Lenora JAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 1969

lenxxx@xxxxxxx.xxx

JAN Lenora

RENNES TRIATHLON
M1F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh7579e ▲ 21

⚡ Records Personnels

10 km00:49:12 Semi01:54:45 Marathon04:25:43

Courses

Triathlons

Indice Moy

63.99%

42.8% (F)

Top Indice

8.89%

8.89% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

403.8k

Moy. 66.13
F: 43.04

Top:28.76%
F:22.52%

Moy. 52.14
F: 33.38

Top:8.89%
F:8.89%

Moy. 77.05
F: 58.14

Top:46.07%
F:46.07%

Moy. 52.57

Top:46.28%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	64.37	2968e/4093	72.51%
2019	10	32.96	998e/4974	20.06%
Actuel.	5	64.77	7579e/9628	78.72%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	10	32.96	236e/1023	23.07%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:25:01	00:49:12	01:54:45	04:25:43
SEF	00:25:01	00:49:12	01:54:46
V1F		00:57:42	01:54:45	04:25:43

2026

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Courses

Triathlons

Indice Moy

76.57%

58.02% (F)

Top Indice

61.11%

45.16% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

98.3k

Moy. 76.92
F: 57.03

Top:66.05%
F:47.39%

Moy. 76.04
F: 59.5

Top:61.11%
F:45.16%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2026	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	9km	88/144 (28/62)	61.11 (45.16)	00:54:26	00:06:03	Nature	3/M1F
26/04/2026	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 186m D+	3700/5602 (499/1053)	66.05 (47.39)	04:25:43 RP	00:06:18	Route	60/M1F
12/04/2026	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	926/1128 (196/337)	82.09 (58.16)	01:59:04	00:05:39	Route	26/M1F
08/02/2026	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Illet	35	16km 140m D+	252/277 (48/65)	90.97 (73.85)	01:47:15	00:06:42	Nature	20/V1F
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	3372/4082 (884/1349)	82.61 (65.53)	00:57:42	00:05:46	Route	94/M1F

2025

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Courses

Triathlons

Indice Moy

71.29%

53.05% (F)

Top Indice

53.03%

28.57% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

49.5k

Moy. 63.78
F: 38.95

Top:63.78%
F:38.95%

Moy. 53.03
F: 28.57

Top:53.03%
F:28.57%

Moy. 97.05
F: 91.62

Top:97.05%
F:91.62%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2025	Eco Business Trail	Rennes	35	10km	560/577 (164/179)	97.05 (91.62)	01:21:21	00:08:08	Route Nature	29/M1F
27/04/2025	Acigné Nature	Acigné	35	18.4km	105/198 (18/63)	53.03 (28.57)	01:46:33	00:05:47	Nature	6/M1F
01/03/2025	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	743/1165 (111/285)	63.78 (38.95)	01:54:45 RP	00:05:26	Route	12/M1F

2024

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Courses

Indice Moy

43.9%

23.94% (F)

Top Indice

41.53%

23.94% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

30k

Moy. 41.53
F: 23.94

Top:41.53%
F:23.94%

Moy. 46.28

Top:46.28%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:37:29	Rennes	35	21.1km	355/767 (/509)	46.28 (0)	01:57:02	00:05:33	Relais	99/M+F
11/02/2024	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Illet	35	8.9km	49/118 (17/71)	41.53 (23.94)	00:54:31	00:06:08	Nature	8/SEF

2019

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Courses

Triathlons

Indice Moy

52.87%

31.94% (F)

Top Indice

8.89%

8.89% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

123.5k

Moy. 56.46
F: 35.32

Top:28.76%
F:22.83%

Moy. 25.65
F: 11.73

Top:8.89%
F:8.89%

Moy. 76.16
F: 48.72

Top:76.16%
F:48.72%

Moy. 58.87

Top:58.87%

🏅 Palmarès & Podiums

998° bretonne
236° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	460/800 (53/211)	57.5 (25.12)	00:49:12 RP	00:04:55	Route	3/M0F
27/10/2019	Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)	Rennes	35	8.3km	292/496 (/873)	58.87 (0)	00:47:18	00:05:42	Relais	191/M+F
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1949/3124 (192/596)	62.39 (32.21)	01:54:46 RP	00:05:26	Route	83/SEF
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	510/974 (71/311)	52.36 (22.83)	00:54:49	00:05:29	Route	37/SEF
13/07/2019	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	10km	58/76 (6/17)	76.32 (35.29)	00:52:04	00:05:12	Route	4/SEF
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1692/2422 (546/991)	69.86 (55.1)	02:04:42	00:08:54	Route	247/SEF
17/03/2019	La Rennaise - La Féminine	Rennes	35	7.5km	28/315 (28/315)	8.89 (8.89)	00:38:39	00:05:09	Nature	17/SEF
16/03/2019	La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport	Rennes	35	10km	271/639 (38/261)	42.41 (14.56)	00:54:31	00:05:27	Nature	20/SEF
24/02/2019	La Thoréfoléenne	Thorigné-Fouillard	35	15km 106m D+	409/537 (57/117)	76.16 (48.72)	01:21:30 RP	00:05:26	Route Nature	22/SEF
10/02/2019	Course de la Saint-Valentin - Femmes	Chasné-sur-Illet	35	10km	24/50 (24/50)	48 (48)	00:58:36	00:05:52	Route	5/SEF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km 49m D+	446/1551 (444/1546)	28.76 (28.72)	00:40:20	00:05:19	Route	137/SEF

2018

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Courses

Triathlons

Indice Moy

66.69%

46.31% (F)

Top Indice

55.79%

31.91% (F)

Plus Longue

Cumul Dist

10k

Moy. 66.69
F: 46.31

Top:55.79%
F:31.91%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2018	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	5km	53/95 (15/47)	55.79 (31.91)	00:27:23	00:05:29	Route	8/SEF
18/02/2018	Les Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	5km	45/58 (17/28)	77.59 (60.71)	00:29:43	00:05:57	Route	7/SEF

2017

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Courses

Indice Moy

46.07%

46.07% (F)

Top Indice

46.07%

46.07% (F)

Plus Longue

7.5k

Cumul Dist

7.5k

Moy. 46.07
F: 46.07

Top:46.07%
F:46.07%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/02/2017	Courons à Thorigné-Fouillard - Féminine	Thorigné-Fouillard	35	7.5km	82/178 (82/178)	46.07 (46.07)	00:43:24	00:05:47	Route Nature	32/SEF

2016

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Courses

Triathlons

Indice Moy

70.2%

43.3% (F)

Top Indice

62.36%

25% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

45k

Moy. 70.75
F: 43.88

Top:62.36%
F:25%

Moy. 67.01
F: 38.71

Top:67.01%
F:38.71%

Moy. 71.73
F: 46.15

Top:71.73%
F:46.15%

2968° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	396/635 (40/160)	62.36 (25)	00:51:14 RP	00:05:07	Route	22/SEF
17/09/2016	Corrida de Carnac	Carnac	56	5km	49/77 (15/35)	63.64 (42.86)	00:25:01 RP	00:05:00	Route	9/SEF
29/05/2016	Echappée des Fougeretz	La Chapelle-Des-Fougeretz	35	10km	65/97 (12/31)	67.01 (38.71)	00:58:05	00:05:48	Nature	5/SEF
27/05/2016	Foulées vertes du Blosne	Rennes	35	10km	188/218 (37/58)	86.24 (63.79)	00:58:21	00:05:50	Route	18/SEF
21/05/2016	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	269/375 (54/117)	71.73 (46.15)	00:54:45	00:05:28	Route Nature	30/SEF

2015

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Courses

Indice Moy

74.01%

22.52% (F)

Top Indice

53.76%

22.52% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 53.76
F: 22.52

Top:53.76%
F:22.52%

Moy. 94.26

Top:94.26%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	672/1250 (102/453)	53.76 (22.52)	00:51:35 RP	00:05:10	Route	51/SEF
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1428/1515 (/46)	94.26 (0)	01:04:06	00:06:25	Route Nature	/SEF

2014

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Courses

Indice Moy

78.91%

44.89% (F)

Top Indice

78.91%

44.89% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 78.91
F: 44.89

Top:78.91%
F:44.89%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2014	10KM Opéra Cora Intersport	Pacé	35	10km	610/773 (79/176)	78.91 (44.89)	00:53:34 RP	00:05:21	Route	31/SEF

2013

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Courses

Indice Moy

88.42%

68.87% (F)

Top Indice

88.42%

68.87% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 88.42
F: 68.87

Top:88.42%
F:68.87%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	649/734 (104/151)	88.42 (68.87)	00:56:32 RP	00:05:39	Route	54/SEF

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