Stephane IZEMBARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 9397

Stefan

IZEMBARD Stephane

JOGGERS LOUVIGNEENS
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:36:03 Semi01:20:39 Marathon02:57:06

Courses

137

Indice Moy

19.9%

Top Indice

1.48%

Plus Longue

87k

Cumul Dist

2581.9k

Moy. 16.41

Top:1.65%

Moy. 22.23

Top:1.48%

Moy. 24.4

Top:2.25%

Moy. 47.86

Top:36.7%

Moy. 3.67

Top:2.28%

Moy. 6.55

Top:3.92%

Moy. 9.46

Top:9.46%

Moy. 3.02

Top:3.02%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2006	5	12.27	1582e/6777	23.34%
2008	8	12.19	1816e/7715	23.54%
2009	7	8.25	1408e/8477	16.61%
2010	6	3.76	701e/9254	7.58%
2011	6	2.48	519e/10245	5.07%
2013	11	3.23	754e/11464	6.58%
2014	11	3.12	789e/12340	6.39%
2015	13	2.43	679e/13424	5.06%
2016	12	2.56	731e/13561	5.39%
2017	7	4.08	1216e/13864	8.77%
2019	6	16.75	4984e/14758	33.77%
2020	5	32.34	765e/1180	64.83%
2022	7	5.66	1403e/10759	13.04%
2024	6	70.41	15669e/15961	98.17%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2006	5	12.27	383e/1707	22.44%
2008	8	12.19	396e/1710	23.16%
2009	7	8.25	262e/1698	15.43%
2011	5	3.83	169e/2165	7.81%
2013	9	3.23	147e/2146	6.85%
2014	11	3.12	151e/2401	6.29%
2015	12	2.43	123e/2475	4.97%
2016	10	3.11	168e/2486	6.76%
2017	5	23.99	1275e/2764	46.13%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:16:17	00:36:03	01:33:25	01:20:39	02:32:05	02:57:06
SEM	00:16:17	00:36:03		01:20:39	02:32:05	02:57:06
V1M		00:36:15	01:33:25	01:23:43
V2M				01:44:34

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	37.55	60.82	14.29
Meilleur Indice	14.29	60.82	14.29

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/04/2026	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	686/1128	60.82%	01:44:34	00:04:57	Route	55/M3M
25/01/2026	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	59/413	14.29%	01:27:07	00:05:48	Nature	6/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.26	63.26
Meilleur Indice	63.26	63.26

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	4718/7458	63.26%	01:58:45	00:05:38	Route	380/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	83.65	81.34	92.38	84.15
Meilleur Indice	74.69	74.69	92.38	84.15

Cumul

105km

15669° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	20km	658/881	74.69%	02:24:43	00:07:14	Nature	44/M2M
09/05/2024	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	521/564	92.38%	03:34:17	00:08:15	Trail	57/M2M
27/04/2024	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	910/1151	79.06%	01:50:17	00:07:21	Nature	82/M2M
19/04/2024	La Médiévale	Vitré	35	11km	414/492	84.15%			Route	/M
14/04/2024	Course Nature Parigné	Parigné	35	12.5km	141/167	84.43%	01:21:05	00:06:29	Nature	16/M2M
18/02/2024	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	20km	252/289	87.2%	02:28:25	00:07:25	Nature	25/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	29.97	8.73	97.77	4.67
Meilleur Indice	3.56	3.56	97.77	4.67

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	170/3637	4.67%	01:23:43	00:03:58	Route	15/M2M
18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	569/582	97.77%	03:38:48	00:08:25	Trail	54/M2M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	62/446	13.9%	02:14:03	00:05:35	Nature	7/M2M
13/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	20km	10/281	3.56%	01:35:47	00:04:47	Nature	1/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	1	1	1
Indice Moyen	13.64	26.22	7.25	11.04	12	5.51
Meilleur Indice	1.77	1.77	6.88	11.04	12	5.51

Cumul

103km

1403° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/01/2022	Trail Glazig - Petit Défi Daunat (10+26Km)	Plourhan	22	36	24/244	9.84%	03:10:29	00:05:17	Défi	5/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	15/125	12%	00:38:05	00:03:49	Route	2/M2M
20/11/2022	Courir pour la Bonne Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	13/236	5.51%	00:40:21	00:04:02	Route Nature	1/M2M
07/10/2022	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	12km	19/276	6.88%	00:51:14	00:04:16	Nature Nocturne	2/V1M
09/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	12/677	1.77%	01:33:25 RP	00:04:40	Nature	2/M2M
03/07/2022	Course Nature de Laignelet	Laignelet	35	15km	76/150	50.67%	01:21:11	00:05:25	Nature	11/M2M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	113/1024	11.04%	02:25:27	00:05:36	Trail	18/M2M
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	10km	42/552	7.61%	00:45:02	00:04:30	Nature Nocturne	7/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	35.78	53.59	10.32	7.79
Meilleur Indice	7.79	50.83	10.32	7.79

Cumul

76km

765° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
02/02/2020	Glazig - Défi du Goëlo 19+29km	Plourhan	22	48	13/161	8.07%	04:22:43	00:05:28	Défi	3/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters Hommes	Carnac	56	9.567km	135/257	52.53%	00:38:18	00:04:00	Cross	135/VEM
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km 551m D+	114/1105	10.32%	02:46:57	00:05:45	Trail	25/M1M
01/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	53/680	7.79%	01:35:46	00:05:02	Nature Nocturne	11/M1M
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	154/303	50.83%	00:35:58	00:03:53	Cross	76/M1M
12/01/2020	Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.9km	124/216	57.41%	00:32:47	00:03:41	Cross	124/VEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	28.78	38.11	9.46	41.82	7.09
Meilleur Indice	7.09	15.24	9.46	41.82	7.09

Cumul

248km

4984° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	Cross des Picaous - Elites Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	7.1km	23/55	41.82%	00:26:00	00:03:40	Cross	5/M1M
05/10/2019	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	13.3km	10/141	7.09%	00:52:35	00:03:57	Nature	4/V1M
28/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	74/782	9.46%	10:42:38 RP	00:07:23	Ultra Trail	32/V1M
11/05/2019	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	42km	49/146	33.56%	04:20:18	00:06:12	Trail	21/V1M
23/03/2019	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	43km	133/203	65.52%	05:05:43	00:07:07	Trail	53/V1M
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	121/794	15.24%	05:32:46 RP	00:05:57	Trail	42/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	66.24	90.38	17.97
Meilleur Indice	17.97	83.98	17.97

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	117/651	17.97%	00:40:15	00:04:01	Route	41/V1M
07/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	666/793	83.98%	02:36:29 RP	00:07:49	Nature	128/V1M
10/06/2018	Course Des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	15.96km	90/93	96.77%	01:39:26	00:06:14	Nature	32/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	20.29	34.25	6.62	13.02
Meilleur Indice	1.92	1.92	4.14	4.07

Cumul

144km

1216° breton
1275° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/05/2017	Trail de la vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	35km	18/198	9.09%	02:55:01	00:05:00	Trail	6/V1M
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	41/991	4.14%	02:42:18	00:04:55	Trail	20/V1M
23/04/2017	Course Nature de Parigné	Parigné	35	12km	183/194	94.33%	01:23:04	00:06:55	Nature	42/V1M
10/04/2017	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	5/261	1.92%	01:41:41	00:04:37	Nature	2/SEM
02/04/2017	Foulées de Chavagnes	Chavagne	35	10km	80/364	21.98%	00:40:57	00:04:06	Route	34/V1M
25/03/2017	Trail de la Forêt de Corbière	Châteaubourg	35	22.4km	13/200	6.5%	01:33:38	00:04:11	Nature	5/V1M
19/03/2017	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	23/565	4.07%	00:37:58	00:03:48	Route	/VEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	3	2	1	1
Indice Moyen	10.68	13.75	3.55	4.03	36.7	3.92
Meilleur Indice	2.25	2.25	2.6	3.63	36.7	3.92

Cumul

264km

731° breton
168° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	27/554	4.87%	00:36:18	00:03:38	Route	11/V1M
27/11/2016	Cross AL Saint Marc le Blanc - Elite Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	7.55km	40/109	36.7%	00:28:06	00:03:43	Cross	12/V1M
20/11/2016	Courir pour la Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10km	10/385	2.6%	00:41:27	00:04:09	Route	3/V1M
11/11/2016	Foulées d'Automne	Brécé	35	10km	15/470	3.19%	00:36:25	00:03:39	Route	7/V1M
30/09/2016	Trail Muco Pays de Vitré - Captambule	La Chapelle-Erbrée	35	10.9km	12/306	3.92%	00:44:26	00:04:05	Nature Nocturne	3/V1M
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	45km	53/305	17.38%	04:22:33	00:05:50	Trail	29/V1M
17/07/2016	Trail du Tertre Gris - Maratrail	Pancé	35	43km	36/102	35.29%	04:40:39	00:06:32	Trail	15/V1M
13/07/2016	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.2km	9/203	4.43%	01:11:15	00:04:09	Nature	2/V1M
03/07/2016	Course Nature Laignelet	Laignelet	35	27km	7/69	10.14%	02:06:21	00:04:41	Trail	2/V1M
15/05/2016	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	3/81	3.7%	02:05:53	00:04:40	Trail	2/V1M
30/04/2016	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	22/976	2.25%	02:33:48	00:04:40	Trail	11/V1M
06/03/2016	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	23/633	3.63%	01:52:02	00:04:52	Nature	/VEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	5	4	2	2
Indice Moyen	5.54	4.72	8.63	3.5	3.43
Meilleur Indice	1.48	1.48	4.38	3.04	2.77

Cumul

242km

679° breton
123° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	24/607	3.95%	00:36:15	00:03:38	Route	4/V1M
06/12/2015	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	27km	6/137	4.38%	01:54:56	00:04:15	Trail	2/V1M
22/11/2015	Courir Pour la Bonne Cause	Saint-Aubin-du-Cormier	35	9.9km	13/469	2.77%	00:37:27	00:03:47	Route Nature	2/V1M
08/11/2015	Les Sentiers du Coglais	Chauvigne	35	24km	3/66	4.55%	01:39:14	00:04:08	Nature	/V1M
26/09/2015	Trail de Montours	Montours	35	25km	4/54	7.41%	01:54:22	00:04:34	Trail	2/SEM
19/09/2015	Course Nature Urbaine	Fougères	35	10km	10/171	5.85%	00:44:02	00:04:24	Nature	6/SEM
05/07/2015	Nature à Laignelet	Laignelet	35	25km	6/74	8.11%	02:08:18	00:05:08	Trail	5/SEM
30/05/2015	Course Nature Argentré	Argentré-du-Plessis	35	12.8km	12/293	4.1%	00:49:50	00:03:54	Route Nature	9/SEM
09/05/2015	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	6/405	1.48%	01:21:21	00:04:47	Nature	4/SEM
02/05/2015	Trail des Vallons de l'Oust	Saint-Servant-Sur-Oust	56	26km	6/41	14.63%	02:08:46	00:04:57	Trail	4/SEM
26/04/2015	Course Nature Parigné	Parigné	35	24km	10/103	9.71%	01:50:42	00:04:37	Nature	5/SEM
28/03/2015	Trail de la Forêt de Corbières	Châteaubourg	35	21km	8/305	2%	01:26:19	00:03:58	Nature	3/SEM
08/03/2015	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	17/560	3.04%	00:37:58	00:03:48	Route	11/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	6	2	2	1
Indice Moyen	5.23	5.72	5.01	5.47	2.28
Meilleur Indice	2.1	2.1	4.41	2.84	2.28

Cumul

176km

789° breton
151° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Foulées de Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	27/551	4.9%	00:36:06	00:03:37	Route	14/SEM
22/11/2014	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	9.9km	34/482	7.05%	00:35:59	00:03:38	Route	17/SEM
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	74/3525	2.1%	01:20:39 RP	00:03:49	Route	39/SEM
28/09/2014	Trail de Montours	Montours	35	25km	3/68	4.41%	01:50:26	00:04:25	Trail	2/SEM
07/09/2014	Semi des Léopards	La Guerche-de-Bretagne	35	21.1km	17/224	7.59%	01:23:36	00:03:58	Route	11/SEM
13/07/2014	Foulees Erceennes	Ercé-Près-Liffré	35	17.2km	14/173	8.09%	01:12:13	00:04:12	Nature	7/SEM
04/05/2014	La Passagère	Dinard	35	10km	25/1095	2.28%	00:55:28	00:05:33	Route Nature	/
27/04/2014	Trail Court Parigné	Parigné	35	26km	6/107	5.61%	01:46:27	00:04:06	Trail	2/SEM
21/04/2014	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10.1km	7/96	7.29%	00:37:42	00:03:44	Route	6/SEM
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	20/704	2.84%	01:05:42	00:04:18	Nature	10/SEM
23/03/2014	Foulées de l'espoir	Fougères	35	10km	21/390	5.38%	00:36:50	00:03:41	Route	15/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	3	1	1
Indice Moyen	10.15	5.96	4.64	63.16	3.02
Meilleur Indice	2.58	2.58	3.2	63.16	3.02

Cumul

192km

754° breton
147° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	Courses de Saint-Brice-en-Coglès	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	29/533	5.44%	00:36:43	00:03:40	Route	18/SEM
08/12/2013	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	9/257	3.5%	01:17:01	00:04:17	Nature	7/SEM
17/11/2013	Courir pour le Téléthon	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10.5km	8/310	2.58%	00:37:36	00:03:35	Route	3/SEM
16/11/2013	Foulées maurepasiennes	Rennes	35	10km	16/401	3.99%	00:37:14	00:03:43	Route	10/SEM
20/10/2013	Duo de l'Hermine (20+22Km) - 02:58:40	Vannes	56	22km	14/463	3.02%	01:37:55	00:04:27	Relais	/
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	174/1362	12.78%	00:46:30	00:04:14	Route	101/SEM
08/09/2013	Semi-Marathon Des Léopards	La Guerche-de-Bretagne	35	21.1km	16/223	7.17%	01:21:19 RP	00:03:51	Route	9/SEM
07/07/2013	Trail Court A Laignelet	Laignelet	35	14.9km	8/250	3.2%	01:00:50	00:04:05	Nature	4/SEM
22/06/2013	Foulées de Lecousse	Lecousse	35	10km	4/81	4.94%	00:37:31	00:03:45	Route	4/SEM
01/06/2013	Les Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	10/206	4.85%	00:37:41	00:03:46	Route	4/SEM
19/05/2013	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	22km	7/97	7.22%	01:47:12	00:04:52	Nature	3/SEM
11/05/2013	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	32km	96/152	63.16%	03:25:31	00:06:25	Trail	5/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	12.96	14.4	8.64
Meilleur Indice	4.79	4.79	8.64

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	26/543	4.79%	00:36:52	00:03:41	Route	/
17/11/2012	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	15/296	5.07%	00:37:01	00:03:42	Route	11/SEM
01/07/2012	Courses Natures de Laignelet	Laignelet	35	27km	7/81	8.64%	01:55:21	00:04:16	Trail	4/SEM
02/06/2012	Foulées de l' Espoir	Fougères	35	10km	66/198	33.33%	00:47:27	00:04:45	Route	28/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	4.07	4.89	2.42
Meilleur Indice	1.65	1.65	1.92

Cumul

130km

519° breton
169° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées de Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	38/414	9.18%	00:37:08	00:03:43	Route	20/SEM
01/10/2011	Trail Muco	Vitré	35	19.9km	2/121	1.65%	01:42:40	00:05:10	Route	2/SEM
03/07/2011	Foulées Nature de Laignelet	Laignelet	35	15.2km	5/171	2.92%	00:58:56	00:03:53	Nature	3/SEM
29/05/2011	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	91/3458	2.63%	02:57:06 RP	00:04:12	Route	42/SEM
17/04/2011	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	52/851	6.11%	01:21:42 RP	00:03:52	Route	33/SEM
10/04/2011	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	5/260	1.92%	01:41:41	00:04:37	Nature	2/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	5.01	5.02	5
Meilleur Indice	3.02	3.02	4.51

Cumul

128km

701° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2010	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	28/511	5.48%	00:36:03 RP	00:03:36	Route	18/SEM
14/11/2010	Les Sentiers du Coglais	Saint-Marc-Le-Blanc	35	17km	3/79	3.8%	01:14:48	00:04:24	Nature	2/SEM
04/07/2010	Course Nature de Laignelet	Laignelet	35	15.2km	11/193	5.7%	00:58:27	00:03:51	Nature	5/SEM
02/05/2010	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	77/1707	4.51%	03:00:05 RP	00:04:16	Route	35/SEM
11/04/2010	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	8/265	3.02%	01:37:41	00:04:26	Nature	4/SEM
20/03/2010	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	34/450	7.56%	01:46:35	00:04:51	Nature	14/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	18.32	17.25	10.86	37.5
Meilleur Indice	6.67	6.67	6.83	37.5

Cumul

126km

1408° breton
262° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2009	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	29/321	9.03%	00:37:22	00:03:44	Route	/M
15/11/2009	Les SEntiers du Coglais	Saint-Marc-Le-Blanc	35	17.5km	14/94	14.89%	01:15:32	00:04:19	Nature	10/SEM
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1455/3361	43.29%	01:44:41	00:04:58	Route	630/SEM
23/08/2009	Les Foulées Selloises	La Selle En Luitré	35	10.36km	9/135	6.67%	00:39:51	00:03:51	Route	5/SEM
13/07/2009	Les Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15km	18/180	10%	00:53:51 RP	00:03:35	Route	12/SEM
12/04/2009	Trails de l'Espoir	Fougères	35	30km	24/64	37.5%	02:32:05 RP	00:05:04	Trail	12/SEM
21/03/2009	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	34/498	6.83%	01:53:26	00:05:09	Nature	15/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	34.06	51.87	15.09	19.76
Meilleur Indice	2.53	8.41	2.53	19.76

Cumul

141km

1816° breton
396° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2008	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	26.5km	50/253	19.76%	02:05:14	00:04:44	Trail	28/SEM
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	3226/3284	98.23%	02:18:02	00:06:33	Route	1012/SEM
01/06/2008	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	209/307	68.08%	00:50:14	00:05:01	Route	77/SEM
13/04/2008	Trail de Fougères	Fougères	35	14km	5/198	2.53%	01:00:24	00:04:19	Nature	3/SEM
30/03/2008	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	66/785	8.41%	01:22:52 RP	00:03:56	Route	24/SEM
15/03/2008	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	21km	39/473	8.25%	01:47:44	00:05:08	Nature	18/SEM
18/02/2008	Foulées de Marcillé-Raoul	Marcillé-Raoul	35	10km	95/290	32.76%	00:40:46	00:04:05	Route	39/SEM
12/01/2008	Course Nature de St Marc le Blanc	Saint-Marc-le-Blanc	35	17.5km	40/116	34.48%	01:20:32	00:04:36	Nature	11/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	18.96	15.55	22.36
Meilleur Indice	15.55	15.55	22.36

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2007	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	51/328	15.55%	00:38:47	00:03:53	Route	21/SEM
03/11/2007	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	19.9km	36/161	22.36%	01:34:55	00:04:46	Nature	15/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	15.1	9.59	28.57	18.18
Meilleur Indice	4.92	4.92	28.57	18.18

Cumul

102km

1582° breton
383° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	38/457	8.32%	00:37:10	00:03:43	Route	23/SEM
13/07/2006	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	15.1km	36/232	15.52%	00:58:33	00:03:53	Route	19/SEM
28/05/2006	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	131/2661	4.92%	01:23:30 RP	00:03:57	Route	68/SEM
13/05/2006	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	33km	36/126	28.57%	02:53:49	00:05:16	Trail	15/SEM
30/04/2006	Trail des Sangliers	Liffré	35	23km	24/132	18.18%	01:50:18	00:04:48	Nature	10/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	13.92	13.92
Meilleur Indice	7.39	7.39

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2005	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	29/212	13.68%	00:37:20	00:03:44	Route	13/SEM
10/12/2005	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	34/460	7.39%	00:37:03 RP	00:03:42	Route	20/SEM
20/08/2005	Foulées Selloises	La Selle En Luitré	35	10.1km	11/45	24.44%	00:38:04	00:03:46	Route	6/SEM
29/05/2005	Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	277/2722	10.18%	01:25:38 RP	00:04:04	Route	150/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	16.6	16.6
Meilleur Indice	3.7	3.7

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2004	Foulées du Père-Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	5km	1/27	3.7%	00:16:17 RP	00:03:15	Route	1/SEM
11/12/2004	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	45/407	11.06%	00:37:47 RP	00:03:47	Route	23/SEM
15/08/2004	Foulées de Rimou	Rimou	35	10km	70/191	36.65%	00:41:01 RP	00:04:06	Route	40/SEM
22/05/2004	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	289/1931	14.97%	01:29:45 RP	00:04:15	Route	143/SEM

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	28.43	28.43
Meilleur Indice	26.19	26.19

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2003	Foulées Stéphanaises	Saint-Etienne-en-Coglès	35	12.6km	23/75	30.67%	00:49:26	00:03:55	Route	10/SEM
14/09/2003	Foulées de Parigné	Parigné	35	14.08km	33/126	26.19%	00:58:09	00:04:08	Route	17/SEM

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