17852ème(258) Breton ID: 13831 1 TRIATHLONS LE GARS Laurent LE BONO - M3M TOTAL Nombre 112 49 41 14 5 2 1 Indice Moyen 64.39 67.53 60.22 62.88 71.73 76.3 42.24 Meilleur Indice 23 43.42 24.8 41.43 23 70.44 42.24 00:44:23 (vma 15.04) 01:45:30 (vma 14.12) 03:49:00 (vma 13.80) Plus Longue 100.000km Vannes 26/06/2025 Cumul 2151km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2006 9 41.37 4786° / 6777 --> 70.62 % 2009 14 39.32 5797° / 8477 --> 68.39 % 2010 11 43.00 6715° / 9254 --> 72.56 % 2011 8 59.23 9204° / 10245 --> 89.84 % 2014 8 55.31 10785° / 12340 --> 87.4 % 2016 5 58.64 12377° / 13561 --> 91.27 % 2019 9 44.31 11554° / 14758 --> 78.29 % 2022 7 37.71 7510° / 10759 --> 69.8 % 2025 6 45.97 15858° / 18754 --> 84.56 % Actuellement 5 47.08 17852° / 20814 --> 85.77 % Évolution Classement 29 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2009 14 39.32 1402° / 2105 --> 66.6 % 2010 6 45.07 1617° / 2274 --> 71.11 % Évolution Classement 56 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2006 5 52.62 442° / 522 --> 84.67 % 2011 5 60.94 1282° / 1411 --> 90.86 % 2014 7 55.31 1634° / 1942 --> 84.14 % 2019 9 44.31 1485° / 1985 --> 74.81 % 2022 7 37.71 1024° / 1542 --> 66.41 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km 42.195km 100km RP 00:44:23 01:45:29 01:45:30 02:53:47 03:49:00 15:27:57 SEM 00:44:23 01:45:29 01:45:30 02:53:47 V1M 00:51:58 01:48:20 01:47:28 03:49:00 15:27:57 V2M 01:52:05 02:01:37 04:23:40

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 82.16 82.16 Meilleur Indice 82.16 82.16 Cumul 65km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/04/2026 La Trace Trégunc 29 65km 221/269 82.16% 08:29:41 00:07:50 Ultra Trail 16/M3M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 1 1 Indice Moyen 67.25 72.9 70.44 41.43 Meilleur Indice 41.43 53.07 70.44 41.43 Cumul 245km 15858° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 26/10/2025 Marathon Vert Rennes School of Business Rennes 35 42.195km 3501/4130 84.77% 04:23:40 00:06:15 Route 289/M3M 28/09/2025 20Km de Vannes Vannes 56 20km 931/2247 41.43% 01:52:05 00:05:36 Route Nature 60/M3M 14/09/2025 Auray-Vannes ( Open + Championnat de France ) Vannes 56 21.1km 5081/7458 68.13% 02:01:37 00:05:46 Route 418/M3M 26/06/2025 L'Ultra-Marin - Le Raid Vannes 56 100km 958/1360 70.44% 15:27:57 RP 00:09:17 Ultra Trail 119/M2M 27/04/2025 Abalone Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 3909/4564 85.65% 04:46:56 00:06:48 Route 346/M2M 23/03/2025 Vannes Urban Trail Vannes 56 20km 354/667 53.07% 01:48:20 00:05:25 Route 28/M2M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 90.56 90.56 Meilleur Indice 90.56 90.56 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/04/2024 Trail du Bono Le Bono 56 15km 374/413 90.56% 01:48:03 00:07:12 Nature 43/M2M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 74.09 65.59 60.16 96.51 Meilleur Indice 60.16 65.59 60.16 96.51 Cumul 102km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/10/2023 Trail de Brec'h Brec'h 56 22km 83/86 96.51% 02:36:01 00:07:06 Nature 15/M2M 10/09/2023 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1705/2834 60.16% 02:02:44 00:05:49 Route 178/M2M 01/07/2023 Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 59km 1199/1828 65.59% 08:06:08 00:08:14 Trail 148/M2M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 2 2 2 1 Indice Moyen 54.92 67.83 56.76 56.14 23 Meilleur Indice 23 63.97 32.44 49.09 23 Cumul 173km 7510° breton 1024° du 56 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes Bretagne 0 0 1717/2147 79.97% 28.13 Pts (6 courses) Challenge 294/M2M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/10/2022 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 698/1422 49.09% 04:05:13 00:05:49 Route Nature 108/M2M 11/09/2022 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 772/2380 32.44% 01:47:28 00:05:06 Route 97/M2M 03/07/2022 Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 34km 392/1704 23% 03:20:53 00:05:54 Trail 44/M2M 05/06/2022 Trail de la Vallée de Tréauray Auray 56 24km 157/219 71.69% 02:30:13 00:06:16 Nature 24/M2M 03/04/2022 Foulées de Plougoumelen Plougoumelen 56 16km 87/136 63.97% 01:36:52 00:06:03 Nature 17/M2M 06/03/2022 Les 15 d'Arradon Arradon 56 15km 187/296 63.18% 01:19:54 00:05:20 Route Nature 27/M2M 19/02/2022 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 433/534 81.09% 02:02:43 00:05:49 Route 53/M2M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 60.68 65.79 50.45 Meilleur Indice 50.45 62.25 50.45 Cumul 49km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 31/10/2021 Trail de Brec'h Brec'h 56 12km 94/151 62.25% 01:27:05 00:07:15 Nature 9/M2M 10/10/2021 Trail du Val Quéven Quéven 56 16km 156/225 69.33% 01:38:48 00:06:10 Nature 25/M2M 12/09/2021 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1127/2234 50.45% 01:52:43 00:05:21 Route 142/M2M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 58.98 72.91 45.04 Meilleur Indice 45.04 72.91 45.04 Cumul 37km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/03/2020 Les 15 d'Arradon Arradon 56 14km 118/262 45.04% 01:16:36 00:05:28 Route Nature 19/M1M 26/01/2020 Trail de la Ria et de l'océan Plouhinec 56 23km 366/502 72.91% 02:19:44 00:06:05 Nature 64/M1M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 7 1 1 Indice Moyen 61.53 58.7 86.03 56.88 Meilleur Indice 43.42 43.42 86.03 56.88 Cumul 141km 11554° breton 1485° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/11/2019 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 28km 154/179 86.03% 03:12:28 00:06:52 Trail 33/M1M 03/11/2019 Trail de Brec'h Brec'h 56 12km 105/206 50.97% 01:11:34 00:05:58 Nature 20/M1M 06/10/2019 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 17km 151/210 71.9% 01:38:02 00:05:46 Nature 51/V1M 05/05/2019 Trail des Balcons du Golfe Monterblanc 56 12km 66/152 43.42% 01:22:10 00:06:51 Nature 25/V1M 01/05/2019 Trail de Sainte-Marie Ploemel 56 17.5km 83/120 69.17% 01:31:54 00:05:15 Nature 27/V1M 22/04/2019 Trail du Bono Le Bono 56 15.7km 258/493 52.33% 01:28:27 00:05:38 Nature 77/V1M 24/03/2019 Trail du Val Quéven Quéven 56 15km 202/262 77.1% 01:31:24 00:06:06 Nature 66/V1M 17/03/2019 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 186/327 56.88% 00:51:58 00:05:12 Route Nature 46/V1M 03/02/2019 Trail de la Ria et de l'Océan Plouhinec 56 14km 253/550 46% 01:16:14 00:05:27 Nature 71/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 68.16 68.16 Meilleur Indice 68.16 68.16 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/09/2018 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 15km 122/179 68.16% 01:24:41 00:05:39 Nature 45/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 5 Indice Moyen 67.39 67.39 Meilleur Indice 56.94 56.94 Cumul 74km 12377° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/04/2016 Foulées de Plougoumelen Plougoumelen 56 17km 81/92 88.04% 1:44:02 00:06:07 Nature 26/V1M 28/03/2016 Trail du Bono Le Bono 56 15.5km 239/343 69.68% 01:32:55 00:06:00 Nature 75/V1M 13/03/2016 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 165/255 64.71% 01:21:30 00:05:26 Nature 53/V1M 21/02/2016 Course du CABRI Pont-L'Abbé 29 14km 82/144 56.94% 01:08:50 00:04:55 Nature 34/V1M 24/01/2016 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 308/535 57.57% 01:13:00 00:06:05 Nature 85/V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 67.12 61.26 86.76 59.19 Meilleur Indice 59.19 60.5 86.76 59.19 Cumul 67km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2622/4334 60.5% 01:54:47 00:05:26 Route 1031/SEM 06/09/2015 Course Nature Santez Helen Sainte-Hélène 56 14km 190/321 59.19% 01:18:28 00:05:36 Route Nature 60/SEM 09/05/2015 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 227/366 62.02% 00:48:45 00:04:52 Route 78/SEM 01/02/2015 Trail de la rivière et de l'océan Plouhinec 56 22km 295/340 86.76% 02:16:00 00:06:14 Nature 85/SEM

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 1 1 1 Indice Moyen 71.13 66.39 92.55 60.27 84.31 Meilleur Indice 58.26 58.26 92.55 60.27 84.31 Cumul 139km 10785° breton 1634° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/12/2014 Trail des Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 307/423 72.58% 01:26:29 00:06:11 Nature 102/SEM 16/11/2014 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 344/513 67.06% 01:29:27 00:05:58 Nature 117/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 25km 174/188 92.55% 02:28:53 00:05:57 Trail 48/SEM 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 3385/5616 60.27% 02:02:07 00:05:47 Route 1229/SEM 21/06/2014 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 21.1km 172/204 84.31% 02:06:56 00:06:01 Route Nature 39/SEM 11/05/2014 Course Nature de Séné Séné 56 15km 194/333 58.26% 01:25:13 00:05:41 Nature 60/SEM 21/04/2014 Trail du Bono Le Bono 56 15.58km 194/288 67.36% 01:28:00 00:05:39 Nature /SEM 17/02/2014 Trail de la rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 360/540 66.67% 01:16:00 00:06:20 Nature 124/SEM

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 84.46 84.46 Meilleur Indice 84.46 84.46 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/11/2013 Foulées du Moustoir Arradon 56 15km 299/354 84.46% 01:32:13 00:06:09 Route Nature /V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 68.9 68.95 68.75 Meilleur Indice 52.56 52.56 68.75 Cumul 69km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/09/2012 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2419/4602 52.56% 01:51:37 00:05:17 Route 1007/SEM 01/07/2012 Là-Bas La Laïta Guidel 56 18km 110/160 68.75% 01:47:25 00:10:45 Nature 36/SEM 17/06/2012 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 20km 124/141 87.94% 01:45:29 RP 00:05:16 Route 31/SEM 15/01/2012 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 357/538 66.36% 00:50:57 00:05:06 Route 91/SEM

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 7 1 1 Indice Moyen 71.34 72.63 91.48 42.24 Meilleur Indice 42.24 59.83 91.48 42.24 Cumul 180km 9204° breton 1282° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2011 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 30km 161/176 91.48% 03:17:04 00:06:34 Trail 51/SEM 20/11/2011 trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 347/580 59.83% 01:37:11 00:06:29 Nature 122/SEM 06/11/2011 Trail de Brech Brec'h 56 16km 187/266 70.3% 01:24:20 00:05:16 Nature 73/SEM 16/10/2011 Duo de l'Hermine ( Marathon en Relais 19+23.195KM ) Vannes 56 23.195km 204/483 42.24% 02:04:52 00:05:23 Relais / 23/04/2011 Trail de l'odet Ergué-Gabéric 29 23km 176/228 77.19% 02:57:17 00:07:42 Nature 53/SEM 13/03/2011 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 134/195 68.72% 01:18:40 00:05:15 Nature 39/SEM 20/02/2011 Trail du FLK Lorient Pont-Scorff 56 14km 171/242 70.66% 01:22:02 00:05:52 Nature 49/SEM 13/02/2011 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 20km 239/281 85.05% 02:12:11 RP 00:06:37 Nature 76/SEM 23/01/2011 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 259/338 76.63% 02:33:42 00:06:24 Nature 96/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 5 Indice Moyen 55.62 55.28 56.11 Meilleur Indice 46.48 46.48 47.84 Cumul 192km 6715° breton 1617° du 29 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/10/2010 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 218/469 46.48% 01:17:34 00:05:58 Nature 82/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 2409/3463 69.56% 01:58:04 00:05:36 Route 861/SEM 03/10/2010 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 325/556 58.45% 01:45:30 RP 00:05:00 Route 101/SEM 18/09/2010 Foulées du Lain Gestel 56 13km 136/255 53.33% 01:06:36 00:05:07 Nature 41/SEM 12/09/2010 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2085/4358 47.84% 01:49:49 RP 00:05:12 Route 887/SEM 28/08/2010 Trail de Plougastel Plougastel-Daoulas 29 17km 213/310 68.71% 01:49:45 00:06:27 Nature 96/SEM 13/06/2010 Semi-Marathon Pegasus Caen 14 21.1km 1516/2681 56.55% 01:54:23 00:05:25 Route 505/V1M 11/04/2010 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 211/438 48.17% 00:46:56 00:04:42 Route 74/SEM 04/04/2010 Course Nature Ploemeur Ocean Ploemeur 56 16km 154/283 54.42% 01:31:10 00:05:42 Nature 52/SEM 14/03/2010 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 165/270 61.11% 01:18:43 00:05:15 Nature 42/SEM 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 233/429 54.31% 01:00:23 00:05:02 Nature 67/SEM 07/02/2010 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 339/698 48.57% 00:54:44 00:04:53 Nature 117/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 9 4 1 Indice Moyen 60.98 55.91 66.7 83.68 Meilleur Indice 24.8 24.8 53.56 83.68 Cumul 172km 5797° breton 1402° du 29 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 07/09/2009 Challenge Penn ar Bed 2009 Divers 29 0 203/308 65.91% 379,1755 (6 courses) Challenge 48/SEM Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 659/2657 24.8% 00:44:23 RP 00:04:26 Route 290/SEM 18/10/2009 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 323/437 73.91% 01:29:20 00:06:52 Nature 105/SEM 11/10/2009 Trail de Tro Coat Loc'h Scaër 29 14km 151/264 57.2% 01:13:10 00:05:14 Nature 44/SEM 04/10/2009 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 360/1075 33.49% 00:44:44 RP 00:04:28 Route 156/SEM 06/09/2009 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 138/223 61.88% 00:51:53 00:04:56 Route 51/SEM 18/07/2009 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 140/206 67.96% 01:08:46 00:04:59 Route 42/SEM 16/05/2009 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 248/482 51.45% 01:14:08 RP 00:04:57 Route 87/SEM 09/05/2009 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 241/288 83.68% 01:15:22 00:05:10 Route Nature 79/SEM 08/05/2009 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 188/351 53.56% 00:47:07 RP 00:04:43 Nature 57/SEM 02/05/2009 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 21.5km 161/196 82.14% 02:27:54 00:06:53 Nature 50/SEM 26/04/2009 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 277/486 57% 00:47:47 RP 00:04:47 Route 99/SEM 18/04/2009 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 244/358 68.16% 00:51:06 00:05:07 Route 53/SEM 29/03/2009 Foulées de Pont de Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 218/348 62.64% 00:48:39 RP 00:04:52 Route 62/SEM 15/03/2009 Foulées du Braden Quimper 29 10km 336/443 75.85% 00:53:08 00:05:19 Route 109/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 74.99 80.15 95.81 43.84 Meilleur Indice 43.84 77.34 95.81 43.84 Cumul 48km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/10/2008 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 505/1152 43.84% 01:06:31 00:05:07 Route Nature 157/V1M 11/05/2008 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 215/278 77.34% 00:56:34 00:05:39 Route 66/SEM 08/05/2008 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 307/370 82.97% 00:51:44 00:05:10 Route 85/SEM 01/05/2008 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 297/310 95.81% 01:28:59 00:05:56 Nature 88/SEM

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 61.23 52.64 87.01 Meilleur Indice 39.88 39.88 87.01 Cumul 75km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/10/2007 Foulées du Tram Nantes 44 14km 1928/4834 39.88% 01:08:49 00:04:55 Route 754/SEM 07/10/2007 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 634/819 77.41% 01:55:30 00:05:28 Route 184/SEM 09/09/2007 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 342/842 40.62% 00:50:51 00:05:05 Route 110/SEM 04/03/2007 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 268/308 87.01% 02:53:47 RP 00:05:48 Route Nature 68/SEM

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 3 1 Indice Moyen 61.36 56.28 73.47 50.4 Meilleur Indice 31.15 31.15 65.84 50.4 Cumul 154km 4786° breton 442° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2006 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 16.5km 397/603 65.84% 01:31:31 00:05:33 Nature 125/SEM 05/11/2006 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 270/401 67.33% 01:25:28 00:05:44 Nature 99/SEM 15/10/2006 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 562/1135 50.4% 01:06:42 00:05:08 Route Nature 199/SEM 01/10/2006 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 594/749 79.31% 01:53:15 RP 00:05:22 Route 191/SEM 10/09/2006 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 224/719 31.15% 00:50:16 RP 00:05:02 Route 79/SEM 03/06/2006 Tout Theix Court Theix 56 15km 130/149 87.25% 01:24:54 RP 00:05:40 Nature 93/SEM 02/04/2006 1er Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 487/946 51.48% 03:59:48 00:05:41 Route 231/V1M 12/03/2006 Foulées du Braden Quimper 29 10km 249/343 72.59% 00:50:39 RP 00:05:04 Route 109/SEM 05/02/2006 La Course au Large Fouesnant 29 11.5km 290/619 46.85% 00:53:07 00:04:37 Route 113/SEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 62.44 60.11 65.93 Meilleur Indice 45.62 45.62 57.8 Cumul 122km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2005 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 4183/6199 67.48% 03:57:26 00:05:38 Route 1674/V1M 13/11/2005 Foulées du Moustoir Arradon 56 14.9km 300/405 74.07% 01:16:50 00:05:09 Route Nature 90/SEM 16/10/2005 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 656/1135 57.8% 01:09:17 00:05:20 Route Nature 221/SEM 11/09/2005 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 297/651 45.62% 00:52:01 RP 00:05:12 Route 109/SEM 03/04/2005 Marathon du Val Nantais Nantes 44 42.195km 671/998 67.23% 03:49:00 RP 00:05:26 Route 294/V1M

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