton
709° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	26km	110/313	35.14%	02:18:14	00:05:19	Trail	14/M3M
03/11/2024	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	1262/4288	29.43%	03:39:06	00:05:12	Route	139/M3M
08/09/2024	Trail des Légendes de Brocéliande - Dame du Lac	Iffendic	35	42km	226/417	54.2%	06:02:23	00:08:38	Trail	18/M3M
09/06/2024	MaréTrail	La Turballe	44	32km	52/242	21.49%	02:53:53	00:05:26	Trail	10/M3M
19/05/2024	Course nature de la Presqu'Île	Le Croisic	44	14.3km	72/568	12.68%	01:06:40	00:04:40	Nature	9/M3M
11/02/2024	Trail du Ruisseau	Arthon-en-Retz	44	23km	69/222	31.08%	02:13:55	00:05:49	Nature	12/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	24.33	20.07	21.89	50.5
Meilleur Indice	12.27	12.27	18.56	50.5

4269° breton
483° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	15km	113/448	25.22%	01:17:12	00:05:09	Nature Nocturne	9/M3M
09/09/2023	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	17km	26/151	17.22%	01:21:53	00:04:49	Nature	2/M3M
15/08/2023	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	129/628	20.54%	00:47:46	00:04:47	Nature	12/M3M
30/07/2023	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.9km	103/478	21.55%	00:49:52	00:05:02	Nature	7/M3M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	657/1301	50.5%	15:06:09	00:08:23	Ultra Trail	65/M3M
12/02/2023	Trail du Ruisseau	Arthon-en-Retz	44	23km	65/226	28.76%	01:55:46	00:05:02	Nature	6/M3M
28/01/2023	Trail du Boivre	Saint-Brévin-les-Pins	44	14km	36/194	18.56%	01:06:44	00:04:46	Nature Nocturne	7/M3M
22/01/2023	Le Plainais	La Plaine-sur-Mer	44	13km	20/163	12.27%	00:57:34	00:04:26	Nature	3/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40	53.05	26.96
Meilleur Indice	26.96	53.05	26.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2022	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	127/471	26.96%	00:53:40	00:05:22	Route Nature	12/M3M
16/04/2022	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	113/213	53.05%	03:22:05	00:07:13	Trail	13/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	28.96	35.77	24.17	24.92
Meilleur Indice	22.43	30.54	22.43	24.92

1593° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de la Côte de Jade - Défi Long (15+25km)	Saint-Michel-Chef-Chef	44	40	13/34	38.24%	03:23:44	00:05:06	Défi	1/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de la Côte de Jade	Saint-michel-Chef-Chef	44	25km	91/298	30.54%	02:11:59	00:05:17	Trail	12/M3M
20/11/2021	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	15km	77/309	24.92%	01:11:45 ^RP	00:04:47	Nature Nocturne	9/M3M
29/08/2021	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	85/328	25.91%	01:34:24	00:05:15	Nature	5/M3M
01/08/2021	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	72/321	22.43%	00:49:19	00:05:08	Nature	7/M3M
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	40km	187/456	41.01%	04:27:35	00:06:41	Trail	8/M3M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	30.73	26.9	34.56
Meilleur Indice	26.9	26.9	34.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	La Super Vilaine	La Roche-Bernard	56	35km	46/171	26.9%	03:25:50	00:05:53	Trail	9/M2M
09/02/2020	Trail Des Pays de Monts	Saint-Jean-De-Monts	85	24.8km	178/515	34.56%	02:21:28	00:05:42	Nature	31/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	50.27	45.93	80.95	22.22	25.63
Meilleur Indice	22.22	29.29	72.52	22.22	25.63

8927° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	24km	56/252	22.22%	02:07:47	00:05:19	Nature	23/M1M
14/09/2019	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac	44	70km	59/66	89.39%	10:08:55	00:08:42	Ultra Trail	18/V1M
25/08/2019	Trail du Sillon	Savenay	44	32km	58/198	29.29%	02:51:20	00:05:21	Trail	19/V1M
15/08/2019	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	194/757	25.63%	00:47:28	00:04:45	Route Nature	42/V1M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	715/986	72.52%	09:52:28	00:09:24	Ultra Trail	294/V1M
23/03/2019	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	43km	127/203	62.56%	05:04:58	00:07:06	Trail	51/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	17.35	16.29	18.93
Meilleur Indice	9.21	9.21	11.9

4136° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Trail De la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	24km	49/271	18.08%	02:03:07	00:05:08	Nature	15/V1M
04/11/2018	Musca'Day Trail 2018	Saint-Fiacre-sur-Maine	44	23km	115/533	21.58%	01:59:38	00:05:12	Nature	46/V1M
27/10/2018	Foulées du Coeur	Saint-Viaud	44	25km	20/77	25.97%	02:02:18	00:04:54	Trail	/M
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	48/521	9.21%	01:41:48	00:05:21	Nature	17/V1M
10/06/2018	Maré Trail	La Turballe	44	34km	20/168	11.9%	03:01:29	00:05:20	Trail	8/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	8	4	2	1	1
Indice Moyen	31.81	20.21	49.17	11.97	63.38
Meilleur Indice	11.97	17.52	31.42	11.97	63.38

4532° breton
598° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	223/1863	11.97%	00:41:33	00:04:09	Route	72/V1M
19/10/2017	Grand Trail des Templiers - 3540M D+	Millau	12	76km	1265/1996	63.38%	13:34:43	00:10:43	Ultra Trail	417/V1M
16/09/2017	Trail Des 3 Provinces	Clisson	44	40km	93/139	66.91%	04:21:57	00:06:33	Trail	/V1M
27/08/2017	Foulées du Sillon	Savenay	44	21km	96/444	21.62%	01:55:35	00:05:30	Nature	33/V1M
15/08/2017	Foulées Des Dunes	Saint-Brévin-Les-Pins	44	10km	137/598	22.91%	00:47:52	00:04:47	Nature	31/V1M
30/07/2017	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	68/362	18.78%	00:45:45	00:04:46	Nature	24/V1M
02/07/2017	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	109/622	17.52%	01:40:12	00:04:46	Nature	51/V1M
05/02/2017	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	93/296	31.42%	02:42:55 ^RP	00:05:26	Trail	49/VEM

2016

	TOTAL
Nombre	10	5	3	1	1
Indice Moyen	26.44	17.22	44.7	27.49	16.67
Meilleur Indice	12.54	12.54	26.58	27.49	16.67

3563° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2016	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	239/1434	16.67%	03:34:06	00:05:04	Route Nature	113/V1M
17/09/2016	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	23.5km	57/415	13.73%	01:58:13	00:05:02	Nature	24/V1M
15/08/2016	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	73/582	12.54%	00:51:15	00:05:07	Nature	23/V1M
31/07/2016	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	66/377	17.51%	00:46:29	00:04:51	Nature	22/V1M
24/06/2016	L'Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	204/742	27.49%	11:08:24 ^RP	00:07:41	Ultra Trail	103/V1M
28/05/2016	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	30km	59/222	26.58%	03:12:23 ^RP	00:06:25	Trail	33/V1M
08/05/2016	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	31/64	48.44%	04:40:30	00:06:41	Trail	17/V1M
24/04/2016	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	18km	53/235	22.55%	01:33:23	00:05:11	Nature	23/V1M
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	351/594	59.09%	06:29:20	00:07:13	Trail	164/V1M
19/03/2016	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	70/354	19.77%	02:00:12	00:05:28	Nature	30/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	11	4	3	1	1	1	1
Indice Moyen	33.23	33.07	27.64	43.18	67.75	22.92	16.53
Meilleur Indice	16.49	21.43	16.49	43.18	67.75	22.92	16.53

4494° breton
684° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2015	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	260/1577	16.49%	00:42:10	00:04:13	Route	96/V1M
20/09/2015	Marathon Touraine Loire Valley	Tours	37	42.195km	364/2202	16.53%	03:28:24	00:04:56	Route Nature	/V1M
09/08/2015	Foulées Michelloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	133/749	17.76%	00:43:47	00:04:23	Route	43/V1M
19/07/2015	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	439/902	48.67%	00:53:58	00:05:24	Route	112/V1M
26/06/2015	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	285/660	43.18%	12:14:42 ^RP	00:08:27	Ultra Trail	130/V1M
06/06/2015	Maré Trail	La Turballe	44	34km	24/112	21.43%	03:13:44	00:05:42	Trail	18/V1M
30/05/2015	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	52/193	26.94%	02:54:02	00:06:13	Trail	28/V1M
26/04/2015	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	19km	58/253	22.92%	01:37:58	00:05:09	Nature	24/V1M
21/03/2015	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	43km	75/139	53.96%	04:31:28	00:06:19	Trail	35/V1M
28/02/2015	Trail du Vignoble Nantais	Nantes	44	57km	91/304	29.93%	06:19:58	00:06:40	Trail	39/V1M
11/01/2015	Championnats du 44 de Cross - Masters Hommes	Nantes	44	8.76km	208/307	67.75%	00:36:30	00:04:10	Cross	151/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	10	6	3	1
Indice Moyen	16.08	16.55	15.7	14.39
Meilleur Indice	6.82	6.82	13.98	14.39

2662° breton
390° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2014	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	5km	30/440	6.82%	00:19:02 ^RP	00:03:48	Route	/VEM
30/11/2014	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1183/4877	24.26%	03:27:14	00:04:55	Route	519/V1M
19/10/2014	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	127/918	13.83%	00:41:22	00:04:08	Route	44/V1M
05/10/2014	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	24km	29/153	18.95%	01:56:57	00:04:52	Nature	16/V1M
10/08/2014	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.6km	128/580	22.07%	00:45:14	00:04:16	Route	30/V1M
20/07/2014	Courir à Pornic	Pornic	44	10.3km	127/796	15.95%	00:43:57	00:04:16	Route	35/V1M
06/07/2014	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	19km	106/758	13.98%	01:28:22	00:04:39	Nature	49/V1M
01/06/2014	Entre Loire et Côteaux	Ancenis	44	20.4km	83/586	14.16%	01:37:30	00:04:47	Nature	39/V1M
27/04/2014	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	524/3199	16.38%	03:17:16 ^RP	00:04:41	Route	217/V1M
16/03/2014	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-Des-Eaux	44	21.1km	214/1487	14.39%	01:30:17 ^RP	00:04:17	Route Nature	86/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	10	7	2	1
Indice Moyen	27.25	30.19	20.12	20.97
Meilleur Indice	15.07	15.07	15.79	20.97

3731° breton
536° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	927/4913	18.87%	03:24:19 ^RP	00:04:51	Route	415/V1M
20/10/2013	Foulees Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	121/803	15.07%	00:40:20 ^RP	00:04:02	Route	38/V1M
08/09/2013	Semi Marathon de Varades	Varades	44	21.1km	64/227	28.19%	01:31:18 ^RP	00:04:20	Route	26/V1M
15/08/2013	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	349/522	66.86%	00:54:14	00:06:02	Route	95/V1M
04/08/2013	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	65/266	24.44%	00:46:19	00:05:09	Nature	19/V1M
28/07/2013	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	124/705	17.59%	00:43:04	00:04:18	Route	38/V1M
07/07/2013	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	19.5km	132/836	15.79%	01:32:06	00:04:43	Nature	53/V1M
21/04/2013	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	930/2887	32.21%	03:30:56 ^RP	00:05:00	Route	421/V1M
17/03/2013	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-Des-Eaux	44	21.1km	306/1459	20.97%	01:35:01 ^RP	00:04:30	Route Nature	127/V1M
23/02/2013	10KM du parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	235/722	32.55%	00:42:14	00:04:13	Route	72/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	50.37	70.79	18.93	40.96
Meilleur Indice	18.93	45.89	18.93	40.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Corrida de Noël du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	117/618	18.93%	00:41:15	00:04:14	Route	/V1M
06/10/2012	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	13.5km	120/293	40.96%	01:08:46	00:05:06	Nature Nocturne	45/V1M
26/08/2012	Les Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	257/560	45.89%	01:37:34	00:05:25	Nature	/V1M
15/08/2012	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	401/419	95.7%	00:05:27	00:00:36	Nature	122/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	39.47	64.83	27.87	25.71
Meilleur Indice	25.71	64.83	27.87	25.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2011	Cross Interrégional De L'Erdurière - Masters Hommes	Couëron	44	9km	153/236	64.83%	00:38:08	00:04:14	Cross	107/V1M
15/08/2011	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	141/506	27.87%	00:44:33	00:04:57	Nature	45/V1M
20/03/2011	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-eaux	44	21.1km	328/1276	25.71%	01:35:22	00:04:31	Route Nature	135/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	31.18	37.29	18.97
Meilleur Indice	18.97	23.73	18.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Trail Urbain Nantais	Nantes	44	13.4km	178/750	23.73%	01:01:43	00:04:36	Route	84/SEM
03/10/2010	Marathon de la Côte d'Amour	Pornichet	44	42.195km	451/887	50.85%	03:47:23 ^RP	00:05:23	Route	173/SEM
11/04/2010	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	17km	59/311	18.97%	01:21:34	00:04:48	Nature	30/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	31.42	28.23	37.74	31.57
Meilleur Indice	23.12	23.12	36.14	31.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	202/767	26.34%	00:41:57 ^RP	00:04:12	Route	99/SEM
15/08/2009	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	99/427	23.19%	00:45:16	00:05:02	Route	60/SEM
09/08/2009	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	132/571	23.12%	00:42:47	00:04:12	Route	57/SEM
02/08/2009	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	73/202	36.14%	00:39:07	00:04:21	Nature	41/SEM
23/05/2009	10km de Couëron	Couëron	44	10km	120/298	40.27%	00:45:13	00:04:31	Route	51/SEM
22/03/2009	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	304/963	31.57%	01:35:04 ^RP	00:04:30	Route Nature	121/SEM
22/02/2009	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	20km	223/567	39.33%	01:39:59 ^RP	00:05:00	Nature	105/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	29.37	24.68	37.93	30.19
Meilleur Indice	18.97	18.97	37.93	30.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2008	Trail Urbain Nantais	Nantes	44	13.4km	143/754	18.97%	00:59:47	00:04:28	Route	60/SEM
19/10/2008	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	214/704	30.4%	00:42:39 ^RP	00:04:16	Route	87/SEM
15/08/2008	Foulées des Dunes	Saint-Brévin-les-Pins	44	9km	141/467	30.19%	00:42:43	00:04:45	Route Nature	76/SEM
03/08/2008	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9km	77/203	37.93%	00:39:27	00:04:23	Nature	39/SEM

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