ID: 9421 LAROCHE Sandrine M3F TOTAL Nombre 54 31 13 5 4 1 Indice Moyen 74.76 62.32 71.39 61.41 76.81 59.55 71.11 48.6 94.73 90.8 91.02 81.48 Meilleur Indice 19.14 19 19.14 19 68.53 41.86 57.64 22.81 86.73 80.85 91.02 81.48 00:53:48 (vma 12.38) 02:01:09 (vma 12.28) 03:58:30 (vma 13.27) Plus Longue 177.000km Vannes 24/06/2016 Cumul 1196km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 6 57.81 2467° / 4093 --> 60.27 % 2017 6 62.50 2846° / 4186 --> 67.99 % 2019 6 68.67 4091° / 4974 --> 82.25 % Évolution Classement 35 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2017 5 63.21 644° / 885 --> 72.77 % + de Records Cat. 10km 21.1km 42.195km RP 00:53:48 02:01:09 03:58:30 SEF 00:53:48 02:01:09 03:58:30 V1F 00:53:49 02:16:23 04:38:07 V2F 01:03:14

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 86.69 81.73 83.81 79.6 92.45 85.98 Meilleur Indice 71.9 65.22 71.9 65.22 92.45 85.98 Cumul 35km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/11/2025 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 820/887 (282/328) 92.45 (85.98) 01:05:16 00:06:32 Route 24/M3F 07/09/2025 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 1123/1562 (422/647) 71.9 (65.22) 01:28:56 00:08:05 Nature 41/M3F 18/05/2025 Trail de la Maison du Loup Trédion 56 14km 201/210 (78/83) 95.71 (93.98) 02:06:46 00:09:03 Nature 8/M3F

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 76.22 68.82 83.07 73.56 69.36 64.08 Meilleur Indice 69.36 64.08 83.07 73.56 69.36 64.08 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/10/2024 Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 5430/6537 (2287/3109) 83.07 (73.56) 01:05:17 00:06:32 Route 91/M3F 01/09/2024 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 978/1410 (364/568) 69.36 (64.08) 01:21:49 00:07:26 Nature 41/M3F

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 73.03 58.09 77.18 59.8 68.87 56.39 Meilleur Indice 68.87 56.39 77.18 59.8 68.87 56.39 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/10/2023 Tout Rennes Court - les 10Km CMB Rennes 35 10km 4550/5895 (1425/2383) 77.18 (59.8) 01:03:14 00:06:19 Route 98/M3F 03/09/2023 Le Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 801/1163 (256/454) 68.87 (56.39) 01:21:46 00:07:26 Nature 39/M3F

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 77.23 71.47 73.9 73.99 80.56 68.94 Meilleur Indice 73.9 68.94 73.9 73.99 80.56 68.94 Cumul 19km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/09/2022 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 891/1106 (293/425) 80.56 (68.94) 01:23:06 00:07:33 Nature 39/M3F 23/01/2022 Les Métropolitaines - La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.594km 572/774 (569/769) 73.9 (73.99) 00:46:58 00:06:11 Route 125/M2F

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 65.46 54.94 63.93 55.73 68.53 53.35 Meilleur Indice 46.59 46.59 46.59 46.59 68.53 53.35 Cumul 31km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/10/2021 La Féminine Yves Rocher Rennes 35 10km 417/895 (417/895) 46.59 (46.59) 01:02:32 00:06:15 Route 62/M2F 10/10/2021 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 2532/3116 (698/1076) 81.26 (64.87) 00:59:46 00:05:59 Route 73/M2F 05/09/2021 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 601/877 (175/328) 68.53 (53.35) 01:13:38 00:06:42 Nature 30/M2F

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 71.02 62.86 72.18 72.11 69.86 53.61 Meilleur Indice 69.86 53.61 72.18 72.11 69.86 53.61 Cumul 19km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/10/2020 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 503/720 (141/263) 69.86 (53.61) 01:12:12 00:06:34 Nature 29/M2F 19/01/2020 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.5km 1035/1434 (1029/1427) 72.18 (72.11) 00:46:43 00:06:14 Route 206/M2F

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 2 2 2 Indice Moyen 83.78 76.02 97.44 93.81 76.35 69.46 77.56 64.79 Meilleur Indice 64.28 64.23 95.23 87.61 64.28 64.23 74.97 64.48 Cumul 117km 4091° bretonne Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 11/11/2019 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019 Ile et Vilaine 35 0 2556/3392 (702/1212) 75.35 (57.92) 126 (1 courses) Challenge 263/V1F Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/10/2019 La Route du Fort CMB Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 731/975 (250/384) 74.97 (65.1) 01:13:34 00:06:41 Nature 96/V1F 23/06/2019 Trail des Naufrageurs Guissény 29 13km 553/690 (187/290) 80.14 (64.48) 01:56:11 00:08:56 Nature 69/V1F 12/05/2019 TKAL Médréac 35 32km 275/276 (28/28) 99.64 (100) 05:18:42 00:09:58 Trail 17/V1F 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 2054/2323 (292/391) 88.42 (74.68) 02:58:56 00:07:27 Route 138/V1F 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 29km 619/650 (99/113) 95.23 (87.61) 04:01:42 00:08:20 Trail 37/V1F 20/01/2019 Les Métropolitaines - La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.594km 997/1551 (993/1546) 64.28 (64.23) 00:45:20 00:05:58 Route 421/V1F

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 75.8 71.46 67.87 62.61 99.59 98 Meilleur Indice 48.3 48.3 48.3 48.3 99.59 98 Cumul 40km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/10/2018 La Féminine Yves Rocher Rennes 35 7.5km 681/1410 (681/1410) 48.3 (48.3) 00:47:03 00:06:16 Route 203/V1F 21/10/2018 La Gévezé C'est le Pied - La Gros Panard Gévezé 35 14.9km 243/244 (49/50) 99.59 (98) 01:39:11 00:06:39 Route Nature 30/V1F 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 4797/5885 (1391/2115) 81.51 (65.77) 01:01:32 00:06:09 Route 385/V1F 21/01/2018 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.594km 1093/1481 (1088/1475) 73.8 (73.76) 00:47:01 00:06:11 Route 457/V1F

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 2 Indice Moyen 74.9 57.35 72.77 62.08 79.15 47.9 Meilleur Indice 49.91 41.86 49.91 49.78 77.46 41.86 Cumul 102km 2846° bretonne 644° du 35 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2017 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017 Ile et Vilaine 35 0 2426/3152 (443/866) 76.97 (51.15) 113 (1 courses) Challenge 158/V1F Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/10/2017 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 1490/1567 (156/176) 95.09 (88.64) 04:50:03 00:06:52 Route 73/V1F 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 3759/5128 (970/1804) 73.3 (53.77) 00:58:15 00:05:49 Route 296/V1F 01/10/2017 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 670/865 (144/267) 77.46 (53.93) 01:05:22 00:05:57 Nature 68/V1F 27/05/2017 10KM de Saint-Malo Saint-Malo 35 10km 468/643 (160/285) 72.78 (56.14) 01:04:06 00:06:25 Route 39/V1F 10/04/2017 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 22km 211/261 (18/43) 80.84 (41.86) 02:30:46 00:06:51 Nature 7/SEF 15/01/2017 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.15km 806/1615 (801/1609) 49.91 (49.78) 00:42:10 00:05:54 Route 314/V1F

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 1 1 Indice Moyen 84.67 73.93 84.45 77.68 91.02 81.48 79.2 51.39 Meilleur Indice 57.25 51.39 57.25 57.17 91.02 81.48 79.2 51.39 Cumul 301km 2467° bretonne Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/12/2016 Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016 Ile et Vilaine 35 0 2189/2726 (409/737) 80.3 (55.5) 105 (1 courses) Challenge 151/V1F Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/10/2016 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 1420/1535 (174/219) 92.51 (79.45) 04:38:07 00:06:35 Route 82/V1F 02/10/2016 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 674/851 (111/216) 79.2 (51.39) 01:03:05 00:05:44 Nature /VEF 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 3297/3520 (603/706) 93.66 (85.41) 02:24:28 00:06:51 Route 245/V1F 24/06/2016 L'Ultra Marin - Le Grand Raid Vannes 56 177km 436/479 (44/54) 91.02 (81.48) 38:30:00 RP 00:13:03 Ultra Trail 21/V1F 29/05/2016 Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 3300/3497 (549/619) 94.37 (88.69) 05:00:06 00:07:07 Route 243/V1F 17/01/2016 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.15km 979/1710 (973/1702) 57.25 (57.17) 00:43:03 00:06:01 Route 375/V1F

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 65.64 62.59 55.07 51.88 97.33 94.74 Meilleur Indice 28.18 28.21 28.18 28.21 97.33 94.74 Cumul 94km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/10/2015 La Féminine Yves Rocher Rennes 35 7.5km 279/990 (279/989) 28.18 (28.21) 00:43:33 00:05:48 Route 82/V1F 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4131/4334 (646/754) 95.32 (85.68) 02:16:23 00:06:28 Route 265/V1F 24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 1059/1088 (90/95) 97.33 (94.74) 10:07:11 00:10:28 Trail 51/V1F 18/01/2015 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.15km 587/1407 (587/1406) 41.72 (41.75) 00:41:28 00:05:48 Route 245/V1F

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 64.5 51.56 54.64 41.96 86.73 80.85 71.84 51.07 Meilleur Indice 19.14 19 19.14 19 86.73 80.85 71.84 51.07 Cumul 156km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 26/10/2014 Marathon Vert Rennes Konica Minolta Rennes 35 42.195km 1146/1225 (120/137) 93.55 (87.59) 04:40:10 00:06:38 Route 59/V1F 12/10/2014 Tout Rennes Court - 10KM Rennes 35 10km 3528/6887 (452/2379) 51.23 (19) 00:53:49 00:05:23 Route 101/V1F 12/10/2014 Tout Rennes Court - La Féminine Colombia Rennes 35 3.3km 133/695 (133/690) 19.14 (19.28) 00:19:31 00:05:55 Route 27/V1F 21/09/2014 Marathon Touraine Loire Valley Tours 37 42.195km 2319/3228 (215/421) 71.84 (51.07) 04:33:04 00:06:28 Route Nature /VEF 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 575/663 (38/47) 86.73 (80.85) 09:18:08 00:09:37 Trail 19/V1F

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 75.49 57.24 93.35 91.67 57.64 22.81 Meilleur Indice 57.64 22.81 93.35 91.67 57.64 22.81 Cumul 52km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/04/2012 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 463/496 (66/72) 93.35 (91.67) 04:51:39 00:06:55 Route 19/SEF 22/01/2012 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10km 558/968 (78/342) 57.64 (22.81) 00:53:48 RP 00:05:23 Route Nature 23/SEF

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 70.49 42.32 68.59 43.87 81.15 41.86 63.61 39.68 Meilleur Indice 63.61 38.98 65.86 38.98 81.15 41.86 63.61 39.68 Cumul 116km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/10/2011 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 1178/1852 (100/252) 63.61 (39.68) 04:09:28 00:05:55 Route Nature 26/SEF 09/10/2011 10 Km National Cmb Tout Rennes Court Rennes 35 10km 3687/5598 (713/1829) 65.86 (38.98) 00:59:41 00:05:58 Route 321/SEF 26/06/2011 Marathon Vert Rennes 35 42.195km 848/1189 (59/121) 71.32 (48.76) 04:25:55 00:06:18 Route 20/SEF 10/04/2011 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 22km 211/260 (18/43) 81.15 (41.86) 02:30:46 00:06:51 Nature 7/SEF

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 63.36 33.69 63.83 35.95 62.88 31.43 Meilleur Indice 62.88 31.43 63.83 35.95 62.88 31.43 Cumul 52km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/10/2010 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 940/1495 (55/175) 62.88 (31.43) 03:58:30 RP 00:05:39 Route Nature 18/SEF 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 2545/3987 (339/943) 63.83 (35.95) 00:56:24 RP 00:05:38 Route 135/SEF

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 77.91 44.08 77.91 44.08 Meilleur Indice 77.91 44.08 77.91 44.08 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/05/2007 Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo Cancale 35 21.1km 1686/2164 (175/397) 77.91 (44.08) 02:01:09 RP 00:05:45 Route 72/SEF

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