ID: 1969


20 TRIATHLONS
JAN
Lenora


TOTAL Route Nature Route Nature Relais
Nombre 28 16 5 5 2
Indice
Moyen		 61.75
39.76 		64.1
40.42		42.57
22.93		77.05
58.14		52.57
Meilleur
Indice		 8.89
8.89		 28.76
22.52		8.89
8.89		46.07
46.07		46.28
00:49:12
(vma 13.56)

01:54:45
(vma 12.99)

Podiums Catégorie


1
Top 10



1
Plus
Longue


21.100km
Rennes
13/10/2019
Cumul


305km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 64.37 3075° / 4195 --> 73.3 %
2019 11 32.96 1101° / 5283 --> 20.84 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 11 32.96 267° / 1110 --> 24.05 %
+ de Records
Cat.5km10km21.1km
RP00:25:0100:49:1201:54:45
SEF00:25:0100:49:1201:54:46
V1F01:21:2101:54:45
2025
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 71.29
53.05 		63.78
38.95		53.03
28.57		97.05
91.62
Meilleur
Indice		 53.03
28.57		 63.78
38.95		53.03
28.57		97.05
91.62
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/06/2025Eco Business TrailRennes3510km560/577
(164/179)		97.05
(91.62)		01:21:2100:08:08
Route Nature		29/M1F
27/04/2025Acigné NatureAcigné3518.4km105/198
(18/63)		53.03
(28.57)		01:46:3300:05:47
Nature		6/M1F
01/03/2025Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km743/1165
(111/285)		63.78
(38.95)		01:54:45 RP00:05:26
Route		12/M1F
2024
TOTAL Nature Relais
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 43.9
23.94 		41.53
23.94		46.28
Meilleur
Indice		 41.53
23.94		 41.53
23.94		46.28
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2024Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:37:29Rennes3521.1km355/767
(/509)		46.28
(0)		01:57:0200:05:33
Relais		99/M+F
11/02/2024Course Nature de la ChoinetteChasné-sur-Illet358.9km49/118
(17/71)		41.53
(23.94)		00:54:3100:06:08
Nature		8/SEF
2019
TOTAL Route Nature Route Nature Relais
Nombre 11 7 2 1 1
Indice
Moyen		 52.87
31.94 		56.46
35.32		25.65
11.73		76.16
48.72		58.87
Meilleur
Indice		 8.89
8.89		 28.76
22.83		8.89
8.89		76.16
48.72		58.87
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
 1101° bretonne
267° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km460/800
(53/211)		57.5
(25.12)		00:49:12 RP00:04:55
Route		3/M0F
27/10/2019Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)Rennes358.3km292/496
(/873)		58.87
(0)		00:47:1800:05:42
Relais		191/M+F
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1949/3124
(192/596)		62.39
(32.21)		01:54:46 RP00:05:26
Route		83/SEF
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km510/974
(71/311)		52.36
(22.83)		00:54:4900:05:29
Route		37/SEF
13/07/2019Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3510km58/76
(6/17)		76.32
(35.29)		00:52:0400:05:12
Route		4/SEF
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km1692/2422
(546/991)		69.86
(55.1)		02:04:4200:08:54
Route		247/SEF
17/03/2019La Rennaise - La FéminineRennes357.5km28/315
(28/315)		8.89
(8.89)		00:38:3900:05:09
Nature		17/SEF
16/03/2019La Rennaise - La Nocturne Sobhi SportRennes3510km271/639
(38/261)		42.41
(14.56)		00:54:3100:05:27
Nature		20/SEF
24/02/2019La ThoréfoléenneThorigné-Fouillard3515km409/537
(57/117)		76.16
(48.72)		01:21:30 RP00:05:26
Route Nature		22/SEF
10/02/2019Course de la Saint-Valentin - FemmesChasné-sur-Illet3510km24/50
(24/50)		48
(48)		00:58:3600:05:52
Route		5/SEF
20/01/2019Les Métropolitaines - La GrégorienneSaint-Grégoire357.594km446/1551
(444/1546)		28.76
(28.72)		00:40:2000:05:19
Route		137/SEF
2018
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 66.69
46.31 		66.69
46.31
Meilleur
Indice		 55.79
31.91		 55.79
31.91
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2018Courir sur la DiguePléneuf-Val-André225km53/95
(15/47)		55.79
(31.91)		00:27:2300:05:29
Route		8/SEF
18/02/2018Les Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel355km45/58
(17/28)		77.59
(60.71)		00:29:4300:05:57
Route		7/SEF
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 46.07
46.07 		46.07
46.07
Meilleur
Indice		 46.07
46.07		 46.07
46.07
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/02/2017Courons à Thorigné-Fouillard - FéminineThorigné-Fouillard357.5km82/178
(82/178)		46.07
(46.07)		00:43:2400:05:47
Route Nature		32/SEF
2016
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 70.2
43.3 		70.75
43.88		67.01
38.71		71.73
46.15
Meilleur
Indice		 62.36
25		 62.36
25		67.01
38.71		71.73
46.15
3075° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km396/635
(40/160)		62.36
(25)		00:51:14 RP00:05:07
Route		22/SEF
17/09/2016Corrida de CarnacCarnac565km49/77
(15/35)		63.64
(42.86)		00:25:01 RP00:05:00
Route		9/SEF
29/05/2016Echappée des FougeretzLa Chapelle-Des-Fougeretz3510km65/97
(12/31)		67.01
(38.71)		00:58:0500:05:48
Nature		5/SEF
27/05/2016Foulées vertes du BlosneRennes3510km188/218
(37/58)		86.24
(63.79)		00:58:2100:05:50
Route		18/SEF
21/05/2016Foulées LamballaisesLamballe2210km269/375
(54/117)		71.73
(46.15)		00:54:4500:05:28
Route Nature		30/SEF
2015
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 74.01
22.52 		53.76
22.52		94.26
Meilleur
Indice		 53.76
22.52		 53.76
22.52		94.26
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/05/2015La 10KSaint-Malo3510km672/1250
(102/453)		53.76
(22.52)		00:51:35 RP00:05:10
Route		51/SEF
01/02/2015Tout Betton CourtBetton3510km1428/1515
(/46)		94.26
(0)		01:04:0600:06:25
Route Nature		/SEF
2014
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 78.91
44.89 		78.91
44.89
Meilleur
Indice		 78.91
44.89		 78.91
44.89
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/06/201410KM Opéra Cora IntersportPacé3510km610/773
(79/176)		78.91
(44.89)		00:53:34 RP00:05:21
Route		31/SEF
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 88.42
68.87 		88.42
68.87
Meilleur
Indice		 88.42
68.87		 88.42
68.87
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/06/201310KM National Cora OperaPacé3510km649/734
(104/151)		88.42
(68.87)		00:56:32 RP00:05:39
Route		54/SEF

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