Nadine LE HIR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

3063ème(

1254) Bretonne

497ème(

6) dans le 29

ID: 710341

LE HIR
Nadine
ACDC COATAUDON - M3F

	TOTAL
Nombre	94	54	22	10	6	2
Indice Moyen	67.34 42	70.45 43.9	67.92 42.26	66.91 36.52	41.89 28.75	55.62
Meilleur Indice	22.47 12.14	27.86 12.14	36.55 17.38	48.92 21.04	22.47 21.55	37.83

00:51:40
(vma 12.90)

01:50:59
(vma 13.40)

04:15:39
(vma 12.36)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

1313km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	5	73.81	1809° / 2122	--> 85.25 %
2012	6	67.86	2008° / 2699	--> 74.4 %
2013	10	65.45	2173° / 3030	--> 71.72 %
2014	10	57.94	1963° / 3362	--> 58.39 %
2015	11	57.24	2133° / 3771	--> 56.56 %
2016	6	50.51	1951° / 4195	--> 46.51 %
2017	6	64.47	3126° / 4333	--> 72.14 %
2018	6	52.85	2456° / 4780	--> 51.38 %
2019	6	47.47	2224° / 5283	--> 42.1 %
2024	5	40.42	2188° / 6679	--> 32.76 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	5	73.81	438° / 545	--> 80.37 %
2012	6	67.86	367° / 565	--> 64.96 %
2013	10	65.45	419° / 668	--> 62.72 %
2014	10	57.94	331° / 669	--> 49.48 %
2015	11	57.24	372° / 763	--> 48.75 %
2016	5	50.51	350° / 826	--> 42.37 %
2017	6	64.47	570° / 879	--> 64.85 %
2019	6	47.47	392° / 1048	--> 37.4 %
2024	5	40.42	328° / 1055	--> 31.09 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:51:40	01:46:01	01:50:59	03:12:36	04:15:39
SEF	00:54:53		01:59:06
V1F		01:46:01	01:55:13		04:15:39
V2F	00:55:47	02:02:29	01:50:59	03:12:36

2025

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	51.54 31.32	51.65 27.75	56.82 33.83	40.64 37.05
Meilleur Indice	40.64 22.41	45.14 23.8	42.09 22.41	40.64 37.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	10Km Odyssea	Brest	29	10km	1128/2680 (292/1303)	42.09 (22.41)	00:55:47	00:05:35	Route	17/M3F
14/06/2025	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	102/251 (93/251)	40.64 (37.05)	00:53:57	00:06:45	Duo	73/M+F
25/05/2025	La Cap Iroise	Ploudalmézeau	29	18km	210/361 (39/127)	58.17 (30.71)	01:46:46	00:05:56	Nature	6/M3F
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	30km	883/1234 (95/210)	71.56 (45.24)	03:12:36 ^RP	00:06:25	Route	9/M3F
02/02/2025	Trail de Guip'	Guipavas	29	13km	221/428 (48/167)	51.64 (28.74)	01:30:21	00:06:57	Nature	5/M3F
19/01/2025	Foulées de la Baie de Guisseny	Guissény	29	10.1km	427/946 (104/437)	45.14 (23.8)	00:55:56	00:05:32	Nature	19/M3F

2024

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	46.85 26.35	51.07 27.22	51.16 27.15	25.57 22.17
Meilleur Indice	25.57 17.38	36.55 17.38	49.4 25.89	25.57 22.17

2188° bretonne
328° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	20km	322/881 (65/374)	36.55 (17.38)	02:02:29	00:06:07	Nature	3/M3F
15/06/2024	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	56/219 (47/212)	25.57 (22.17)	00:47:16	00:05:54	Duo	40/M+F
02/06/2024	Semi-Marathon Pegasus	Caen	14	21.1km	2412/4883 (506/1781)	49.4 (28.41)	01:53:07	00:05:22	Route	48/M3F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1292/2442 (217/838)	52.91 (25.89)	01:50:59 ^RP	00:05:16	Route	19/M3F
04/02/2024	Trail de Guip'	Guipavas	29	13km	343/474 (59/138)	72.36 (42.75)	01:39:16	00:07:38	Nature	4/M3F
21/01/2024	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	401/905 (85/395)	44.31 (21.52)	00:54:48	00:05:26	Nature	14/M3F

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	49.91 38.02	67.45 41.82	32.37 34.23
Meilleur Indice	32.37 34.23	67.45 41.82	32.37 34.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/06/2023	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	56/173 (51/149)	32.37 (34.23)	00:50:08	00:06:16	Duo	/F
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1299/1926 (243/581)	67.45 (41.82)	01:56:20	00:05:31	Route	42/M2F

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	65.64 43.26	68.92 48.63	59.07 32.53
Meilleur Indice	49.34 29.87	49.34 29.87	59.07 32.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/05/2022	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	299/606 (89/298)	49.34 (29.87)	01:25:55	00:06:08	Nature	14/M2F
03/04/2022	La Solidaire de Brest	Brest	29	10km	127/215 (27/83)	59.07 (32.53)			Route	/F
27/02/2022	La Course du Lac	Bourg-Blanc	29	16km	200/226 (31/46)	88.5 (67.39)	01:31:10	00:05:42	Nature	11/V1F

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.83	37.83
Meilleur Indice	37.83	37.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:42:35	Vannes	56	19km	143/378	37.83%	01:45:00	00:05:32	Relais	82/M+M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.37 21.13	48.37 21.13
Meilleur Indice	48.37 21.13	48.37 21.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	459/949 (82/388)	48.37 (21.13)	00:54:37	00:05:24	Nature	23/M2F

2019

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	57.32 34.47	69.51 41.89	56.45 29.81	22.47 21.55
Meilleur Indice	22.47 21.55	58.37 31.36	48.92 25.32	22.47 21.55

2224° bretonne
392° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2019	Landerneau Urban Trail	Landerneau	29	11km	250/511 (60/237)	48.92 (25.32)	01:09:16	00:06:18	Route Nature	28/V1F
15/06/2019	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	40/178 (39/181)	22.47 (21.55)	00:49:29	00:06:11	Duo	/
09/06/2019	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	12km	211/280 (24/55)	75.36 (43.64)	01:07:11	00:05:36	Route	9/V1F
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	645/1105 (111/354)	58.37 (31.36)	01:54:38	00:07:10	Route	42/V1F
17/03/2019	Tour de Guip	Guipavas	29	15km	273/365 (38/75)	74.79 (50.67)	01:20:11	00:05:21	Route	16/V1F
24/02/2019	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	247/386 (36/105)	63.99 (34.29)	01:02:21	00:05:12	Route Nature	14/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	61.73 36.35	69.24 44.49	59.88 28.22	73.42	38.71
Meilleur Indice	38.71 21.04	62.68 42.16	50.96 21.04	73.42	38.71

2456° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 04:11:10	Vannes	56	23.195km	431/587 (/)	73.42 (0)	02:22:51	00:06:10	Relais	188/M+F
16/06/2018	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	72/186	38.71%	00:44:01	00:05:30	Duo	69/M+F
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1861/2969 (199/472)	62.68 (42.16)	04:15:39 ^RP	00:06:04	Route	70/V1F
18/03/2018	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	235/310 (22/47)	75.81 (46.81)	01:24:28	00:05:33	Route	8/V1F
25/02/2018	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	289/420 (40/113)	68.81 (35.4)	01:03:00	00:05:15	Route Nature	15/V1F
28/01/2018	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	480/942 (81/385)	50.96 (21.04)	00:54:49	00:05:26	Route Nature	38/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	77.47 51.93	75.14 52.91	72.64 48.03	91.59
Meilleur Indice	62.33 42.25	62.33 42.25	72.64 48.03	91.59

3126° bretonne
570° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	15km	309/398 (42/91)	77.64 (46.15)	01:39:17	00:06:37	Nature	/V1F
08/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	450/722 (109/258)	62.33 (42.25)	02:15:10	00:06:45	Nature	36/V1F
17/06/2017	Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)	Plouarzel	29	7km	207/226 (/)	91.59 (0)	00:56:57	00:08:08	Duo	207/M+F
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	184/205 (24/30)	89.76 (80)	02:00:18	00:06:01	Nature	9/V1F
14/05/2017	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	323/456 (51/118)	70.83 (43.22)	01:20:40	00:05:46	Nature	21/V1F
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	685/943 (171/356)	72.64 (48.03)	00:58:31	00:05:48	Route Nature	76/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	61.99 30.11	61.16 29.29	66.14 34.21
Meilleur Indice	40.11 12.14	40.11 12.14	66.14 34.21

1951° bretonne
350° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2016	Foulées Loperhétoises	Loperhet	29	14.8km	168/254 (13/38)	66.14 (34.21)	01:18:33	00:05:18	Route Nature	7/V1F
17/04/2016	Courses du Pays Pagan	Plouneour-Trez	29	20km	223/392 (26/101)	56.89 (25.74)	01:46:01 ^RP	00:05:18	Route	16/V1F
13/03/2016	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	295/437 (25/86)	67.51 (29.07)	01:20:10	00:05:21	Route	15/V1F
06/03/2016	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	285/345 (48/80)	82.61 (60)	01:56:55	00:05:32	Route	20/V1F
28/02/2016	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	294/501 (30/154)	58.68 (19.48)	01:01:02	00:05:05	Route	14/V1F
24/01/2016	Foulées de la Baie de Guisseny	Guisseny	29	10.1km	381/950 (46/379)	40.11 (12.14)	00:53:14	00:05:16	Route	24/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	72.29 41.16	71.89 42.89	73.33 39.15	73.4 31.37
Meilleur Indice	45.67 13.7	45.67 13.7	66.67 26.19	73.4 31.37

2133° bretonne
372° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2015	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	14km	310/409 (43/80)	75.79 (53.75)	01:19:13	00:05:39	Route	22/V1F
14/07/2015	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	14.9km	243/306 (25/48)	79.41 (52.08)	01:22:21	00:05:32	Route	7/V1F
14/06/2015	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	242/334 (20/58)	72.46 (34.48)	01:19:32	00:05:22	Route	/VEF
07/06/2015	10KM des Korrigans	Lesneven	29	10km	330/447 (33/87)	73.83 (37.93)	00:51:40 ^RP	00:05:10	Route	/VEF
31/05/2015	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	18km	244/305 (37/71)	80 (52.11)	01:58:02	00:06:33	Nature	24/V1F
17/05/2015	Course du train-Patates	Plabennec	29	19km	378/515 (32/102)	73.4 (31.37)	01:43:50	00:05:28	Route Nature	21/V1F
15/03/2015	Tour de Guip	Guipavas	29	7.3km	149/176 (61/80)	84.66 (76.25)	00:43:04	00:05:54	Route	23/V1F
01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	492/738 (44/168)	66.67 (26.19)	01:06:45	00:05:34	Nature	17/V1F
15/02/2015	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	384/520 (33/83)	73.85 (39.76)	01:17:47	00:05:22	Route	12/V1F
01/02/2015	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	345/497 (32/91)	69.42 (35.16)	01:19:25	00:05:20	Route	18/V1F
25/01/2015	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.2km	432/946 (50/365)	45.67 (13.7)	00:52:15	00:05:07	Route	23/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	10	8	2
Indice Moyen	71.65 38.77	70.97 38.36	74.39 40.37
Meilleur Indice	59.45 25.98	59.45 25.98	71.66 39.36

1963° bretonne
331° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2014	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoet	29	15km	268/361 (27/68)	74.24 (39.71)	01:18:02 ^RP	00:05:12	Route	16/V1F
21/09/2014	Semi du Haut Saint-Pol	Saint-Pol-de-Leon	29	21.1km	203/269 (29/52)	75.46 (55.77)	01:55:13 ^RP	00:05:28	Route	16/V1F
25/05/2014	Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	18km	225/314 (24/58)	71.66 (41.38)	01:53:51	00:06:19	Nature	11/V1F
18/05/2014	Course du Train-Patates	Plabennec	29	18km	354/544 (37/117)	65.07 (31.62)	01:39:41	00:05:32	Route	21/V1F
16/03/2014	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	426/569 (34/98)	74.87 (34.69)	01:20:49	00:05:19	Route	/V1F
02/03/2014	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	11km	421/546 (37/94)	77.11 (39.36)	00:56:17	00:05:07	Nature	17/V1F
23/02/2014	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	239/402 (33/127)	59.45 (25.98)	01:02:44	00:05:14	Route	/VEF
16/02/2014	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	478/599 (53/116)	79.8 (45.69)	01:18:32 ^RP	00:05:14	Route	24/V1F
02/02/2014	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	355/477 (41/105)	74.42 (39.05)	01:20:26	00:05:24	Route	22/V1F
26/01/2014	Foulées De La Baie de Guissény	Guissény	29	10.2km	619/961 (128/372)	64.41 (34.41)	00:56:59	00:05:35	Route	65/V1F

2013

	TOTAL
Nombre	10	6	3	1
Indice Moyen	78.32 48.17	78.1 47.65	78.69 50.18	78.55 45.28
Meilleur Indice	59.12 29.29	59.12 29.29	76.17 46	78.55 45.28

2173° bretonne
419° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2013	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	245/299 (26/54)	81.94 (48.15)	01:30:25	00:06:02	Route	8/SEF
09/06/2013	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	227/289 (24/53)	78.55 (45.28)	01:20:42	00:05:27	Route Nature	9/SEF
02/06/2013	15KM de Lesneven	Lesneven	29	15km	327/401 (38/76)	81.55 (50)	01:20:52 ^RP	00:05:23	Route	11/SEF
26/05/2013	La Cap iroise	Ploudalmezeau	29	18km	320/401 (42/80)	79.8 (52.5)	01:56:52	00:06:30	Nature	13/SEF
21/04/2013	Semi-Marathon du Pays Pagan	Plounéour-Trez	29	21.1km	329/391 (48/80)	84.14 (60)	01:59:06 ^RP	00:05:39	Route	9/SEF
10/03/2013	Entre Forts et Châteaux	Guilers	29	12km	163/214 (23/50)	76.17 (46)	01:11:38	00:05:58	Nature	/VEF
03/03/2013	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	14.9km	322/402 (38/73)	80.1 (52.05)	01:25:56	00:05:46	Nature	14/SEF
24/02/2013	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	285/364 (30/71)	78.3 (42.25)	01:03:57	00:05:20	Route	16/V1F
03/02/2013	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	381/456 (50/89)	83.55 (56.18)	01:22:48 ^RP	00:05:31	Route	16/SEF
20/01/2013	Foulées de la Baie de Guisseny	Guisseny	29	10.1km	564/954 (99/338)	59.12 (29.29)	00:55:03	00:05:27	Route	28/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	79.46 50.13	83.99 53.28	72.86 45.13	79.05 50.67
Meilleur Indice	61.98 28.36	78.07 43.81	61.98 28.36	79.05 50.67

2008° bretonne
367° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2012	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	211/252 (26/42)	83.73 (61.9)	01:21:46	00:05:31	Route Nature	6/SEF
15/04/2012	Semi-Marathon du Pays Pagan	Plounéour-Trez	29	21.1km	260/300 (29/52)	86.67 (55.77)	02:00:44 ^RP	00:05:43	Route	7/SEF
18/03/2012	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	437/501 (44/73)	87.23 (60.27)	01:24:48 ^RP	00:05:39	Route	11/SEF
04/03/2012	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	317/401 (38/75)	79.05 (50.67)	01:27:31 ^RP	00:05:50	Nature	17/SEF
26/02/2012	Courses du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	388/497 (46/105)	78.07 (43.81)	01:03:48	00:05:19	Route	18/SEF
22/01/2012	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10km	600/968 (97/342)	61.98 (28.36)	00:54:58	00:05:30	Route Nature	29/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	63.58 59.33	63.58 59.33
Meilleur Indice	27.86 30.77	27.86 30.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2011	10 Km De La Foret-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	493/507 (97/106)	97.24 (91.51)	01:02:58	00:06:18	Route	36/SEF
25/06/2011	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	7km	78/280 (78/140)	27.86 (55.71)	00:40:10	00:05:44	Route	38/SEF
23/01/2011	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	627/955 (100/325)	65.65 (30.77)	00:55:30	00:05:30	Route	21/SEF

2010

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	80.7 52.04	78.67 46.42	88.8 74.51
Meilleur Indice	70.44 36.1	70.44 36.1	88.8 74.51

1809° bretonne
438° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2010	Brest Court	Brest	29	10km	842/1008 (97/186)	83.53 (52.15)	00:56:14	00:05:37	Route	45/SEF
18/09/2010	Trail de Guipavas	Guipavas	29	10km	214/241 (38/51)	88.8 (74.51)	01:24:19	00:08:26	Nature	19/SEF
28/03/2010	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	540/611 (68/114)	88.38 (59.65)	00:54:53 ^RP	00:05:29	Route	28/SEF
07/02/2010	La Kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	6.3km	115/159 (17/45)	72.33 (37.78)	00:32:31	00:05:10	Route	9/SEF
24/01/2010	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	660/937 (113/313)	70.44 (36.1)	00:55:52	00:05:32	Route	36/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	66.57 49.15	66.57 49.15
Meilleur Indice	41.07 29.8	41.07 29.8

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2386/2657 (505/658)	89.8 (76.75)	01:04:07	00:06:25	Route	223/SEF
13/09/2009	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	455/775 (90/302)	58.71 (29.8)	00:56:55 ^RP	00:05:41	Route	48/SEF
08/03/2009	La Ronde des Ponts	Landerneau	29	6.4km	46/112 (46/112)	41.07 (41.07)	00:35:29	00:05:33	Route	13/SEF
01/02/2009	La kerhorre	Le Relecq-Kerhuon	29	7.5km	112/146 (24/49)	76.71 (48.98)	00:39:43	00:05:18	Route	11/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	81.4 81.4	81.4 81.4
Meilleur Indice	81.4 81.4	81.4 81.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	La Taulésienne Run	Taulé	29	10km	591/726 (591/726)	81.4 (81.4)	01:02:25 ^RP	00:06:15	Route	208/SEF

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	92.27 75.71	92.27 75.71
Meilleur Indice	92.27 75.71	92.27 75.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/06/2004	Foulées de Lesneven	Lesneven	29	15km	549/595 (53/70)	92.27 (75.71)	01:28:47 ^RP	00:05:55	Route	20/SEF

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