5048ème(-) Bretonne
1168ème(-) dans le 35

ID: 9968

LANGRUME
Yael
le rheu'ning - M3F

TOTAL Route Nature Duo Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 48 39 4 2 1 1 1
Indice
Moyen		 65.04
45.73 		64.43
44.02		66.54
51.68		54.32
49.46		91.3
87.45		67.76
41.07		75.4
47.83
Meilleur
Indice		 11.11
5.91		 13.68
5.91		11.11
11.01		49.46
49.46		91.3
87.45		67.76
41.07		75.4
47.83
00:53:02
(vma 12.58)

01:57:07
(vma 12.72)

04:10:37
(vma 12.64)

Podiums Catégorie


2
Plus
Longue


75.500km
Ploeren
03/12/2022
Cumul


877km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 6 60.19 2773° / 4333 --> 64 %
2018 8 42.23 1577° / 4780 --> 32.99 %
2019 5 51.47 2638° / 5283 --> 49.93 %
2023 6 55.61 2565° / 4356 --> 58.88 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 6 60.19 631° / 913 --> 69.11 %
2018 7 42.23 393° / 1045 --> 37.61 %
2023 5 55.61 490° / 784 --> 62.5 %
2025
TOTAL Route Trail
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 74.2
55.47 		71.35
50.14		91.3
87.45
Meilleur
Indice		 64.13
39.55		 64.13
39.55		91.3
87.45
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2025Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km3400/4130
(517/737)		82.32
(70.15)		04:19:5400:06:10
Route		44/M3F
12/10/2025Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km3409/4714
(828/1609)		72.32
(51.46)		02:00:5600:05:44
Route		59/M3F
28/06/2025L'Ultra-Marin - l'ArvorVannes5659km1785/1955
(481/550)		91.3
(87.45)		09:04:5800:09:14
Trail		47/M3F
27/04/2025Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km2927/4564
(366/821)		64.13
(44.58)		04:21:5700:06:12
Route		20/M3F
29/03/2025Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km340/519
(70/177)		65.51
(39.55)		01:59:1800:05:39
Route		5/M3F
01/03/2025Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km844/1165
(139/285)		72.45
(48.77)		01:58:2600:05:37
Route		18/M3F
19/01/2025Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km2639/3698
(557/1202)		71.36
(46.34)		00:53:2500:05:20
Route		18/M3F
2024
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 72.8
49.92 		77.84
58.78		67.76
41.07
Meilleur
Indice		 67.76
41.07		 77.84
58.78		67.76
41.07
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2024Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km517/763
(115/280)		67.76
(41.07)		00:54:4500:05:28
Route Nature		4/M3F
02/03/2024Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km871/1119
(164/279)		77.84
(58.78)		02:01:1200:05:45
Route		22/M2F
2023
TOTAL Route Nature Duo
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 67.7
51.21 		68.24
46.31		83.75
72.55		49.46
49.46
Meilleur
Indice		 40.28
23.22		 40.28
23.22		83.75
72.55		49.46
49.46
2565° bretonne
490° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2962/3637
(546/876)		81.44
(62.33)		02:03:3700:05:52
Route		78/M2F
09/06/2023Elle et Lui à l'Etang d'ApignéRennes359.9km46/93
(46/93)		49.46
(49.46)		00:55:0500:05:34
Duo		46/M+F
18/05/2023Foulées de DomloupDomloup3510km461/688
(65/184)		67.01
(35.33)		00:54:0600:05:25
Route		9/M2F
29/04/2023Trail Landes & BruyèresErquy2215km969/1157
(341/470)		83.75
(72.55)		01:52:2700:07:30
Nature		57/M2F
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3514km1679/4168
(408/1757)		40.28
(23.22)		01:43:5200:07:25
Route		40/M2F
04/03/2023Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km866/1028
(130/202)		84.24
(64.36)		02:00:1500:05:42
Route		30/M2F
2022
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 70.48
56.53 		70.48
56.53
Meilleur
Indice		 29
10		 29
10
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/202224H de PloerenPloeren5675.5km RP106/114
(21/22)		92.98
(95.45)		24:00:0000:19:04
Route		3/M2F
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km2111/2495
(312/497)		84.61
(62.78)		02:01:5400:05:47
Route		44/M2F
03/04/2022Marathon de ParisParis7542.195km10140/34299
(915/8380)		29
(10)		04:10:37 RP00:05:56
Route		135/M2F
05/03/2022Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km739/981
(99/171)		75.33
(57.89)		01:57:07 RP00:05:33
Route		22/M2F
2021
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 65.76
47.9 		65.76
47.9
Meilleur
Indice		 65.76
47.9		 65.76
47.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km17803/27071
(2761/5764)		65.76
(47.9)		04:21:43 RP00:06:12
Route		427/M2F
2020
TOTAL Route Duo
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 55.88
29.7 		54.23
29.7		59.18
Meilleur
Indice		 32.85
16.72		 32.85
16.72		59.18
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km1801/5482
(382/2285)		32.85
(16.72)		01:17:2400:06:27
Route		40/M2F
09/02/2020Course de la Saint-Valentin - DuoChasné-sur-Illet3510km29/4959.18%00:58:2300:05:50
Duo		2/M+M
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km1708/2259
(204/478)		75.61
(42.68)		00:54:0700:05:25
Route		31/M2F
2019
TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 58.59
39.08 		58.59
39.08
Meilleur
Indice		 13.68
5.91		 13.68
5.91
2638° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km994/1289
(89/208)		77.11
(42.79)		01:09:5200:05:55
Route		43/V1F
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km507/608
(88/141)		83.39
(62.41)		00:54:5200:05:29
Route		29/V1F
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes357km230/1681
(71/1201)		13.68
(5.91)		00:49:1900:07:03
Route		19/V1F
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km741/867
(94/140)		85.47
(67.14)		02:01:4300:05:46
Route		50/V1F
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km1964/5897
(384/2236)		33.31
(17.17)		01:32:3300:06:37
Route		128/V1F
2018
TOTAL Route
Nombre 8 8
Indice
Moyen		 59.02
35.77 		59.02
35.77
Meilleur
Indice		 14.89
14.89		 14.89
14.89
1577° bretonne
393° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018La Creative ChantepieChantepie3510km1102/1605
(209/498)		68.66
(41.97)		00:56:0100:05:36
Route		69/V1F
28/10/2018La Féminine Yves RocherRennes357.5km210/1410
(210/1410)		14.89
(14.89)		00:41:1100:05:29
Route		58/V1F
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2544/3294
(293/638)		77.23
(45.92)		02:01:1500:05:45
Route		112/V1F
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km1198/1452
(123/226)		82.51
(54.42)		01:09:1500:05:52
Route		50/V1F
10/05/2018Foulées de DomloupDomloup3510km349/514
(46/137)		67.9
(33.58)		00:53:3200:05:21
Route		16/V1F
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km798/1873
(176/761)		42.61
(23.13)		01:36:3500:06:54
Route		65/V1F
03/03/2018Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km580/741
(72/138)		78.27
(52.17)		01:59:15 RP00:05:39
Route		32/V1F
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km994/2481
(197/980)		40.06
(20.1)		01:14:1900:06:12
Route		76/V1F
2017
TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 71.41
46.22 		67.96
44.49		81.24
51.52		75.4
47.83
Meilleur
Indice		 57.16
32.89		 57.16
32.89		81.24
51.52		75.4
47.83
2773° bretonne
631° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017Guignennaise NatureGuignen3514km420/517
(51/99)		81.24
(51.52)		01:26:2800:06:11
Nature		23/V1F
26/11/2017La Créative ChantepieChantepie3510km1008/1577
(149/453)		63.92
(32.89)		00:53:02 RP00:05:18
Route		58/V1F
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes MétropolePacé3510km141/187
(22/46)		75.4
(47.83)		00:57:4900:05:47
Nature Nocturne		8/V1F
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2478/2708
(376/489)		91.51
(76.89)		02:09:04 RP00:06:07
Route		140/V1F
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km740/1249
(154/454)		59.25
(33.92)		01:32:4300:06:37
Route		63/V1F
03/03/2017Intrail Muros ( Contre-la-Montre)Saint-Malo3512km750/1312
(149/435)		57.16
(34.25)		01:07:5600:05:40
Route		53/V1F
2016
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 64.1
48.11 		55.44
40.27		90.08
71.64
Meilleur
Indice		 35.06
20.43		 35.06
20.43		90.08
71.64
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/201610KM NaturePacé3510km218/242
(48/67)		90.08
(71.64)		01:04:3600:06:28
Nature		/VEF
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km2437/5250
(397/1943)		46.42
(20.43)		00:57:39 RP00:05:46
Route		100/V1F
09/10/2016Tout Rennes Court - La ColombiaRennes353km190/542
(187/537)		35.06
(34.82)		00:19:20 RP00:06:27
Route		45/V1F
28/02/2016Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard3515km582/686
(118/180)		84.84
(65.56)		01:27:10 RP00:05:49
Route		43/V1F
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 42.8
34.56 		74.49
58.12		11.11
11.01
Meilleur
Indice		 11.11
11.01		 74.49
58.12		11.11
11.01
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km1507/2023
(272/468)		74.49
(58.12)		00:57:44 RP00:05:46
Route		90/V1F
11/10/2015Tout Rennes Court - La ColombiaRennes353.3km63/567
(62/563)		11.11
(11.01)		00:18:0900:05:30
Nature		9/V1F

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