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5) Breton

1) dans le 22

ID: 714213

LE BOUR
Lucas
BINIC (22520) - SEM

	TOTAL
Nombre	36	17	5	4	4	2	2	2
Indice Moyen	7.71	7.46	5.61	4.9	2.65	39.16	2.43	4.63
Meilleur Indice	0.87	0.87	1.84	1.2	0.93	5.23	1.72	4

00:49:28
(vma 13.47)

Victoires

1

Victoires

2

Victoires

1

Podiums Catégorie

13

Top 10

16

Plus
Longue

112.000km
Clohars-Carnoët
26/04/2025

Cumul

856km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	10	5.13	1419° / 12275	--> 11.56 %
2024	10	2.54	930° / 15961	--> 5.83 %
2025	10	1.20	492° / 18754	--> 2.62 %
Actuellement	8	1.07	462° / 20492	--> 2.25 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	9	5.13	223° / 1712	--> 13.03 %
2024	9	2.54	115° / 2059	--> 5.59 %
2025	6	1.48	81° / 2499	--> 3.24 %
Actuellement	6	1.25	73° / 2612	--> 2.79 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km
RP	00:22:00	00:49:28	01:26:38
SEM	00:22:00	00:49:28	01:26:38

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	2.22	1.54	4.07	1.72
Meilleur Indice	0.93	0.93	4.07	1.72

Top 10

Podiums Catégorie

Cumul

210km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/02/2026	Trail Glazig - Grand Défi Kinétik (20+54km)	Plourhan	22	74	3/101	2.97%	06:13:41	00:05:03	Défi	1/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/04/2026	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	4/233	1.72%	10:37:10	00:05:41	Ultra Trail	2/SEM
08/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	54km	35/860	4.07%	04:47:04	00:05:19	Trail	23/SEM
07/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	20km	7/756	0.93%	01:26:38 RP	00:04:20	Nature Nocturne	2/SEM
17/01/2026	La Pote'Trail	Lamballe	22	24km	5/233	2.15%	01:35:41	00:03:59	Nature Nocturne	3/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	4	2	2	2	1	1
Indice Moyen	3.89	6	1.23	2.23	4.63	3.14	3.4
Meilleur Indice	0.87	1.84	0.87	1.2	4	3.14	3.4

Victoires

Top 10

Podiums Catégorie

Cumul

421km

492° breton
81° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
23/03/2025	Défi TKB (42+42km)	Pontivy	56	84	5/52	9.62%	08:41:49	00:06:13	Défi	2/SEM
02/02/2025	Trail Glazig - Grand Défi Kinétik (19+54km)	Plourhan	22	73	4/75	5.33%	06:36:44	00:05:26	Défi	3/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2025	Corrida de Morlaix - Relais Binômes H et F (4.75+4.75km)00:31:20	Morlaix	29	4.75km	8/152	5.26%			Relais	8/M+M
19/09/2025	Grand Raid du Finistère en Relais (38+36+38+54km) - 16:09:27	Telgruc-sur-Mer	29	54km	3/75	4%	05:11:36	00:05:46	Relais	3/M+M
06/09/2025	Foulées Kernevelloises	Kernevel	29	9.9km	3/92	3.26%	00:35:25	00:03:35	Route Nature	3/SEM
09/08/2025	Trail du Quiloury	Penguily	22	18km	2/167	1.2%	01:23:37	00:04:39	Route Nature	2/SEM
03/08/2025	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	24km	5/315	1.59%	01:43:23	00:04:18	Nature	4/SEM
06/07/2025	Trail de l'Ic	Pordic	22	26km	4/217	1.84%	01:52:39	00:04:20	Trail	2/SEM
24/05/2025	Trail des Karotez	Plérin	22	15km	5/575	0.87%	01:04:19 RP	00:04:17	Nature	3/SEM
26/04/2025	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	6/191	3.14%	10:55:03	00:05:51	Ultra Trail	2/SEM
23/03/2025	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	42km	7/175	4%	04:22:50	00:06:15	Trail	5/SEM
22/03/2025	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	42km	23/278	8.27%	04:18:58	00:06:10	Trail	10/SEM
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	54km	77/780	9.87%	04:59:55	00:05:33	Trail	34/SEM
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	24/705	3.4%	01:36:48	00:05:06	Nature Nocturne	14/SEM

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	7	1	1	1
Indice Moyen	11	3.77	73.08	6.35	4.13
Meilleur Indice	1.24	1.24	73.08	6.35	4.13

Top 10

Victoires

Podiums Catégorie

Cumul

119km

930° breton
115° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	Trail du Rodo	Trémeloir	22	14km	20/328	6.1%	01:04:48	00:04:38	Nature	11/SEM
31/08/2024	Foulées Kerneveloises	Kernevel	29	9.9km	4/63	6.35%	00:39:08	00:03:57	Route Nature	3/SEM
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	1037/1419	73.08%	00:56:09	00:05:37	Route	285/SEM
04/05/2024	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	12/967	1.24%	00:59:56	00:04:17	Nature	9/SEM
07/04/2024	EDB - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	23/540	4.26%	02:09:24	00:05:24	Nature	17/SEM
23/03/2024	Course Nature du Valais	Saint-Brieuc	22	12.5km	7/229	3.06%	00:52:21	00:04:11	Nature	7/SEM
24/02/2024	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	8km	15/363	4.13%	00:43:19	00:05:25	Nature Nocturne	7/SEM
04/02/2024	Le Glazig	Plourhan	22	5km	6/151	3.97%	00:22:00 RP	00:04:24	Nature	1/SEM
04/02/2024	Trail Glazig - Ailes Marines	Plourhan	22	14km	12/624	1.92%	00:59:10	00:04:14	Nature	7/SEM
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	16/273	5.86%	00:33:20	00:04:10	Nature	6/SEM

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	11.2	12.25	5.23	8.77
Meilleur Indice	5.01	5.01	5.23	8.77

Victoires

Top 10

Podiums Catégorie

Cumul

106km

1419° breton
223° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2023	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	44/842	5.23%	00:37:16	00:03:46	Route	19/SEM
17/09/2023	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	13/254	5.12%	01:05:59	00:05:05	Nature	7/SEM
02/09/2023	Foulées Kernevelloises	Kernevel	29	9.9km	5/57	8.77%	00:39:39	00:04:00	Route Nature	2/SEM
02/07/2023	Trail de l'Ic	Pordic	22	15km	15/246	6.1%	01:12:14 RP	00:04:49	Nature	10/SEM
11/06/2023	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	10km	30/400	7.5%	00:50:25	00:05:03	Nature	16/SEM
06/05/2023	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	36/718	5.01%	01:07:39	00:04:50	Nature	13/SEM
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	8km	26/361	7.2%			Nature	/M
16/04/2023	Trail des Brioch'	Saint-Brieuc	22	11km	31/104	29.81%	01:02:06	00:05:39	Nature	14/SEM
26/03/2023	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	38/231	16.45%	00:49:28 RP	00:04:57	Nature	17/SEM
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	5km	27/130	20.77%	00:26:33 RP	00:05:19	Nature	2/SEM

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