Marina LAVOLE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

LAVOLE
Marina

ammxxx@xxxxxxx.xxx
LES PAN TERS
ID 1952

M3F

Triathlons

Comparer à

Courses

107

Indice moyen

37.06 17.68

Meilleur indice

0.65 0.65

Cumul distance

1933 km

Plus longue

108.000 km

Classements régionaux

Bretagne (F)768ème▼ 6

Records personnels

10 km00:42:53vma 15.56

Semi-marathon01:48:09vma 13.75

Marathon03:26:08vma 15.36

Moy. 35.27

11.81

Meilleur: 12.54 / 2.8

Moy. 46.35

22.91

Meilleur: 12.88 / 2.63

Moy. 25.22

12.7

Meilleur: 5.91 / 1.39

Moy. 27.37

15.64

Meilleur: 0.65 / 0.65

Moy. 73.93

73.93

Meilleur: 50 / 50

Moy. 31.28

Meilleur: 6.88

Moy. 20.59

7.57

Meilleur: 12.54 / 6.57

Moy. 33.75

20.73

Meilleur: 10.12 / 2.8

Palmarès

Victoires (F)

2èmes (F)

3èmes (F)

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 (F)

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2007	9	26.73	189° / 1477	--> 12.8 %
2009	9	24.05	166° / 1760	--> 9.43 %
2010	7	33.45	373° / 2071	--> 18.01 %
2012	5	27.34	333° / 2638	--> 12.62 %
2013	7	17.66	200° / 2948	--> 6.78 %
2016	5	26.38	543° / 4093	--> 13.27 %
2017	5	19.63	366° / 4186	--> 8.74 %
2018	9	29.47	778° / 4560	--> 17.06 %
2019	11	17.24	327° / 4974	--> 6.57 %
2024	5	34.68	1510° / 6364	--> 23.73 %
Actuellement	5	18.94	768° / 9501	--> 8.08 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	26.34	117° / 980	--> 11.94 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2007	7	31.57	26° / 130	--> 20 %
2009	7	21.16	22° / 174	--> 12.64 %
2010	7	33.45	59° / 289	--> 20.42 %
2013	7	17.66	36° / 477	--> 7.55 %
2018	8	31.89	95° / 584	--> 16.27 %
2019	6	22.12	61° / 676	--> 9.02 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:31:51	00:42:53	01:46:18	01:48:09	02:54:27	03:26:08
V1M	00:31:51
SEF		00:43:33		01:48:09
V1F		00:42:53	01:46:18	01:52:44	02:54:27	04:12:19
V2F		00:43:23		01:49:13		03:26:08

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	21.37 6.33	24.32 6.22	21.85 9.38	14.98 3.49
Meilleur Indice	14.3 3.49	14.3 3.85	21.85 9.38	14.98 3.49

Cumul

80km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2026	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	151/1008 (9/258)	14.98 (3.49)	03:35:18	00:05:06	Route Nature	2/M3F
25/05/2026	Trail de Saint-Antoine	Hennebont	56	18km 275m D+	33/151 (3/32)	21.85 (9.38)	01:36:22	00:05:21	Nature	1/M3F
08/03/2026	Run à l'Orient K10	Lorient	56	10km	125/874 (17/441)	14.3 (3.85)	00:49:06	00:04:55	Route	2/M3F
15/02/2026	10Km Rrunning Pays de Lorient	Calan	56	10.1km 82m D+	137/399 (11/128)	34.34 (8.59)	00:44:47	00:04:26	Route	1/M3F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	26.16 9.68	27.02 11.32	23.59 4.73
Meilleur Indice	12.88 2.63	12.88 2.63	23.59 4.73

Cumul

95km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km 155m D+	383/2974 (25/951)	12.88 (2.63)	01:39:28	00:04:31	Route	1/M3F
28/09/2025	Marathon des Ecluses de la Mayenne	Laval	53	42.195km	73/414 (5/51)	17.63 (9.8)	03:26:08 RP	00:04:53	Route	2/M3F
13/07/2025	La Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	113/479 (7/148)	23.59 (4.73)	00:43:23	00:04:20	Route Nature	1/M3F
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1412/2794 (226/1049)	50.54 (21.54)	01:49:13	00:05:11	Route	16/M3F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1	1
Indice Moyen	36.5 20.47	33.75 20.73	24.37 7.69	51.91 25.75	12.54 6.57	62.67 41.35
Meilleur Indice	10.12 2.8	10.12 2.8	24.37 7.69	51.91 25.75	12.54 6.57	62.67 41.35

Cumul

218km

1510° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2024	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	276/481 (99/256)	57.38 (38.67)	01:12:01	00:06:33	Nature Nocturne	16/M3F
05/10/2024	La Foulée des Géants - Puy-du-Fou	Les Epesses	85	10km	659/6512 (99/3540)	10.12 (2.8)	00:53:44	00:05:22	Nature Nocturne	1/M3F
28/06/2024	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	155/1236 (14/213)	12.54 (6.57)	12:41:46	00:07:03	Ultra Trail	2/M2F
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	87/357 (5/65)	24.37 (7.69)	06:29:09	00:06:36	Trail	1/M2F
21/04/2024	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	434/836 (69/268)	51.91 (25.75)	01:52:44	00:05:21	Route	8/M2F
07/04/2024	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	9km	136/217 (43/104)	62.67 (41.35)	00:57:19	00:06:22	Nature	8/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	14.44 3.47	11.84 3.82	18.42 3.12	11.66
Meilleur Indice	5.91 1.39	5.91 1.39	18.05 2.97	11.66

Cumul

152km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km 144m D+	61/338 (3/101)	18.05 (2.97)	01:21:07	00:04:46	Nature	1/M2F
01/10/2023	Duo de l'Hermine (23+19km) - 03:12:41	Vannes	56	23km	33/283 (/207)	11.66 (0)			Relais	12/M+F
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	110/1860 (11/792)	5.91 (1.39)	02:46:44	00:05:08	Trail	1/M2F
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	62/349 (3/48)	17.77 (6.25)	06:10:02	00:06:16	Trail	1/M2F
19/03/2023	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	20km	50/266 (2/61)	18.8 (3.28)	01:46:18 RP	00:05:19	Nature	1/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	38.07 17.68	49.68 28.09	24.3 5.96	28.64 8.57
Meilleur Indice	24.3 5.96	32.44 9.52	24.3 5.96	28.64 8.57

Cumul

99km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	777/3197 (72/1208)	24.3 (5.96)	00:42:53 RP	00:04:17	Route	8/M2F
03/07/2022	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	9km	93/139 (21/45)	66.91 (46.67)	00:55:43	00:06:11	Nature	2/M2F
20/03/2022	La Lampaulaise Entre Mer et Aber	Lampaul-Plouarzel	29	20km	73/225 (4/42)	32.44 (9.52)	01:47:43 RP	00:05:23	Nature	1/V1F
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	60km	63/220 (3/35)	28.64 (8.57)	06:53:08	00:06:53	Ultra Trail	2/M2F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	27.91 23.42	10.59 2.59	66.27 44.24	6.88
Meilleur Indice	6.88 2.59	10.59 2.59	66.27 44.24	6.88

Cumul

98km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	Marathon de La Rochelle Serge Vigot	La Rochelle	17	42.195km	4381/6611 (518/1171)	66.27 (44.24)	04:12:19 RP	00:05:59	Route	97/M2F
17/10/2021	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:10:33	Vannes	56	23.195km	26/378 (/)	6.88 (0)	01:41:02	00:04:21	Relais	7/M+F
03/07/2021	Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	109/1029 (9/348)	10.59 (2.59)	02:46:52	00:05:08	Trail	1/M2F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	7	3	1
Indice Moyen	35.47 19.93	31.06 12.92	25.5 11.84	96.27 93.28
Meilleur Indice	12.54 3.7	12.54 3.7	14.86 5	96.27 93.28

Cumul

223km

327° bretonne
117° du 29
61° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/11/2019	Challenge Armor Argoat 2019 - Femmes	Divers 29 et 56	29	0	1/52 (1/52)	1.92 (1.92)	9 (10 courses)		Challenge	1/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	Foulées Hivernales	Quéven	56	9.8km	361/375 (111/119)	96.27 (93.28)	01:05:52	00:06:43	Route Nature	35/V1F
27/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	18km	35/279 (2/54)	12.54 (3.7)	01:27:32	00:04:52	Nature	2/V1F
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	23km	58/129 (4/13)	44.96 (30.77)	02:20:49	00:06:07	Nature	1/V1F
29/09/2019	Trail du Marquis	Plouay	56	28km	33/114 (1/20)	28.95 (5)	02:49:46	00:06:04	Trail	1/V1F
28/07/2019	Trail Locunolois	Locunolé	29	24km	58/131 (2/14)	44.27 (14.29)	02:21:27	00:05:54	Nature	1/V1F
14/07/2019	Trail Kalonad	Landudal	29	30km	34/104 (1/5)	32.69 (20)	02:54:27 RP	00:05:49	Trail	1/V1F
30/06/2019	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	9km	43/182 (5/61)	23.63 (8.2)	00:50:33	00:05:37	Nature	1/V1F
08/06/2019	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	24km	49/173 (2/18)	28.32 (11.11)	02:34:41	00:06:27	Nature	2/V1F
01/05/2019	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	26/119 (3/37)	21.85 (8.11)	00:50:39	00:05:04	Nature	2/V1F
20/04/2019	La Grande Trace	Trégunc	29	30km	26/175 (2/19)	14.86 (10.53)	02:59:15 RP	00:05:58	Trail	2/V1F
03/03/2019	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	103/246 (6/42)	41.87 (14.29)	01:31:11	00:05:22	Nature	3/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	43.38 15.58	41.99 9.9	55.17 43.75	41.27 21.43
Meilleur Indice	26.26 5.17	26.26 5.17	55.17 43.75	41.27 21.43

Cumul

131km

778° bretonne
95° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	78/297 (3/58)	26.26 (5.17)	01:53:19	00:06:18	Nature	1/V1F
16/09/2018	Grand Trail du Lain	Gestel	56	23km	38/89 (1/12)	42.7 (8.33)	01:56:50	00:05:05	Nature	1/V1F
19/08/2018	Foulées Meslannaises	Meslan	56	10.5km	26/63 (3/14)	41.27 (21.43)	00:51:55	00:04:57	Route Nature	2/V1F
14/07/2018	Trail Kalonad	Landudal	29	8km	15/55 (5/29)	27.27 (17.24)	00:46:02	00:05:45	Nature	1/V1F
24/06/2018	Foulées du Ter	Ploemeur	56	5km	86/108	79.63%	00:31:51 RP	00:06:22	Nature	8/V1M
10/05/2018	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	64/116 (7/16)	55.17 (43.75)	02:20:20	00:05:37	Trail	2/V1F
21/04/2018	Course Nature de Calan	Calan	56	12.5km	36/105 (3/32)	34.29 (9.38)	01:01:25	00:04:55	Nature	/V1F
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	92/231 (4/43)	39.83 (9.3)	01:20:45	00:05:23	Nature	3/V1F
25/02/2018	Trail des Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	80/182 (3/30)	43.96 (10)	01:13:23	00:05:15	Nature	2/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	23.08 5.8	15.4 4.89	26.89 5.17	30.81 8.89
Meilleur Indice	11.25 3.54	11.25 3.54	25.58 5.08	30.81 8.89

Cumul

104km

366° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2017	Trail de La Vallée du Scorff - Fiducial	Cléguer	56	18km	88/312 (3/59)	28.21 (5.08)	01:48:11	00:06:01	Nature	2/V1F
14/07/2017	Trail de Landudal	Landudal	29	13.5km	66/258 (3/57)	25.58 (5.26)	01:08:23	00:05:04	Nature	1/V1F
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	64/569 (4/113)	11.25 (3.54)	03:31:55	00:05:44	Trail	2/V1F
02/07/2017	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	11km	53/172 (4/45)	30.81 (8.89)	00:57:25	00:05:13	Route Nature	4/V1F
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	43/220 (2/32)	19.55 (6.25)	02:26:06	00:06:05	Trail	1/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2
Indice Moyen	33.73 16.92	40.76 22.73	33.16 11.11
Meilleur Indice	20.79 8.57	37.25 18.18	31.94 8.57

Cumul

142km

543° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/07/2016	Trail du Tertre Gris - Maratrail	Pancé	35	43km	38/102 (2/11)	37.25 (18.18)	04:41:53	00:06:33	Trail	1/V1F
23/04/2016	Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM )	Guern	56	33km	21/101 (/)	20.79 (0)	03:03:07	00:05:33	Trail Relais	5/M+F
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Long	Quéven	56	36km	58/131 (6/22)	44.27 (27.27)	03:42:22	00:06:11	Trail	3/V1F
06/03/2016	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	44/128 (3/22)	34.38 (13.64)	01:29:06	00:05:34	Nature	3/V1F
21/02/2016	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	69/216 (3/35)	31.94 (8.57)	01:13:22	00:05:14	Nature	2/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.48	47.48
Meilleur Indice	47.48	47.48

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2014	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	66/139	47.48%	01:38:11	00:05:27	Nature	4/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	24.81 9.33	24.81 9.33
Meilleur Indice	16.21 3.19	16.21 3.19

Cumul

97km

200° bretonne
36° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	16km	77/475 (4/110)	16.21 (3.64)	01:17:55	00:04:52	Nature	/SEF
12/10/2013	Foulées de Landévant	Landévant	56	23km	19/92 (1/9)	20.65 (11.11)	01:53:40	00:04:57	Nature	/SEF
17/08/2013	Foulées Meslanaises	Meslan	56	6.8km	2/12 (2/12)	16.67 (16.67)	00:27:03	00:03:59	Nature	/SEF
11/08/2013	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13km	63/187 (4/33)	33.69 (12.12)	01:02:14	00:04:47	Nature	/SEF
30/06/2013	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	71/307 (6/66)	23.13 (9.09)	00:43:33 RP	00:04:21	Nature	3/SEF
07/04/2013	Course Nature Ploemeur Océan	Ploemeur	56	14km	81/340 (3/94)	23.82 (3.19)	01:03:34	00:04:32	Nature	3/SEF
17/02/2013	Trail Triskel	Lorient	56	14km	81/205 (2/21)	39.51 (9.52)	01:13:43	00:05:16	Nature	2/SEF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	38.13 5.63	29.3 5.27	30.75 7.96	34.85 4.35	75.31
Meilleur Indice	22.7 2.8	22.7 2.8	30.75 7.96	34.85 4.35	75.31

Cumul

76km

333° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	131/426 (9/113)	30.75 (7.96)	00:48:17	00:04:50	Route	5/SEF
08/12/2012	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.2km	46/132 (1/23)	34.85 (4.35)	01:14:43	00:04:55	Route Nature	1/SEF
07/10/2012	Relais de Camors 60Km (10+5km) (00:45:59+00:30:30)	Camors	56	15km	61/81	75.31%	01:16:29	00:05:06	Relais	/
24/06/2012	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	90/275 (4/63)	32.73 (6.35)	00:45:57	00:04:36	Nature	3/SEF
09/06/2012	Course Nature du Loch	Guidel	56	14km	100/308 (4/60)	32.47 (6.67)	01:08:19	00:04:53	Nature	4/SEF
22/01/2012	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	116/511 (4/143)	22.7 (2.8)	00:58:29	00:04:52	Nature	2/SEF

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	38.87 12.77	40 11.46	36.6 15.38
Meilleur Indice	30.97 6.25	30.97 6.25	36.6 15.38

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/08/2011	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13km	76/155 (4/24)	49.03 (16.67)	01:03:43	00:04:43	Nature	2/SEF
13/07/2011	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	213/582 (16/104)	36.6 (15.38)	01:10:30 RP	00:04:42	Route	8/SEF
03/04/2011	Course Nature Ploemeur Océan	Ploemeur	56	14km	109/352 (5/80)	30.97 (6.25)	01:05:24	00:04:40	Nature	4/SEF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	40.52 13.35	39.1 12.23	44.07 16.16
Meilleur Indice	22.77 4.23	22.77 4.23	41.34 12.33

Cumul

92km

373° bretonne
59° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/05/2010	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	9km	51/109 (4/20)	46.79 (20)	00:44:28	00:04:38	Route	3/SEF
13/05/2010	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouët	56	15km	124/312 (10/66)	39.74 (15.15)	01:25:50	00:05:43	Nature	4/SEF
21/03/2010	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	121/263 (6/25)	46.01 (24)	01:15:31	00:04:43	Nature	3/SEF
07/03/2010	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	85/209 (1/19)	40.67 (5.26)	01:24:35	00:05:17	Nature	1/SEF
21/02/2010	Trail du FLK Lorient	Pont-Scorff	56	14km	88/190 (2/16)	46.32 (12.5)	00:44:06	00:03:09	Nature	1/SEF
07/02/2010	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	148/358 (9/73)	41.34 (12.33)	00:43:09	00:04:22	Route	6/SEF
31/01/2010	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	51/224 (3/71)	22.77 (4.23)	00:57:54	00:04:50	Nature	2/SEF

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	36.31 9.84	39.84 11.44	41.69 11.3	0.65 0.65
Meilleur Indice	0.65 0.65	26.64 7.92	33.09 3.7	0.65 0.65

Cumul

105km

166° bretonne
22° du 56
564° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	La Vannetaise	Vannes	56	6km	13/1995 (13/1987)	0.65 (0.65)	00:25:28	00:04:15	Route Nature	7/SEF
20/09/2009	Foulées du Lain	Gestel	56	12.6km	91/275 (5/57)	33.09 (8.77)	01:06:08	00:05:15	Nature	3/SEF
30/08/2009	Foulées Vertes	Plouay	56	12km	95/279 (2/54)	34.05 (3.7)	00:53:57	00:04:30	Nature	2/SEF
09/08/2009	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	182/387	47.03%	01:12:58	00:04:32	Route	5/SEM
13/07/2009	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	190/485 (11/113)	39.18 (9.73)	00:45:20	00:04:32	Route	4/SEF
26/04/2009	Foulées de Gâvres-Port-Louis	Port-Louis	56	10km	73/274 (8/101)	26.64 (7.92)	00:43:59 RP	00:04:24	Route	6/SEF
05/04/2009	Course Nature Ploemeur-Océan	Ploemeur	56	15km	156/377	41.38%	01:24:57	00:05:40	Nature	4/SEF
15/03/2009	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	206/443 (15/90)	46.5 (16.67)	00:47:35	00:04:46	Route	11/SEF
28/02/2009	Trail Triskel	Lorient	56	13km	138/237 (3/14)	58.23 (21.43)	01:14:46	00:05:45	Nature	3/SEF

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	37.56 26.32	60.98 27.27	50 50	1.69 1.69
Meilleur Indice	1.69 1.69	60.98 27.27	50 50	1.69 1.69

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2008	La Vannetaise	Vannes	56	6.15km	24/1421 (24/1421)	1.69 (1.69)	0.019016	00:04:27	Route Nature	/F
24/03/2008	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	12km	100/164 (6/22)	60.98 (27.27)	00:57:36	00:04:48	Route	6/SEF
13/01/2008	Championnat du Morbihan de Cross - Elite Femmes	Saint-Nolff	56	0km	25/50 (25/50)	50 (50)	00:24:20		Cross	13/SEF

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	3	1	1
Indice Moyen	50.2 35.23	40.8 13.8	81.9 81.9	40.65 13.95	2.24 2.24
Meilleur Indice	2.24 2.24	25.19 5.75	73.26 73.26	40.65 13.95	2.24 2.24

Cumul

79km

189° bretonne
26° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2007	Cross des Haras d'Hennebont - Elite Femmes	Hennebont	56	0km	15/16 (15/16)	93.75 (93.75)	00:25:44		Cross	10/SEF
18/11/2007	Cross Court National de La Ligue de Bretagne Femmes	Malansac	22	2.86km	48/61 (48/61)	78.69 (78.69)	00:12:57	00:04:32	Cross	28/SEF
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	943/3744 (79/1373)	25.19 (5.75)	00:44:42 RP	00:04:28	Route	39/SEF
14/10/2007	La Vannetaise	Vannes	56	6.2km	15/670 (15/669)	2.24 (2.24)	00:26:58	00:04:21	Route Nature	10/SEF
16/09/2007	Course Nature de Gestel	Gestel	56	12.5km	163/401 (12/86)	40.65 (13.95)	01:00:47	00:04:52	Nature	7/SEF
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1687/4374 (61/551)	38.57 (11.07)	01:48:09 RP	00:05:08	Route	39/SEF
12/08/2007	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	175/320 (13/46)	54.69 (28.26)	01:13:41	00:04:35	Route	4/SEF
29/04/2007	Foulées de Gâvres - Port-Louis	Port-Louis	56	10km	149/333 (8/79)	44.74 (10.13)	00:47:50 RP	00:04:47	Route	3/SEF
11/02/2007	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Cross Court Femmes	Plouay	56	0km	63/86 (63/86)	73.26 (73.26)	00:14:25		Cross	38/SEF

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	62.57 29.69	67.24 31.93	48.56 22.99
Meilleur Indice	42.58 11.38	42.58 11.38	48.56 22.99

Cumul

45km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1554/3650 (138/1213)	42.58 (11.38)	00:48:34 RP	00:04:51	Route	70/SEF
13/07/2006	15Km de Lanester	Lanester	56	15km	475/568 (34/66)	83.63 (51.52)	01:23:08 RP	00:05:33	Route	13/SEF
25/06/2006	La Trans-Ilienne	Le Palais	56	10km	101/208 (20/87)	48.56 (22.99)	00:58:40	00:05:52	Nature	10/SEF
02/04/2006	Fort-Bloqué-Ploemeur	Ploemeur	56	10km	216/286 (24/73)	75.52 (32.88)	00:54:25 RP	00:05:27	Route	12/SEF

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	96.14 91.05	96.14 91.05
Meilleur Indice	95.98 89.52	95.98 89.52

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/07/2005	Nocturnes de Ploemeur	Ploemeur	56	9.9km	215/224 (25/27)	95.98 (92.59)	00:56:00	00:05:39	Route	14/SEF
03/04/2005	Fort Bloqué-Ploemeur	Ploemeur	56	10km	363/377 (111/124)	96.29 (89.52)	01:07:17 RP	00:06:44	Route	43/SEF

Votre Palmarès